Как принимать активированный уголь для очищения организма от токсинов. Как принимать активированный уголь для очищения организма

На сегодняшний день среди всех представленных на рынке препаратов, действие которых направлено на выведение вредных веществ из организма и на нормализацию работы органов желудочно-кишечного тракта, простой активированный уголь отошел на второй план. Однако это еще не означает, что он перестал быть лучшим сорбентом из всего, что когда-либо было изобретено человечеством.

Получают активированный уголь непосредственно из кокса, он может быть древесный, каменноугольный или нефтяной. Конечно, наиболее качественный препарат получается из скорлупы орехов или веточек березы. За счет того, что уголь состоит из большого количества открытых пор, он обладает высоким уровнем адсорбции, а, следовательно, он может впитывать максимальное количество вредных веществ, появившихся в организме человека.

Впервые зарекомендовал себя активированный уголь как антидот еще во время Первой мировой войны, когда всем солдатам в противогазы в качестве фильтра вкладывали кусочки угля. Это и спасло многие жизни в период атаки ядовитыми газами немецким войском. В истории отмечаются моменты, которые свидетельствуют об использование этого препарат людьми самых древних цивилизаций.

Применение активированного угля

Активированный уголь отличное противоядие, которое может стать спасителем во многих ситуациях: всего один грамм угля связывает около 700 грамм морфина, 600 грамм любого снотворного, 300 грамм барбитуратов и столько же алкоголя. Очень важным является правильно рассчитывать активированный уголь, сколько таблеток пить в различных ситуациях.

Показания к применению активированного угля:

1. При нарушениях работы ЖКТ: диспепсия, поносы, повышена кислотность, метеоризм, гиперсекреция желудочного сука.
2. При пищевых отравлениях: интоксикация грибами, отравление несвежими продуктами питания, консервированной рыбой или мясом.
3. При инфекционных заболеваниях желудочно-кишечного тракта: дизентерия, сальмонеллез, холера, брюшной тиф.
4. Алкалоидами (кофеин, стрихнин, морфин, никотин).

Как принимать активированный уголь?

Как правильно принимать активированный уголь, чтобы он помог вывести из ЖКТ все вредные вещества? Существуют специально рассчитанные дозировки для почти всех возможных ситуаций.

При отравлении специалисты рекомендуют прием активированного угля внутрь по 20-30 мг в виде измельченных таблеток растворимых в стакане воды, для лучшей адсорбции и, конечно же, промывания желудка из расчета одна столовая ложка измельченного в порошок угля на литр воды.

При острых отравлениях с выраженными симптомами интоксикации рекомендуют применять смеси, в состав которых входит 1\2 активированного угля, 1\4 окиси магния и 1\4 танина. Две столовые ложки смеси разбавляют в стакане теплой воды.

Очень важно придерживаться нескольким правилам указывающих на то, как пить уголь активированный при отравлениях:

1. Измельченные в порошок таблетки рекомендуют пропить как до промывания, так и после.
2. В тех случаях, когда активированный уголь используется как абсорбент, не стоит принимать его с другими препаратами, направленными на то же самое действие (уголь начнет адсорбировать сам препарат, отчего ухудшаются его функциональные возможности).
3. Активированный уголь лучше всего использовать в течение первых 12 часов после отравления.
4. Не стоит употреблять активированный уголь на протяжении длительно времени.

При более серьезных расстройствах ЖКТ активированный уголь рекомендуют употреблять по несколько таблеток 3-4 раза день, запивая стаканом теплой воды.

Как принимать активированный уголь для похудения?

На сегодняшний день интернет полностью забит информацией о том, что похудеть можно и с помощью активированного угля. Это не только действенный препарат, но и дешевый, что немаловажно в нынешнее время, поэтому позволить такую диету могут абсолютно все желающие.

Различают два способа похудения:

1. Первый способ считается экспресс-методом, сам по себе он более действенный, но и менее безвредный. Дозировка рассчитывается по 1 таблетке на 10 кг, и затем необходимое количество таблеток употребляют каждый день перед приемом пищи.
2. Второй способ более безопасный, но, к сожалению, менее действенный. Всего на день должно приходиться не больше таблеток, то есть приблизительно по 3-4 таблетки во время каждого приема пищи. Такой способ действительно дает ощутимый результат постепенно, щадя организм, лишний раз не перегружая его.

Всегда надо помнить о том, что активированный уголь необходимо пить с перерывами, иначе гиповитаминоза не избежать, если курс приема угля составляет 7 дней, то и перерыв должен быть такой же. Рассматривать уголь как единственный метод в борьбе с лишним весом не стоит, все должно быть в комплексе, помимо таблеток стоить обратить внимание на рацион и физическую активность.

Перед употреблением активированный уголь стоит размельчить и развести полученный порошок в воде. Это способствует еще более лучшей абсорбции поверхности активированного угля. Если же нет времени или возможности измельчить таблетки, их можно просто разжевать и запить теплой водой. В этом случае препарат начинает действовать в ту же минуту.
Также активированный уголь отпускают в желатиновых капсулах, действие такой формы препарата наступает через больший промежуток времени, так как часть времени уходит на растворение непосредственно капсулы.

Побочные эффекты

Прежде чем начать длительное лечение активированным углем следует проконсультироваться с врачом касательно развития всех возможных побочных эффектов и последствий:

• активированный уголь может стать причиной развития кишечной непроходимости, запоров или поноса;
• окрашенный в черный цвет стул, это тоже следствие приема угля;
• аллергические реакции, обнаруживающиеся в виде отека лица, губ, языка. Затруднение дыхания, ощущение давления в области груди;
• превышение назначенной дозы может привести к завороту кишок, что сопровождается специфическим привкусом металла во рту;
• в сочетании с сорбитолом отмечаются побочные эффекты в виде нарушения обменных процессов: дегидратация, шок или же электролитические аномалии;
• активированный уголь также может стать причиной нарушения функций дыхательной системы;
• большое количество препарата может повлечь за собой гемолитические нарушения, в том числе обострение порфирии, нередко в таком состояние отмечается появление язв, в моче и плазме порфирины;
• активированный уголь снижает эффективность других препаратов, поэтому прием между различными лекарственными средствами должен составлять не менее одного часа.

Противопоказания к применению активированного угля

Применение чистого активированного угля противопоказано людям с развивающейся язвой желудка или двенадцатиперстной кишки. В таких случаях уголь адсорбируется на поверхности язв, тем самым раздражая окружающие ткани и вызывая тяжелый воспалительный процесс. Не меньшую опасность представляет собой применение активированного угля и при кровотечениях, которые могут быть вызваны теме же язвами, раком желудка или отравление тяжелыми ядами. Это сопровождается попадание в кровеносное русло угля, тем самым вызывая тромбоэмболию.

С особой осторожностью следует использовать адсорбирующий уголь при запорах. В тех случаях, когда на фоне имеющегося запора произошло тяжелое отравление, использование абсорбента необходимо сочетать с очистительной клизмой.

В период вынашивания ребенка специалисты вообще не рекомендуют принимать какие-либо медикаментозные препарата, так как существует риск нарушение развития плода, поэтому активированный уголь, так же, как и другие препараты, не стоит применять беременным или кормящим женщинам. Если же возникла экстренная ситуация, лучше посоветоваться со специалистами.

Активированный уголь в обязательном порядке должен находиться в домашней аптечке каждого человека, так как помимо помощи при отравлениях продуктами питания или поносах, это спасение при любых других отравлениях. Ряд проведенных исследований подтвердили эффективность данного препарата, непосредственно как антидота.

Активированный уголь – медикаментозный препарат, который входит в группу абсорбирующих веществ, являясь мощным сорбентом.

Зачастую его применяют в случаях отравления, благодаря способности обезвреживать токсины, попавшие в желудок, кишечник, кровь. Далее рассмотрим свойства, области применения, дозы препарата для человека любого возраста в каждом конкретном случае недуга.

1. Таблетки не растворяются в воде. Не имеют вкуса и запаха.
2. Структура медикамента пористая, и чем больше пор в таблетке, тем эффективнее абсорбирующее воздействие в организме отравившегося.
3. Свойство сорбента обезвреживать токсины измеряется индексом йода в составе. Его подсчитывают путем расчета количества абсорбированного йода на поверхности медикамента.
4. Препарат не боится внешних воздействий.
5. В зависимости от того, сколько в лекарственном препарате гранул, определяется скорость адсорбции токсинов в организме.
6. Активированный уголь можно приобрести в таблетках и порошке.

Благодаря положительному воздействию на человеческий организм, данный препарат, как антидот, применяется при разных видах отравлений. Его главное свойство – нейтрализовать процесс всасывания токсинов в органы желудочно-кишечного тракта и кровь, а также обезвреживать данные вещества, тем самым предотвращая возникновение диареи.

Применяется при гемосорбции, чтобы обеспечить скорейшее выведение интоксикации из крови.

ВАЖНО!!! абсорбирует не избирательно, поэтому наряду с ним не стоит применять другие лекарственные препараты в течении нескольких часов после приема.

Активированный уголь подают пострадавшему для предотвращения всасывания веществ, попавших в организм с токсичным компонентом. Благодаря удобству и относительной безвредности применения его можно пить перорально без врачебной консультации.

ВАЖНО!!! Активированный уголь не оказывает должного эффекта при интоксикации отравляющим веществом, попавшего в кровь напрямую, не задевая желудочно-кишечный тракт, поскольку данный препарат применяется только перорально.

Зачастую его применяют в дозах – 1 таблетка на 10 кг веса отравившегося. Но не стоит забывать, активированный уголь при интоксикации алкоголем не является сильно действенным препаратом, поэтому использовать его для непосредственного лечения, не имеет смысла.

При пищевом отравлении активированный уголь принимают в зависимости от объема принятой зараженной пищи. При полном желудке необходимо выпить большую дозу таблеток.

При снижении концентрации угля он оказывает обратно пропорциональное действие, то есть снова дает возможность токсинам начать свое негативное воздействие на организм, поэтому не стоит ограничиваться одноразовым приемом препарата.

При пищевом отравлении необходимо пить активированный уголь несколько раз в сутки.

При пищевом отравлении активированный уголь эффективен для промывания желудка. Если отравившийся страдает от непрекращающейся рвоты, переусердствовать с активированным углем без врачей не стоит, поскольку больной попросту будет его «возвращать обратно».

По приезду медиков для промывания желудка от токсинов отравившемуся могут ввести активированный уголь в дозировке до 15 г при помощи зонда, то есть на 1 килограмм веса 2 таблетки по 500 мг. То есть, человеку весом 60 кг необходимо принять 120 таблеток в день, то есть при 4 приемах за один раз отравившемуся необходимо принять 30 таблеток активированного угля.

В сложных случаях пищевого отравления прием препарата необходимо повторить до 4 раз в сутки на протяжении 2-3 дней. Срок лечения назначается медиками, которые устанавливают тяжесть недуга.

В случае отравления детей активированный уголь применяется в такой же дозировке, с учетом веса ребенка. В зависимости от количества зараженной пищи и степени действия токсина врач рекомендует увеличивать или уменьшать дозировку. Чтобы активированный уголь оказывал своевременный должный эффект, следует при отравлении малыша немедленно обратиться к специалистам за квалифицированной помощью.

При остром отравлении яд может поступать в желудочно-кишечный тракт с желчью, что часто случается при интоксикации медицинскими препаратами. К примеру, при передозировке снотворными средствами или сердечными медикаментами их вещества попадают в кровь и, циркулируя по крови с белками, могут создать эффект кумуляции, то есть накапливаются в крови.

По данным статистики, при отравлении пострадавшие обращаются за помощью к медикам не сразу, а через день-два. В таком случае не имеет смысла принимать активированный уголь, поскольку должного эффекта он уже не окажет.

Тем не менее подобное заключение опровергается другими наблюдениями. Как показывают анализы содержимого желудка пациентов, которые умерли от отравления, наличие токсичного вещества присутствовало в организме пострадавшего спустя трое суток после его попадания в желудок, что свидетельствует о кумуляции, о которой мы говорили выше.

Сколько пить активированного угля при беременности?

В период беременности женщины также сталкиваются с такой проблемой, как отравление.

Это обусловлено чрезмерным употреблением несовместимых продуктов, которые часто позволяют себе женщины в интересном положении. Но как спасаться от этого недуга и можно ли пить активированный уголь во время беременности?

По данным исследований активированный уголь не оказывает неблагоприятного действия на плод, поэтому, если у будущей мамы нет индивидуальной непереносимости препарата, значит, его прием не запрещен.

Когда и почему нельзя принимать активированный уголь?

1. Препарат запрещено принимать тем, у кого есть аллергия на активированный уголь, что встречается крайне редко в индивидуальном порядке. В этом случае его заменяют аналогичными сорбентами.
2. Если отравившийся имеет проблемы с желудком, в частности, язву. Скорее всего, данный медикамент способен спровоцировать обострение недуга.
3. Кровотечение желудочно-кишечного тракта может скрыться при приеме активированного угля и не быть вовремя диагностировано врачом.

Некоторые люди полагают, что при отравлении можно спасти положение не только активированным углем, но и белым «аналогом». Стоит разобраться в данном вопросе.

Белый уголь

В состав белого угля входит диоксид кремния, обладающего отменными свойствами абсорбции. Данный препарат благодаря микрокристаллической целлюлозы улучшает функцию желудочно-кишечного тракта и перистальтику кишечника, поэтому имеет множество благоприятных воздействий на человеческий организм.

Белый уголь растворяется в воде, тем самым облегчает процесс промывания желудка, по сравнению с активированным углем, данный препарат обладает усиленным в 2-2,5 раза свойством абсорбции. Помимо этого, аналог активированного угля не приводит к запорам.

При отравлении взрослого человека белый уголь принимают в дозировке 6-12 ч.л порошка на стакан воды. В острых случаях до 20 ч.л с горкой. В случае отравления ребенка белый уголь подают в дозировке 6-10 ч.л. Беременным женщинам и матерям в период лактации его применение не рекомендовано.

ВАЖНО!!! Несмотря на благоприятное воздействие данного препарата, сегодня активированный уголь все равно отсеется на первом месте в списке сорбентов, применяемых как первая помощь при отравлении.

Активированный уголь обязателен в наличии каждой аптечки, поскольку является неотложным средством при любом отравлении, особенно на ранних его этапах.

Активированный уголь – дешевый сорбент, который направлен на то, чтобы очистить организм от токсинов и шлаков. Это вещество создают из минеральных пород, и поэтому он является натуральным средством.

Активированный уголь спасает во многих жизненных ситуациях – и при отравлениях (в том числе алкогольных, при этом снижая вероятность «бодуна»), и в качестве профилактического средства для очищения организма. Ко всему прочему, активированный уголь используется даже в домашней косметологии – эффективно помогает .

Но, как и любое лекарство, активированный уголь должен приниматься строго по схеме в определенных количествах. Поскольку, опять же, как и любые лекарства, он «одно лечит, а другое калечит», - как говорят в народе.

Как правильно принимать активированный уголь?

Чтобы не навредить организму медикаментом, нужно убедиться, можно ли принимать активированный уголь – не имеется ли у вас противопоказаний к нему. Его нельзя принимать при кровотечениях, онкологических заболеваниях ЖКТ, а также при гиповитаминозе.

Правило №1

Первое правило, которое следует учесть при приеме активированного угля – это вещество очищает организм и от вредных, и от полезных веществ. Поэтому, если причина приема не отравление, то нужно узнать, что вызвало нарушение в работе организма. Например, при вирусных заболеваниях кишечника, а также при дисбактериозе, активированный уголь может навредить, потому что он лишит кишечную микрофлору веществ, которые противостоят этим патологиям.

Правило №2

Второе правило – активированный уголь нужно запивать большим количеством воды. Чтобы лекарство подействовало, частички угля должны распространиться по всему кишечнику, а для этого его необходимо растворить в воде. 1 стакана воды комнатной температуры достаточно для того, чтобы лечение прошло нормально.

Правило №3

Третье правило – после курса лечения углем необходимо усилить свой рацион белками и витаминами, потому что в образном случае может наступить гиповитаминоз. Чтобы это произошло, необходимо принимать уголь долго и больших количествах, но такая мера безопасности не будет излишней.

Правило №4

Четвертое правило – после курса активированного угля пропейте пробиотики, которые помогут восстановить микрофлору кишечника. Это необходимо для предотвращения запора или диареи.

Сколько принимать активированного угля – дозировка?

Обычно, расчет активированного угля происходит следующим образом – 1 таблетка на 10 кг веса. Такой дозировки необходимо придерживаться в первое время лечения, и в зависимости от остроты симптомов, снижать дозировку, если состояние облегчается.

Сколько раз в день надо принимать активированный уголь?

Активированный уголь можно принимать до 4 раз в день при серьезных симптомах. Некоторые врачи полагают, что в крайних случаях позволительно принимать по 4 таблетки каждые два часа – это обеспечит непрерывный процесс очищения.

После снятия острых симптомов активированный уголь принимают утром – за 1 час до еды, и вечером через 1 час после еды перед сном.

Сколько по времени можно принимать активированный уголь?

Ответ на вопрос, сколько дней принимать активированный уголь, организм ответит самостоятельно. После устранения симптомов продолжайте принимать уголь утром и вечером в полной дозировке в течение 3 дней. Но количество дней приема не должно превышать 10 дней, поскольку можно нанести существенный вред организму, очистив его не только от токсинов, но и от необходимых веществ. Если в течение 10 дней активированный уголь доказал свою неэффективность, стоит пересмотреть другие методы очистки, например, с помощью капельниц. Но обычно такая ситуация происходит уже под наблюдением врача, и специалист будет ориентироваться в зависимости от данных пациента, насколько актуально продление приема угля или замена его другим средством.

А вот на вопрос, как часто принимать активированный уголь, медики отвечают, что таблетки нежелательно принимать курсами чаще, чем 1 раз в три месяца. Очистить организм можно за 10 дней, но восстановить микрофлору кишечника и насытиться полезными веществами, которые были некогда накоплены, обычно в такой промежуток времени не удается. Поэтому, чем реже принимается активированный уголь, тем лучше. Но в экстренных ситуациях курс можно повторить через 1-2 недели.

Когда лучше принимать активированный уголь?

Активированный уголь лучше принимать либо за час до еды, либо через час после приема пищи. Но если из-за приема пищи возникло , и вам известно, что еда была непригодна к употреблению, то в экстренной ситуации активированный уголь принимают как можно скорее, даже увеличивая норму дозировки на 1 таблетку.

Для очищения организма некоторые специалисты советуют использовать старые, проверенные методы. Хорошо себя зарекомендовал активированный уголь - природный адсорбент с пористой структурой. Его производят из кокса, кокосовой скорлупы или древесного угля. Относится к медикаментозным препаратам, но также активно применяется в программах похудения и омоложения.

Действие

Для начала стоит разобраться, почему он считается одним из лучших препаратов для похудения и очищения организма. Для этого достаточно изучить его фармакологические свойства:

• адсорбирует газы;
• восстанавливает повреждённые функции почек;
• нейтрализует вредное содержимое ЖКТ: сорбент связывает соединения, вызвавшие отравление, и блокирует их интоксикационное действие;
• повышает работоспособность гепатоцитов, что позволяет использовать его для ;
• останавливает острую аллергическую реакцию;
• очищает ЖКТ от патогенных микроорганизмов;
• уменьшает всасывание из ЖКТ в кровь токсинов, солей тяжёлых металлов, салицилатов, алкалоидов, гликозидов, лекарств, обеспечивает их выведение;
• уничтожает аллергены, попавшие в организм с пищей;
• ускоряет ;
• устраняет интоксикационный синдром после острого отравления.

Спорные моменты. В некоторых источниках есть информация, что активированный уголь способен нормализовать давление и контролировать уровень холестерина в крови. Однако эти данные научно не подтверждены и не входят в список фармакологических свойств этого препарата. Так что на подобные бонусы надеяться не следует.

Показания и противопоказания

Очищение организма активированным углём доступно не всем. Во-первых, нельзя использовать его для самолечения, даже с целью обычной чистки. На это нужно получить разрешение врача (прежде всего - гастроэнтеролога). Во-вторых, нужно учитывать списки показаний и противопоказаний.

Показания:

• атопический дерматит;
• ацетонемический синдром;
• ботулизм;
• бронхиальная астма;
• вздутие живота;
• гепатит;
• гиперсекреция соляной кислоты в желудке;
• дизентерия;
• диспепсия;
• застой каловых масс;
• зашлакованность организма;
• кишечные колики;
• крапивница;
• метеоризм;
• нарушения билирубинового обмена;
• обострение панкреатита;
• обострение холецистита;
• омоложение организма;
• острое отравление любой этиологии - алкогольное, медикаментозное, пищевое;
• острые аллергические реакции;
• острые кишечные инфекции;
• отёк Квинке;
• очищение организма;
• печёночная недостаточность;
• похмельный синдром;
• похудение;
• почечная недостаточность;
• реабилитационный период после химиотерапии или облучения;
• сальмонеллёз;
• цирроз печени.

Противопоказания:

• атония кишечника;
• гиперчувствительность;
• желудочно-кишечные кровотечения;
• запоры;
• кишечная непроходимость;
• неспецифический язвенный колит;
• одновременный приём антитоксических веществ (метионина и др.);
• онкология;
• проблемы с почками;
• язва желудка.

Если проводится очищение активированным углём белого цвета, к списку противопоказаний добавляются лактация, беременность и детский возраст до 14 лет. Но даже если чёрными таблетками, при вынашивании малыша нужно получить разрешение гинеколога, ведущего беременность. Если же возникла такая необходимость для ребёнка, рекомендации педиатра обязательны.

Развенчание мифов. Среди беременных ходит интересное поверье: приём активированного угля в этот период может повлиять на цвет кожи будущего малыша и сделать его слишком смуглым. На самом деле это всего лишь миф.

Плюсы и минусы

Достоинства:

• безопасность для здоровья (при правильном применении);
• большой выбор и очищения;
• высокая эффективность;
• доступность (продаётся в любой аптеке без рецепта);
• натуральность;
• отсутствие раздражения слизистых оболочек (хотя это достаточно спорный вопрос);
• низкая стоимость;
• улучшение состояния кожи и волос.

Недостатки:

• вымывает полезную микрофлору;
• имеет ряд побочных эффектов;
• требует больших дозировок;
• снижает эффективность прочих лекарств;
• уменьшает всасывание кислот, щелочей, солей железа, цианидов;
• царапает стенки пищевода (спорный вопрос);
• чёрный окрашивает ротовую полость в соответствующий цвет.

Большинства недостатков можно избежать, если правильно применять сорбент. Поэтому нужно грамотно подобрать схему, а при необходимости - проконсультироваться со специалистом.

Интересный факт. Раньше активированный уголь производили из костей крупного рогатого скота. Поэтому от него отказываются вегетарианцы. Но сегодня такую методику больше не используют.

Какой уголь выбрать?

Ещё совсем недавно проблема выбора не стояла, потому что все привыкли к чёрным таблеткам. Но сегодня в аптеке предлагают белый активированный уголь, который создан по инновационным формулам и с учётом всех недостатков чёрного. Возникает вопрос: какой из них выбрать для очищения организма? Ответ будет неоднозначным - в зависимости от индивидуальных факторов. Воспользуйтесь следующей таблицей.

Для очищения организма диетологи и гастроэнтерологи рекомендуют использовать белый уголь.

Полезный совет. Считается, что лучший активированный уголь тот, что производится из скорлупы кокосовых орехов.

Схемы

Разберёмся, как принимать активированный уголь, чтобы очистить организм от шлаков и токсинов. Для начала стоит изучить все предлагаемые схемы и выбрать ту, которая максимально подходит под ваш образ жизни и режим питания.

Примечание: все дозировки в предлагаемых схемах указаны с учётом очищения организма чёрным активированным углём. Суточное потребление белого примерно в 2 раза меньше, а схема - такая же.

Схема № 1

1. Курс - от 10 дней до 1 месяца.
2. Пить по 1 таблетке на каждые 10 кг веса.
3. Разделить получившуюся суточную норму на 3 приёма в день.
4. Когда именно его принимать, единого мнения у специалистов нет. Если нужен эффект похудения, лучше пить непосредственно перед едой. Но в таком случае велик риск авитаминозов. В остальных случаях рекомендуется употреблять уголь между приёмами пищи (за час до или после).
5. Запивать 1 стаканом воды.

Пример: человеку с весом 90 кг необходимо в день пить по 9 таблеток в день - перед завтраком, обедом и ужином нужно выпивать по 3 таблетки. Если получается число, не делящееся на 3 без остатка, утром и днём можно сделать дозировку чуть больше, чем вечером. Например, при весе в 80 кг: перед завтраком и обедом - по 3 шт., перед ужином - 2.

Схема № 2

1. Независимо от исходного веса, в день нужно выпивать 10 таблеток.
2. Употреблять по 2 шт. перед завтраком, ланчем, обедом, полдником и ужином.
3. Курс очищения - 15 дней.

Если человек практикует пятиразовое питание, схема № 2 будет более приемлемой и удобной. В остальных случаях рекомендуется воспользоваться схемой № 1. При этом нужно учесть следующие нюансы:

• первая методика более эффективна, так как учитывает вес;
• результаты второй бывают очень неоднозначными: люди с меньшим весом быстрее очистят организм, но у них возрастает риск сильных запоров.

Схема № 3

Начинать с 1 таблетки, каждый день увеличивать суточную дозировку на 1 шт., распределяя по приёмам пищи (можно и 3, и 5 раз в день). Довести до количества, соответствующего весу (из уже упомянутого расчёта 1 шт. на 10 кг), после чего постепенно снижать: ежедневно выпивать на 1 таблетку меньше. Это одна из самых распространённых и часто применяемых схем.

Схема № 4

Некоторые специалисты считают, что употреблять сорбент дольше 5 дней нельзя, потому что в таком случае побочные эффекты неизбежны. В связи с этим они предлагают иную схему для очищения организма:

• 1-5, 11-15, 21-25 дни: по 10 таблеток в день (или в зависимости от веса);
• 6-10, 16-20 дни: перерыв;
• повторять подобные курсы каждые полгода.

Чтобы приём активированного угля в качестве очищающего препарата был максимально эффективен, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций.

1. Пройдите медицинское обследование для объективной оценки состояния своего здоровья. Убедитесь, что данная процедура вам необходима и не противопоказана. Получите разрешение врача.
2. Прилагаемая к препарату инструкция по применению не должна быть нарушена. Рекомендуемые в ней дозировки и курс употребления могут быть уменьшены, но не превышены.
3. Имейте в виду, что приём сорбента снижает действие других лекарственных препаратов. Особенно внимательными должны быть женщины, которые принимают противозачаточные таблетки.
4. Срок хранения - 2 года. Не допускайте воздействия на препарат влаги, ультрафиолета и высоких температур.
5. Нельзя устраивать голодовки и сидеть на диетах.
6. Откажитесь от курения и алкоголя.
7. Исключите из рациона или хотя бы ограничьте углеводы, жирную пищу, копчёные и острые продукты.
8. Максимальный срок - 1 месяц.
9. После такого очищения для восстановления микрофлоры необходимо пропить курс пробиотиков, а после них - ещё и поливитаминов для снижения риска или устранения авитаминоза.
10. Сорбенты забирают много воды, поэтому нужно постоянно восполнять её нехватку (пить не менее 2 литров в день).
11. Если запор как побочный эффект такой чистки длится более 2 дней, от приёма следует отказаться.

Специалисты считают, что очищение организма с помощью активированного угля - достаточно жёсткая методика, хотя в большинстве источников она пропагандируется как совершенно безопасная и безвредная. Поэтому лучше обратиться к более мягким методам - диетам и .

Будьте осторожны! Очищение организма активированным углём часто провоцирует сильнейшие запоры, и это может ухудшить состояние при геморрое, а также повредить стенки кишечника. Тот факт, что сорбент вбирает в себя слишком много влаги, может негативно сказаться на функционировании почек.

Побочные эффекты

Слишком длительное очищение организма углём, самопроизвольное увеличение рекомендуемых дозировок, игнорирование противопоказаний и инструкции, отсутствие разрешения врача - всё это приводит к нежелательным результатам. Каждый из этих факторов повышает риск развития побочных эффектов, к которым относятся:

• аллергические реакции;
• анемия;
• геморрагия;
• гиповитаминозы: гипогликемия, гипокальцемия;
• гипотермия;
• диарея;
• диспепсия;
• желудочно-кишечные расстройства: колики, кишечная непроходимость;
• запор;
• нарушение всасывания из ЖКТ питательных веществ;
• обезвоживание;
• общая слабость;
• ослабление иммунитета;
• повышение температуры;
• приступы удушья;
• рвота;
• снижение давления;
• эмболия.

Именно поэтому очищение углём нельзя назвать 100% безвредной процедурой. Многие из перечисленных побочных эффектов опасны и требуют стационарного лечения. Так что, прежде чем принимать решение, стоит ли выводить таким образом шлаки и токсины, взвесьте все за и против.

С другой стороны, если приём сорбента был грамотным, в соответствии с рекомендациями специалистов, перечисленные последствия - большая редкость.

Список препаратов

Активированный уголь выпускается под разными торговыми названиями и в разных формах. Помимо привычных таблеток и порошка, на рынке не так давно появилась и жидкая эмульсия. Последняя рекомендована для маленьких пациентов. Специалисты советуют использовать порошок.

Кроме того, препарат может быть лекарственным и имеющим всю необходимую сертификацию для продажи в аптеках, а может быть зарегистрирован как БАД, который можно заказать на интернет-ресурсах. Для чистки организма можно использовать и то, и другое.

Лекарственные препараты:

• Адсорбикс экстра;
• Карбактин;
• Карбопект;
• Сорбекс;
• у/а Авексима;
• у/а МС;
• у/а Экстрасорб;
• у/а УБФ;
• Ультра-Адсорб и др.

БАДы:

• Charcoal Activated Purified Carbon от Natures Answer (США), $8,2;
• Charcoal Activated Vegetable от MasoN (Франция), $5,7;
• Charcoal Activated от Nature’s Way (Австралия), $6,7;
• Charcoal Activated от Solaray (Германия), $8,1;
• Уголь Актив с бифидоэффектом, российское производство, $2,9;
• Уголь Форте с травами (Россия), $2,1.

Вне всяких сомнений, активированный уголь - отличный натуральный препарат для эффективного очищения организма от шлаков, токсинов и прочих отравляющих и ядовитых веществ. После его активного применения можно улучшить работу многих органов и даже добиться незначительного похудения. Но в то же время нельзя забывать, что это лекарственный препарат с противопоказаниями и побочными эффектами. При неправильном употреблении он может оказаться вредным для здоровья. Поэтому данная методика требует обязательной врачебной консультации.

В наше время, когда на полках аптеках можно найти разнообразные препараты, способные вывести из организма вредные вещества, активированный уголь уже не пользуется такой популярностью. Однако это ничуть не вредит его репутации одного из лучших антидотов, изобретенных когда-либо человеком. Итак, познакомимся поближе с этим уникальным препаратом, который называют древесным углем или активированным.

Получают данный препарат непосредственно из угля древесного, нефтяного и каменноугольного кокса. Лучший уголь получается из ореховой скорлупы (кокосовой). Благодаря тому, что в угле содержится большое количество пор, он имеет высокую степень адсорбции. Проще говоря, уголь способен впитать большое количество вредных веществ, которые появляются в организме в результате отравления.

Зарекомендовать себя отличным адсорбентом уголь смог во времена Первой мировой войны, когда его применяли в качестве адсорбента в противогазах. Именно уголь помог спасти миллионы человеческих жизней, не допустив попадания в организм ядовитых газов, использовавшихся германскими войсками. Кстати, о свойствах угля древесного знали еще представители древних цивилизаций.

Уголь активированный: современное применение

Сейчас уголь древесный применяется в основном при пищевых отравлениях. Он способен впитывать яды из желудочно-кишечного тракта до их всасывания, поэтому при незначительных отравлениях врачи советуют принять несколько таблеток угля активированного. Он защищает организм от общей интоксикации, от изнуряющей диареи, ведущей к обезвоживанию. При отравлении алкоголем или, скажем, снотворными препаратами, уголь активированный поможет быстро. Он совершенно не раздражает слизистые оболочки. Но вот кислоты и щелочи он впитывает слабо.

Уголь помогает при растройствах желудка, случившихся на фоне тяжелых инфекционных заболеваний: дизентерии, брюшного тифа, холеры. Помогает он и при затянувшихся хронических гастритах и колитах.

В каких дозах уголь активированный необходимо применять

Как принимать активированный уголь правильно, чтобы он помогал вывести из желудка вредные вещества?

При остром отравлении врачи рекомендуют промывание желудка углем из расчета одна столовая ложка порошка на литр воды. После уголь можно принимать внутрь для большей адсорбции в количестве 20-30 грамм (можно доводить до 80-100 грамм) на стакан воды.

Вообще же измельченные таблетки угля активированного лучше употреблять до промывания желудка и после. Если вы принимаете уголь в качестве адсорбента, то не смешивайте его с другими лекарственными препаратами. Уголь начнет впитывать эти препараты, в результате чего снизится его общая адсорбентная способность. Лучше всего употреблять уголь в течение 12 часов после отравления, так он более эффективно впитает яды. Сам же уголь не всасывается и не подвергается метаболизму. Он выводится из человеческого организма с калом, придавая ему черный цвет.

Не стоит принимать уголь в течение долгого времени. Его свойство всасывать ядовитые вещества распространяется и на вещества полезные. Уголь также забирает из организма полезные ферменты, витамины и аминокислоты. Постоянное же применение данного препарата может вызвать рвоту и тошноту, а также гиповитаминоз (дефицит витаминов).

Да, уголь, будучи сравнительно неопасным препаратом, имеет и свои противопоказания: такие, например, как язвенные болезни желудка и двеннадцатиперстной кишки и желудочное кровотечение. Способов применения угля множество, однако злоупотреблять им не стоит.

Как применять уголь для похудения

В последнее время в Интернете на многих сайтах рассказывается о чудодейственной диете с применением угля активированного. Действительно ли древесный уголь, который стоит сущие копейки, помог Алле Пугачевой и прочим знаменитостям?

В Интернете есть неплохая схема употребления угля для похудения:

• Каждый день следует принимать по 10 таблеток угля. Четыре первых таблетки принимается утром, за 20 минут до завтрака, шесть последующих – перед обедом и ужином.
• Таблетки принимаем дозированно, из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Если ваш вес, допустим, 70 кг, то принимайте по 7 таблеток утром и вечером до приема пищи.

Если ваш вес больше 80 килограммов, принимайте половину суточной дозы первые трое суток, затем же увеличивайте ее до нормы.

Но запомните правило: в приеме угля следует делать перерывы! Иначе не избежать гиповитаминоза! Десять дней принимаем уголь, десять дней отдыхаем. Рассматривать уголь как единственное средство, способное значительно уменьшить ваш вес, не надо. Принимая уголь, не забывайте о правильном питании. Кстати, многие медицинские работники советуют сначала измельчить уголь.

Применяя уголь в течение десяти дней и более, будьте готовы к неприятным последствиям, таким, как, например, запор. Если вы страдаете запорами и без употребления угля, не стоит к нему прибегать. При геморрое (особенно при наличии серьезных анальных трещин) вообще исключите уголь из вашей жизни.

Даже если вам кажется, что вы знаете, как правильно применять активированный уголь, посоветуйтесь с врачом.

А тем, кто предпочитает принимать внутрь другие препараты, рекомендуется использовать уголь в бытовых нуждах, ведь он впитывает и неприятные запахи. Положите таблетки угля активированного в обычный холодильник. В течение трех недель вы забудете о неприятном запахе!