Как вывести алкоголь из организма человека. Как ускорить вывод алкоголя из организма? Видео: через сколько выветривается алкоголь из организма

Как известно, алкоголь, попадая в человеческое тело, начинает довольно быстро разрушать его. В первую очередь воздействие оказывается на мозг и печень – именно два этих органа быстрее всего подвергаются разрушению. Поэтому многих людей всерьез интересует можно ли ускорить и как это можно сделать.

Время вывода алкоголя

Пожалуй, любой человек, который хотя бы однажды в жизни перебрал спиртного, прекрасно знает, что такое алкогольное опьянение . В этом состоянии значительно ухудшается реакция, координация движений. Многие решения, принятые в подобном состоянии, просто не могут быть решениями разумного человека. Разумеется, время, проведенное в состоянии сильного алкогольного опьянения, совершенно не откладываются в памяти – большинство людей забывают обо всем происшедшем. Кроме того, человек практически не может контролировать себя, теряя многие человеческие качества.
И это продолжается до тех пор, пока в организме человека остается алкоголь. Со временем его количество снижается и к человеку возвращаются его обычные способности. Вполне понятно, что многих людей интересует, как долго длится вывод алкоголя из крови . В целом считается, что провести эти расчеты можно по следующей формуле: за один час разрушается от 90 до 130 миллиграмм алкоголя на один килограмм живого веса. Однако женщины, как известно, хуже противостоят алкогольному опьянению. Поэтому из их организма вывод алкоголя длится заметно дольше – как правило, им нужно на 20 процентов больше времени, чтобы избавиться от порции алкоголя, чем мужчине.
Кроме того, в интернете выложена не одна таблица вывода алкоголя . Во многих учитывается пол, вес человека, количество выпитого спиртного и его крепость. Также без труда можно найти калькуляторы, которые позволяют относительно точно вычислить время вывода алкоголя из организма . Но и им также не стоит полностью доверять – в первую очередь воздействие спиртного на организм зависит от генетической восприимчивости и наследственности.

Таблица время вывода алкоголя из крови

Таблица времени вывода алкоголя из крови

Как ускорить вывод алкоголя из организма

Нередко возникают обстоятельства, в которых пьяному человеку необходимо как-то увеличить скорость вывода алкоголя из организма . Обстоятельства для этого могут быть самыми различными. Однако результат один – человеку поскорее нужно вернуть себе обычные способности. Сюда входит координация движений, реакция, память, интеллект и прочие способности, которых человек лишается в состоянии алкогольного опьянения.
Конечно, надежнее всего отправиться в больницу. Наркологи легко поставят больному капельницу с соответствующими растворами – глюкоза, соляной раствор и прочие, позволяющие организму быстрее справиться с ядом, попавшим в кровь. В этом случае время вывода алкоголя значительно сокращается – обычно хватает 4-8 часов .
Также существуют народные методы, позволяющие провести быстрый вывод алкоголя из организма . В первую очередь – нужно пить большое количество воды. Также будет полезно выпить апельсинового или грейпфрутового сока – в их состав входит большое количество фруктозы, позволяющей стимулировать .
Вообще полезно поедать любые продукты, содержащие витамин С. Это может быть аскорбиновая кислота, лимон, соки и многие другие. Кроме того, не повредит и активированный уголь – штук 6-8 за один прием, по два-три раза в день.
Если есть возможность, стоит принять баню или сауну. Стимуляция потения позволяет быстрее избавиться от яда, попавшего в кровь. Если сауна или баня недоступна, можно просто выпить очень горячего сладкого чая с лимоном и забраться под самое теплое одеяло, чтобы быстро и качественно пропотеть. Это также позволит сократить время вывода алкоголя .
Будет полезно также сделать небольшую разрядку. В этом случае организм человека разминается и начинает функционировать значительно быстрее. Вполне понятно, что при этом время вывода алкоголя заметно сокращается .

Нейтрализуется ли вред спиртного, если вывод алкоголя из организма завершен?

Многие люди, выпив накануне спиртного, наутро мучаются лишь одной мыслью – как ускорить вывод алкоголя? С одной стороны это вполне понятно – избавление организма от наркотиков , к которым относится спирт (а спирт является наркотиком , о чем сообщается в ГОСТе 5964-82) сопровождается весьма болезненными ощущениями. Что и понятно, организм был серьезно поврежден ударной порцией яда и теперь пытается сигнализировать своему владельцу о том вреде, который был ему нанесен, пытаясь предостеречь от повторения. Поэтому как провести полный вывод алкоголя интересует любого алкоголика , в том числе и «культурного», употребляющего «в меру» и «по праздникам».
Однако в первую очередь стоит волноваться не о том, как бы поскорее избавиться от боли. Все-таки эта боль является лишь следствием действительно страшных разрушений, произошедших в организме. Вот об этих разрушениях и стоит волноваться.
Все-таки даже когда алкоголь полностью удален из организма, его вред уже наверняка не будет нейтрализован. А вред спиртным причиняется поистине страшным. Достаточно напомнить о том, что регулярное потребление спиртного в небольших количествах сокращает жизнь человека на срок от 5 до 20 лет. То есть, человек, способный прожить 70 лет, выпивая по две рюмки водки, по два бокала вина или по бутылке пива каждый день, потеряет в среднем 13-17 лет жизни. Следовательно, он скончается в возрасте 53-57 лет. Разумеется, перед смертью он изрядно намучается различными заболеваниями (напр. алкогольный гепатит), о которых трезвенник в его возрасте и не услышит.
Следует отметить, что потребление спиртного наносит страшный удар по мозгу человека и его печени. Именно эти органы вовсе не случайно повреждаются в первую очередь. Печень пытается нейтрализовать яд, попавший в кровь, принимая удар на себя. В результате вроде бы «умеренно пьющий» человек оказывается в могиле в 45-50 лет, а порой и значительно раньше. Ну а мозг просто является наиболее сложной и тонкой структурой в человеческом организме. Вполне понятно, что именно ему тяжелее всего приходится в результате циркуляции алкоголя в крови. Чтобы подробнее изучить этот материал, достаточно вбить в любом поисковике «эффект виноградной грозди» и .
Так что, вывод алкоголя должен являться вовсе не главной проблемой «умеренного пьющего» алкоголика после принятия спиртного . Если эффект устранить сравнительно несложно, то избавиться от последствий практически невозможно.
В целом же – просто задумайтесь. Стоит ли потреблять спиртное, чтобы потом мучиться от болей и думать только об одном – как избавиться от боли?
Или же стоит выбрать долгую, счастливую и здоровую жизнь, рождение здоровых и умных детей? Все-таки каждая выпитая рюмка спиртного сегодня, заметно снижает шансы на получение всего этого в будущем. Поэтому всерьез подумайте – а стоит ли сиюминутное и весьма сомнительное удовольствие того, чтобы отдать за него всю жизнь? Ведь в мире столько интересного, увлекательного и захватывающего! Так не лучше ли избавиться от алкояда, ведущего к серьезнейшим заболеваниям, чтобы выбрать здоровую, увлекательную и долгую жизнь?

Порою праздничные застолью оборачиваются тяжелым утренним похмельем. Это обычно происходит из-за потери контроля и недостаточно верной оценки количества уже выпитого. Как в анекдоте, когда после одной рюмки герой превращается в другого человека, который уже и пьет сверх меры. Обычно следующее утро становится совсем недобрым. Практически каждый человек как минимум единожды в жизни задавал себе вопрос как скорее вывести из организма выпитое накануне.

Какими способами алкоголь выводится?

Главный путь для вывода продуктов распада алкогольных напитков, это, конечно же печень. Именно сюда и поступает значительная часть всего попавшего в организм этанола. Обычно печенью перерабатывается до девяноста процентов этанола. Происходит это с помощью такой химической реакции, как окисление. Когда этот процесс происходит, этанол превращается в так называемую уксусную кислоту. Но сначала спирт становится ацетальдегидом. Полученное вещество довольно ядовито и далее преобразовывается оно с помощью специального фермента. Именно из-за этого яда, у страдающих алкогольной зависимостью людей часто возникают заболевания печени, вплоть до циррозов и гепатитов. Уже после превращения ацетальдегида в уксусную кислоту организм может утилизировать бывший спирт. Ведь уксусную кислоту организм уже в состоянии перерабатывать безопасно.

Вывести из печени токсины довольно долгий и при этом сложный процесс и ускорению он не подлежит.

Решающим в деле скорость становится состояние печени. Еще один немаловажный фактор – какого пола человек. Стоит знать, что у мужчин этот процесс происходит значительно быстрее. Если у мужчины скорость выведения от десяти сотых и до пятнадцати сотых промилле в один час, то у представительниц женского пола эта скорость составит от восьми сотых и до десяти сотых промилле в один час.

Еще один путь выведения алкоголя из организма – это выведение спирта в неизмененном виде путем испарения с поверхности кожи, из легких и из почек. Сделать этот путь выведения этанола несколько более интенсивным возможно с помощью лекарств и некоторых народных методов.

Самый распространенный и эффективный медицинский метод выведение этанола из организма – это постановка растворов с помощью капельниц. В состав таких растворов входят витамины B и С, а также инсулин, глюкоза и препараты вроде Реаберина или Трисоля. С помощью такой капельницы организм начинает нормально функционировать, а алкоголь покидает организм через почки. Нередко врачи назначают и таблетки вроде Зорекса или глутаргина, призванные ускорить выведение продуктов распада этанола через мочу.

Интоксикация в домашних условиях

Существует ряд методик, предполагающих проведение интоксикации в домашних условиях. Но существует одно веское «но» — стоит быть осторожным и не заниматься самостоятельным детоксом, если у Вас в наличии какое-то серьезное заболевание, особенно если больна печень. Прибегать к данным методам стоит только если интоксикация не была слишком серьезной. То есть отсутствует сильное алкогольное отравление, а присутствует лишь небольшое похмелье с такими симптомами как обезвоживание и головная боль.

Мочегонные напитки

Сладкий чай, а также кофе имеют сильный мочегонный эффект. В случае если Вы страдаете какими-то болезнями, особенно с сердцем, употребляйте негазированную воду и апельсиновый сок, а также уксусный напиток. Напитки содержащие витамин с могут серьезно помочь, ведь он является сильным природным антиоксидантом.

Пропотеть

Сделать это можно с помощью сауны или бани, а можно просто отлежаться в горячей ванне или же постоять надцать минут под горячими струями душа. Этот способ также стоит применять при отсутствии противопоказаний. Также, стоит учесть что алкогольное отравление (которым является любой прием алкоголя с последствиями на утро) и так серьезно нагружает все системы организма. А горячие температуры сауны, бани, ванны на ослабленный организм могут подействовать плохо и стать причиной возникновения серьезной проблемы – скачков давления, тахикардии, обмороков и других. А потому прежде чем прибегнуть к данному методу — убедитесь в своем здоровье. С помощью нахождения в таких высокотемпературных и влажных зонах алкоголь покидает Ваш организм вместе с потом, а значит те алкогольные токсины, которые еще не попали в кровь, так в нее и не попадут, тем самым ускорив свое время вывода.

Обильное питье воды

Чем больше стаканов чистой воды Вы выпьете, тем быстрее организм покинут попавшие туда токсины.

Промывание желудка

Для этого выпейте побольше воды, а затем вызовите у себя или у нуждающегося в Вашей помощи рвотный рефлекс с помощью метода «два пальца в рот». Этот метод выигрышен тем, что этанол покинет желудок и не всосется в желудок, а значит и интоксикация от выпитого пройдет стремительнее.

Выпить абсорбент

Вещество обволакивает слизистую желудка и не дает полноценно всосаться веществам внутри него. Если под рукой нет абсорбента, можно съесть крахмалосодержащей еды вроде картофеля или хлеба.

Поднять сахар

Также стоит повысить содержание глюкозы в крови – выпить сладкого чая или кофе. Также стоит и побаловать себя фруктами. Содержащаяся в них глюкоза облегчит состояние.

Пополнить запасы электролитов

Выпейте рассол или спортивный напиток. И рассол и спортивные напитки насыщены электролитами и солями. Спортивные напитки для марафонцев или же рассол способны возобновить солевой баланс Вашего организма, восполнить содержание жидкости, электролитов и соли в плазме крови.

Вопрос, как быстро вывести алкоголь из крови в домашних условиях с помощью лекарств, продуктов питания и простых процедур, актуален для людей, часто страдающих похмельем или имеющих необходимость работать за рулем. Продукты распада спиртосодержащих напитков способны вызывать сильнейшую интоксикацию, которая проявляется рядом неприятных симптомов. Очистка крови от алкоголя поможет быстро нормализовать состояние, снизить вредное воздействие этанола.

Время выведения алкоголя из крови

Наступление похмелья, сопровождающегося тошнотой, рвотой, головокружением, тремором и головной болью, является непосредственной реакцией на сильную интоксикацию организма. Самым опасным в алкогольных напитках специалисты считают вещество ацетальдегид, способный нарушить работу всех органов и систем человеческого тела. Степень отравления организма зависит от дозы алкоголя, которая была принята накануне.

У среднестатистического молодого мужчины вывод спирта из крови происходит со скоростью 0,15 промилле / час. У женщин этот показатель составляет 0,08-1 промилле / час. Важное значение имеет крепость напитка. Самый затяжной процесс вывода наблюдается при употреблении водки. Доза в 100 г этого напитка полностью покинет организм примерно за 4 часа. Хорошая, богатая жирами закуска поможет облегчить процесс очищения, но не ускорит его.

Согласно исследованиям, есть несколько факторов, которые оказывают влияние на период вывода спирта из крови. Специалисты выделяют следующие условия:

• Пол (у мужчин метаболизм происходит быстрее).
• Заболевания (существенное влияние на время вывода этанола оказывает состояние здоровья печени и других органов).
• Вес (у человека с избыточной массой тела очищение крови от алкоголя происходит быстрее).
• Возраст (чем моложе мужчина или женщина, тем быстрее выводятся спирты).
• Регулярность и объем употребления алкогольных напитков (если человек часто напивается, его организм не успевает справляться с интоксикацией).

Специалисты выделяют усредненные показатели вывода определенных спиртных напитков у мужчин и женщин. Сравнить величины можно по таблице:

Как ускорить выведение алкоголя из организма

Людям, чья деятельность связана с повышенной концентрацией внимания, важно знать способы быстро избавиться от алкоголя в крови. Для ускорения вывода необходимо следовать нескольким простым рекомендациям:

• Обеспечьте поступление в организм большого количества жидкости. Пить нужно обычную или минеральную воду, соки цитрусовых. Эти продукты стимулируют выведение токсинов посредством мочеиспускания.
• Прием теплого душа способствует выводу вредных веществ через кожу. Под действием воды поры расширяются, что усиливает эффект. Контрастный душ поможет привести тело в тонус.
• Выпейте чашку кофеиносодержащего напитка. Вещество обладает мочегонным эффектом. При этом важно помнить, что от чрезмерного употребления кофе или чая лучше отказаться, чтобы не возникло резкое повышение артериального давления.
• Сразу после застолья промойте желудок, спровоцировав рвоту посредством выпивания большого количества теплой воды. После процедуры необходимо принять активированный уголь.

Препараты для выведения алкоголя из организма

Современная фармакология выпускает разнообразные средства, которые помогают организму справиться с симптомами похмелья. Такие медикаменты ускорят вывод вредных веществ после приема алкоголя, устранят головную боль, неприятные ощущения в желудке и кишечнике. Препараты отпускаются без рецепта в формах таблеток, капсул или порошка. Перед применением лекарств лучше проконсультироваться со специалистом, поскольку некоторые из них имеют ряд противопоказаний.

Алкозельцер

Известным средством, помогающим убрать симптомы похмелья, является Алкозельцер. Лекарство ускоряет выход из организма вредных веществ после приема крепких напитков. Выпускается медикамент в форме шипучих таблеток. Состав Алка-Зельтцера представлен ацетилсалициловой и лимонной кислотой, пищевой содой. Принимать средство нужно перорально, растворив таблетку внутри стакана воды. За сутки можно выпить не больше 6 таблеток. Перерыв между приемами должен составлять около 4 часов. Алкозельцер имеет противопоказания, поэтому необходима консультация врача.

Зорекс

Лекарственный препарат Зорекс разработан российскими фармакологами. Медикамент создан для быстрого выведения продуктов распада алкоголя из крови, окисления оставшегося внутри организма этанола. Производители выпускают Зорекс в виде капсул различной дозировки и шипучих таблеток. Активными веществами лекарства являются: унитол и пантотенат кальция. Шипучие таблетки состоят из ацетилсалициловой кислоты.

Первый вариант обладает мощным дезинтоксикационным действием. Вторая форма рассчитана на снятие симптомов похмелья. Унитол при попадании внутрь печени быстро образует связи с ацетальдегидом, выводя его из организма. Помимо этого, вещества ускоряют распад алкоголя на безопасные компоненты, которые легко выходят с мочой. Зорекс в капсулах нужно употреблять натощак, запивая небольшим количеством воды. За сутки потребуется принять 2 пилюли дозировкой 250 мг + 10 мг.

Активированный уголь

Популярное недорогое средство представляет собой пористые таблетки черного цвета. Получают препарат из древесного, каменного и коксующегося угля. Наличие пор придает лекарству высокие адсорбирующие свойства. Активированный уголь быстро впитывает токсины, выводя алкоголь из крови. Если принять препарат до застолья, можно избежать возникновения похмельного синдрома. Дозировка медикамента рассчитывается в соотношении 1 таблетка на 10 кг человеческого веса.

Регидрон

Препарат Регидрон представляет собой порошок, из которого потребуется приготовить раствор. Принимают средство перорально. Лекарство имеет в составе соли натрия и калия. Эти вещества способствуют улучшению самочувствия человека после опьянения. Глюкоза, являющаяся компонентом Регидрона, эффективно восстанавливает клетки печени. Этот орган сильно страдает от поступления больших концентраций алкоголя, поскольку его работа направлена на разрушение токсинов.

Инструкция, как быстрее вывести алкоголь из крови с помощью Регидрона, предписывает развести содержимое 1 пакетика в литре кипяченой воды. Раствор рекомендуется пить в 2 приема с перерывом 40 минут. Препарат нельзя принимать людям, страдающим гипертонией, сахарным диабетом, непроходимостью кишечника и нарушениями функций почек. Наличие противопоказаний предполагает предварительную консультацию врача.

Какие продукты выводят алкоголь из организма

Обеспечить вывод алкоголя из крови может соответствующее питание. Некоторые продукты помогают очищению организма благодаря содержащимся в них полезным веществам. Такой процесс нейтрализации этанола займет больше времени, однако это не уменьшает эффективность. Для очищения после застолья рекомендуется использовать следующие продукты:

• Лимон – содержит витамин С в большом количестве. Этот элемент способствует быстрому растворению этанола, облегчению его вывода через кожные покровы и с мочой.
• Кисломолочные напитки – в их составе много аминокислот и бактерий, которые помогут ускорить очищение организма посредством печени и почек.
• Капуста – положительно влияет на пищеварительную систему. Употребление овоща помогает быстро очистить желудок, токсины выводятся через кишечник, что способствует снижению концентрации алкоголя в крови.
• Чеснок – нейтрализует алкогольные токсины в крови посредством активизации ферментов печени. В организме создаются условия для быстрого вывода образовавшейся уксусной кислоты.

Молоко

Чтобы быстрее выгнать продукты распада алкоголя из крови, необходимо выпивать молоко. Напиток содержит триптофан, который стимулирует подачу в головной мозг нервных импульсов. Нейтрализовать алкоголь в организме поможет молоко, имеющее жирность не более 1,5%, при этом пить нужно продукт, который не подвергался кипячению. Очень важно приобретать жидкость у проверенного продавца, чтобы не получить инфекцию.

Употреблять молоко, чтобы быстро вывести алкоголь из организма, нельзя людям, имеющим непереносимость лактозы и нарушения в работе ЖКТ. При отсутствии противопоказаний необходимо выпить натощак 200 мл продукта, затем каждые 1,5 часа следует употреблять по 150 мл, пока не наступит ощутимое улучшение состояния. Во время приема молока может возникнуть тошнота, которая является следствием очищения желудка.

Зеленый чай

Являясь мощным антиоксидантом, зеленый чай способствует защите клеток печени, посредством которых из крови выводится большая часть продуктов распада этанола. Чтобы получить целебный напиток, ускоряющий выход токсинов после приема алкоголя, нужно залить 1 ст. л. сырья стаканом кипятка. Заваривать чай требуется 3 минуты. Он не должен получиться слишком крепким, чтобы не нанести вреда организму. Добавление небольшого количества меда поможет восполнить запас необходимых микроэлементов. Зеленый чай быстро выводит алкоголь из крови, облегчает симптомы похмелья.

Рассол

Популярным средством, применяемым, чтобы быстро нейтрализовать алкоголь в крови, является рассол. Оптимальное сочетание соли и воды в напитке помогает уменьшать интоксикацию, что проявляется в ликвидации головной боли, стабилизации артериального давления, устранении тошноты и жажды. Жидкость обладает мочегонным эффектом, что позволять быстро очистить организм. Для этих целей рекомендуется употреблять огуречный, помидорный или капустный рассол.

Чтобы облегчить похмелье, быстро очистить организм от алкоголя, требуется всего 100-200 мл напитка. Рассол можно разбавлять пополам кипяченой водой. Перед употреблением жидкость необходимо процедить сквозь марлю или мелкое сито. Избыточное количество рассола может спровоцировать усиление неприятных симптомов, поэтому не рекомендуется потреблять больше 1 ст. напитка. Если возникли побочные действия от обильного употребления пряной жидкости в виде головной боли и дискомфорта в желудке, следует обратиться к врачу.

Народные средства

Быстро вывести алкоголь из организма помогут натуральные домашние средства. Лекарства от похмелья по народным рецептам не уступают в эффективности медицинским препаратам. Ускоряют выведение этанола после употребления алкоголя следующие средства:

• Возьмите 2-3 сырых яйца, отделите белки. Выпейте субстанцию на голодный желудок. Очень важно, чтобы такой способ выведения этанола не вызывал отвращения. Средство поможет очистить кровь после обильного застолья с употреблением большого количества крепких спиртных напитков.
• Приготовьте легкий куриный бульон, приправив его щепоткой тмина и небольшим количеством молотой корицы. Необходимо выпивать за 1 раз 200 граммов теплой жидкости.
• Подготовьте веточку мяты, 1 лимон, порезанный дольками, и чайную ложку меда. Поместите эти ингредиенты в 1 литр воды, хорошо перемешайте, дайте настояться примерно полчаса. Принимать средство следует небольшими порциями в течение 30 минут.
• Возьмите 1 стакан зерен овса. Залейте сырье 2 л воды, варите 15-20 минут. Готовый отвар остудите и процедите. Принимайте средство по 500 мл каждые 40 минут. Такой домашний метод поможет организму избавиться от похмелья, ускорит выведение токсинов.

Видео

Время, проведенное в кругу друзей и близких людей - это всегда самые приятные мгновения, которые мы стараемся сделать незабываемыми. Ну и как же обойтись без бокала ароматного вина, коктейля или другого алкогольного напитка, который добавит нотку веселья в семейное застолье. Однако, если вечером сильно хорошо, то на утро картина может кардинально измениться.

Алкоголь и его последствия для организма

Этиловый спирт, входящий в состав алкогольных напитков, является одним из самых сильных наркотических средств, поскольку вызывает быстрое привыкание, а при передозировке - сильнейшее отравление.

Интерес россиян к алкоголю не уменьшается, скорее наоборот. Впрочем, такая же картина наблюдается и в других развитых странах. Растет уровень пивного алкоголизма, многие люди на этом фоне все чаще начали интересоваться секретами быстрого вытрезвления.

Жидкость эта не чуждая нашему организму, поскольку в нем вырабатывается некоторое количество алкоголя для нормального функционирования внутренних биохимических процессов. Вы могли знать, что этиловый спирт также содержится в некоторых продуктах, например, кефире, квасе и так далее.

Алкоголь, образующийся в организме вследствие внутренних причин, вывести невозможно, в отличие от излишков спиртного, принятого внутрь. Для успешной дезинтоксикации без последствий лучше всего своевременно очистить свой организм от избытка спирта.

Перед тем как перейти к рассмотрению различных вариантов, нужно понять схему естественного выведения алкоголя:

• часть спирта уходит в неизменном виде;
• остальное - в результате окисления превращается в уксусную кислоту.

Чистый алкоголь испаряется через легкие, кожу и почки, окончательно метаболизируется в печени. Именно здесь, под воздействием определенных ферментов, этиловый спирт становится ядовитым веществом ацетальдегидом, который при накоплении у алкозависимых людей вызывает цирроз печени.

После этого ацетальдегид претерпевает окислительный процесс и превращается в уксусную кислоту. Следует отметить, что в виде этилового спирта выводится не более 40% алкоголя, остальное количество выводится через печень человека. От состояния органа напрямую зависит скорость этого процесса. В норме этими показателями являются 0,14 промилле у мужчин и 0,09 - у женщин.

Повлиять на активность выведения алкоголя из организма мы можем через кожу, легкие и почки. Иногда полезно выпить чашку крепкого чая, действующего как мочегонное средство. Кофеин, содержащийся в чае, устраняет такие неприятные симптомы опьянения, как помутнение сознания и проблемы с фокусировкой зрения.

Немедикаментозный способ вытрезвления

Самое простое, что можно сделать в домашних условиях - это заставить алкогольные токсины выходить через кожу или с мочой. Вот несколько простых способов:

• умыться холодной водой или обтереться холодным полотенцем;
• посещение сауны или бани для того, чтобы запустить процесс потоотделения;
• поесть цитрусовых фруктов, кислота которых повысит скорость химических реакций и обезвредит алкоголь, находящийся в печени;
• выпить большое количество воды или чая, заставить таким образом почки работать и выводить спирты из нашего организма.

Эти простые приемы действенны лишь при легком опьянении, в случае тяжелого или среднего состояния во хмелю, они покажутся неэффективными.

Секреты скорейшего выведения алкоголя из организма

Нужно знать, что скорейшее выведение алкоголя - это та самая крайняя мера, когда нужно быстро прийти в себя и вернуть трезвое сознание. И все же если вам или вашему другу нужно быстро и эффективно привести себя в чувство после употребления спиртных напитков, воспользуйтесь несколькими советами, которые легко можно применить в домашних условиях.

Первым делом продолжайте пить, только не алкоголь, а воду или другие напитки, не содержащие спирт. Это обеспечит почкам нагрузку, и токсины начнут интенсивнее выводиться вместе с мочой. Идеальный вариант для питья - чистая минеральная вода без газа.

Выпейте молока, которое образует на слизистой оболочке желудка защитную пленку, таким образом, всасывание алкоголя в организм замедлится.

Воспользуйтесь активированным углем, он адсорбирует токсины и облегчит общее состояние при опьянении. Таким же эффектом обладают крахмалсодержащие продукты: картофель, крупы и хлеб.

Вызовите рвоту. Это выведет алкоголь, который еще не всосался в кровь.

Сладкие фрукты ослабят сильное воздействие алкоголя. Особенно рекомендуется есть бананы, клубнику, виноград, яблоки и апельсины.

Выполните простые физические упражнения, которые ускорят очищение организма от спирта и его токсинов. Например, потанцуйте.

Поскольку выводится алкоголь также через кожу, то, как вариант, попробуйте хорошенько вспотеть. К слову сказать, занятия сексом отлично активизируют обменные процессы и способствуют выделению пота.

Контрастный или холодный душ - отличный вытрезвитель. Эта процедура не только разгоняет метаболизм, но активизирует выведение токсинов.

В состоянии алкогольного опьянения нельзя переедать. Огромное количество поступающих белков и жиров будут требовать своей переработки, а это - дополнительная нагрузка для печени.

Активно пытаясь отрезвиться, можно забыть, что при похмелье организму очень нужен калий для налаживания работы почек и сердца. Приведя себя в чувство, съешьте немного петрушки или бананов, фиников или картофеля.

Вывести алкоголь из организма помогают также кисломолочные продукты за счет присутствия в них большого количества бактерий и аминокислот, содействующих работе метаболизма.

Выведение алкоголя при опьянении средней степени тяжести

Самый действенный способ при таком состоянии - это промывание желудка. Для этого нужно выпить как минимум 1,5 литра чистой воды, добавив немного марганцовки (на кончике ножа) и затем вызвать рвотный рефлекс.

Эту процедуру надлежит повторять, пока в промывных водах будет полностью отсутствовать алкогольный запах, после чего, рекомендуется сразу выпить 30 мл воды с 5-ю каплями нашатырного спирта.

Помимо этого эффективным средством являются солевые слабительные средства и сорбенты, а чтобы не произошло полное обезвоживание организма, нужно выпивать много чистой воды или травяного чая.

Если вы собираетесь управлять автомобилем, то должны знать, что ни один из вышеперечисленных способов не сможет понизить количество промилле в крови. Безусловно, он станет немного меньше, но этого будет недостаточно для того, чтобы с полной ответственностью сесть за руль.

Противопоказаниями к искусственному выведению алкоголя из организма являются два состояния:

• запой;
• патологический алкоголизм.

Если запой - это проблема периодическая и понятная, то патологическое опьянение характеризуется такими проявлениями:

• Выпив даже пару стопок алкоголя, человек становится агрессивным и теряет ориентацию в пространстве.
• На лицо тревога и панический страх.
• Галлюцинации и бред.

К сожалению, все те способы, которые мы сегодня рассмотрели, не могут избавить человека от болезненной тяги к спиртным напиткам и не выводят из запоя. Простыми обливаниями холодной водой и обильным питьем здесь не обойтись. В этом случае человека нужно госпитализировать в наркологическое отделение для проведения лечения и нахождения под медицинским наблюдением.

Профессиональные наркологи не заниматься самолечением при алкогольной интоксикации. Только доктор может правильно подобрать оптимальный состав эффективных лекарственных средств без побочных эффектов.

Быстрое вытрезвление подходит только здоровым людям без алкогольной зависимости, поэтому выводить спирты этанола из организма в домашних условиях можно лишь в состоянии легкого опьянения.

Мало того что спиртная продукция неблагоприятно воздействует на человеческий организм, она еще и сохраняется в нем долгое время. Зачастую возникают ситуации, когда этиловый спирт нужно вывести из крови как можно скорее. Например, когда вам после бурного веселья нужно садиться за руль.

Если в крови обнаружат при управлении транспортным средством даже малую дозу этанола, то лишат прав на долгое время и выпишут не маленький штраф.

Многих интересует вопрос, как вывести алкоголь из крови за короткое время?

Каким образом выводится алкоголь

Спиртная продукция выводится из человеческого организма четырьмя путями: почками, легкими, порами на кожном покрове, печенью. Всего 20-25 % этилового спирта выводится в неизмененном виде. Остальная часть разлагается и превращается в токсический элемент — ацетальдегид.

Данное вещество может привести к циррозу и дисфункции печени. После этого ацетальдегид превращается в уксусную кислоту.

90 % переработанного этилового спирта выходит через печень. Но выведение алкоголя через этот орган довольно длительный процесс. Ускорить работу ферментов, которые отвечают за распад этанола просто невозможно.

Всего 10 % этанола выветривается через другие органы: кожа, легкие, почки. Ускорить данный процесс совсем не тяжело. Необходимо просто приложить некоторые усилия.

Скорость выведение этилового спирта зависит от состояния здоровья печени и от половой принадлежности. Если печеночный орган не имеет патологий, то этанол получится выгнать быстрее.

У мужчин составляет от 0,1 до 0,15 промилле в час. У женщин — 0,08-0,1 промилле в час. Именно поэтому представительницы прекрасного пола быстрее спиваются.

Народные способы

Не всегда существует возможность ждать, когда спиртная продукция выветрится самостоятельно. Особенно если вам необходимо в ближайшее время управлять транспортным средством. И так, как быстро вывести алкоголь из организма, чтобы можно было сесть за руль:

Рассол из томатов и огурцов довольно действенный метод чтобы побыстрее избавится от этанола в организме. Если употреблять его каждый час выйдет не только этиловый спирт, но и токсические вещества, которые присутствуют в алкогольной продукции. Вы почувствуете себя намного лучше, похмельный синдром не возникнет.

Выветрить спиртное можно еще одним нетрадиционным способом — медом. Он способствует выходу этанола через мочевыделительную систему. Его можно употреблять в чистом виде, либо разбавить теплой водой. Причем он не только помогает избавиться от алкоголя, но и чистит организм полностью.

Быстро устранить спирт из крови помогает зеленый чай или горячий куриный бульон. К ним можно добавить щепотку тмина или корицы. Таким образом, скорость выхода еще больше усилится. Чай и бульон необходимо употреблять в количестве одного литра в несколько приемов.

Простые способы

Как говорилось ранее, часть этилового спирта выходит через легочный орган и мочевыводящую систему. Старайтесь глубоко и часто дышать, чтобы алкоголь вышел через легкие. А также употребляйте большое количество жидкости, это ускорит выход этанола вместе с уриной.

Сон излечивает от всех заболеваний. Алкогольная интоксикация не является исключением. Если у вас существует такая возможность, ложитесь спать. После того как вы проснетесь, часть алкоголя выветрится. К тому же вы почувствуете себя гораздо лучше.

Часть этилового спирта выводится через поры на кожном покрове. Алкоголь из организма выветрится намного быстрее, если вы посетите баню или сауну. Но не перестарайтесь, время процедур должно быть ограничено. В противном случае вы можете оказать сильную нагрузку на организм. Если отсутствует возможность сходить в баню или сауну, примите контрастный душ или горячую ванну.

Для того чтобы спирт быстрее выветрился через легкие, рекомендуется длительное время пребывать на свежем воздухе. Занятия спортом и физический труд ускорят этот процесс. Дышите полной грудью. К тому же это укрепит ваше здоровье.

Также алкоголь можно вывести из организма вызвав рвотные массы. Для этого необходимо употреблять как можно больше жидкости. А после этого надавить на начало языка пальцами или ложкой. Также рвоту спровоцирует слабый раствор марганцовки или слабосоленая вода.

Продукты питания с большим количеством углеводов, белков, антиоксидантов тоже ускоряют процесс выхода этилового спирта. Употребляйте больше фруктов, овощей, орехов, злаковых. Не ешьте жирную еду, она препятствует выходу этанола.

Лекарственные средства

Существует мнение, что алкоголь можно вывести при помощи активированного угля. Это не так. Лекарство способно только снизить токсическое воздействие спиртного на организм. Смягчить похмельный синдром. И то, только в том случае если принято до употребления горячительных напитков.

Если вы садитесь за руль, нельзя употреблять алкогольную продукцию как минимум 8 часов (время зависит от телосложения, половой принадлежности, количества выпитого, состояния организма).

Но если все-таки вы выпили, ускорить процесс выхода этилового спирта из организма могут следующие препараты:

• «Зорекс» . Активнодействующий компонент — унитиол. Не только способствует скорейшему выходу алкоголя из организма, но и защищает печень от токсического воздействия ацетальдегида. Выводится совместно с уриной, поэтому им не стоит злоупотреблять;
• «Биотредин» . Спиртная продукция выводится быстрее благодаря улучшению обмена веществ. Благоприятно воздействует умственную деятельность, снимает подавленное состояние. Действие лекарства начинается уже через двадцать минут после употребления;
• «Метадоксил» . Содержит натрий, калий. Помимо того, что выводит этиловый спирт из крови, еще и уменьшает риск развития цирроза печени. Устраняет психическое перевозбуждение;
• «Лимонтар» . В составляющих элементах содержит янтарную, лимонную кислоту. Быстро выводит этанол благодаря стимуляции органов и систем. А также улучшает обменный процесс.

Также скорейшему выходу спирта из организма способствуют гомеопатические средства. Подбирать их следует исходя из количества выпитого. Если вы выпили немного и пребываете в нормальном состоянии, остановите свой выбор на «Анти-Э».

Средство употребляют по пять капель на одну столовую ложку жидкости каждый час. При сильном алкогольном опьянении и интоксикации рекомендуется применение препарата «Протопротен сто». Принимать по одной таблетке каждый час.

Таблица вывода алкоголя из организма

Пиво 4 %:

Масса тела

• 60 кг: 100 г — 35 минут. 300 г — 1 час 44 минуты. 500 г — 2 часа 54 минуты.
• 70 кг: 100 г — 30 минут. 300 г — 1 час 29 минут. 500 г — 2 часа 29 минут.
• 80 кг: 100 г — 26 минут. 300 г — 1 час 18 минут. 500 г — 2 часа 11 минут.
• 90 кг: 100 г — 23 минуты. 300 г — 1 час 10 минут. 500 г — 1 час 56 минут.
• 100 кг: 100 г — 21 минута. 300 г — 1 час 03 минуты. 500 г — 1 час 44 минуты.

Пиво 6 %:

• 60 кг: 100 г — 52 минуты. 300 г — 2 часа 37 минут. 500 г — 4 часа 21 минута.
• 70 кг: 100 г — 45 минут. 300 г — 2 часа 14 минут. 500 г — 3 часа 44 минуты.
• 80 кг: 100 г — 39 минут. 300 г — 1 час 57 минут. 500 г — 3 часа 16 минут.
• 90 кг: 100 г — 35 минут. 300 г — 1 час 44 минуты. 500 г — 2 часа 54 минуты.
• 100 кг: 100 г — 31 минута. 300 г — 1 час 34 минуты. 500 г — 2 часа 37 минут.

Шампанское 11 %:

• 60 кг: 100 г — 1 ч 36 мин. 300 г — 4 ч 47 мин. 500 г — 7 ч 59 мин.
• 70 кг: 100 г — 1 ч 22 мин. 300 г — 4 ч 06 мин. 500 г — 6 ч 50 мин.
• 80 кг: 100 г — 1 ч 12 мин. 300 г — 3 ч 35 мин. 500 г — 5 ч 59 мин.
• 90 кг: 100 г — 1 ч 45 мин. 300 г — 3 ч 11 мин. 500 г — 5 ч 19 мин.
• 100 кг: 100 г — 57 мин. 300 г — 2 ч 52 мин. 500 г — 4 ч 47 мин.

Водка 40 %:

• 60 кг: 100 г — 5 ч 48 мин. 300 г — 17 ч 24 мин. 500 г — 29 ч.
• 70 кг: 100 г — 4 ч 58 мин. 300 г — 14 ч 55 мин. 500 г — 24 ч 51 мин.
• 80 кг: 100 г — 4 ч 21 мин. 300 г — 13 ч 03 мин. 500 г — 21 ч 45 мин.
• 90 кг: 100 г — 3 ч 52 мин. 300 г — 11 ч 36 мин. 500 г — 19 ч 20 мин.
• 100 кг: 100 г — 3 ч 29 мин. 300 г — 10 ч 26 мин. 500 г — 17 ч 24 мин.

Данная таблица свидетельствует о том, что спиртным лучше не злоупотреблять, если вы знаете что нужно садиться за руль.

Самый благоприятный исход, если вы будете управлять транспортным средством в не совсем трезвом состоянии — лишение прав.

Но не забывайте, если вы даже ощущаете себя абсолютно трезвым, это не так. Управление автомобилем в таком состоянии может привести к человеческим жертвам.