Как в домашних условиях поднять давление. Как это проявляется. Настой из пижмы

17568

Сейчас много говорят о повышенном давлении, поскольку это является большой проблемой современного общества. Но не меньше хлопот и проблем доставляет людям низкое АД (артериальное давление), которое некоторым образом повышается только после 2-3 чашек кофе. Причины снижения давления разнообразны, но лечить это состояние необходимо, так как оно сильно снижает качество жизни человека. Можно ли используя различные медикаментозные и народные средства нормализовать АД в домашних условиях?

Почему возникает гипотония

Давление считается низким, если при измерении верхний показатель составляет 100 и менее мм рт. ст., и нижнее АД показывает менее 60 мм рт. ст. Для того чтобы понять, как проводить лечение при низком давлении, необходимо разобраться в том, какие причины могут его вызывать:

• Нередко у человека с гипотонией выявляется гипогликемия или снижение гемоглобина.
• Переутомление или недостаток сна также может приводить к такому состоянию.
• Причины могут заключаться в язвенной болезни, в этом случае прием большого количества кофе только усугубит течение язвы. Поэтому следует провести обследование органов ЖКТ и при необходимости провести полноценное лечение.
• Нередко гипотоники отмечают ухудшение в период резкой смены погодных условий.
• Низкое давление всегда сопутствует уменьшению выработки гормонов щитовидной железы.
• У женщин такое явление наблюдается в период во время или сразу после менструации.
• Нехватка витаминов или голодание приводит в астении и гипотонии.
• Нижнее и верхнее АД может опускаться, если лечить некоторые заболевания спазмолитическими, сердечными или антибактериальными средствами.
• При постоянных психоэмоциональных перегрузках может нарушаться сосудистодвигательный центр в головном мозге. Это приводит к расширению периферических сосудов и давление снижается.

Не стоит забывать, что существуют и более серьезные причины. Низкое АД возникает при массивной кровопотере, шоковом состоянии, тромбоэмболии, инфаркте миокарда . Эти патологии имеют и другие симптомы. При этом больной требует срочной госпитализации в реанимационное отделение, где будет проводиться неотложное лечение.

Как это проявляется

При низком давлении проявляются следующие симптомы:

• слабость и утомляемость;
• побледнение кожи, нарушение терморегуляции;
• головокружение, иногда даже обморочные состояния;
• симптомы усиливаются в душном жарком помещении и транспорте;
• тошнота и головная боль;
• склонность к потливости ладоней и стоп;
• непереносимость громких звуков и яркого света;
• постоянное состояние сонливости, для отдыха при низком давлении требуется больше времени, чем при нормальном или повышенном АД.

Как поднять давление

Прежде чем думать о том, как поднять АД, используя народные или другие средства в домашних условиях, следует обязательно его измерить. Делать это нужно правильно, несколько раз в день и в спокойном состоянии. Если оно стабильно низкое, в этом случае можно начинать лечение.

Диета

Для того чтобы нормализовать состояние при гипотонии, и прежде чем пользоваться лекарственными средствами, следует использовать рекомендации по питанию. Повысить низкое давление поможет использование определенных продуктов в рационе:

Пищу следует принимать часто и дробными порциями. В качестве причины ухудшения самочувствия может выступать голодная диета, при этом особенно опускается нижнее давление. Поэтому питаться следует полноценно и в достаточном объеме.

Если возникает необходимость быстро повысить низкое АД, можно заварить натуральный крепкий и сладкий кофе, и выпить его, закусывая кусочком черного шоколада, в котором содержание какао должно быть не менее 70%. Еще лучше делать это с добавлением одной ложечки коньяка.

Сочетание кофе, коньяка и какао-бобов в шоколаде окажет при гипотонии «скорую помощь» и поможет поднять тонус и настроение.

При непереносимости кофе его следует заменить черным сладким чаем с добавлением меда и сухофруктов.

Другие методы улучшения состояния при гипотонии

Повысить давление, особенно нижнее, помогает контрастный душ. Он активирует тонус сосудов и предотвращает гипотонию. Достаточно делать ежедневное чередование по утрам холодной и горячей воды в течение пяти минут.

Поднять настроение и улучшить общее самочувствие можно при помощи полноценного восьмичасового сна. Хорошо также делать ежедневную гимнастику в течение четверти часа.

Причины, по которым развивается гипотония совершенно разные, но иногда симптомы сниженного АД проявляются при нехватке жидкости. Поэтому следует ее потреблять около 1,5-2 литров в сутки. Это особенно актуально, если происходит потеря влаги с потом при жаркой погоде или физическом напряжении.

Помогает улучшить состояние в домашних условиях самомассаж. Для оказания самостоятельной помощи следует очень энергично растереть мышцы нижних конечностей, живота и спины, мизинцы и кончики ушей . Симптомы, связанные с гипотонией уйдут, если проделать точечный массаж в области носа и верхней губы.

Помощь природными средствами

Можно лечить низкое давление народными средствами в домашних условиях. Для того чтобы его повысить, существуют следующие рецепты:

Пониженное артериальное давление весьма частое заболевание, которому уделяется неоправданно мало внимания. В случае с гипертонией все обстоит иначе. Но ведь опасность для человека, страдающего от гипотонии также достаточно велика.

Причины

Различают гипотонию острую и хроническую.

При острой форме происходит резкое снижение давления, паралитическое расширение кровеносных сосудов, сопровождается часто потерей сознания, снижением работоспособности всех систем и органов тела и требует безотлагательной медицинской помощи. Обычно причины кроются в тяжелых отравлениях алкоголем и медикаментами сильного и наркотического действия, а также на фоне острого инфицирования и сепсиса, потере большого количества крови или обезвоживании. Чтобы нормализовать давление в таких случаях, следует в первую очередь устранить причину.

Хроническая гипотония предполагает регулярное, часто постоянное пониженное давление, спровоцированное нарушением тонуса сосудов или уменьшением выброса крови сердцем. У некоторых людей показатели пониженного давления не вызывают никаких симптомов и даже являются нормой. Но большинство сложно переносит гипотонию и терпит много неприятных вещей.

Симптоматика

Из-за падения артериального давления ниже допустимого уровня в 95/60 для женщин и 100/60 для мужчин могут проявляться:

• усталость после пробуждения;
• слабость и бессилие;
• быстрое утомление;
• неработоспособное состояние;
• раздражительность и нервозность;
• полуобморочное состояние вплоть до потери сознания;
• давящие головные боли в затылке и висках;
• сердечные боли, слабое сердцебиение;
• нарушения памяти;
• плохой сон;
• метеозависимость;
• подавленное состояние, апатия;
• тошнота.

Самочувствие при пониженном давлении пренеприятное, но на больничном вас, скорее всего, не оставят, придется идти на работу. А оставить все как есть нельзя. Последствия могут быть печальными.

Чем грозит низкое давление

В первую очередь слабость и плохое самочувствие могут стать причиной плохой продуктивности на работе. Портятся отношения с близкими людьми и сотрудниками. Высокая вероятность обмороков чревата падением и травмами. Но, что наиболее страшно, происходит кислородное голодание организма. Кровообращение замедляется и наши внутренние органы, включая мозг, не получают необходимого питания и кислорода. Если говорить о пожилых людях, им низкое давление грозит еще и ишемическим инсультом. Это вполне достаточные причины для начала целенаправленной борьбы против хронической гипотонии.

Лечение пониженного давления

Общеизвестный совет выпить кофе или другой тонизирующий напиток небезоснователен, но действие его очень кратковременное и не имеет целительных характеристик. Тут необходим другой подход.

Как и при многих других заболеваниях, начинать нужно с образа жизни. Привести в порядок режим дня, чтобы бодрствование и сон находились в гармонии. Распределить нагрузки и отдых. Умеренные физические нагрузки, регулярное пребывание на свежем воздухе, закаливание организма, например, контрастный душ. И, само собой, правильное полезное питание, богатое витаминами и минералами, и отказ от вредных привычек.

При таком подходе назначенные врачом медикаменты подействуют гораздо быстрее и эффективнее. А если в комплексе использовать народные средства и рецепты, можно и вовсе позабыть о том, что такое гипотония.

• Для уменьшения депрессивных расстройств очень хорош зверобой в любых формах. Залить спиртом сухую измельченную траву в пропорции 10:1, настаивать 2 недели, принимать до 4 раз в день по 30–40 капель на 100 мл воды. Для отвара столовую ложку зверобоя кипятить в 250 мл воды 5 минут, разделить на 4 приема за полчаса до еды. Или настаивать в течение 2 часов 3 ложки сухой травы в стакане кипятка, употреблять, как и отвар.
• Попробуйте положить под язык размолотый лавровый листок. Рассасывать его 5 минут и выбросить. Отмечается повышение давления.
• Сбор трав, с бессмертником во главе, хорошо повышает давление. Взять 3 ложки бессмертника, по 2 ложки крапивы, зверобоя, аира, 1 ложку мордовника. Смешать ингредиенты, 2 ложки сбора заварить 0,5 л кипятка и 15 минут настаивать. Пить по ½ стакана трижды в день. Польза будет и для печени. Осторожно употреблять тем, у кого повышена кислотность желудка.
• Рассасывать на языке щепотку соли для повышения давления очень давний способ. Или съедать два ломтика основательно посоленного хлеба в день.
• Пол чайной ложки молотой корицы настоять в стакане кипятка. В остывший напиток положить пару ложек натурального меда. Утром до завтрака выпить этот чай. Если давление очень низкое, можно такую же порцию употребить и за 2 часа до сна. Для необходимости незначительно повысить давление, подойдет кусочек хлеба с медом, посыпанный корицей.
• Две большие головки лука в шелухе и 100 г сахара поместить в литр воды. На медленном огне варить 15 минут. Отвар выпивать за день порциями по 0,5 стакана.
• Употребление в пищу сырого корня сельдерея также помогает при гипотонии.
• Свежеотжатый сок из темных сортов винограда нормализует пониженное давление.
• Мелко покрошить корни маньчжурской аралии. Ложку сырья залить 5 ложками 70% спирта. Спустя неделю настаивания в темноте, процедить. В течение месяца 2 раза в день перед едой принимать настойку по 30 капель.
• Корни сафлоровидной левзеи залить водкой в соотношении ложка сырья на 0,5 л жидкости. Три недели настаивать в защищенном от света месте. Отфильтровать и принимать по 30 капель до еды трижды в сутки на протяжении 2 недель.
• Чайную ложку измельченных женьшеневых корней 10 дней держать в 0,5 л спирта в темном месте. За полчаса до завтрака выпивать одну чайную ложку настойки. Когда давление нормализуется, настойку принимать только при появлении симптомов.
• Измельчить плоды лимонника китайского. Ложку массы залить 5 ложками спирта. Через 2 недели приступить к лечению. До еды трижды за день принимать 30 капель настойки. Продолжать курс две недели.
• В равном количестве перемешать и размолоть календулу, девясил и тысячелистник. Две ст. ложки сбора с вечера залить кипятком в литровом термосе. На следующий день принимать по стакану настоя три раза. Тонизирующее действие напитка обязывает последнюю порцию выпивать не позднее чем за 6 часов до сна, чтобы не вызвать бессонницу.
• Практикуют заваривать розовые лепестки или иголки хвойных деревьев. Помогает поднять артериальное давление.
• Мелко порезать кислицу или заячью капусту. Ложку сырья запарить в стакане кипятка. Несколько часов настаивать. Лекарство процедить и пить по 2 ложки каждый раз перед едой.
• Две ложки цветков календулы поместить в полстакана спирта. В течение пары дней настаивать в холодильнике и регулярно взбалтывать. В отфильтрованную настойку добавить сок из целого лимона. Принимать по 10 капель, добавленных в небольшое количество воды.
• Свежеотжатый гранатовый сок, разведенный пополам с водой, через некоторое время нормализует давление. Можно применять консервированный, но эффективность будет намного меньше.
• Спиртовые настойки болотного аира, лопуха, цикория, лимонника, женьшеня, элеутерококка довольно быстро повышают уровень давления. Для этого выпивают 25 капель, растворенных в стопке воды.
• В чашке чая растворить ½ чайной ложки растертого в порошок имбиря и в горячем виде выпить. Лечение продолжать 7 дней.
• Черная шелковица замечательно помогает при гипотонии. Свежие ягоды, замороженные или в сиропе. Если залить 250 мл кипятка 2 ложки ягод шелковицы, выдержать 4 часа, то получается вкусный целебный напиток. Сцедить и принимать 1/3 стакана трижды в день перед едой. Но для лечения также подходят листья и кора самого куста.
• Взять 10 лимонов, удалить семена, растереть плоды вместе с кожурой и выложить в литр холодной воды. На протяжении 36 часов в закрытой посуде настаивать в холодильнике. Время от времени нужно смесь встряхивать. Ввести к составу пол-литра меда и вновь повторить настаивание в течение следующих 36 часов. За полчаса до еды употреблять 50 мл лекарства 3 раза в сутки. Повторный курс можно начать через три недели.
• Для кофеманов подойдет такой рецепт. Кофе в зернах 50 г смолоть и смешать с соком из одного лимона и 500 г меда. После еды принимать чайную ложку смеси.
• Сок из свежих листьев лекарственного чертополоха помогает нормализовать давление. Если свежей травы нет, можно ложку высушенного чертополоха настоять в стакане кипятка до остывания, процедить и принимать 4 раза в день по ½ стакана.
• Чай с коньяком до 50 мл хорошо поднимает давление.
• Нормализовать тонус может настой из столовой ложки высушенной дымянки, залитой холодной водой в количестве 500 мл. Через 8 часов отфильтровать и пить 4 раза в день перед едой по трети стакана.
• Измельчить 50 г корней заманихи, добавить 100 мл спирта, крепостью 70% и две недели настаивать. На протяжении месяца принимать трижды в сутки по 30 капель за полчаса до еды.
• Свежеотжатый сок из шпината и моркови, взятые 1:2, повышает низкое давление. Необходимо только на протяжении недели 3 раза в день перед едой выпивать стакан этого коктейля.
• Залить 100 мл спирта пару ложек сушеных соцветий календулы. Емкость продержать в холодильнике 2 дня, периодически взбалтывая содержимое. Сцедить настой, добавить в него сок целого лимона и пить лекарство по 10 капель на ложку воды ежедневно.

Не забывайте вести физически активный образ жизни. Зарядка, прогулки пешком, возможно даже какой-то спорт, например, плавание или велосипед. Контрастный и холодный душ. Специфический массаж. А самое главное – позитив и хорошее настроение. Тогда гипотония не будет вас беспокоить.

Гипотония – научное название для пониженного артериального давления. Такое нарушение не приводит к опасным последствиям в виде инфаркта, инсульта или отрыва тромбов. Из-за этого врачи до сих пор не создали ни одной конкретной схемы лечения низкого артериального давления.

Единственной рекомендацией специалистов при гипотонии – это ведение здорового образа жизни, что не особенно помогает пациентам. Из-за этого они часто чувствуют себя вялыми, уставшими и чувствуют острую нехватку воздуха. Чтобы быстро помочь себе вернуть нормальное состояние, достаточно знать несколько действенных домашних приемов.

Травяные смеси

Идеальным и безопасным средством повышения артериального давления являются природные энергетики, к которым относятся женьшень, лимонник и элеутерококк. Принимать их следует в виде спиртовых настоек, которые приобретаются в аптеке.

Как только у пациента значительно падает артериальное давление, им следует принять 30 капель любой из травы на 0,2 л теплой кипяченой воды до основного приема пищи. В течение дня после приема любой из настоек следует придерживаться правильного питьевого режима.

Внимание! Некоторые пациенты смешивают в одном растворе сразу несколько трав, что делать строго запрещено. Это может вызвать непредвиденную аллергическую реакцию или кишечное расстройство.

Кофе и мед

Для приготовления лекарственного средства следует брать только молотый для турки кофе. Для получения хорошего терапевтического эффекта следует взять 50 г натурального продукта и соединить его с 500 г жидкого настоящего меда, идеально подойдет липовый. После смешения кофе и меда в раствор добавляют сок одного лимона, его следует выжать перед непосредственным смешиванием. Смесь хранят в холодильнике. При остром снижении больному следует принимать по чайной ложке смеси.

Внимание! После этого следует провести недельный курс терапии, при котором больному рекомендуется принимать по одной чайной ложке лекарственного средства через два часа после приема пищи. Применение смеси показано только один раз в сутки.

Столовая соль

При использовании данного метода повысить артериальное давление можно буквально за 15-20 минут. Для этого достаточно на кончик языка положить небольшую щепотку соли и медленно ее рассасывать. Это снизит просвет сосудов и даст нормализоваться артериальному давлению.

Несмотря на хорошую эффективность такого способа к нему нельзя прибегать чаще двух раз в сутки, так как соль отрицательно сказывается на работе почек, печени и сердца. Из-за подобного злоупотребления может возникнуть обратный эффект. Вместо гипотонии больной начнет страдать артериальной гипертензией.

Внимание! При поднятии АД при помощи соли следует обязательно в течение дня выпить не менее 1,5 л чистой воды. Это позволит вывести излишки соли и не допустить отечности.

Корица и мед

Данный метод позволяет не просто повысить артериальное давление до нормального уровня, но при этом сохранить полученный эффект в течение нескольких суток. Для приготовления эффективного лекарственного средства следует взять четвертую часть чайной ложки молотой корицы и залить ее 200 мл кипятка.

Полученный раствор настаивают до полного остывания и затем добавляют две чайные ложки меда. Принимают подобное средство по полстакана утром и перед отходом ко сну. В утреннее время раствор принимается строго на голодный желудок.

Внимание! Если следует поднять давление на несколько пунктов, можно не настаивать корицу с медом, а воспользоваться более простым методом. Достаточно взять ломтик черного хлеба и намазать на него чайную ложку меда и присыпать немного корицей.

Народная медицина против низкого АД

Пижма аптечная

Цветочная часть пижмы отлично стабилизирует артериальное давление и позволяет улучшить память, концентрацию и физическую форму. Для приготовления лекарственного средства следует взять столовую ложку растения и залить ее 200 мл кипятка. Полученный раствор настаивают в течение 4 часов, избавляют от растительной гущи. Принимать пижму стоит по 15 мл перед основным приемом пищи трижды в сутки. Курс терапии занимает один месяц.

Чертополох лекарственный

Вместо пижмы можно использовать чертополох аптечный. Его сначала следует измельчить, после чего столовую ложку смеси следует залить 250 мл кипятка. Настояв смесь в течение 5 часов, чертополох следует отделить от воды. Принимают лечение в течение двух недель по 50 мл три раза в сутки за 30 минут до основного приема пищи.

Бессмертник аптечный

Трава бессмертника также обладает хорошим тонизирующим эффектом и позволяет быстро устранить проблему гипотонии. Для приготовления действенного лекарственного средства следует взять 10 г травы и соединить ее с 250 мл кипятка. Настаивают препарат в течение 5-8 часов, после чего бессмертник следует убрать при помощи марли. Полученный настой держат в холодильнике и принимают по 30 капель два раза в сутки. Пить траву лучше за 20 минут до еды. Курс терапии продолжается в течение одной недели после резкого падения АД.

Заманиха лекарственная

Подобное средство следует хранить только в холодильнике. Для его приготовления следует взять 50 г корневой части заманихи и соединить их со 100 мл спирта, следует брать 70% продукт. Настаивают медикамент в стеклянной бутылке в темном месте в течение 14 дней. После готовности принимать заманиху следует по 30 капель за 20 минут до еды три раза в день. Терапия продолжается две недели.

Внимание! Чтобы данные домашние препараты всегда были под рукой, при постоянных проблемах с давлением их следует готовить время от времени и хранить в холодильнике. Это позволит быстро поднять артериальное давление при наступившем приступе.

Видео — Как повысить давление в домашних условиях?

Дополнительные меры для повышения АД дома

Чтобы не приходилось прибегать к срочным способам повышения артериального давления, следует соблюдать ряд определенных рекомендаций.

1. Обязательно спать не менее 8 часов в сутки, чтобы дать организму возможность полноценно отдохнуть. При недосыпании значительно усиливаются все отрицательные моменты гипотонии.
2. Правильно питаться, соблюдая режим. При низком давлении обязательно следует завтракать, при этом он должен быть максимально плотным. Гипотоникам идеально подойдет черный хлеб со сливочным маслом или жирным сыром. Чай или кофе должны быть сладкими.
3. Не стоит пытаться постоянно повышать АД при помощи черного кофе, это отрицательно сказывается на костях, суставах и сердце. Лучше регулярно пить зеленый чай, но не более четырех чашек в сутки.
4. Обязательно следует включать в рацион такие продукты, как жирная рыба, курица, свинина, куриные яйца, грецкие орехи, свежевыжатые соки, сыр и масло.
5. Следует заниматься посильной физической нагрузкой, отлично подойдут спортивная ходьба, утренняя гимнастика, занятия в бассейне и даже обычные прогулки.
6. Следует полностью исключить любые спиртные напитки и никотин. Эти вещества расширяют сосуды, что значительно усиливает падение артериального давления.
7. Нельзя подвергать себя нервным перенапряжениям. Это на какое-то время усиливает кровоток, повышая давление. Но после психоэмоционального подъема АД может резко упасть, что в некоторых случаях приводит даже к потере сознания.

Внимание! Некоторые специалисты рекомендуют выпивать 50 г хорошего красного вина перед сном. Но при этом стоит учитывать, что продукт должен быть полностью натуральным и сладким. Магазинное вино не подходит для таких профилактических методов.

Препараты для быстрого повышения АД дома

Препарат	Цена в РФ (рубли)	Цена в РБ (рубли)	Цена в Украине (гривны)
Кордиамин	110	3,6	49
Беллатаминал	200	7	82
Флудрокортизон	300	10	123
Дезоксикортикостерон	100	3,3	41
Пустырник	20	0,66	8
Корвалол	13	0,43	5
Папазол	13	0,43	5
Аспирин	300	10	23
Мезатон	50	15,3	21

Внимание! Перед использованием подобных медикаментов следует предварительно ознакомиться с побочными эффектами, противопоказаниями и пройти консультацию у лечащего врача.

Пониженное артериальное давление чаще всего регистрируется у женщин и больных с вегето-сосудистой дистонией. Чаще всего нарушение связано с расстройствами в нервной системе, что делает полноценное лечение невозможным. Иногда только домашние методы позволяют вернуть пациента в нормальное состояние и не позволить ему постоянно чувствовать себя разбитым и даже терять сознание. Если часто отмечаются случаи критического падения АД, следует пройти комплексное медицинское обследование.

26.10.2018

Чтобы ответить на вопрос – можно ли повысить давление народными средствами ,- рассмотрим подробно, что такое «гипотония».

Гипотония – снижение давления ниже возрастной нормы. Возрастная норма для людей до 25-и лет – 100/60 мм.р.ст., после 25-и лет – 110/70мм.р.ст.

При понижении давления наступает недомогание, соответствующее этому заболеванию.

Гипотония имеет характерные признаки:

• слабость;
• сонливость;
• быстрая усталость;
• головокружение;
• одышка;
• тошнота.

Но гипотония не всегда проявляется в обычной жизни человека. Иногда она является его нормой.

Когда пониженное давление постоянно, а подъем до возрастной нормы, приносит нездоровые ощущения. При физических нагрузках или быстрой ходьбе часто возникают головная боль, сердечная колика, одышка, головокружение.

Все это результат того, что недостаточный кровоток не может мозг обеспечить кислородом в полной мере. Проще говоря – при нагрузке, мышцы начинают поглощать больше кислорода и питательных веществ, слабый кровоток не успевает их обеспечивать всем необходимым и отсюда появляется слабость в теле.

В свою очередь также страдает от недостатка и мозг, заставляя сильнее биться сердце, чтобы перегонять больше крови, а легкие сильнее дышать, чтобы успевать насыщать кровь кислородом. Так соответственно появляются головная боль, сильное сердцебиение, с характерной коликой, и одышка.

История лечения гипотонии. Способы народной медицины

Проблема с пониженным давлением уже достаточно стара. И с давних времен искали способ, как избавиться от этого недуга. Тогда не было медицины на таком уровне, как сейчас и таких лекарственных средств, тоже не было. Но народные лекари искали способы, как повысить давление народными средствами. Методом проб и ошибок, подбирали травы, делали из них сборы, настойки, чаи, компрессы. Долгим путем приходили к правильному решению.

Так появились, проверенные прабабушками и прадедушками, надежные рецепты народной медицины. Сейчас больше людей стали обращать внимание на народные средства.

Причиной этого, побочные действия медицинских препаратов. В инструкциях перечислены и не значительные последствия, а иногда и такие, что препарат становится страшно принимать. Лечение гипотонии народными средствами становится популярнее.

Так какие народные средства используются при низком давлении?

Методы экстренной помощи

Методов повысить давление существует, не мело – это настойки чаи из трав и цветов, натирки и компрессы, массажи, как тела, так активных точек.

Итак, что надо делать, чтобы повысить давление?

1. Если съесть щепотку соли, не запивая водой, то ее содержание в организме будет сдерживать жидкость и тем самым повысит давление.
2. Выпить чашку чая или кофе, содержащийся в нем кофеин, поможет поднять давление и облегчить состояние.
3. Приложенное холодное мокрое полотенце ко лбу и щекам, вызовет приток крови к голове и мозгу в том числе.
4. Хорошо поможет массаж активных точек:

• между верхней губой и носом в ямочке;
• на шее у основания черепа;
• подушечки большого пальца на руке;
• основание ногтя на мизинце;
• мочки ушей;
• на затылочной области головы на уровне ушей в хорошо прощупывающихся ямочках.

Все они хорошо помогают повысить артериальное давление и снять головную боль. Так же хорошо на места активных биологических точек наносить мази или бальзамы на основе ментола. Своим раздражающим действием они активируют их воздействие на организм.

Это все методы временного облегчения. Воспользоваться ими можно в экстренном случае. Но есть препараты, которые стимулируют работу организма и избавляют от гипотонии.

Но не всегда народным способом можно поднять давление. Если все же этого сделать не удалось, необходимо принять медицинские препараты, прописанные врачом.

Народная медицина в борьбе с низким давлением

Лечение гипотонии в домашних условиях, состоит из сбора, приготовления и употребления препаратов растительного происхождения. Существуют рецепты, как передаваемые из поколения в поколение, так и более современные.

1. В половине стакана теплой воды развести ¼ чайной ложки горчицы, после пары часов средство можно принимать натощак дважды в день.
2. В полстакана клюквенного сока добавить полстакана меда, все перемешать. В течении двух недель принимать по чайной ложке три раза в день.
3. Популярное средство в борьбе с гипотонией – настойка радиолы розовой. Прием по 10 капель перед едой в течение месяца.
4. Еще одним стимулирующим средством является настойка календулы. Принимая по 15-20 капель натощак 2-3 раза в день на протяжении 2-х недель, можно почувствовать хороший прилив сил. К тому же она обладает еще многими положительными действиями на организм.

Для лечения пониженного давления применяются травяные сборы:

1. Сложный вариант:

В емкость надо положить травы (спорыш, ромашку, пустырник, сушеницу топяную, измельченный корень валерианы) по щепотке и залить одним литром кипятка. Через полчаса настой процедить.

В эмалированную кастрюлю (без внутренних повреждений эмали) залить 500гр водки и 500гр меда. На малом огне нагревать, помешивая. После появления белой пены, кастрюлю надо убрать с огня и дать настояться.

Далее смешать оба состава вместе и убрать на трое суток. Принимают по одной чайной ложке два раза в день в первую неделю. Во вторую и последующую, принимают по столовой ложке дважды в день. И так пока смесь не закончится. Перерыв 7-10 дней и курс повторить.

2. Простой вариант:

Для этого рецепта понадобятся по одной столовой ложке:

• тысячелистника;
• пижмы;
• бессмертника.

Все тщательно перемешать. Взять столовую ложку сбора и развести в стакане кипятка, настоять. Прием настоя продолжать в течение месяца дважды в день перед едой. Данное средство поднимает давление за короткий срок.

3. Для приготовления такого сбора надо взять по 30 гр:

• корня солодки;
• рябины;
• горца почечуйного;
• 40гр боярышника;
• 20гр тысячелистника.

Перемешать, залить теплой кипяченой водой. Через 10-12 часов можно начинать прием препарата небольшими порциями в течение дня. Продолжение лечения полтора месяца.

4. Простой рецепт, который придется по вкусу:

• 200гр меда;
• 40гр лимона;
• 50гр очищенных грецких орехов;
• 4 лимона.

Крупные ингредиенты измельчить, все смешать, принимать на ночь по две столовых ложки.

5. В этот сбор нужно по 10гр:

• панацеи пушистой;
• травы гречихи полевой;
• молотого корня солодки голой,
• молотого корня валерианы,

Взять 5 столовых ложек смеси, залить литром холодной воды, на малом огне довести до кипения. Перелить в термос и дать настояться, примерно, часов десять. Процеженный настой необходимо принимать месяц за 40 минут до сна.

6. Надо взять по две части:

• иссопа лекарственного;
• мелиссы лекарственной;
• руты душистой;
• тысячелистника;
• 4 части душицы обыкновенной;
• пол-литра кипятка.

Насыпать в термос 3 ст. л. Смеси и залить кипятком. Через 6 часов процедить, принимать перед едой по стакану трижды в день.

Большое разнообразие народных рецептов никого не освобождает от прохождения врачебного обследования. Ведь причиной нестабильности артериального давления бывают разные.

Виды и проявления гипотонии

Гипотония бывает наследственной. Проявляется при физических нагрузках. Но в обычных условиях никак не проявляется и лечения не требует. Часто гипотония проявляется у спортсменов.

Так же при переезде в другой климатический пояс, где свое влияние оказывают погодные, климатические, рельефные особенности местности. Такая гипотония проходит сама при акклиматизации.

Причиной гипотонии может стать нарушение сердечнососудистой системы. Слабые ритмы мышц сердца и сосуды, приводят к понижению давления и кислородному голоданию всех тканей и клеток тела человека, и, в первую очередь, страдает мозг.

При нарушении работы почек и надпочечников, тоже является причиной понижения давления. Потому, что происходит сбой в выработке гормонов, участвующих в регуляции АД.

Гормоны, участвующие в кроветворении и кровообращении, вырабатываются и в щитовидной железе, и нарушение в ее работе тоже приводит к нестабильному давлению.

Причин сбоя регулирования организмом стабильности давления немало. В них входят нервное возбуждение, переутомление, условия работы, стрессы и многое, что приводит к сбою работы сердечнососудистой системы.

Поэтому прежде чем заниматься самолечением в домашних условиях, надо обязательно проходит обследования. Пройдя всех рекомендованных специалистов и сдав все требуемые анализы, вам смогут подобрать вариант лечения.

Побочные действия народной медицины

Главное не стоит забывать одну истину: все вокруг нас состоит из химических элементов. Вода, воздух, деревья, травы, даже люди тоже являются набором химических элементов. А, значит, лекарственный сбор, который сделан своими руками, тоже имеет состав из химических веществ, как и медицинские препараты.

Поэтому, надо помнить, что он также имеет противопоказания, побочные действия, последствия передозировки. И прежде, чем принимать его в домашних условиях необходимо консультация с врачом.

Будьте внимательны и осторожны

Также надо помнить, что собирая травы, надо тщательно выбирать места их сбора.

Нельзя собирать травы, растущие у дороги, вблизи фабрик, заводов, свалок. Как бы красивы они не были, прорастая там, и, какими бы сильными и здоровыми они не казались, они впитывают в себя всю грязь из атмосферы и земли, превращаясь из лекарственных в ядовитые.

Внимательность и осторожность должны стать помощниками при сборе трав. Не стоит покупать собранные травы с рук у незнакомых людей. Ведь неизвестно, где были они собраны. Не стоит гоняться за базарной дешевизной, ведь сэкономленные на нем деньги, могут обернуться слишком большой ценой вашему здоровью.

А если вы все же решили лечиться травами, то сейчас в аптеках продается огромное множество различных трав. Он продаются в виде готовых настоек, чаев, сборов и по отдельности.

Это правильно собранные и высушенные травы и цветы. Их проверили на качество и чистоту. И они достаточно не дороги. Купив требуемый список трав, вы сможете сами приготовить нужный вам сбор.

JQuery("a").click(function(){var target=jQuery(this).attr("href");jQuery("html, body").animate({scrollTop:jQuery(target).offset().top-50},1400);return false;});

JQuery(document).ready(function(){jQuery(".related .carousel").slick({autoplay:true,infinite:true,pauseOnHover:false,variableWidth:true,swipeToSlide:true,dots:false,arrows:false,adaptiveHeight:true,slidesToShow:3,slidesToScroll:1});});jQuery("#relprev").on("click",function(){jQuery(".related .carousel").slick("slickPrev");});jQuery("#relnext").on("click",function(){jQuery(".related .carousel").slick("slickNext");});

Низкое АД - нарушение тонуса сосудов. По-другому этот недуг называется гипотония или гипотензия, а люди, страдающие им - гипотоники.

Люди с гипотонией постоянно испытывают общую слабость и , возможны . Низким АД можно считать показания 100 на 60. Если тонометр показывает эти значения несколько раз в неделю, стоит задуматься об их повышении.

Сделать это можно как медикаментозными препаратами, так и народными средствами. Как повысить давление в домашних условиях срочно?

Главным симптомом заболевания является головная боль, локализованная в лобной части или в области висков. Боль может быть пульсирующей и ноющей, а может быть и сильной, вызывающей тошноту.

Гипотония проявляется следующими симптомами:

• вялость, общая слабость;
• рассеянность;
• слабость в мышцах;
• «потемнение» в глазах;
• холодные пальцы рук и ног как результат плохого кровоснабжения.

Если клиническая картина проходит на фоне низкого АД, можно говорить о хронической форме гипотонии.

Причины заболевания

Перед тем как лечить пониженное давление в домашних условиях, необходимо разобраться с причинами его вызывающими:

• гипотония может появляться при перепадах атмосферного давления. Обычно к смене погоды болит голова;
• длительные депрессивные состояния;
• высокие нагрузки;
• приём лекарств гипотензивного действия.

Формы гипотонии

Различают хроническое и острое протекание заболевания. Для острой гипотонии характерно резкое падение значений давления. Это происходит на фоне заболевания или сильных повреждений организма - ударов, травм или потери крови.

Поскольку АД падает стремительно, возможен обморок или шок. В этом случае необходимо срочная медицинская помощь при низком давлении.

Хроническая форма заболевания делится на первичную и вторичную. При первичной гипотензии диагностируется слабый тонус сосудов врождённого (наследственного) характера. Верхнее значение всегда ниже 100 мм рт. ст, а верхнее меньше 70.

Люди с таким заболеванием обычно страдают вегето-сосудистой дистонией. Им тяжело вставать по утрам, они чувствуют себя «разбитыми» до самого обеда. И лишь к вечеру появляется некоторая бодрость. Для людей с такой симптоматикой характерны постоянные низкие показатели АД, и они привыкли считать их нормой. Но даже в этом случае важно следить за своим « » и знать, как повысить давление быстро в домашних условиях.

Клинические проявления вторичной гипотензии таковы:

• заболевания сосудистой системы, эндокринные и пищеварительные патологии;
• инфекционные заболевания;
• расстройства иммунной системы (аутоиммунные заболевания).

Гипотония вторичного типа проходит сразу, как только основное заболевание излечивается.

Этот случай не допускает самолечения. Здесь поможет лишь медикаментозное лечение, назначенное врачом.

Если низкое давление, что делать в домашних условиях?

Способов, как поднять низкое давление в домашних условиях, существует немало:

• препараты, назначенные лечащим врачом;
• средства народной медицины (настойки трав);
• питание (диета), включающая продукты, повышающие АД;
• оздоровительный массаж.

Рассмотрим все эти способы, как повысить артериальное давление в домашних условиях, подробнее, и каждый выберет для себя наиболее эффективный метод.

Альфа-адреномиметики

Лечение пониженного давления в домашних условиях предполагает применение альфа-адреномиметиков. Это лекарства, влияющие на белок (альфа-адренорецептор) клеточной мембраны подобно адреналину и стимулирующие его работу.

В результате действия альфа-адреномиметиков происходит:

• рост АД, как результат сужения протока кровеносных сосудов;
• ритм сердца учащается;
• мышцы активно сокращаются.

К понижающим давление альфа-адреномиметикам относятся: Мезатон, Норадреналин или Гутрон (Мидодрин). Они хорошо сужают сосуды и имеют длительный эффект воздействия на организм. Назначаются при острой форме гипотензии (с потерей сознания).

Альфа-адреномиметики нельзя принимать при:

• предсердно-желудочковой блокаде;
• непереносимости сульфитов;
• наркозе.

Препарат Мезатон

Альфа-адреномиметики с осторожностью применяют при:

• атеросклерозе;
• снижении общего кровотока;
• пожилом возрасте.

Альфа-адреномиметики ввиду их большого разнообразия сильно различаются по оказываемым эффектам. Поэтому их применение должно быть одобрено врачом.

Аналептики

Действие аналептических препаратов заключается в стимулировании работы сосудов сердца, дыхательной системы, они улучшают настроение.

Принимать лекарства нужно утром, поскольку их вечерний приём не даст уснуть. Так, чем повысить сердечное давление в домашних условиях?

Повысить артериальное давление в домашних условиях таблетки помогут, такие как кофеин, Сульфокамфокаин, Кордиамин.

Так кофеин, содержащийся в , быстро поднимет АД. Утренняя чашка этого бодрящего напитка с сахаром и бутербродом – самый простой способ, как поднять пониженное давление в домашних условиях до обеда.

А если кофе вызывает тахикардию, можно выпить или . Эти напитки тоже содержат кофеин. Кордиамин схож по своим свойствам с кофеином, но более мягко действует на работу сердца. Хорошо повышает сосудистый тонус.

Сульфокамфокаин

Сульфокамфокаин (раствор) – еще одно средство, чем можно повысить давление в домашних условиях, которое также применяют и при сердечной недостаточности. Хорошо зарекомендовали себя и таблетки содержащие кофеин - или Цитрамон. Они не только повышают АД, но и снимают головные боли.

Важно помнить, что принимать аналептики нужно с осторожностью – только в случае острой необходимости, так как злоупотребление может привести к аритмии.

Антихолинергические препараты (холинолитики)

Ощутимую помощь при пониженном давлении в домашних условиях окажут холинолитики. Эти лекарства медики считают наиболее эффективными при гипотонии. К ним относятся Беллатаминал (подавляет возбуждённую нервную и центральную системы) и Белласпон (аналогичное воздействие).

Таблетки кофеина

Как лекарство используют (порошок или таблетки), что позволяет растворять его при инъекциях или пить как микстуру.

Таблетки Кофеин Бензоат Натрия

Перед тем как повысить артериальное давление дома при помощи таблеток кофеина, необходимо убедится в отсутствии противопоказаний:

• непереносимость компонентов препарата;
• тревожные состояния (расстройства);
• органические патологии сердца и сосудов;
• аритмия.

Настойка женьшеня

Это эффективный натуральный способ, как повысить пониженное давление в домашних условиях.

Настойка благодаря своему уникальному минерально-витаминному комплексу повышает умственную и физическую активность, показана при переутомлении.

Принимать её следует перед едой (за полчаса) по 40 капель трижды в день. Максимальная суточная дозировка может достигать и 200 капель. Препарат противопоказан гипертоникам и людям с повышенной нервной возбудимостью.

Напиток из корня женьшеня можно сделать самостоятельно. Для его приготовления понадобится порошок корня растения – 1 ст. ложка с верхом на стакан горячей воды. Заваривать 2 часа. Затем процедить и пить по полстакана утром и в обед.

Настойка элеутерококка

– травянистое растение, которое не уступает женьшеню по своим целебным характеристикам. Недаром его называют «сибирский женьшень».

В составе растения высокая концентрация гликозидов, эфирных масел и смол. Настойка оказывает неоценимую помощь при низком давлении в домашних условиях и стрессах, так как он снижает уровень холестерина.

Как повысить давление дома при помощи элеутерококка? Лекарство от пониженного давления в домашних условиях готовится таким образом: 100 г измельчённого корня растения заливают 2 ст. водки. Выдерживают 2 недели, постоянно помешивая. Затем процеживают - настой готов. Принимать по ст. л. 3 раза в день перед едой.

Чай из элеутерококка

Чай из элеутерококка – верный способ, как быстро повысить давление без лекарств. Корни залить горячей кипячёной водой и дать настояться минут 10 (ст. л. корней растения на 1 стакан воды). Пить как чай 3 раза в день. Напиток отлично повышает тонус и успокаивающе действует на нервную систему.

Настойка лимонника

Настойка – самый сильный способ, как повысить низкое давление в домашних условиях, поэтому пить её надо осторожно. Семена лимонника, из которых и готовится настой, содержат витамин Е, множество микроэлементов, а также титан и серебро. Благодаря такому составу лимонник эффективен при лечении и профилактике гипотонии.

Настойка лимонника

Принимают его по 1 ст. л. натощак, запивая водой, или после еды, спустя 3-4 часа. Эффект наступает через полчаса после приёма настойки и длится до 6 часов. Побочных действий у лимонника нет, но гипертоникам и при нарушении работы сердца пить его нежелательно.

Средства для повышения давления в домашних условиях должны быть согласованы с врачом.

Как постоянно поддерживать нормальное АД дома?

Чтобы артериальная гипотензия не отравляла жизнь, нужно проводить комплексные лечебные мероприятия:

• гипотоникам с хроническими симптомами заболевания необходим полноценный сон. Его длительность должна быть не менее 9 часов, и тогда бодрость по утрам вам обеспечена;
• желателен и дневной сон - 1 час (не позднее обеда);
• чаще быть на свежем воздухе. Недостаток кислорода в крови и плохое кровообращение нарушают работу всех органов. ежедневные прогулки и проветривание помещения помогут улучшить настроение и тонизируют организм;
• разумные физические нагрузки. У гипотоников обычно «нет сил» для активных занятий, но они очень важны для укрепления сердечной мышцы;
• процедуры домашней физиотерапии (аромаванны, контрастный душ, точечный массаж) прекрасно поднимают давление и улучшают общее кровообращение;
• позитивный настрой. Быть в тонусе помогает посещение концертов, праздников, спортивных мероприятий;
• народная медицина советует следующие способы, как без таблеток повысить давление, – приём травяных настоев элеутерококка, женьшеня, алоэ, лимонника. Их пьют курсом по 14 дней с перерывом 1-3 месяца;
• правильное питание. При пониженном АД рекомендуется включить в рацион железосодержащие продукты, так как одна из причин гипотонии - анемия.

Чем поднять артериальное давление в домашних условиях? Полезны будут молочные продукты, варёный картофель, овощи (сельдерей, чеснок, морковь), сухофрукты и пряные травы. А селёдка поможет укрепить стенки сосудов.

Полезное видео

Если пониженное давление, что делать в домашних условиях? Целых 10 рабочих способов, как повысить кровяное давление в домашних условиях, в видео:

Учитывая особенности организма, образа жизни, вкусовые предпочтения, каждый решит и выберет для себя наилучшее решение в лечении гипотонии. Стоит помнить, что правильный образ жизни – наилучший способ, как лечить низкое давление в домашних условиях без лекарств.