Боль в голени - основные причины. В чем причины боли в костях голени? Лечение боли голени ноги человека

Голень – это часть ноги от колена до пятки.

Ее основу составляют большая и малая берцовая кости.

К ним присоединена надколенная чашка.

Рассмотрим более подробно симптомы воспаления голени, причины и методы устранения данного недуга.

Воспаление голени: причины

Чаще всего воспаление голени происходит по следующим причинам:

1. Спазм мышц, который развивается из-за чрезмерных нагрузок на ноги или при продолжительных физических тренировках.

2. Разрыв связок, который развивается при травмах мышц.

3. Повреждение мениска (обычно наблюдается у спортсменов).

4. Резкое понижение содержания полезных веществ в организме (кальция, магния, калия и т.п.).

5. Лечение некоторыми медикаментозными препаратами может резко понизить содержание солей в организме. Это в свою очередь, даст толчок к вспышкам воспалительных процессов в организме (голени например).

6. Различные типы переломов голени.

7. Прогрессирующий артрит или артроз голеностопного сустава или колена способен вызывать воспаление в голени.

8. Закупорка (тромбоз) сосудов, протекающих в голени.

9. Различные инфекционные поражения костей (к примеру, острый остеомиелит).

10. Прогрессирующей атеросклероз сосудов, которые находятся в нижней части конечности.

11. Так называемые переломы от «стрессов или усталости» в голени.

12. Не леченная периостопатия.

13. Хроническое воспаление в сухожилиях заднеберцовых мышц голени.

14. Защемление нервных волокон, которое обычно развивается на фоне сахарного диабета, у людей с алкогольной зависимостью и курильщиков.

15. Надрывы мышц разной степени в голени.

16. Тяжелые формы тендинита.

17. Расширение вен (варикоз).

Реже причинами воспаления голени могут стать:

1. Развитие онкологической опухоли в голени – остеомы.

2. Длительное лечение такими препаратами как Алапуринол или Кортикостирол.

3. Компрессия нервных корешков.

4. Различные синдромы «капкана» или сдавливания, которые развиваются в сухожилиях и боковых отделах мышц голени.

Воспаление голени: симптомы и признаки

При воспалении голени у пациентов могут развиваться следующие симптомы:

1. Возникновение ощущения онемения и «бегающих мурашек» по внешней и внутренней стороне голени.

2. Чувство жжения на коже, которое возникает спонтанно (приступами).

3. Острый болевой синдром, который развивается после физических нагрузок либо в состоянии покоя.

4. Ноющие боли, которые отдают в колено, поясницу и стопу.

5. Слабость.

6. Возможно повышение температуры при инфекционной причине воспаления. В таком состоянии больной также может страдать от всех признаков интоксикации организма (тошноты, вялости, мышечных болей, нарушения сна и головных болей).

7. Непроизвольное подгибание ног в коленях.

8. Появляющиеся ночные боли в ногах, которые имеют нечеткую локализацию (ощущение, что болит вся нога).

9. Отек нижней части ног или одной пораженной ноги, который больше всего будет заметен после проведения дня «на ногах» или физической нагрузки. При этом обычно за ночь отек немного спадает.

10. Появление неприятного хруста в голени.

11. Покраснение голени.

12. При неврологических нарушениях у больного могут возникать очень резкие простреливающие боли в голени, которые развиваются внезапно и только усиливаются при движениях.

13. При артрозах возможно чувство «деревянных» застойных ног, особенно по утрам.

14. Неврит характеризуется невозможностью сгибания коленного сустава и частичным параличом стопы. Чувствительность голени при этом также может быть частично нарушена.

15. При атеросклерозе человек может страдать от спазмов в голени и сильного чувства передавливания ноги.

Воспаление голени: диагностика и лечение

При появлении первых подозрений на воспаление голени следует обратиться с таким специалистам:

1. Терапевт или семейный врач. Он поможет выявить незначительные причины болей в мышцах и при необходимости направит пациента к врачам более узкой специализации.

2. Травматолог будет лечить повреждения целостности костей, мышц и связок. Также данный специалист будет контролировать лечение при вывихе голеностопного сустава.

3. К неврологу нужно обращаться при стреляющих болях в голени.

4. Нейрохирург поможет при поражении периферических нервов голени, которые требуют хирургического лечения.

5. К онкологу нужно обращаться при подозрении на развитие опухоли в голени, которое начинается с воспаления.

6. Инфекционист поможет при инфекционном поражении голени.

Диагностика при воспалении голени предусматривает проведение следующих процедур:

1. Рентгенография голени.

3. Компьютерная томография.

5. Общий анализ крови и мочи.

Воспаление голени: особенности лечения

Лечение при воспалении голени подбирается в зависимости от причины, которая его вызвала, сложности патологии и общей симптоматики пациента.

Традиционная терапия предусматривает такое:

1. Назначение нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенак).

2. Устранение болевого синдрома с помощью анальгетиков. При сильных болях пациенту также могут назначаться некоторые наркотические обезболивающие лекарства (Кетанов).

Также при стабильном протекании заболевания больной может передвигаться с помощью костылей (не наступая при этом на ногу).

5. При отечности голени ее необходимо перематывать эластичным бинтом.

7. При мышечном поражении и проблемах с проходимостью крови по сосудам назначаются сосудорасширяющие лекарства (Никотиновая кислота).

8. При инфекционных поражениях используются сильнодействующие антибиотики. Принимать их нужно не менее десяти дней подряд.

9. Если причина воспаления заключалась в недостатке полезных микроэлементов, то больному нужно пересмотреть свой рацион и наполнить его продуктами, богатыми кальцием, магнием, калием и фосфором. Больше всего их содержится в рыбе, кисломолочных продуктах, овощах и фруктах. Также пациенту рекомендуется пить много жидкости, чтобы давать организму больше сил для устранения очага воспаления.

10. Массаж назначается при нарушении кровообращения в голени. При этом его курс должен включать не менее пятнадцати сеансов. Выполнять массаж нужно профессиональному массажисту.

Также в таком состоянии человеку можно заниматься лечебной гимнастикой и посещать бассейн.

11. Иглоукалывание практикуется при мышечных спазмах. Выполнять его должен специалист, который четко знает, где расположены рефлекторные зоны, воздействие на которые сможет устранить спазм и улучшить микроциркуляцию крови в мышце.

12. Хирургическое лечение показано в таких случаях:

При открытых переломах и вывихах;

При сильном инфекционном или бактериальном поражении голени, из-за чего в мышечных тканях начал собираться гной;

При выявлении онкологической патологии;

При поражении костей голени артритом или артрозом, что привело к деформации сустава и потери подвижности конечности (при этом пациенту устанавливается искусственный имплантат – эндопротез).

После устранения острого воспаления больным может назначиться физиотерапевтическое лечение. Оно предусматривает проведение таких процедур:

УВЧ-терапия;

Магнитотерапия;

Лечение грязями;

Электрофорез.

Данные процедуры будут способствовать улучшению циркуляции крови, снятию отека и боли.

Чтобы снизить риск воспаления голени, следует придерживаться таких рекомендаций:

1. Отказаться от вредных привычек.

2. Не давать сильную нагрузку на голень и ноги в целом.

3. Своевременно обращаться к врачу при получении травм голени.

4. Избегать переохлаждения ног.

5. Не принимать бесконтрольно препараты, которые могут вызвать воспаление голени.

6. Устранять проблемы в плохой проходимостью сосудов на ногах, так как со временем они могут привести к варикозу и воспалению голени.

7. Важно не запускать протекание таких болезней как артрит и артроз, поскольку иначе они способны привести к деформации суставов и вспышках воспаления в разных частях тела.

Голень формируют берцовые кости – большая и малая, они связаны перепонкой из соединительной ткани. Их окружают мышцы, а к верхним частям костей крепятся мышечные окончания – пучки сухожилий. Болевые рецепторы распределены по всем мышечным тканям, по надкостнице, связкам и сухожилиям. Поэтому боль в голени спереди при ходьбе может вызвать повреждение любой из этих структур.

Причины болей в голени: воспаления

Отек от ушиба голеностопного сустава

Боль в голени возникает при поражении мышц воспалительными процессами.

• Миозит. Серьёзное заболевание, которое «съедает» ткани мышцы, делает её слабой. После перенесённого миозита тренированному человеку нужно постепенно набирать утраченный мышечный объём и увеличивать нагрузки.
  При миозите боль усиливается в движениях, беспокоит в состоянии покоя, резко реагирует на смену погоды. Со временем появляется мышечная слабость, связанная с атрофией икроножных мышц.
• Тендинит. Воспалительный процесс на сухожилиях. Его признаки – жгучая боль в голени сзади, на пораженных связках – в ступне или под коленом. Ноющая боль отдает во всю икроножную мышцу.
  Со временем становится сложно ходить, потому что сухожилия элементарно изнашиваются. От возрастных изменений или постоянного напряжения они перестают выдерживать высокие нагрузки. Боли распространяются по передней поверхности ноги, локализуются в месте закрепления связочных пучков. Они тупые или ноющие, часто сопровождаются отёками, скованностью движений в колене.

На ранних стадиях боль беспокоит только после двигательной нагрузки. По мере прогрессирования боли появляются и без нагрузок, при обычном двигательном режиме.

• Остеомиелит. Часто встречается у детей. В результате размножения патогенных организмов на участки поврежденной кожи начинается гнойный процесс, который «съедает» мягкие ткани, окружающие кость, проникает в костные структуры.
  Самое опасное состояние – когда гнойное содержимое и сами микробы проникают в костный мозг. При такой патологии в голени ощущаются сильные боли, кожа краснеет, опухает, на поверхности кожи появляются гнойничковые свищи. Остеомиелит может привести к потере подвижности суставов, укорочению пораженной ноги, искривлению костей.
• Опухоли. Могут развиваться на костной, хрящевой, мышечной, нервной тканях. Сдавливают сосуды, нарушают кровообращение, вызывают боль и ограничивают подвижность.

Травмы икроножной мышцы

Травмы лодыжки любого характера вызывают острую боль в мышцах в голени как спереди так и сзади. Типы травм:

Растяжение мышц голени

• растяжение. Случается при ходьбе, беге, хождении в неудобной обуви. Болевые ощущения возникают сразу или спустя какое-то время. Симптомы: травмированные мышечные ткани напрягаются, вздуваются, в них возникает чувство тяжести.
  Конечность отвечает болью на пальпацию. Если добавляется отёчность, пальпировать мышцу сложно, тогда степень поражения возможно оценить только на рентгеновских снимках или МРТ. При отёке голень существенно увеличивается в размерах, тогда лечение иногда приходится начинать именно со снятия отёчности, чтобы «добраться» до пострадавшей мышцы. А за эти несколько дней болезненность постепенно идёт на убыль, особенно если используются физиотерапевтические процедуры.
• Разрыв связок голеностопа. Это тяжелая травма, в момент разрыва слышен хруст, а боли становятся просто невыносимыми. В таком случае обязательно будет внутреннее кровоизлияние, обширная опухоль.
• Вывих, когда смещается одна из костей сустава, и подвывих, когда костное основание частично смещается со своего места. В обеих ситуациях возможен разрыв кровеносных сосудов и нервных волокон. Такая травма более характерна для голеностопа, с чем и связана локализация: боль в голени или с внешней стороны, или с внутренней. В области повреждённого сустава появляются дополнительные бугорки или впадины. Сильная боль не даёт двигаться. Вывихи обычно сопровождаются повреждением сосудов, внутренним кровоизлиянием в суставную сумку, отчего образуется припухлость.



Винтообразный перелом голени

Переломы голени. Классифицируются по МКБ-10 как S00-T98, S80-S89, S82. Выделяют множество подвидов:переломы больше- и малоберцовой костей, повреждения суставов, стресс-перелом – травма вследствие постоянных однообразных перегрузок. Обычно это касается ударных нагрузок: в беге, прыжках на дорожках с твёрдым покрытием, в неподходящей обуви.

Травматические переломы делятся на открытые и закрытые, на осложнённые болевым шоком и обильным кровотечением.
Переломы вызывают сильнейшие боли не только в лодыжке, но и во всей ноге, при закрытом переломе иной раз сложно быстро определить точку травмирования. Требуется правильно фиксировать повреждённую ногу, чтобы доставить пострадавшего человека в приёмный покой хирургического отделения.

Если перелом кости не задел мягкие ткани, соединение отломков и последующее заживление пройдёт без осложнений.

Когда края переломленной кости буквально разрезают ткани мышцы, потребуется оперативное вмешательство, чтобы совместить ее края и аккуратно зашить их. После операции потребуется время на восстановление, на фоне активного лечения боли постепенно затихнут. Однако в этой ситуации говорят: «Приобрёл собственный барометр», — ведь повреждённая нога будет реагировать на смену погоды, на приближение дождей, сильного ветра.

Заболевания сосудов

Заболевания могут развиваться как самостоятельно, так и на фоне системных патологий.

• Арелосклероз. Сужаются или закупориваются артерии, отвечающие за обеспечение кровью . Это уже связано с соматическими нарушениями. Главная причина – образование холестериновых отложений внутри на стенках артерий. К мышцам голени поступает недостаточно крови, это вызывает сильную боль. Она проявляются только от нагрузки, в покое слабого течения крови по артериям может быть достаточно.
  Если артерия неожиданно закупоривается, болевой приступ начинается резко, тогда болезненность не даёт нормально пальпировать, ощупывать голень. Хроническая недостаточность артериального кровоснабжения проявляется специфическими симптомами: ноги бледнеют, всегда мёрзнут, часто немеют, голени покрываются долго не заживающими язвами.
• Варикозное расширение вен. Ослабление мышечных волокон в стенках вен приводит к их растяжению. Нарушается отток венозной крови, она скапливается и растягивает сосуды. Появляется тяжесть в ногах, боль, вены проступают и отчетливо видны на поверхности кожи.
• Тромбофлебит. Тромбоциты скапливаются на ослабленном участке вены, образуют тромб и препятствуют нормальному кровотоку. Это тяжелое заболевание, которое начинается с тяжести в ногах, сначала просто болит голень спереди при ходьбе, а закончиться может даже потерей ноги, если вовремя не начать лечение.

Неочевидная причина болей – заболевания позвоночника или защемление нервов. Болью в ноге может отдаваться даже банальный шейный остеохондроз.


Причин для болей в голени и других частях ног есть множество. Важно внимательно следить за своим здоровьем и своевременно обращаться за медицинской помощью.

Расстройство кровообращения часто сопровождается появлением боли. Прежде всего, она возникает в тех случаях, когда развивается ишемия вследствие нарушения кровообращения мышц конечности, что особенно проявляется при ходьбе, работе мышц. Боль в голени при выраженных нарушениях кровообращения возникает и в период покоя. Боли, появляющиеся или усиливающиеся во время ходьбы, получили название

Перемежающаяся хромота - важнейший симптом Во время ходьбы ощущается боль в голени. Боль появляется через различные промежутки времени, продолжительность которых зависит от тяжести заболевания. Боль в голени нередко распространяется на всю нижнюю конечность, включая бедро и стопу.

Боль в голени при ходьбе сопровождается неприятными ощущениями покалывания в мышцах, усталостью, Боль нередко бывает такой сильной, что больной во время ходьбы вынужден останавливаться. Отдых приводит к кратковременному прекращению боли. Как только больной снова начинает идти, боль возобновляется. Усиление боли вызывает холод. До определенной степени тяжесть заболевания может оцениваться только на основании того, через сколько шагов появляется боль. Обычно первый приступ боли после начала ходьбы появляется раньше, чем после дальнейшего ее возобновления. Поэтому больной постепенно привыкает к дозированной ходьбе.

В тяжелых случаях боль в голени не прекращается и в состоянии покоя, носит схваткообразный характер, очень интенсивна и особенно мучительна в положении лежа. Пи этом нарушается общее состояние больного, развивается бессонница. Такие сильные боли появляются чаще всего, когда в результате тяжелой ишемии тканей возникают трофические язвы и гангрена. В таких случаях боль в голени носит постоянный характер, усиливается в тепле и ослабевает при свешивании ноги вниз. Лечение в случае развития гангрены должно проводиться оперативное, с иссечением некротизированных тканей и возможной ампутацией участка конечности.

К критериям нарушения кровообращения помимо того, что болит голень, относится покровов, которая более выражена при поднятии ноги. При свисании ноги кожа приобретает цианотично-красный цвет. В различных положениях окраска конечности меняется от красноты и синюшности до бледности. При пальпации определяется ослабление или полное отсутствие пульсации задней артерии стопы и задней малоберцовой артерии. В то же время наличие пульсации не исключает возможности сужения этих артерий, артерий пальцев и даже возможность развития гангрены. Для выявления нарушения кровообращения применяются инструментальные методы исследования: артериография, ультразвуковое исследование Доплера.

Причиной расстройства кровообращения нижних конечностей в пожилом возрасте обычно служит атеросклероз. У людей молодого и среднего возраста основной причиной ишемии тканей является облитерирующий тромбангиит, называемый еще Возможно и сочетание этих заболеваний.

При атеросклерозе боль в голени сопровождается другими симптомами этого заболевания. Больные атеросклерозом часто жалуются на сжимающие боли в области сердца, одышку, головные боли в результате нестабильного артериального давления, сна. При атеросклерозе имеет место гиперхолестеринемия, часто симптомы сахарного диабета, ишемической болезни сердца, определяется повышение уровня липидов в крови, истинная гипертония, увеличение брюшного отдела аорты. О болезни Бюргера свидетельствуют выраженные воспалительные явления в артериях и венах.

У каждого человека рано или поздно появляется такая проблема: болят ноги от колена до ступни. Причин этому может быть несколько - как совсем безобидных (усталость после тяжелого трудового дня), так и серьезных , с лечением которых нельзя медлить. Поэтому если боль в ногах, локализованная ниже колена, настораживает, нужно немедленно обращаться к врачу для дальнейшего обследования.

Причины и локализация боли

Причины в основном делятся на две большие категории: боли от переутомления, которые проходят после отдыха, и боли, вызванные серьезными патологиями, такими как артрит , болезни вен.

Динамика разрушения хрящевой ткани.

В большинстве случаев болят ноги ниже колен сбоку, сзади или спереди из-за усталости, сильной нагрузки на ноги , или неправильно подобранной обуви, с высоким каблуком у женщин. Словом, такие факторы можно легко устранить, а боль снять с помощью терапии , массажа или расслабления. Если есть хоть один из этих факторов, можно не беспокоиться о серьезном происхождении неприятных ощущений в ногах. Чтобы сократить их, можно прибегнуть к помощи .

Еще одна причина возникновения сильной боли - и связок ниже коленного сустава. Конечно, такую проблему тоже нужно устранять, но она не несет в себе потенциальной опасности. Однако, если болят ноги ниже колен слишком долго, не стоит откладывать визит к врачу.

Голень состоит из большеберцовой и малоберцовой костей, коленного сустава сверху и голеностопного снизу. Кости окружены мышцами, многочисленными связками и нервами. Повреждение всех перечисленных тканей может стать причиной возникновения боли ниже колена. В большинстве случаев неприятные ощущения происходят из-за процесса разрушения сустава или его ослабления. Есть и еще одна серьезная причина - варикозное расширение вен. Это могут быть и нервные боли.

В некоторых ситуациях, например, если в ноге образовался тромб, медлить с записью к врачу нельзя, так как любой момент может обернуться мгновенным летальным исходом.

Главные причины возникновения неприятных ощущений в ногах:

• травмы и повреждения мышечной ткани ниже колена до ступни;
• неврогенные боли (ишиалгия);
• повреждение костей ноги, коленного сустава или костей ступни;
• венозный тромбоз;
• разрыв подколенной кисты ();
• тромбоз поверхностных вен;
• посттромбофлебический синдром;
• лимфостаз;
• сдавливание мягких тканей ноги ниже колена и другие.

Почему может возникать боль в ногах, можно подробнее узнать из видео:

Варикоз глубоких и поверхностных вен

Эту болезнь довольно сложно диагностировать сразу, так как она дает о себе знать уже на поздних стадиях развития. Она вызывается чрезмерной работой кровеносной системы, при которой через сосуды проходит слишком большое количество жидкости, вены расширяются и приносят боль в ногах, часто ночью. Если заболевание не лечить, появляются так называемые сосудистые звездочки - отмершие вены и капилляры внутри мягких тканей, которые уже не функционируют. Часто варикоз путают с другими болезнями, например, с повышенным давлением. Основные симптомы варикоза таковы:

• тяжесть в ногах, которая усиливается к ступне;
• Судороги в голенях;
• боли в икрах и других мышцах ноги от колена до ступни;
• Отеки, появляющиеся к концу дня, особенно если он был проведен на ногах и в неудобной обуви. Проходят спустя время после отдыха, особенно в горизонтальном положении.

Одна из причин варикоза - беременность, когда нагрузка на ноги, в том числе на ступни, сильно увеличивается.

Эта болезнь развивается стремительно. В тяжелых случаях на ее фоне возникает венозный тромбоз - куда более опасное явление, которое требует безотлагательного визита в больницу. При нем заболевание начинает прогрессировать еще быстрее, развивается в течение пары суток. Ноги начинают нестерпимо болеть, неметь, ныть, и кожа на них очень сильно краснеет, а после - синеет. При этом ноги снизу, спереди и сзади сильно отекают, пульсируют, становятся горячими. Появляется острая боль, которая не дает возможности ходить.

Если такое состояние выпустить из-под контроля и не предпринимать никаких мер, спустя 3-4 суток наступает отмирание тканей, кожа на ногах белеет, так как в ней больше нет кровоснабжения. В лучшем случае человек лишается ноги, так как образовывается гангрена, в худшем наступает летальный исход.

Дискомфорт ниже колена при поражении нерва

Иногда боли в ноге носят неврогенный характер, появляются чаще всего в икрах и имеют определенные четкие симптомы. Чаще всего это происходит при поражениях и защемлении кожного или седалищного нерва . Болезнь такого происхождения очень легко отличить от остальных.

Седалищный нерв - самый большой и плотный в человеческом организме. Он проходит по коже, мышцам и другим мягким тканям ноги. Нерв вызывает боль при его разрушении, повреждении или защемлении в результате полученных травм. В этом случае ноги от колена до ступни у мужчин и женщин начинают болеть в основном на задней поверхности ноги. Неприятные ощущения могут быть локализованы с внутренней или внешней стороны ноги. Чувствуется жжение , покалывание, и стреляющая боль, локализованная как в одной, так и в обеих ногах сразу. Также наступает онемение или мурашки в нижних конечностях. Все эти симптомы могут распространяться на колено и ступню в том числе. Появляется слабость и судороги, человек не в состоянии выполнить элементарных действий из-за мешающей ему боли.

Артрит, артроз, поражение суставов

Голень воспринимается, как расстояние между двумя суставами - коленным и голеностопным. Они оба очень сильно подвержены различным травмам. На колено опирается огромная нагрузка, тяжесть всего тела человека. С ходом времени сочленение истирается, и ближе к пожилому возрасту начинаются проблемы с разрушением суставной ткани, и , нога начинает болеть. Артрит часто поражает не только суставные узлы, но, зародившись в них, переходит на внутренние органы. Ситуация усугубляется, если человек имеет повышенную массу тела, так как в этом случае давление на левое колено и правое многократно возрастает.

Ступня - тоже очень травмоопасное место: из-за своего сложного строения она очень легко выходит из строя. Голеностоп часто подворачивается в процессе ходьбы, происходит и . Все это отражается на суставе негативным образом. На это сочленение опирается чуть менее сильна нагрузка, но поскольку оно очень тонкое, с годами оно теряет свою работоспособность и начинает болеть.

Симптомы нарушений работы суставов:

1. Резкая и сильная боль при шевелении ногой, которая возникает в области сочленения и распространяется по нервам на всю конечность, возможна тупая боль. Этот симптом более выражен на ранних этапах; с начала заболевания многие пациенты не придают слабым болям значения.
2. говорит о процессах разрушения в суставе, которые восстанавливаются только путем долгого лечения.
3. Чем больше прогрессирует заболевание, тем менее подвижным становится колено или голеностоп: боль и процессы разрушения мешают двигаться в полную силу.
4. Возможен отек и другие виды деформации по мере развития патологии.

Недостаток витаминов и минералов

Всем известно огромное положительное значение микроэлементов, витаминов и минералов на организм человека и на все отдельные его части. Медицине известен довольно большой перечень болезней, которые развиваются именно благодаря недостатку в крови и тканях питательных веществ. Если болит нога ниже колена, возможно, причина кроется именно в этом.

В первую очередь, болевой синдром и дискомфорт может быть вызван недостатком кальция, который является строительным элементом для костей. Еще важен магний, поэтому наряду с болями могут возникать сильные продолжительные судороги в ногах, особенно в ночное время.

Если пациент задается вопросом, почему болят ноги ниже колен спереди, сзади или сбоку, возможно, стоит измерить уровень сахара в крови. Иногда неприятные чувства провоцируются сахарным диабетом. Это явление носит название полинейропатия нижних конечностей. Особенно часто тянущая боль в голенях возникает при диабете 2 стадии и выше, когда заболевание поражает не только внутренние органы, но и кости, нервы и мышечные волокна. Иногда может появляться сильное чувство жжения спереди ноги ниже колена в районе гребня большеберцовой кости; возникает онемение и синдром холодных конечностей, нога может сильно ныть. Это заболевание легко распознать, потому что нога начинает болеть независимо от физической нагрузки. Уровень боли меняется произвольно, но неприятные чувства присутствуют постоянно.

Существует патология под названием облитерирующий полиартрит , когда боли в ногах вызваны сужением сосудов и образованием бляшек на их стенках. Пациент чувствует сильную боль в ноге и находится не в состоянии ходить, не прихрамывая. Особенно заметно это становится при длительном стоянии или при пешей прогулке. Притом стоит дать ногам несколько минут отдыха, как боль в ступнях и голени проходит. Это не значит, что в этой ситуации не понадобится медицинская помощь. Если откладывать лечение, боли со временем усилятся, на коже появятся язвы, а боль будет сопровождать пациента даже в состоянии полного покоя.

Лечение боли и профилактика болезней

Чтобы избавиться от дискомфорта в ногах, нужно прибегнуть к помощи врача. При поражении нервов или мягких тканей прибегают к терапии, которая поможет их восстановить. Это могут быть физиопроцедуры, принятие медикаментов, и так далее. К серьезному хирургическому вмешательству стоит прибегать лишь тогда, когда в ноге начался процесс гниения. Все остальное можно решить более лояльными способами. Некоторые болезни довольно сложно диагностируются на ранних этапах, так как не вызывают дискомфорта и боли. Стоит прислушиваться к своему здоровью и не игнорировать сигналы, которые посылает организм, ведь боль - явный признак того, что в какой-то из систем человеческого тела произошел сбой, который нуждается в устранении.

Профилактика болезней

Чтобы не пришлось испытывать неприятные болевые ощущения, нужно с вниманием относиться к своему телу. Прежде всего, стоит исключить обувь не по размеру, постоянные сильные физические нагрузки на ноги, а также нужно следить за питанием и соблюдать диету. Полезно заниматься лечебной физкультурой, спортом, плаваньем, и принимать витамины . Стоит ограничить курение и употребление алкоголя.

Врач-невроог М. М. Шперлинг рассказывает о часто встречающихся в неврологии и нижней части ноги:

Голенью называют участок нижней конечности, находящийся между голеностопным и коленным суставами. Основной являются берцовые кости (большая и малая), соединенные перепонкой. К костям голени прикреплены мышцы, которые приводят в движение стопу и пальцы на ногах.

Болевые рецепторы расположены в различных участках голени:

• Сухожилиях
• Мышцах
• Сосудах
• Надкостнице
• Связках
• Окружающих тканях

Поэтому боль в голени может являться причиной самых разных патологий. Рассмотрим их подробнее.

Поражения мышц голени

Патологии костей или суставов конечностей

Суставный вывих, возникший при растяжении или разрыве суставной сумки и связок

Различают полный вывих и суставный. В первом случае поверхности суставных костей перестают соприкасаться, во втором случае – соприкасаются частично. Чаще всего это происходит в голеностопном суставе, реже — в коленном.

Признаками являются:

• Изменение вида сустава: смещение его головки образует бугор, а на месте сустава – впадина.
• Сустав становится менее подвижным
• Сильная боль при попытке подвигать ногой
• Опухание в районе суставной сумки

Остеомиелит

Это гнойно-некротическая патология, поражающая кость, костный мозг, окружающие их ткани. Причина ее появления – гной, образующийся в результате деятельности микроорганизмов. Заражение происходит при осложнениях заболеваний кости, открытых переломов.

Симптомы:

• Резкое повышение температуры (39-40°С)
• Стремительное ухудшение самочувствия
• Возникает головная боль
• Частая рвота
• Озноб
• Возможны потеря сознания, бред, желтуха

В первые 2-3 дня в области голени возникает сильная боль, зараженная конечность принимает вынужденное положение, устанавливается болевая контрактура (невозможность полного сгибания или разгибания сустава). Происходит отекание тканей, покраснение кожи над местом поражения. Может произойти локальное повышение температуры и образование венозного рисунка.

Если заболевание перешло в хроническую форму, происходит улучшение самочувствия, болезненность ощущается не так сильно, приобретая ноющий характер. Температура тела приближается к нормальным значениям. Далее происходит образование свищей с небольшим выделением гноя. Свищи могут образовываться в сеть, открывающиеся в различных, даже удаленных от очага заболевания, местах. Суставы могут потерять подвижность, конечность может стать короче и искривиться.

Болезнь Осгуд-Шляттера

Это воспалительный процесс большеберцовой кости, разившийся в месте скрепления с сухожилием надколенника. Болезнь поражает чаще всего подростков в связи с развитием и ростом костей. С окончанием роста симптомы исчезают. Для характерна небольшая припухлость и ноющие болевые ощущения спереди колена, чуть ниже чашечки, которые становятся сильнее при нагрузке на колено.

Артрит

Артрит– воспаление сустава острого или хронического характера.

Симптомом является:

• Скованность и боль в суставе
• Изменение его формы
• Неестественный хруст во время нагрузок
• Покраснение кожи

Если артрит поразил колено и голеностопный сустав, болезненность распространяется и на голень.

Дискомфорт в голени при ходьбе (беге), связанный с воспалением надкостницы у большеберцовой кости

Подобное заболевание встречается у спортсменов, тренирующихся на жестких покрытиях. Симптомом патологии являются тупые боли в районе большеберцовой кости, становящиеся сильнее во время нагрузки, и отступающие при отдыхе.

Боль в голени, связанная с сосудистыми патологиями и поражением нервов

К самым часто встречающимся причинам относят следующее:

1. 1. Варикозное расширение поверхностных вен, при котором происходит нарушение оттока крови, что приводит к появлению отеков лодыжек, тыла стопы, появляется боль в голени, особенно по ходу вен. Данное заболевание может развиваться в течение многих лет (даже десятилетий), и стать причиной развития тромбофлебита
   2. Венозный тромбоз. Заболевание связано с закупоркой вен , в результате чего кровоток замедляется, появляется болезненность в нижних конечностях, имеющая самые разные формы: ноющая, судорожная, тупая, острая, умеренная или сильная. Чаще всего болит голень при ходьбе или поднимании тяжестей, для снятия которой рекомендуется лечь на спину и поднять ноги вверх.

Данное заболевание довольно опасно, т.к. тромб может оторваться и попасть в легкие, сердце или мозг, что чревато летальным исходом.

1. Недостаточное артериальное кровообращение, которое может возникнуть по причине сужения или закупорки артерий нижних конечностей, снабжающих их кровью. При этом происходит сужение просвета, поступление крови к мышцам снижается, возникают болезненные ощущения в голени ног, усиливающиеся во время физических нагрузок. Данная патология возникает из-за отложения внутри артерии холестерина, кальция, других веществ.

Острая боль может возникнуть внезапно, ощущаться при пальпации голени. Чаще всего она возникает во время физических нагрузок, и после небольшого отдыха отступает.

Артериальная недостаточность в хронической стадии определяется по следующим признакам:

1. • Слабость ног, их онемение
   • Конечность бледнеет, становится холоднее
   • Пульс практически не ощущается
   • Происходит нарушение равновесия
   • Появление труднозаживающих язв

Профилактика боли в голени

• Заниматься спортом (бегом, прыжками) в специальной, правильно подобранной и влагопоглощающей обуви
• Перед пробежкой необходимо сделать разминку, начиная от обычной ходьбы и увеличивая темп до бега трусцой
• Бегать рекомендуется по прорезиненной дорожке или грунту
• Отказ от курения, которое оказывает негативное воздействие на стенки сосудов
• Не допускать избыточную массу тела, что может привести к варикозному расширению вен
• Для недопущения варикоза рекомендуется компрессионная терапия – ношение специальных эластичных чулков, колготок и т.д.
• Не применять бесконтрольно такие медицинские препараты, как статины и кортикостероиды

Как мы видим, если болят голени ног, причины могут быть самыми различными. И для недопущения развития нежелательных процессов, правильным решением будет посещение медучреждения.