Новолуние — это лунная фаза, при которой Луна в своём ежемесячном орбитальном движении вокруг Земли расположена между Землей и Солнцем. При этом тёмная, неосвещенная часть Луны обращена точно к Земле, поэтому в этот период времени для наблюдателя на Земле в новолуние Луна не видна, она находится на астрологической карте в соединении с Солнцем.

С точки зрения астрономии новолуние иногда называют «тёмная Луна». В ведической традиции времяисчисления и астрологии, новолуние — это начало лунного месяца .
Когда Луна полная или новая, гравитационное притяжение Луны и Солнца объединяется. Сила притяжения Луны действует на Землю и в другие дни, но она сильнее всего в дни полнолуния и новолуния и особенно сильно влияет на организм человека.

Влияние новолуния на организм человека

Рождение новой Луны крайне негативно сказывается на человеческом организме. Если Полнолуние в большей степени негативно влияет на физическое состояние человека, то новолуние в большей степени негативно влияет на ум.
В этот период под воздействием Луны у человека :

• Повышается раздражительность к окружающему миру
• Обостряются сердечные недуги
• Возможны приступы агрессии
• Возникает необъяснимая апатия к делам
• Любое дело, начатое в этот период, ожидает крах
• Снижается иммунитет

В новолуние организм на самом дне спада жизненной активности, иммунитет наиболее слаб, дезорганизована деятельность нервной системы, возрастает вероятность ошибок и неправильного поведения, в особенности для мужчин.

Влияние новолуния на мужчин

Сильная половина человечества особенно тяжело переживает этот цикл. Мужчины могут сами себя не узнавать, потому что у них появляется странное чувство безразличия ко всему происходящему. В новолуние и на протяжении нескольких следующих за ним дней чаще происходят кровоизлияния в мозг, инфаркты, приступы эпилепсии. Поэтому важно в это время не перегружаться отрицательными эмоциями и физически не переутомляться. При влиянии новолуния на человека мужчины психически напряжены, агрессивны, нервны и малокоммуникабельны.

Влияние новолуния на женщин

Луну считают олицетворением женского начала, поэтому женщины так же сильно ощущают воздействие новолуния. Если женщина живет в унисон с биоритмами и никакие стрессы с депрессиями не нарушают её эмоциональный покой, то гормональная и лунная фазы находятся в гармонии. Это хорошо сказывается на работе головного мозга, состоянии крови, пищеварении, активности в сексуальной жизни женщины и ее репродуктивной функции.

Эмоциональный фон в Новолуние

Новолуние по своей природе имеет очень сильный эмоциональный фон, причем довольно негативный. Новолуние очень пагубно влияет на людей, которые склонны к депрессиям и различным психическим отклонениям. Но на физическом уровне все тоже не очень спокойно. Люди, которые имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой, должны быть особенно осторожны, ведь давление жидкости в организме существенно снижается. Врачи утверждают, что в новолуние поступает самое большое количество больных с инсультами, инфарктами, именно сильной половины человечества.

В Новолуние самооценка человека стабильна – она стабильно не желает повышаться, что бы вы не делали. Переживать не нужно, потому что это явления нормально, а психологи рекомендуют:

• Принять и осознать – благодаря этому можно облегчить душевное состояние, сохранить самообладание и не вогнать себя в еще большую депрессию
• Понять, что это скоро пройдет – после любого спада всегда наступает стремительный подъем, и настроение не исключение

Лучше всего заниматься планированием, либо же продолжать ранее начатое действие. Процесс сборки и анализа полученной информации, скорее всего, принесет больше пользы.
Фаза Новолуния важна тем, что именно тогда происходит становление ментальных установок, основных принципов действия и существование в мире, в общем.

Как в новолуние поправить самочувствие

В период Новолуния, в принципе, многих заболеваний можно избежать, так как на людей действует особая сила, которая уже сама по себе очищает организм. В это время организм как бы освободился от груза, накопленного в предыдущий лунный месяц. Он готов начать новую жизнь. Помогите ему в этом: проведите очистительные мероприятия, посидите на диете. Если в этот день вы голодаете или устраиваете разгрузочный день, то вы предупреждаете многие болезни, потому что готовность тела к освобождению от шлаков в этот день наибольшая.
Это время идеально подходит для того, что бы бросить курить или избавиться других вредных привычек.
Новолуние - время самого низкого уровня энергии . Йоги рекомендуют весь день пить воду с лимоном и не есть.

Луна - природный спутник планеты Земля, а еще это сгусток скрытых потаенных страхов, неосознанных желаний человека. Глупо утверждать, что это небесное светило никак не влияет на людей. Уже давно доказан тот факт, что Луна регулирует Существует миф, что в полнолуние оборотни превращаются в волков, в этот период активизируются ведьмы и проворачивают свои темные делишки. Сказка - ложь, да в ней намек, и это нужно учитывать.

Тело взрослого человека на 70% состоит из воды, а младенца - на 80%. Поскольку Луна управляет водными массами Земли, то и на людей она тоже влияет. Именно поэтому в старину маленьких детей укладывали спать таким образом, чтобы на них не попадал лунный свет. В этой статье мы рассмотрим, как влияет полнолуние на человека. Ведь если знать, чего ждать от этого непростого периода, можно заранее к нему подготовиться, и даже извлечь из него пользу для себя.

Влияние на здоровье человека

Физически и психически здоровые люди практически не ощущают влияния небесного светила. Они даже не обращают внимания на то, какая сейчас на небе Луна - убывающая или растущая, близится полнолуние или новолуние. Но сегодня абсолютно здоровых людей очень мало. Именно поэтому в полнолуние больницы переполнены пациентами, поступившими с сердечно-сосудистыми заболеваниями, мигренями. А сколько прибавляется в этот период работы хирургам! Полнолуние - это пик дорожно-транспортных происшествий, люди ввязываются в ссоры, драки, уличные стычки. Если в любое другое время человек обошел бы стороной дурную компанию, не посмел бы высказать свое недовольство кем-то или чем-то, то полная Луна «развязывает» язык, заставляет идти на необдуманные поступки.

Ученые доказали, что влиянию небесного светила больше подвержены женщины, нежели мужчины. Также на него болезненно реагируют дети, нездоровые люди. Полнолуние и здоровье человека взаимосвязаны. В этот период могут обостряться хронические заболевания, появляться проблемы с желудком. В полнолуние плохо себя чувствуют люди, страдающие повышенным артериальным давлением, мигренями. Могут открываться кровотечения, в тканях скапливаться жидкость.

Некоторые люди отмечают, что во время полной Луны они чувствуют прилив сил и энергии, им хочется что-то делать, куда-то бежать. Может увеличиться аппетит, а впоследствии и вес. В полнолуние увеличивается количество изнасилований, потому что люди не могут справиться с непреодолимой тягой к противоположному полу. В это время лекарства действуют с удвоенной силой, поэтому нужно опасаться передозировки. Губительны в этот период алкоголь и наркотики. Может появиться бессонница, излишняя чувствительность или слезливость. Мы не знаем, как влияет Луна на человека, но то, что она управляет нашим животным началом - это точно. Поэтому нужно контролировать себя, стараться избегать мест большого скопления народа, своевременно запасаться лекарствами на случай обострения болезней.

Как отражается полнолуние на психике человека?

Луна управляет чувствами, эмоциями людей, заставляет больше полагаться на сердце, чем на разум. Как влияет полнолуние на человека? Нужно отметить, что на каждого по-разному. Одни люди чувствуют прилив сил, чрезмерное возбуждение, другие, наоборот, впадают в депрессию, у них опускаются руки, делать. На полнолуние приходится наибольшее количество признаний в любви, потому что чувства затмевают голос разума. К сожалению, в этот период случается много суицидов, потому что эмоции выходят из-под контроля, и человек не в состоянии справиться с внутренними демонами.

Психически неуравновешенных людей в полнолуние может обуять беспричинная тоска, беспокойство или ярость. В это время очень сложно держать свои эмоции в узде, поэтому учащаются неконтролируемые вспышки раздражительности и вспыльчивости. Неадекватные поступки, бурную деятельность, излишнюю подверженность искушениям также провоцирует полнолуние. Влияние на психику небесного светила невозможно переоценить. Даже здоровые, спокойные и уравновешенные люди в полнолуние могут вести себя нетипичным образом, предстать перед окружающими в новом свете.

По этой причине в этот период не рекомендуется принимать важных решений, заключать сделки, покупать дорогостоящие товары, потому что в будущем о своем поступке можно горько пожалеть. проходит, будто пелена с глаз спадает и все мысли, действия предстают совершенно в ином свете. Защититься от Луны практически невозможно, поэтому нужно просто переждать период ее наибольшего влияния в безопасном месте, стараться не впадать в крайности и твердить себе, что все будет хорошо.

рожденных в полнолуние

То, что небесное светило в наибольшей степени влияет на женщин, было замечено еще в древности. Если поздние сроки беременности приходятся ближе к концу лунного месяца, то очень велика вероятность, что роды произойдут именно на полнолуние. Природа как бы требует отдать ей положенное, поэтому все происходит по какому-то загадочному стечению обстоятельств. Бабки-повитухи в старину в этот период были нарасхват, сегодня же врачи-акушеры тщательно следят за лунным календарем и на 29 день ставят на дежурство усиленные бригады.

Люди, рожденные в полнолуние, окутаны ореолом таинственности. Родители такого ребенка беспокоятся, нужно ли ждать каких-либо неприятностей из-за того, что их чадо появилось на свет в такой непростой момент. На самом деле ничего в этом плохого нет. Такие люди попросту обладают своеобразным характером. Они полностью раскованы в своих действиях, независимы, им практически невозможно навязать чужое мнение. Они знают себе цену, сразу определяют, что из себя представляют окружающие.

Люди, родившиеся в полнолуние, прирожденные лидеры. Они оптимистичны и своим веселым нравом поднимают настроение другим. Яркая внешность, умение четко выражать свои мысли помогают им вести за собой толпу. Это превосходные преподаватели, к ним идут за опытом и знаниями. Такие люди не поддаются на провокации, их невозможно обмануть. Они невероятно чувствительны, способны сопереживать другим, благородны. Рациональные рассуждения привлекают к ним сторонников. Как мы видим, родившиеся в полнолуние люди обладают массой достоинств, поэтому не стоит бояться этого мистического времени.

Кому грозит сомнамбулизм?

Лишь около 2% людей в мире страдают лунатизмом. Эта болезнь не распространена, но вокруг нее ходит много легенд, домыслов, суеверий. Точно неизвестно, как влияет Луна на человека, поэтому с уверенностью сказать, кому стоит опасаться сомнамбулизма, невозможно. Было замечено, что потенциальные лунатики негативно реагируют на яркий лунный свет. В полнолуние у них могут обостряться хронические заболевания, проявляться раздражительность, неконтролируемые вспышки гнева. Дети ходят по ночам, когда слишком встревожены или перевозбуждены.

Даже на психически и физически здорового человека, перенесшего стресс, может повлиять полнолуние. Фото ходящего по дому спящего человека вызывает появление мурашек на коже. От больного не знаешь, чего ожидать, ведь в бессознательном состоянии он способен навредить себе и окружающим. У лунатика открыты глаза, он все видит, слышит, чувствует, но вот чувство опасности у него практически отключается. Когда человек приходит в себя, то не помнит ничего из своей ночной прогулки.

Что делать в полнолуние близким больного сомнамбулизмом? Бытует мнение, что лунатика можно привязать к кровати или поставить возле постели миску с водой. К сожалению, он сможет развязать все веревки и обойти препятствие в виде таза. Больного невозможно разбудить, поэтому нужно заранее спрятать ключи от входной двери и от автомобиля. Таким людям рекомендуется застеклить балконы, на окна поставить решетки. После первых ночных прогулок нужно сразу же обращаться к врачу. Сомнамбулизм весьма опасен, ведь он провоцирует развитие эпилепсии. То, как действует полнолуние на человека, еще раз подчеркивает, что мы лишь маленькие частички на этой планете, управляемые небесными светилами.

Сбудется ли желание, загаданное на полную Луну?

Многие утверждают, что составлять планы на будущее лучше всего на новолуние, потому что в это время происходят обновление и прибавление. В полнолуние загадать желание тоже можно, потому что в это время скапливается много энергии, которой нужно дать свободу, устремить ее на достижение какой-либо цели. Желание сбудется в том случае, если человек точно знает, чего хочет, и если его мечты не вредят кому-то другому. Ритуалов на привлечение любви, денег, благополучия, удачи великое множество. Их можно даже выдумывать самостоятельно, главное, чтобы желание было искренним, шло от души. Нужно пропустить его через себя, представить, что оно уже сбылось. На год приходится 12 полнолуний, значит, можно осуществить именно столько своих Не пропадать же лунной энергии зря.

Как правильно загадать желание?

То, как влияет полнолуние на человека, нужно использовать себе во благо. Поэтому следует заранее составить список желаний, которые хотелось бы воплотить в реальность. При совершении ритуала важен лунный свет, он должен попадать на человека или на бумагу, на которой написаны заветные мечты, на денежную купюру (если хочется поправить свое финансовое состояние). Считается, что самым благоприятным периодом для мысленного формирования своего будущего является время, когда с одной стороны начала подниматься полная Луна, а с другой - потихоньку скрываться за горизонтом Солнце. Когда человек находится между двух светил, его желание в полнолуние обязательно сбудется.

Действенны ли привороты на полную Луну?

Даже ученые признали, что природный спутник Земли, находясь в трех разных фазах, каким-то образом влияет на все живое, находящееся на планете. Что касается профессиональных магов и колдунов, то они уже на протяжении многих веков используют силу Луны. Она делает ритуалы еще более мощными. Приворот в полнолуние могут сделать даже новички, потому что в это время каждое действие пропитано магией. Профессиональные колдуны используют этот период для проведения сложных обрядов.

Поскольку Луна отвечает за чувства и эмоции, то чаще всего заговоры делаются на привлечение в жизнь девушки или юноши любви. Также делаются привороты на конкретного человека. Нужно отметить, что такие ритуалы любят точность исполнения. Неправильная формулировка заговора, опоздание в проведении приворота на несколько минут, использование не тех предметов - все это может свести на нет действия мага. Нужно это учитывать, заранее подготовиться: выучить слова, найти необходимые предметы, настроить себя на позитивный лад. Приворот, сделанный на полнолуние, имеет большую силу, поэтому прежде чем делать его, нужно хорошенько взвесить все «за» и «против».

Стоит ли проводить магические ритуалы в полнолуние?

Как уже упоминалось ранее, привороты, сделанные на полную Луну, имеют большую силу. Кроме того, они получаются не только у неопытных колдунов, а даже у людей, далеких от магии. Если они сделаны со злым умыслом, вредят другим, то нужно ждать возмездия. Опытные ведьмы и колдуны знают, как отвлечь от себя беду, а вот новички такими знаниями не располагают. Бывает даже так, что человек, играя, делает ритуал, проверяя, действует ли на него полнолуние. Фото гадалок, мистически убранных комнат вызывают желание почувствовать себя всемогущим волшебником. Вот только на деле все оказывается не так радужно. Никогда нельзя загадывать что-то плохое, желать кому-то зла, потому что сила Луны обернется против колдуна. Такие действия портят карму и ауру, сказываются на судьбе потомков.

Чем заняться чувствительным людям в период полнолуния?

Энергия Луны больше всего действует на детей и людей с неустойчивой психикой. Поэтому их нужно в период полнолуния ограждать от активной деятельности, не нервировать, следить за их состоянием здоровья. В обязательном порядке нужно исключить стрессовые ситуации. В общих чертах известно, как влияет полнолуние на человека, но вот как оно подействует на конкретную личность, неясно. Поэтому следует принять некоторые меры предосторожности.

Взрослым, а детям в особенности, запрещается читать книги о разной нежити: оборотнях, привидениях, вампирах, зомби. Также не рекомендуется увлекаться детективами. Ни в коем случае нельзя в период полнолуния смотреть фильмы ужасов с этой самой нежитью в главной роли, блокбастеры. Не рекомендуется посещать концерты и другие мероприятия с большим скоплением народа. Перед сном нельзя играть в активные игры, не стоит уходить далеко от дома. На полнолуние кофе и чай лучше всего заменить минеральной водой, также стоит отказаться от сладких лакомств. Нужно постараться хорошенько выспаться, часто проветривать помещение. Эти рекомендации помогут пережить благополучно полнолуние.

Как использовать силу полной Луны себе во благо?

Небесное светило не обязательно приносит только беды и болезни. Силу Луны можно направить в мирное русло, воспользоваться ее энергией в собственных целях. В полнолуние можно заняться магическими практиками, в это время исполняются любые желания, проводятся даже самые сложные ритуалы. Также рекомендуется заняться своей внешностью и здоровьем. В это время на пользу пойдет лечебное голодание или очищение организма. Кроме того, полнолуние сильно влияет на творческие личности. В этот период рисовались самые красивые картины, создавались самые чарующие мелодии. Кто знает, может и в вас следующее полнолуние пробудит творческие способности?

Вследствие того, что Луна находится в постоянном движении по своей орбите, Солнцем она освещается не одинаково, время от времени переходя из одной фазы в другую. С изменением взаимного расположения Земли, Луны и Солнца терминатор (граница между освещенной и неосвещенной частями диска Луны) перемещается, что и вызывает изменение очертаний видимой части Луны.

Поскольку Луна – сферическое тело, при ее частичном освещении сбоку возникает «серп». Освещенная сторона Луны всегда указывает в сторону Солнца, даже если оно скрыто за горизонтом.

Продолжительность полной смены фаз Луны (так называемый синодический месяц) непостоянна из-за эллиптичности лунной орбиты, и варьируется от 29,25 до 29,83 земных солнечных суток. Средний синодический месяц составляет 29,5305882 суток (29 суток 12 часов 44 минуты 2,82 секунды).

В фазах Луны, близких к новолунию (в начале первой четверти и в конце последней четверти), при очень узком серпе, неосвещенная часть образует так называемый пепельный свет Луны – видимое свечение неосвещенной прямым солнечным светом поверхности характерного пепельного цвета.

Система Земля-Луна-Солнце

Луна по своему пути вокруг Земли освещается Солнцем, она сама не светится.

1. Новолуние
3. Первая четверть
5. Полнолуние
7. Последняя четверть

Последовательное изменение видимой Луны на небе

Луна проходит следующие фазы освещения:

1. Новолуние – состояние, когда Луна не видна.
2. Молодая луна – первое появление Луны на небе после новолуния в виде узкого серпа.
3. Первая четверть – состояние, когда освещена половина Луны.
4. Прибывающая луна.
5. Полнолуние – состояние, когда освещена вся Луна целиком.
6. Убывающая луна.
7. Последняя четверть – состояние, когда снова освещена половина Луны.
8. Старая луна.

Новолуние и полнолуние – это две основные критические точки лунного цикла. Согласно статистике, эти дни лунного месяца – время аварий и обострения заболеваний. В это время внутренние процессы в человеческом организме и психике нестабильны. Любое начинание в эти дни переживает временный кризис. Народная мудрость предостерегает от принятия важных решений в лунные критические дни.

Новолуние – фаза Луны, при которой ее эклептическая долгота такая же, как у Солнца. Таким образом, в это время Луна находится между Землей и Солнцем примерно на одной прямой с ними. Если они находятся точно на одной прямой, происходит солнечное затмение.

Луна при новолунии не видна на ночном небе , поскольку она в это время очень близка к Солнцу на небесной сфере и при этом повернута к нам ночной стороной. Но иногда ее можно увидеть на фоне солнечного диска (солнечное затмение). Кроме того, спустя некоторое время (обычно около двух дней) после или до новолуния при очень ясной атмосфере все-таки можно заметить диск Луны, освещенный отражением от Земли слабым светом (пепельный свет Луны).

Интервал между новолуниями составляет в среднем 29,530589 суток (синодический месяц).

Новолуние или соединение Солнца и Луны – начало лунного месяца. Его не следует путать с началом календарного месяца. В начале цикла Солнце дает Луне семена нового. Это дни символического «зачатия» цикла. Луна «беременеет» и растет, прибывает в свете. Но в два первых и два последних дня лунного месяца Луна не видна, она не светит. Эти дни называются днями Гекаты, богини тьмы, фатальности и тайны.

Считается, что в судьбе человека, рожденного в это время, будут странные, необъяснимые события. Эмоционально эти темные дни без Луны проявляются глубокой погруженностью человека в себя, тайными страхами. Подсознание пробуждается и диктует свою волю. Людям в это время необходима психологическая поддержка. Возможно переживание одиночества, пессимизм. Второй день лунного месяца опасен тем, что любое слово принимается на веру и есть опасность внушения.

Влияние новолуния на человека.

Новолуние имеет скрытое или подсознательно влияние. Дети и женщины становятся особенно капризными, но в то же время они легко подчиняются строгому руководству. У водителей снижается скорость реакций. Симптомы заболеваний проявляются слабее, но при этом ослабевают и жизненные силы.

В этот период минимально выражено все то, чем Луна управляет. Эмоции, настроение, способность к запоминанию, атмосфера в коллективе, давление крови – все это проходит в новолуние через низшую точку. Отсюда возникает практическое применение знаний о лунном цикле: если та или иная область, управляемая Луной, и без того находится в ослабленном состоянии, в период новолуния в ней может случиться критический спад активности из-за уменьшения энергетической наполненности «лунных» функций во всей земной природе.

Поскольку в новолуние снижается давление жидкости в организме, оно может стать трудным периодом для гипотоников, людей, у которых давление крови и так понижено. Эмоциональный спад может неблагоприятно сказаться на людях, склонных к депрессиям.

Вряд ли в этот период можно ожидать высокой работоспособности и вдохновения от трудового коллектива, успехов в учебе от школьного класса, быстрого выздоровления больного. В этот период в значительной степени уменьшается способность усваивать информация, возникает заторможенность в действиях. Чаще появляются ошибки в расчетах и вычислениях.

Именно в эту фазу Луны, а точнее два дня до, и два дня после Новолуния, у людей замечается серьезное отклонение от привычных черт характера, от привычного поведения. Но не только психика подвержена влиянию, физическое здоровье тоже находится на грани риска. Но все же, больше страдает эмоциональная сторона жизни каждого человека. Обычно это бывает в виде замкнутости, человек «уходит в себя».

Как раз в новолуние происходит, так называемое, обеднение чувств, что часто приводит к разводам и расставаниям. После этого люди часто жалеют о сделанном поступке. Часто наблюдается апатия, человек становится настолько безразличным, насколько это только возможно. Бывает даже такое, что индивидуум становится абсолютно бесчувственным.

Особо остро в это время ощущается одиночество, даже если человек в реальности всегда окружен друзьями, близкими и коллегами. Он начинает мало понимать окружающий мир, сильно снижается способность подстраиваться под обстоятельства.

С особым вниманием надо быть за рулем, при этом представительницам прекрасной половины человечества во время новолуния стоит отказаться от вождения автомобиля, особенно, на протяжении первых нескольких суток новолуния.

Новолуние по своей природе имеет очень сильный эмоциональный фон, причем довольно негативный. Эти дни тяжело переносят люди, склонные к депрессиям различным психическим отклонениям.

Стоит также отказаться на время от активных действий по реализации уже задуманных планов, так как они, скорее всего, потерпят крах. Лучше всего заниматься планированием, либо же продолжать ранее начатое действие. Больше пользы принесет сбор и анализ полученной информации.

Фаза Новолуния важна тем, что именно тогда происходит становление ментальных установок, основных принципов действия и существования в мире, в общем.

Особенно сильно действию новолуния подвержены мужчины. Именно в этот период они становятся более агрессивными, напряженными, нервными. В эту фазу луны с просьбами или требованиями к ним лучше не обращаться. Скорее всего, ваша просьба удовлетворена не будет. Врачи утверждают, что в новолуние поступает самое большое количество больных с инсультами, инфарктами именно сильной половины человечества. В этот период у мужчин должна быть минимальная физическая нагрузка, им лучше заниматься умственным, логическим трудом.

Чем заняться в Новолуние и чего делать не стоит.

Не начинайте новых проектов, это может стать причиной больших непредвиденных неудач;
- остерегайтесь принимать обещания;
- не принимайте важных решений;
- не делайте окончательный выбор и не принимайте окончательных обязательств;
- не нанимайте новых людей на работу, это может позднее принести проблемы;
- избегайте стремления бросаться в новые взаимоотношения, если вы встречаете во время новолуния новых людей. С новолунием связан элемент таинственности, позднее вы многое узнаете об этом человеке;
- используйте новолуние, чтобы двигаться по течению и не инициируйте ничего нового. Это прекрасное время для медитации и занятия йогой, личной «инвентаризации» и работы над своим имиджем;
- придумывайте новые идеи, создайте список своих желаний, записывайте свои сны и мысли. Займитесь чем-нибудь вдохновляющим;
- хорошо в этот день поголодать или устроить разгрузочных день, в этом случае вы предупредите многие болезни, так как готовность тела к очищению (освобождению от шлаков) в этот день наибольшая. Принятие пищи может затормозить этот процесс или прервать его;
- именно первые дни после новолуния очень благоприятны для избавления от вредных привычек.

Ритуалы на Новолуние.

Для исполнения желаний

Вам понадобится: три лавровых листа, листок бумаги и ручка с красными чернилами. В новолуние напишите на листке свое желание и громко проговорите его три раза. Сложите листок втрое и вложите внутрь листья лавра, снова проговорите желание три раза. Сложите листок еще трижды. Спрячьте сложенный листок с листьями в темном месте. Каждое утро трижды произносите желание, пока оно не исполнится.

Когда желание исполнится, достаньте листок, и сожгите его, не разворачивая, вместе с вложенными листьями, и поблагодарите Вселенную.

Для увеличения прибыли

Маслом мускатного ореха или оливковым маслом (капли достаточно) смазать пальцы ведущей руки и пересчитать все купюры, которые есть в наличие.

Второй способ. Налейте в стакан воды и оставьте его на подоконнике на всю ночь. Утром умойтесь лунной водой и скажите: «Как ты, месяц, был худ, да станешь полон, так и у меня всякого добра, чтобы было полно». Через некоторое время вы заметите, что ваши дела пошли в гору.

Третий способ. Возьмите небольшой круглый камень, и начитайте на него заговор на новолуние: «Луна растет, и доходы мои растут. Луна – за собой воду тяни, а ко мне доходы гони». Положите этот камешек в кошелек. В следующее новолуние заговор повторите. Этот камень никто не должен видеть и трогать – он будет вашим личным талисманом на деньги. И чем дольше вы будете его использовать, чем чаще вы на него станете начитывать заговор на новолуние (каждый месяц, без пропусков), тем сильнее станет камень как амулет.

Четвертый способ. В новолуние поставьте на стол зеленую и белую свечи в 20см друг от друга. Ассоциируйте себя с белой свечой, зеленая должна олицетворять для вас деньги и благополучие. Зажгите свечи от одной спички, сначала белую, потом зеленую. Через некоторое время свечи потушите, и уберите их в тайное место. Повторять это нужно 10 дней подряд, приближая, каждый день свечи друг к другу на 2см. Когда свечи коснутся друг друга, обвяжите их золотой лентой и храните как денежный талисман.

Обряд на деньги

Этот обряд можно проводить как в полнолуние, так и на растущую Луну (на Новолуние). Возьмите зеленую шелковую ленту около 30см длиной. Завяжите на ней 9 узлов, последовательно на каждый узел говоря:

Первый узел волшебство начинает.
Со вторым узлом дело делается.
С третьим узлом деньги идут ко мне.
С четвертым узлом новые возможности стучатся в мою дверь.
С пятым узлом мой бизнес процветает.
Шестой узел колдовство закрепляет.
С седьмым узлом мне дан успех.
С восьмым узлом умножен доход.
С девятым узлом все это теперь мое!

Храните ленту при себе как талисман.

Для того, чтобы в жизнь вошло что-то новое

Выбросьте старые тапочки, старое нижнее белье и старую одежду со словами: «Старое уходит, новое приходит». Новое в жизни не замедлит появиться.

Обряд на любовь

Нужно немного повизуализировать и представить себя с человеком, рядом с которым вы хотите быть. Визуализируйте себя и этого человека внутри выдуваемого вами пузыря и отправьте этот пузырь во Вселенную. Представьте, как он летит на Луну, чтобы просить Бога Брака о благословении. Если вам не удается отправить в небо большой мыльный пузырь, значит, это не ваше время, но если вы смогли послать множество больших пузырей, будьте готовы к приятному сюрпризу.

Новолуния в 2016 году (Московское и Киевское время):

10 января - 3:31 Киев (4:31 МСК) – время начала, 7:41 Киев (8:32 МСК) - восход Луны, 17:06 Киев (17:16 МСК) – заход Луны, Луна в Водолее

8 февраля – 16:40 Киев (17:40 МСК) - время начала, 6:56 Киев (7:43 МСК) - восход Луны, 17:07 Киев (17:23 МСК) – заход Луны, Луна в Водолее

9 марта – 3:55 Киев (4:55 МСК) - время начала, 6:32 Киев (7:07 МСК) - восход Луны, 18:33 Киев (19:01 МСК) – заход Луны, Луна в Овне

7 апреля – 14:24 Киев (14:24 МСК) – время начала, 6:29 Киев (5:57 МСК) - восход Луны, 19:43 Киев (19:20 МСК) – заход Луны, Луна в Овне

6 мая – 22:30 Киев (22:30 МСК) – время начала, 5:31 Киев (4:51 МСК) - восход Луны, 19:54 Киев (19:38 МСК) – заход Луны, Луна в Тельце

5 июня – 6:00 Киев (6:00 МСК) – время начала, 5:28 Киев (4:37 МСК) - восход Луны, 21:08 Киев (21:02 МСК) – заход Луны, Луна в Близнецах

4 июля – 14:01 Киев (14:01 МСК) – время начала, 5:04 Киев (4:11 МСК) – восход Луны, 20:48 Киев (20:41 МСК) – заход Луны, Луна в Раке

2 августа – 23:45 Киев (23:45 МСК) – время начала, 4:56 Киев (4:07 МСК) – восход Луны, 20:09 Киев (19:57 МСК) – заход Луны, Луна во Льве

1 сентября – 12:04 Киев (12:04 МСК) – время начала, 6:04 Киев (5:25 МСК) - восход Луны, 19:43 Киев (19:21 МСК) – заход Луны, Луна в Деве

1 октября – 3:12 Киев (3:12 МСК) – время начала, 7:07 Киев (6:39 МСК) - восход Луны, 18:59 Киев (18:26 МСК) – заход Луны, Луна в Весах

30 октября – 19:39 Киев (20:39 МСК) – время начала, 6:04 Киев (7:49 МСК) - восход Луны, 16:53 Киев (17:37 МСК) – заход Луны, Луна в Скорпионе

29 ноября – 14:19 Киев (15:19 МСК) – время начала, 6:58 Киев (7:48 МСК) - восход Луны, 16:26 Киев (16:37 МСК) – заход Луны, Луна в Стрельце

29 декабря – 8:54 Киев (9:54 МСК) – время начала, 7:36 Киев (8:30 МСК) - восход Луны, 16:35 Киев (16:42 МСК) – заход Луны, Луна в Козероге

Вам приходилось замечать, что в некоторые дни месяца вы поднимаетесь утром бодрыми, полными сил и готовыми сворачивать горы, а в другие – весь день чувствуете себя вялыми и уставшими с самого утра, несмотря на полноценный сон? Если в это время у вас закрадывалась мысль о том, что какая-то болезнь «завелась» в организме, тихо и бессимптомно подтачивая здоровье, сверьтесь с лунным календарем перед визитом к врачу. Врачи могут «обнаружить» несколько десятков болезней, а причиной плохого самочувствия может оказаться банальный первый день Гекаты.

Если вы научитесь оздоравливать организм в соответствии с фазами лунного цикла, очень скоро многие болезни отступят без дорогих и вредных лекарств, а здоровье и качество жизни ощутимо улучшится. Здоровый молодой человек может не связывать изменения состояния здоровья с положением Луны, потому что самих отклонений самочувствия почти не замечает. Когда же с возрастом начинаются проблемы со здоровьем, особенно с сердечнососудистой или нервной системой, не заметить периодичность обострений практически невозможно.

Каждая фаза лунного цикла влияет на здоровье и самочувствие человека особенным образом, то добавляя желания и энергии на новые свершения, то ослабляя и без того иссякшие защитные силы организма. Следует запомнить, что характеристики лунного дня больше влияют на поведение человека, а фазы лунного цикла ответственны за степень нашей активности и жизнестойкости. Зная, как будет влиять на организм фаза Луны завтра , можно заранее распределить общую физическую и психологическую нагрузку, спланировать текущие дела таким образом, чтобы не навредить себе или, наоборот, не пропустить благоприятный момент для активных карьерных свершений на пике жизненных сил.

Перед тем, как перейти к рассмотрению влияния на здоровье каждой из четырех фаз Луны, отметим, что на женщин Луна действует более сильно, чем на мужчин, в силу особой «лунной» женской природы. И особенно сильное влияние на женщин оказывает полнолуние. Мужчины сильнее реагируют на новолуние, становясь в этот период агрессивными, неуравновешенными и практически неуправляемыми. Если ваш любимый вдруг начал предъявлять необоснованные претензии, придираться по мелочам, выгляните в окно – может, это вовсе не соперница объявилась, а красавица Луна спряталась на несколько дней.

Рассмотрим характер влияния различных фаз Луны на наше здоровье.

Новолуние – влияние на здоровье и самочувствие

Новолуние – это совмещение Солнца и Луны на одной линии от человека. В силу повышенной гравитации Солнца и Луны жидкости в человеческом организме направляются из области головы, равномерно распределяясь по всему организму. Этим вызвано возрастание количества психических расстройств, человек максимально обессилен, энергетические ресурсы организма истощены. Давление снижается, масса тела человека тоже уменьшается. Возрастает риск пищевых отравлений. Возникают необъяснимые фобии, человек становится внушаемым. Вместе с тем возрастает активность обменных процессов, поэтому в дни новолуния полезно очищать кожу, принимать теплые ванны, производить подпитку микроэлементами. Жидкость хорошо всасывается через кожу, направляясь к внутренним органам.

Следует свести к минимуму проявления агрессии, уменьшать нервное напряжение, заниматься расслабляющими практиками – в новолуние резко возрастает риск инсультов и инфарктов. Мужчинам в этот период желательно вести себя особенно осторожно. Тяжелый физический труд категорически противопоказан в новолуние. Активные силовые нагрузки в спортзале лучше заменить пробежками или упражнениями на релаксацию.

Чем хорош период новолуния для здоровья – в эти дни отличных результатов удается добиться всем, кто решится поголодать или придерживаться требований диеты. Очистительные процедуры принесут максимум пользы здоровью. Избавиться от вредных привычек, разрушающих здоровье, тоже очень хорошо в новолуние. При правильном настрое уже в следующем лунном месяце можно жить по-новому, с новой хорошей привычкой взамен старой и вредной.

Растущая Луна – укрепляем организм

Первая фаза лунного цикла – растущая Луна, характеризуется улучшением состояния здоровья в силу появления свежих сил. В этот период полезно заняться укреплением иммунитета, увеличением мышечной массы и гибкости позвоночника. Физические упражнения принесут максимальную пользу, а их силу можно рассчитывать с хорошим запасом – организм выдержит возрастающие физические нагрузки, которые придут ему только на пользу. Особое внимание следует уделять питанию – оно должно быть качественным, полноценным, сбалансированным, но ни в коем случае не избыточным. Организм поглощает се, что в него «попадает», а излишки складирует в жировых клетках.

Вторая фаза Луны начинается в момент, когда лунный диск виден ровно наполовину. Жизненные силы организма продолжают нарастать, и близится время активного использования заложенного энергетического потенциала на достижение запланированных результатов. В медицинском плане это время благоприятно для очистительных и лечебных процедур, направленных на оздоровление печени, желчного пузыря и толстого кишечника.

Полнолуние – бережем психическое здоровье

Полнолуние является катализатором конфликтных ситуаций, вызванных уязвимостью человеческой психики. Организм наполнен энергией до предела, и ее надо разумно расходовать. Обостряются эмоции, чувства, многих мучает бессонница в период полнолуния. Возрастает количество аварий, ДТП, ограблений с применением насилия. В полнолуние необходимо употреблять повышенное количество жидкости, исключая любой алкоголь – полная Луна усиливает влияние алкоголя на организм, многократно увеличивая риск алкогольных отравлений.

В медицинском плане в полнолуние по максимуму проявляются симптомы заболеваний, возрастают болезненные ощущения. Кровь сильно разжижается и хуже сворачивается, возрастает риск обильных кровотечений. Поэтому крайне нежелательны хирургические вмешательства. Любым способом следует избегать операции, потому что кровотечения и значительной потери крови избежать не удастся.

В полнолуние также следует избегать бурных проявлений физической активности. По логике, если в новолуние было рекомендовано воздержание от чрезмерных физических нагрузок, то в полнолуние надо бы темпы физических упражнений довести до максимума. Однако в полнолуние усиленные нагрузки вызывают обратный эффект, и вместо прилива сил появляется ощущение усталости, пессимизма, испорченного настроения и тщетности приложенных усилий. На состояние здоровья в полнолуние во многом оказывает влияние характер питания. Отказ от мяса, употребление большого количества овощей и фруктов, молочнокислых продуктов позволит снизить нагрузку на систему пищеварения.

Убывающая Луна – боремся с хроническими недугами

Третья фаза Луны связана с ослаблением болезненных симптомов. Организм старается максимально быстро избавиться от болезни как от чего-то инородного. Приняв нужные меры по укреплению здоровья, можно попрощаться со многими хроническими недугами. В этот период такими несложными действиями, как нормализация режима сна и отдыха, формирование правильного режима питания, прогулки и физические упражнения на свежем воздухе, отказ от вредных привычек можно добиться потрясающих результатов в борьбе с хронической болезнью. В третьей фазе, сразу после полнолуния, можно начать ограничение в еде, чтобы легко избавиться от излишнего веса и связанных с лишними килограммами проблем со здоровьем.

Третья фаза благоприятна для решения стоматологических проблем и проведение запланированных операций. Особенно эффективны физиологические процедуры, целью которых является устранение воспалительных процессов и детоксикация организма.

Четвертая фаза лунного цикла – ущербная Луна. Заметно уменьшается энергетика, накапливается усталость. Организм требует больше времени для отдыха, тело становится вялым, малоподвижным. Иммунитет и биоритмы снижаются. Замедляются процессы обмена веществ. Переедание в этот период грозит не только увеличением массы тела и объемов, но и скоплением токсинов и шлаков. Характер питания следует изменить, делая акцент на злаках, овощах и фруктах, употребляя мясо в минимальном количестве. Для выведения из организма токсинов следует пить больше жидкости.

Впереди самые тяжелые в энергетическом и эмоциональном плане дни Гекаты, которые сменит новолуние, и новый лунный цикл начнет воздействовать на ваше здоровье. Игнорировать этот доказанный факт или отрицать влияние Луны – значит лишать себя возможности сохранять отличное здоровье практически бесплатно и без дополнительных усилий. Лечение любой болезни с учетом фазы Луны позволяет добиться ускоренного выздоровления и сохранения в дальнейшем стабильного здоровья на долгие годы.

Новолуние — фаза Луны, при которой эклиптические долготы Солнца и Луны совпадают. То есть, Солнце, Луна и Земля находятся на одной прямой (причём Луна расположена между Землёй и Солнцем). Во время новолуния иногда можно наблюдать солнечное затмение.

Л уна при новолунии, как правило, не видна, однако при очень ясной атмосфере иногда всё-таки можно заметить слабо освещённый диск, «пепельный свет» (это отражённый солнечный свет, приходящий от Земли). Обнаружить наличие Луны на небе можно также по тому, какие звёзды заслонены («покрытие звёзд» Луной).

И нтервал между новолуниями составляет около 29,530589 суток (синодический месяц). Возраст Луны исчисляется в днях с момента новолуния. Обычно, уже на второй после новолуния день, в западной части неба, на фоне вечерней красноватой зари виден узкий серп "молодого" месяца.

Новолуние

Новолуние (лат. Primationes lunae, Interlunium) - фаза Луны, соединение Луны с Солнцем (эклиптические долготы Солнца и Луны совпадают), то есть, Солнце, Луна и Земля находятся на одной прямой (причём Луна расположена между). При этом Луна обращена к Земле неосвещённой стороной и не видна

Фазы Луны в зависимости от ее освещенности Солнцем
1 - момент новолуния (освещенная часть Луны не видна с Земли, Луна "невидима")
5 - момент полнолуния (вся видимая с Земли поверхность Луны освещена Солнцем)

Луна - ближайшее к Земле небесное тело (среднее расстояние от Земли 384 400 км). Ее радиус равен 1737 км, масса в 81,3 раза меньше массы Земли, а средняя плотность в полтора раза меньше земной. Температура на лунном экваторе колеблется от +130°С в полдень до -170°С в полночь, причем продолжительность солнечных суток на Луне составляет 29,5 земных.

Видимое движение Луны на фоне звезд отражает действительное движение Луны вокруг Земли, которое сопровождается изменением внешнего вида нашего спутника. Видимый край диска Луны называется лимбом. Линия, разделяющая освещенную и неосвещенную Солнцем части диска Луны, называется терминатором. Отношение площади освещенной части видимого диска Луны ко всей его площади называется фазой Луны. Различают четыре основных фазы Луны: новолуние, первая четверть, полнолуние и последняя четверть. В новолуние ф = 0, в первую четверть ф = 0,5, в полнолуние фаза равна ф = 1,0, а в последнюю четверть снова ф = 0,5. Интервалы между четыремя ключевыми фазами Луны составляют 7 суток, что и послужило основанием появления семидневной недели в древние времена.

В новолуние Луну не разглядеть даже в телескоп. Она располагается в том же направлении, что и Солнце (только выше или ниже его), и повёрнута к Земле неосвещённым полушарием. В этот момент Луна проходит между Солнцем и Землей, к Земле обращена темная, не освещенная Солнцем сторона Луны. Правда, иногда в это время диск Луны светится особым, пепельным светом. Слабое свечение ночной части лунного диска вызвано солнечным светом, отраженным Землей к Луне. Через два дня после новолуния на вечернем небе, на западе, вскоре после захода Солнца, появляется тоненький серпик молодой луны. Через семь суток после новолуния растущая Луна видна в форме полукруга на западе или юго-западе, вскоре после захода Солнца. Луна находится на 90° к востоку от Солнца и видна по вечерам и в первой половине ночи. Через 14 суток после новолуния наступает полнолуние. Луна при этом находится в противостоянии с Солнцем, и к Земле обращено все освещенное полушарие Луны. В полнолуние Луна видна всю ночь, восходит Луна во время захода Солнца, заходит - во время восхода Солнца. Через неделю после полнолуния стареющая Луна предстает перед нами в фазе своей последней четверти, в виде полукруга. В это время к Земле обращена половина освещенного и половина неосвещенного полушария Луны. Луна видна на востоке, перед восходом Солнца, во второй половине ночи.

Полная Луна повторяет по небу суточный путь Солнца, проходимый им за полгода до этого, поэтому летом полная Луна не удаляется далеко от горизонта, а зимой, напротив, поднимается высоко.

Земля обращается вокруг Солнца, поэтому от одного новолуния к следующему Луна оборачивается вокруг Земли не на 360°, а несколько больше. Соответственно, синодический месяц на 2,2 дня больше сидерического. Промежуток времени между двумя последовательными одинаковыми фазами Луны называется синодическим месяцем, его продолжительность 29,53 суток. Сидерический же месяц, т.е. время, за которое Луна делает один оборот вокруг Земли относительно звезд, составляет 27,3 суток.

Влияние новолуния на человека

Новолуние - непростой период, который особенно тяжело переносится лицами с повышенной эмоциональной и нервной возбудимостью. Часто "жертвами" новолуния становятся женщины и дети - те, кто наиболее тонко чувствует любые перемены вокруг себя. Дети капризничают чаще обычного, дамы нервничают по пустякам, в целом атмосфера напряженная и неспокойная, возможны семейные ссоры. Вместе с этим наблюдается общий упадок сил, новолуние сказывается на скорости мышления и быстроте реакций, что особенно следует принять к сведению тем, кто за рулем, или чья сфера деятельности требует наличия хорошей реакции и способности принимать решения на ходу.

В этот период минимально выражено все то, чем Луна управляет. Эмоции, настроение, способность к запоминанию, атмосфера в коллективе, давление крови - все это проходит в новолуние через низшую точку. Отсюда возникает практическое применение знаний о лунном цикле: если та или иная область, управляемая Луной, и без того находится в ослабленном состоянии, в период новолуния в ней может случиться критический спад активности из-за уменьшения энергетической наполненности "лунных" функций во всей земной природе.

Поскольку в новолуние снижается давление жидкостей в организме, оно может стать трудным периодом для гипотоников, людей, у которых давление крови и так понижено. Эмоциональный спад может неблагоприятно сказаться на людях, склонных к депрессиям. Вряд ли в этот период можно ожидать высокой работоспособности и вдохновения от трудового коллектива, успехов в учебе от школьного класса, быстрого выздоровления больного.

Влияние новолуния сказывается на организме человека следующим образом: усиленное влияние Солнца (а оно в любом случае в этот момент сильнее влияния Луны) подавляет эмоции, энергетику организма (происходят структурные изменения в астральном теле человека), вызывая психический стресс. (Происходит «сжигание» или «очищение» души «огнем»).

Результатом этого может быть подавленное душевное состояние, возникновение необъяснимых страхов и повышенная внушаемость.

С точки зрения физиологии - происходит увеличение скорости обмена веществ в организме и изменение водного баланса - вода из организма уходит, не задерживаясь (поэтому в это время человек увеличивает потребление жидкой пищи и воды).

В психологическом плане новолуние оказывает большее влияние на мужчин, чем на женщин, вызывая нервозность, повышенную раздражительность и даже агрессивность.

Новолуние - не самая удачная пора для свежих начинаний. Стоит воздержаться от заключения важных сделок, принятия ответственных решений, сближения с новыми людьми, дальних поездок… Очень часто именно с новолуния начинается полоса неудач, поэтому если перед вами стоит какой-то серьезный выбор, лучше отложите его на несколько дней.

Но у новолуния есть и свои плюсы. В эту пору лучше всего предаваться медитации и размышлениям, генерировать идеи для последующего их воплощения, заниматься творческой деятельностью… Одним словом, начинать жить "в унисон" с лунными фазами, использовать это время для работы с собой и над собой.

Также в новолуние в меньшей степени проявляют себя симптомы хронических заболеваний, что приносит временное облегчение, но одновременно и затрудняет диагностику на ранних стадиях.

Душевнобольных преступников оправдает… Луна

Одно из первых серьезных исследований влияния полнолуния на рост преступности проведено в Швейцарии. Суеверные люди уверены, что полная Луна толкает человека на преступление или самоубийство. Однако статистики утверждают, что это не так - хотя убийств в полнолуние действительно происходит больше.

По заказу Союза научных обществ швейцарского кантона Во Институт криминологии и уголовного права (ИКУП) при Лозаннском университете поднял статистику преступлений, совершенных за двадцать лет в четырех франкоязычных кантонах. Цифры преподнесли сюрприз: оказалось, что в дни, когда спутник Земли находится в полной фазе, убийств и преступлений действительно совершалось больше. Однако разница слишком мала, чтобы быть принятой в расчет, сообщает швейцарская Le Temps.

Рафаэль Лассер, психолог из ИКУП, собравшая эти статистические данные, утверждает, что погрешность не играет роли. Информацию о преступлениях и самоубийствах, совершенных в четырех франкоязычных кантонах Швейцарии, она почерпнула из работы, опубликованной институтом в прошлом году.

Лассер, в частности, сопоставила количество убийств, совершенных в первый день каждой лунной фазы, т.е. в новолуние, во вторую четверть, в полнолуние и в последнюю четверть. В первый день полнолуния за последние двадцать лет в кантонах Во, Фрибург, Нешатель и Вале (из общего числа в 184 убийств) было совершено 10 убийств, в первые день новолуния - 8, второй четверти - 3, последней четверти - 7.

Что касается покушений на убийство, они распределились за те же дни следующим образом: 6, 4, 3 и 2. По самоубийствам (которых было больше, чем убийств - 188) результаты выглядят так: в первые дни полнолуния было совершено 8 самоубийств, в первые они новолуния - 6, в первые дни второй четверти - 6, в первый день последней четверти - 5.

"Действительно, в абсолютных цифрах в дни полнолуния совершается больше убийств, покушений на убийство и самоубийств. Но статистический тест на критическое соотношение показывает нам, что речь идет о случайности, а не о влиянии Луны", - утверждает Лассер. Тест на "критическое соотношение", применяемый в статистике, позволяет сопоставить два процентных показателя - например, процент убийств, совершенных в день полнолуния с процентом аналогичных преступлений, совершенных в другие дни, - чтобы выяснить, насколько существенна разница между двумя показателями.

В данном случае она не является существенной, хотя этого статистического факта, конечно, недостаточно, чтобы разубедить тех, кто считает луну криминогенным фактором. "Луна, полная она или нет, всегда находится в небе. Единственное, что меняется, это ее свет", -напоминает Рафаэль Лассер. И добавляет, что было бы интересно изучить влияние предрассудков и суеверий на кривую убийств. "Бесспорно, существует феномен аутогенерации стресса, из-за которого некоторые люди в полнолуние плохо спят". Короче говоря, змея кусает сама себя за хвост, а полнолуние служит оправданием для психически неуравновешенных людей, подводит итог газета.