Какой шанс забеременеть без контрацептива? Менструальный цикл и его фазы. Его необходимо делать утром на голодный желудок

Многие пары, отказавшись от контрацепции, думают, что они тут же забеременеют. На самом же деле подготовка организма, прежде всего организма женщины к зачатию — это цикл. Наиболее велика вероятность забеременеть лишь в определенные дни цикла. При этом, необходимо соблюдение таких условий как отказ от контрацепции и полное репродуктивное здоровье женщины и мужчины, вступающих в половую связь.

В какие дни цикла можно забеременеть

Чтобы понять, какие дни цикла идеально подходят для того, чтобы зачать ребенка, важно разобраться в работе половой системы женщины. В первый день менструации на яичнике начинают расти фолликулы. Они представляются собой мешочки, в которых по одной растут и созревают яйцеклетки. Примерно через неделю из фолликулов определяется один, который продолжает расти. Другие фолликулы замирают в своем развитие.

При 28 дневном менструальном цикле, который отсчитывается от первого дня менструации, на 14-ый день фолликул лопается и из него выходит яйцеклетка. При 35 дневном цикле это происходит на 17-ый день. Маточная или фаллопиева труба – это «тоннель», по которому яйцеклетка продвигается в полость матки.

Получается, что наиболее вероятно забеременеть, при соблюдении прочих, описанных выше условий, в середине цикла. То есть, при 28-дневном менструальной циклы самые вероятные дни зачатия – это 14 и 15 день. При 35-дневном, соответственно, это 17 и 18 день менструального цикла. Секс в другие дни гораздо с более низкой вероятностью приведет к зачатию.

Также есть вероятность забеременеть и в другие дни, которые находятся в непосредственной близости с оптимальными днями для зачатия. Это объясняется тем, что яйцеклетка в организме женщины живет от 24 до 48 часов. При этом также необходимо учитывать, что после завершения полового акта сперматозоиды могут оставаться активными в организме женщины до 7, в некоторых случаях даже до десяти дней.

Каждая беременная женщина с нетерпением ждёт того момента, когда сможет увидеть своего малыша. Благодаря широкому использованию выполнить такое желание женщинам стало гораздо проще.

Почему возможно забеременеть в период овуляции

Именно после овуляции яйцеклетка начинается свой путь по маточной трубе к матке. Именно в маточной трубе чаще всего и происходит зачатие. Сперматозоиды перемещаются сначала в канал шейки матки, затем в ее полость, а потом – в трубы.

Это интересно знать! Сперматозоиды двигаются со скоростью около 2 мм в час. Вроде как это очень медленно, но на их пути встречается огромное количество препятствий. Большая часть сперматозоидов погибает, не пройдя кислую среду влагалища, которая является для них губительной. Затем небольшая часть проходить сквозь слизь цервикального канала и полость матки. Только немногие достигают трубы, где находится яйцеклетка после овуляции.

Срок жизни яйцеклетки только в некоторых случаях составляет несколько суток, как правило, это всего несколько часов. Именно поэтому самое благоприятное время для зачатия – это период овуляции с некоторыми отклонения вперед или назад.

Обратите внимание! Так как продолжительность жизни яйцеклетки короче, чем сперматозоидов, то предпочтительнее заняться сексом до овуляции, чем после нее. Сперматозоиды более живучи и в полости маточной трубы они могут дожидаться яйцеклетку дольше, чем она их.

Как определить день овуляции

Подводя итоги можно сказать, что фертильный период или период наибольшей вероятности наступления – это день овуляции, а также несколько дней до и после нее. Овуляция происходит каждый месяц в середине цикла, но какие есть возможности определения точного периода ее наступления.

Возможные методы определения овуляции:

• Календарный. Подходит для тех женщин, которые имеют регулярный цикл. При календарном методе днем овуляции считается середина, 14-ый день менструального цикла до начала следующих месячных. Проверенный годами способ, но является недостоверным, вероятность ошибки очень высока;
• Измерение ректальной температуры. Метод основан на регулярном измерении температуры в прямой кишке. На следующий день после овуляции температура увеличивается на 0,2-0,4 градуса. К недостаткам способа относится не очень приятный процесс самой процедуры. Также на результат могут влиять разные побочные эффекты;

• Домашний тест на овуляцию . Можно купить в аптеке, довольно новый способ планирования семьи. Точность теста очень высока. Он показывается уровень лютеинизирующего гормона, который считается предвестником овуляции. Резкое повышение гормона говорит о том, что в ближайшие сутки должна произойти овуляция;
• УЗИ. Клинический и точный метод. К недостаткам можно отнести то, что он констатирует факт овуляции, но не прогнозирует ее возможность. Клинику надо будет посещать 4-5 дня подряд;
• Анализы в женской консультации. В середине цикла можно обратиться к гинекологу, чтобы он с помощью анализа слизи из шейки матки, определил дату овуляции. Разбежка тут будет в два-три дня. Вагинальная слизь перед самой овуляций становится не густой и прозрачной. Если слизь растереть между пальцами, то она не порвется сразу;
• Наблюдение за всеми симптомами . Если удачно комбинировать календарный метод и измерение базальной температуры, а также наблюдать за слизью, то можно с большой точностью определить период наступления овуляции;

Можно ли забеременеть до и после менструации

Вероятность зачатия в этот период очень мала. Считается, что 2-3 дня до наступления месячных и после их окончания – это самые неблагоприятные для зачатия дни цикла. Но организм каждый женщины является индивидуальным, поэтому зачатие возможно в любой периоды цикла. Некоторые врачи рекомендуют парам, которые хотят зачать ребенка, заниматься сексом через день между 10-ым и 18-ым днем менструального цикла.

Четыре и более половых актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. Такой ритм может появляться на то, что женщина забеременеет и в период до или после менструации. Статистика говорит, что вероятность зачать и забеременеть в пределах одного менструального цикла составляет 20%.

Беременность во время месячных

Беременность во время месячных маловероятна, но возможна. Зачатие, несмотря на то, что каждый его этап изучен наукой, является таинством природы. А от природы можно ожидать чего угодно. Если объяснять возможность забеременеть во время месячных научно, то тут сказывается и сохранение активности сперматозоидов. Также иногда яйцеклетка может созреть до середины цикла или после него.

Обратите внимание! Если вы заметили резкое изменение цикла, то будьте начеку. В такой период забеременеть во время месячных можно с гораздо большей вероятностью.

Чаще всего во время месячных беременеют девушки, у которых непостоянный менструальный цикл. При этом наиболее высока вероятность забеременеть в последние дни менструации, когда происходит выход неоплодотворенной яйцеклетки из фолликула.

Лучшие дни для беременности с точки зрения физиологии

В этой статье очень подробная описана вся физиология женщины, которую необходимо знать для зачатия ребенка. Поэтому, чтобы забеременеть с первого раза, очень важно правильно определить день овуляции или созревания яйцеклетки. Для этого следите за своим менструальным циклом и старайтесь использовать комплексную методику.

Если с первого раза зачатия не произошло, тоне стоит волноваться. У абсолютно здоровых женщин овуляция случается восемь раз из десяти циклом. Не стоит забывать про такие сопутствующие факторы, как, к примеру, прекращение приема оральной контрацепции. Если женщина моложе тридцати лет, то врачи рекомендуется не волноваться из-за отсутствия беременности в течение первого года попыток. С возрастом трудности с зачатием увеличивается поэтому уже после полугода безрезультатных попыток, лучше всего обратиться к врачу.

Не концентрируйтесь на том, чтобы высчитывать дни овуляции и наиболее благоприятные дни для зачатия, занимаясь сексом по графику. Не забывайте получить от процесса удовольствие. Пусть зачатие станет приятным побочным эффектом регулярных занятий любовью с дорогим и родным мужчиной.

Зачатие и последующая за этим беременность - процесс непредсказуемый. Поэтому многие женщины, ведущие половую жизнь, пользуются различными мерами контрацепции. Но у каждой есть в памяти момент, связанный с потерей невинности. Задумывалась ли она в ту минуту о том, можно ли забеременеть с первого раза?

Врачи отвечают на этот вопрос утвердительно - забеременеть с первого раза можно, поэтому нужно использовать при каждом половом акте, независимо от того - первый он или нет. По статистике беременность в таких случаях обычно заканчивается , поскольку юная девушка и ее партнер оказываются не готовы взять на себя такой груз ответственности.

Какова вероятность забеременеть с первого раза - этим вопросом задаются девушки, как правило, уже после потери девственности. Ответ прост - вероятность забеременеть с первого раза точно такая же, как и с пятого, и с двадцатого: никакой разницы не существует, если девушка здорова, и у нее была хотя бы одна .

С первого раза можно забеременеть, если между партнерами произошел незащищенный сексуальный акт. То есть во время него в половые пути девушки попала семенная жидкость партнера. Если в этот момент в женском организме созданы все благоприятные условия для возможного зачатия, а именно , то яйцеклетка беспрепятственно оплодотворяется, давая начало новой жизни.

Кстати, не исключен факт, что можно с первого раза забеременеть, даже если у девушки никогда еще не было менструаций, но они впервые должны начаться в ближайшие несколько недель. Нередко приход первых месячных может возникнуть после первого полового сношения, в этом случае работа репродуктивной системы девочки-подростка получает своеобразный толчок.

Вот почему нужно тщательно подходить к интимным отношениям и по возможности не торопиться с ними, чтобы не тревожить себя потом вопросом, можно ли забеременеть после первого полового акта. Если уж такое произошло, нужно обязательно пользоваться контрацептивами, в том числе и посткоитальными.

Как происходит оплодотворение?

Каждой женщине нужно знать об особенностях женской физиологии в вопросе наступления беременности. Первая менструация свидетельствует о том, что организм девушки вошел в стадию половой зрелости, то есть в ее гормональном фоне произошли определенные изменения.

Репродуктивная система начинает выработку яйцеклеток, которые при оптимальных условиях могут быть оплодотворены семенной жидкостью мужчины. Это означает, что можно забеременеть с первого раза, но важно учитывать, что организм формирующейся девушки еще не готов к как с психологической, так и с физической точки зрения.

Забеременеть с первого раза можно при следующих условиях :

• половой акт оказался незащищенным (не использовалась контрацепция);
• это произошло на фоне овуляции, то есть в организме на тот момент имелась созревающая или созревшая яйцеклетка, готовая к оплодотворению.

При 28-дневном менструальном цикле период овуляции приходится на 14 день от первого дня менструации. 5-7 дней до нее и 2 дня после сперматозоиды могут сохранять свою активность в половых путях женщины, поэтому эти дни считаются опасными. То есть, если половое сношение произошло за несколько дней до выхода зрелой яйцеклетки из яичника или сразу же после этого, забеременеть с первого раза возможно и вероятность этого очень высока. Сама яйцеклетка живет около 24 часов.

Рассчитать дни овуляции у молодой девушки, для которой половой акт наступает впервые, бывает непросто. Обычно это связано с неустановившимся менструальным циклом и нерегулярными месячными. По этой причине нельзя точно ответить на вопрос, можно ли забеременеть после первого секса в безопасные дни.

В связи с этим беременность может наступить не строго в середине цикла, а даже во время менструации. Поэтому, чтобы предупредить нежелательную беременность и не задаваться вопросом, можно ли забеременеть после первого раза, нужно обязательно предохраняться.

Как обезопасить себя от нежелательной беременности?

Вступая в интимные отношения с мужчиной, каждая девушка должна знать, что забеременеть можно после первого раза в любой день цикла, в том числе и во время месячных. Чтобы избежать нежелательной беременности, нужно ответственно подойти к выбору метода контрацепции. Важно, чтобы этот метод был действительно эффективным. Ранние беременности и аборты негативно влияют не только на судьбу девушки, но и на ее здоровье.

По мнению врачей, для подростков, в том числе для первого полового акта, лучше всего подходит барьерный способ контрацепции - презервативы. Презерватив не только надежно защищает от наступления нежелательной беременности, но и от половых инфекций, которые могут быть у партнеров.

Если молодые люди доверяют друг другу, между ними сложились прочные отношения, девушка может использовать в качестве противозачаточные препараты - или пластырь. Современные оральные контрацептивы подходят даже очень юным девушкам и эффективно защищают от возможной беременности, но они не могут предупредить передачу половых инфекций.

Третьим методом контрацепции в начале половой жизни могут быть спермициды или химический метод контрацепции. Эти препараты гарантируют неплохую защиту от незапланированной беременности, частичную защиту от половых инфекций, но на 100% им доверять нельзя. Поэтому многие специалисты рекомендуют совмещать спермициды с презервативами.

Не секрет, что многие молодые пары предпочитают другим методам контрацепции, ведь это простой и бесплатный способ защиты от беременности. В этом случае партнер вынимает половой орган из влагалища до момента семяизвержения.

Но этот метод контрацепции не следует считать эффективным, так как даже небольшая капля семенной жидкости, попавшая на половые пути женщины, имеет в себе большое количество сперматозоидов, и некоторые из них могут достичь яйцеклетки. Поэтому забеременеть после первого раза можно и с прерванным половым актом.

Можно ли забеременеть при ППА в безопасные или фертильные дни (период овуляции), если использовать его в качестве контрацепции - это остро актуальная тема для партнеров, не планирующих рождение ребенка.

Прерванный половой акт (ППА) - это сексуальный контакт, при котором мужчина выводит свой половой орган из влагалища женщины до наступления семяизвержения (эякуляции).

Можно ли забеременеть при вынужденном прерывании половой близости зависит от множества факторов:

• дни до наступления овуляции или после;
• периоды, которые являются индивидуальными у каждой женщины - от менструального цикла, ППА после родов или при контакте во время месячных;
• длительности жизненного цикла яйцеклетки, а также жизнестойкости и активности мужских сперматозоидов.
  Прежде чем делать скоропалительные выводы можно ли забеременеть девушке после прерванного полового акта или нет необходимо понять физиологические процессы, происходящие в женском организме.

Как происходит овуляция в организме женщины:

• Фолликулярная стадия - в яичнике зарождается фолликул, в котором созревает яйцеклетка. Этот период может длиться от 9 до 13 суток;
• Важно! У каждой дамы процесс и время формирования клетки протекает в соответствии с индивидуальными особенностями, содержанием гормонального уровня и функциональностью внутренних органов;
• По достижении нужного размера яйцеклетка разрывает пузырь (фолликул), проникая в маточные трубы для встречи с мужскими гаметами. Не стоит забывать, что сперматозоиды могут быть доставлены в женские половые пути заранее;
• Поэтому вопрос можно ли забеременеть за 3 суток овуляции даже в прерванном акте напрямую зависит от случайного (или намеренного) попадания в трубы, а также выживания мужских клеток;
• Лютеиновая стадия - на участке разрыва образуется тело (обычно желтого цвета). Эти дни (2 недели) характеризуются повышенной выработкой гормонов, которые помогают женщине забеременеть.

Можно ли забеременеть в процессе зачатия зависит от успешного соединения готовой яйцеклетки и подвижного сперматозоида.

Крепкие обнимашки

В случае если плодное яйцо отсутствует, то тело разрушается и оплодотворение не наступает, овуляция может отложиться на более поздний срок.

Многие молоденькие девушки удивляются - в чем причина и почему при прерванном акте я забеременела.

Молодым парам, которые только начинают в своих сексуальных утехах использовать прерывание полового контакта свойственна уверенность в том, что это годами проверенный метод защиты.

Часто имеет место ошибочное убеждение, что если они осознанно останавливают акт, то беременность не способна наступить.
Однако, с точки зрения физиологии, вероятность зачатия при ППА довольно высока, так как существует много способствующих оплодотворению факторов.
Рассмотрим подробно каким образом можно забеременеть при прерванном акте, а также все плюсы и минусы использования метода прерванного акта.

Что такое ППА с точки зрения гинекологии

Как описано выше, суть метода ППА заключается в прерывании половой близости до наступления оргазма, то есть до наступления эякуляции. Многие полагают, что если сперма не попадает во влагалище, то зачатие невозможно.

Все же специалисты в области гинекологии утверждают обратное. Они абсолютно солидарны по поводу того, что вероятность забеременеть при прерванном половом контакте довольно высока.

Более того, медики ответственно заявляют, что при использовании

ППА существуют все шансы забеременеть при прерванном половом акте реальны даже с первого раза.

Какие обстоятельства могут стать причиной незапланированной беременности:

• потеря самообладания - не так много мужчин, которые могут в момент оргазма полностью контролировать ситуацию, поэтому капля спермы вполне может попасть в матку;
• предэякулят (так называемая смазка, выделяемая из пениса в момент возбуждения) содержит некоторое количество мужских гамет, способных оплодотворить яйцеклетку;
• случайное попадание семенной жидкости на внешние женские половые органы увеличивает риск зачатия, ведь некоторые сперматозоиды бывают гиперактивными и суперподвижными;
• при повторном половом акте возможно попадание спермы - после первой близости канал мужчины не полностью очищается от семени, что повышает шансы зачатия, если акт прерывают второй раз, то шансы увеличиваются в разы.

Сперматозоиды являются очень подвижными

Как не учитывать тот факт, что в 1 мл спермы уживается целый легион в 10 миллионов мужских клеток, большинство их которых готовы к оплодотворению. А для оплодотворения достаточно всего одного сперматозоида.

Метод ППА как способ контрацепции

Несмотря на невысокую эффективность прерывания полового контакта, это метод имеет не только минусы, но и плюсы.

Преимущества ППА:

• простота - техника не нуждается в проделывании сложных манипуляций, достаточно своевременно вывести половой орган из влагалища женщины;
• экономия - это бесплатное удовольствие, не требующее затрат;
• доступность - прерванный акт идеален при спонтанной близости, когда под рукой нет других способов защиты, а также для тех, кто практикует ППА секс возможен везде и всегда;
• понятность - многие не понимают принципа работы более сложных методов контрацепции, считая, что они вредны для женского организма, к примеру, внутриматочные колпачки, спирали или гормональные контрацептивы;
• аллергия - ППА не имеет противопоказаний, когда как использование некоторых лекарственных препаратов или способов для контрацепции вызывает отторжение у определенного количества женщин;
• ощущения - многие не желают использовать презервативы, так как они блокируют чувственное осязание.

Как видно, все плюсы сводятся в основном к легкости метода ППА. Однако простота - это не гарант безопасности и эффективности.

Минусы метода:

• даже при идеальной практике ППА шансы забеременеть не исключены, а для практикующих регулярно увеличиваются в разы, особенно в фертильную фазу, когда условия благоприятные;
• психологический дискомфорт - постоянное напряжение, которое требует самоконтроля со временем приводит к снижению либидо, проблемам получения истинного удовольствия и получения оргазма;
• для мужчин - существует риск развития простатита, импотенции и бесплодия;
• для обоих партнеров - риск распространения заболеваний, связанных с половыми инфекциями или внутренними органами;
• применение метода ППА на регулярной основе часто приводит к трудностям зачатия, так как за ложным чувством безопасности партнеры поздно замечают, что у кого-то из них проблемы с репродуктивными функциями.

Стоит обратить внимание, что минусы имеют большую значимость, на порядок превышающую основания плюсов.

Укрепление здоровья

Несмотря на то что должны быть веские аргументы для применения ППА для некоторых пар такой метод является вполне (или единственно) допустимым.

Таким способом можно предохраняться, соблюдая простые правила:

• не используйте такой метод при овуляции;
• ведение календаря, в котором вы будете отмечать начало и окончание менструации ежемесячно, а также дни возможной овуляции;
• стоит учитывать, что этот календарь эффективен при стабильности цикла, когда каждый день месячных близко совпадает с предыдущим циклом;
• соблюдение личной гигиены - при нескольких сексуальных контактах мужчине рекомендуется после каждого акта сходить помочиться для удаления остатков семени;
• для выявления опасного периода измеряйте и отмечайте базальную температуру;
• выделения женщины также являются показателем беременности, за которыми необходимо наблюдать;
• воздержитесь от алкоголя перед интимной близостью, чтобы не терять самообладания в пик наслаждения;
• на всякий случай при потере самоконтроля у мужчины, держите под рукой противозачаточные средства или вагинальные препараты для предохранения от зачатия;
• почаще проводите тесты на беременность для подстраховки.

При задержке менструации рекомендуется как можно быстрее посетить гинеколога для исключения нежелательной беременности.
Более того, у каждой женщины зачатие ребенка должно пробудить определенные признаки - болевые ощущения в животе, расстройство ЖКТ, появление цистита, может заболеть грудь, могут быть изменения в поведении психологического характера и т. д.

Старайтесь прислушиваться к себе, чтобы не упустить этот момент.

Тест отрицает наступление беременности

Полностью ответить на вопрос - можно ли забеременеть при прерванном половом контакте поможет лекция квалифицированного врача на видео о применении метода ППА и других средств контрацепции.

Каковы шансы забеременеть при прерванном акте?

Вероятность нежелательной беременности у партнеров, которые воспользовались прерванным половым актом зависит от присутствия в маточных трубах в момент соития яйцеклетки.
Опасность заключается не только в жизненном цикле готовой яйцеклетки, но и наличия в женской среде дожидающихся ее мужских гамет.

Самые благоприятные для зачатия дни определяются следующими параметрами:

• яйцеклетка обладает максимальной функциональностью в течение 24 часов, затем либо оплодотворяется, либо погибает;
• гаметы бывают двух видов, первые живут 24 часа, другие - до 3 суток (очень редко до 5);
• при попадании в женские половые пути сперматозоидов за 2-3 дня до созревания яйцеклетки, они вполне способны ее оплодотворить.

Соответственно, шансы забеременеть в период фазы фертильности при прерывании полового акта максимально высоки, как за 2 дня накануне, так и после появления женской клетки.

Однако это совершенно не означает, что оставшееся время является гарантированно безопасным.

К примеру, яйцеклетка может сформироваться позже или, наоборот, ранее срока в силу определенных условий - стрессы, задержки менструации, наличие патологии или у дамы произошел гормональный сбой.

Интересный факт - скачки гормонов в одном цикле могут спровоцировать развитие двух яйцеклеток.

Процесс наступления беременности

Вероятность зачатия при ППА во многом зависит от менструации.

Наиболее эффективным периодом для применения метода прерванного полового акта являются месячные, за несколько суток до и после цикла.

Однако и этот период не может служить 100%-ой гарантией безопасности. Особенно при затяжных месячных, когда один менструальный цикл меняет время наступления следующего.

Соответственно, не исключается некоторый риск забеременеть во время месячных.

Статистика ППА и беременность

Статистика беременностей во время прерванных актов указывает на определенные данные после проведения исследований:

• 10 суток до начала менструации и после приблизительно до 17 дня (включительно) вероятность зачатия существенно понижается;
• в середине цикла (в дни овуляции) шансы забеременеть повышаются до 33% и больше, некоторые специалисты настаивают на 45%;
• индекс Перля (коэффициент неудач) доходит до отметки 18% женщин, которые забеременели при регулярности использования метода ППА - это весьма высокий процент, учитывая, что чем ниже индекс Перля, тем надежнее метод контрацепции;
• оценка по 10-бальной шкале при ППА - в дни овуляции доходит до 9, в самом начале цикла составляет 7, после периода овуляции равна 5, непосредственно во время месячных (при кровотечении) значительно понижается до 3. Обратите внимание, ни разу не было отмечено нулевого шанса.

А также по данным медицинской статистики и отзывам истинных практиков ППА данный метод является причиной абортов в 60% случаев.

Опасно ли прерывать половой акт?

При использовании метода ППА мужчина должен постоянно контролировать ситуацию.

Разговор двух сердец

С одной стороны, регулярное сдерживание семяизвержения (направленного внутрь мочевого пузыря или наружу) говорит об обладании у мужчины большой силы воли.

Другое дело, если отталкиваться от психоэмоциональной политики метода. Постоянный контроль процесса блокирует удовольствие от секса и действует на мужчину довольно угнетающим образом.
Психологические травмы от регулярного прерванного контакта постепенно приводят к нарушениям половых функций, вызывают расстройства нервной системы различного характера, развивают серьезные невротические состояния.
Применение ППА для женщин грозит еще большими проблемами для женщин:

• психологическая неудовлетворенность может привести к утрате чувственного удовольствия и оргазма в принципе;
• проявление неадекватных реакций на интимную близость, раздражительности, нежелание заниматься любовью;
• возникновения болевых ощущений внизу живота;
• риск развития женских патологий - прерванная близость в период месячных может спровоцировать эндометриоз, эндометрит, воспаление матки и ее придатков.

Заблуждения пар, прибегающих к методу ППА

Несмотря на то что прерывание интимной близости является сомнительным способом предохранения от нежелательной беременности, но около 70% пар хотя бы иногда его применяют.

Существует множество мифов, которые невольно характеризуют данный метод контрацепции:

Миф 1. Метод ППА является абсолютно безопасным, так как до извержения семенной жидкости в половом члене гамет нет.

Некоторый объем спермы до семяизвержения в половом органе присутствует. Поэтому вопрос должен звучать иначе: способно ли такое количество спермы привести к зачатию.

Будущая мама

Даже после мочеиспускания в уретре остаются сперматозоиды. Не забывайте, жизненный цикл юрких мужских клеток составляет порядка от 2 до 7 суток.

Миф 2. Выбор в пользу прерванного акта говорит о безответственном подходе мужчины к процессу предохранения.

По статистике большинство пар в возрастной категории 18-45 лет использовали ППА на определенном этапе своей жизни.

Миф 3. Надежность ППА как метода контрацепции достигает до 95%.
По данным статистики, каждая третья пара, использующая прерванный секс, рано или поздно получает известие о наступлении беременности.
Это зависит от стечения обстоятельств или от неправильного прерывания близости. Факт большого количества промахов при ППА опровергает заблуждение по поводу высокой степени надежности.

Выбирая метод предохранения, мужчины руководствуются следующими принципами:

• на 1 месте - сохранение чувственных ощущений в момент сексуального контакта;
• на 2 месте - защита от нежелательного зачатия;
• на 3 месте - боязнь венерических инфекций и т. д.

И только на 6 месте мужчины учитывают мнение партнерши.

Ошибка №1: Слишком часто переживать

Скорее всего, у вас есть хотя бы одна подруга, которая, забеременев, сказала: «Это произошло ровно в тот момент, когда я перестала об этом думать». Это раздражает, расстраивает и действует на нервы, особенно когда все, чего вы хотите – это родить малыша. И, кажется, что ничего уже не сработает – но ваша подруга говорит правду. Стресс может стать одной из главных причин, по которой вы не можете забеременеть: высокий уровень гормона стресса – кортизола – может негативно сказаться на фертильности. Исследование американских ученых, которые наблюдали за 400 парами, пытавшимися забеременеть, показало, что женщины с высоким уровнем альфа-амилазы (стрессового показателя) имели на 29% ниже шансов забеременеть, чем женщины с нормальным показателем. Специалисты утверждают, что постоянный стресс снижает выработку гормонов, отвечающих за стабильный цикл.

Расслабьтесь и попытайтесь на какое-то время отпустить ситуацию. Научитесь медитировать, запишитесь на йогу. Некоторые асаны способствуют приливу крови к тазу, стимулируя, таким образом, выработку нужных гормонов. А это благотворно влияет на способность к зачатию. Перестаньте так сильно планировать вашу беременность и каждый день напоминайте себе, что это чудо, которое на самом деле случается очень и очень часто.

Ошибка №2: Делать слишком много/мало

Если вы собираетесь сделать это – делайте правильно! Многие пары считают, что если «экономить» сперму и не заниматься сексом неделю, то шансы на зачатие возрастут в разы. Это не так. После приблизительно недели воздержания подвижность сперматозоидов заметно снижается. Для успешного зачатия врачи рекомендуют заниматься сексом каждый день или через день на протяжении недели до дня овуляции и включая его. Более частые занятия сексом могут негативно сказаться на способности спермы к оплодотворению, а если делать это реже - можете пропустить окно зачатия. Так что, если ваша сексуальная жизнь уже давно не такая бурная, как в начале отношений, это хороший повод разнообразить ее. Кроме того, доказано, что регулярные занятия сексом помогают наладить цикл: организм партнера выделяет гормоны, которые влияют на вашу репродуктивную систему, поэтому регулярные занятия сексом способствуют большей выработке эстрогена.

Ошибка №3: Прибегать к сомнительным методикам

Казалось бы – 21 век на дворе, но многие женщины все еще продолжают верить в чудодейственную силу спринцевания. Вроде, все логично: при какой-либо инфекции, неправильном питании, наличии вредных привычек среда во влагалище становится кислой. Сперма в такой среде погибает и не может оплодотворить яйцеклетку, поэтому многие и используют слабый раствор соды, чтобы сделать среду щелочной и создать благоприятные условия для зачатия. Но врачи настроены против этого метода: сода убивает не только вредные микроорганизмы, но и полезные, нарушая, таким образом, естественный pH влагалища. Кроме того, спринцевание содой может обострить воспалительные процессы и такие болезни как эрозия и повреждение шейки матки, о которых женщина зачастую не знает, не посетив гинеколога.

Ошибка №4: Винить себя

Говоря о бесплодии, мы, как правило, считаем, что проблема – со стороны женщины. Но на самом деле ответственность лежит в равной степени на обоих партнерах. Врачи утверждают, что в 40% случаев бесплодия причину нужно искать со стороны мужчины, еще в 40% – со стороны женщины. Оставшиеся 20% - это совместимость, сочетание обоих партнеров. Но не впадайте в панику раньше времени. Помните, что здоровой паре для того, чтобы удачно зачать, требуется от 6 месяцев до года.

Ошибка №5: Ошибаться в расчетах

Самая распространенная ошибка – неправильное определение дня овуляции. У большинства женщин она происходит в середине цикла, но это касается женщин с 28-32-дневным циклом. Овуляция, как правило, бывает за 14 дней до начала менструации. Поэтому если у вас 24-дневный цикл, то овуляция произойдет на 10 день. Если ваш цикл заметно больше, скажем, 42 дня, то можно предположить, что вы овулируете реже, не в каждом цикле. В этом случае, а также, если у вас нерегулярный цикл (в таком случае овуляция может быть как на 6 день, так и на 21), или вы не помните, когда в последний раз были месячные, забудьте эти правила. Здесь не обойтись без теста для определения овуляции, с помощью которого вы без труда узнаете, когда у вас окно зачатия.

Еще одна частая ошибка – отсчитывание начала цикла не с первого дня месячных. Первый день менструации – когда у вас выделяется кровь. Ни день до этого, ни день после. Для успешного зачатия счет идет буквально на часы, вот почему так важно знать точный день начала цикла.

Ошибка №6: Жить по графику

Сколько бы вы ни пытались, беременность невозможно спланировать. Как уже было сказано выше, здоровой паре требуется от 6 месяцев до года, чтобы зачать. Но многим женщинам нужно полгода только лишь для того, чтобы нормализовать свой цикл после окончания приема противозачаточных средств. Овуляции не будет, пока цикл не станет регулярным. Поэтому если по прошествии 6 месяцев ваш цикл не нормализовался или вы не уверены, что овулируете, стоит посетить врача.

Ошибка №7: Спешить

Никто не знает, почему так много людей с сарказмом относится к утверждению, что после полового акта желательно полежать на спине с чуть приподнятыми ягодицами около 20 минут. Врачи единогласно утверждают, что такой способ повышает возможность зачатия на целых 80%! Поэтому если хотите станцевать победный танец после удачного, как вам кажется, зачатия, воздержитесь – по крайней мере, на 20 минут.

Ошибка №8: Игнорировать свои «безумные» волнения

Может быть, у вас всегда был нерегулярный цикл, и из-за этого вы испытываете трудности с зачатием. Или, возможно, у вас диабет, и вы хотите убедиться, что все под контролем перед тем, как забеременеть. Консультироваться со специалистом – не значит быть параноиком! Есть ситуации, в которых вы не должны игнорировать свои беспокойства: здесь вы думаете не только о себе, но и о своем будущем ребенке. Если у вас есть какие-то вопросы или волнения, лучше сразу найдите специалиста, который все объяснит и расскажет про подводные камни, которые могут встретиться конкретно на вашем пути. Таким образом, столкнувшись с трудностями при попытках забеременеть, вы уже будете к ним готовы.

Ошибка №9: Не отказываться от вредных привычек

На эту тему уже было сказано немало, но повторить все же будет не лишним: необходимо отказаться от вредных привычек минимум за год до попыток забеременеть. Почему женщины продолжают употреблять алкоголь и курить, зная, как пагубно это отражается на способности к зачатию? Врачи во всем мире предупреждают: первый триместр – самый важный в формировании организма ребенка. Нет такого количества алкоголя, которое было бы безопасно для него. А ведь некоторые будущие матери, употребляя спиртное на ранних сроках, еще не знают, что беременны. Поэтому, если вы не предохраняетесь, в отношении алкоголя и сигарет поступайте так, будто вы уже беременны – попросту, не употребляйте или хотя бы сведите к минимуму.

Ошибка №10: Забывать о его здоровье

То, что вредно для вашей фертильности, может нанести вред и способности вашего партнера к зачатию. Сигареты, алкоголь, несбалансированное питание – все это негативно сказывается на качестве и количестве спермы. Исследования также показали, что курение и злоупотребление спиртным ведет к повреждению сперматозоидов на хромосомном уровне. Сперма полностью обновляется за 3 месяца, поэтому ваш партнер должен отказаться от вредных привычек хотя бы на это время. Следите за тем, чтобы он употреблял достаточно питательных веществ, селена, витаминов Е и С – они особенно полезны для мужчин.

Что касается влияния температур на способность мужчины к зачатию, тут мнения расходятся. Американское общество репродуктивной медицины утверждает, что она не имеет особого значения для работы мужских половых органов. Некоторые врачи, однако, рекомендуют воздерживаться от частого принятия горячих ванн, даже если у мужчины нет проблем с качеством спермы.

Есть исследование, доказывающее, что температура мошонки повышается, если долго держать ноутбук на коленях. Другая группа специалистов выявила, что воздействие излучения от мобильных телефонов может повредить мужской способности к зачатию, особенно если держать телефон в кармане брюк. Тем не менее, ни одно исследование не выявило четкой связи именно между воздействием тепла и мужской фертильностью.

Среди женщин широко распространен стереотип о том, что первые дни после менструации считаются «условно безопасными» в плане наступления беременности.

По этой причине большинство женщин, пользующихся календарным способом предохранения, в эти дни свободно живут половой жизнью, не применяя каких-либо дополнительных методов контрацепции.

Давайте попробуем разобраться: возможно ли забеременеть сразу после менструации, и есть ли в данном правиле исключения?

Для того, чтобы немного приблизиться к пониманию менструального цикла, необходимо понять, что регуляция этого процесса происходит не только на уровне матки и яичников, она гораздо сложнее и фундаментальнее.

По сути, это сложная, многоуровневая система с четко прослеживающейся иерархией. Для более простого понимания, регуляцию менструального цикла можно сравнить с 5-этажным зданием, где на верхнем этаже сидит главный начальник (кора больших полушарий головного мозга), а каждый из ниже расположенных этажей подчиняется предыдущему.

Так вот, матка является последним звеном в этой цепи, по сути исполнительным органом. Поэтому регулярный менструальный цикл свидетельствует о слаженной, синхронной работе всего организма, в то время как нарушения цикла могут быть проявлением заболеваний на любом уровне.

Известно, что первый день менструального цикла совпадает с началом менструации.

Во время месячных происходит отторжение (десквамация) поверхностного слоя эпителия матки, который называют эндометрием, что и появляется менструальным кровотечением.

Данный процесс представляет собой ежемесячное «обновление» эндометрия. После каждой менструации начинается процесс регенерации (восстановления) слизистой матки. Этот процесс необходим для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла прикрепиться к внутренней поверхности матки.

На какой день можно забеременеть после месячных?

Большое заблуждение многих женщин, что при нормальном, регулярном цикле должна произойти овуляция. Это в корне неверное суждение.

Даже у абсолютно здоровых женщин несколько раз в год происходят ановуляторные (без овуляции) менструальные циклы. Более того, после 25 лет только каждый второй цикл сопровождается овуляцией (а в некоторых случаях еще реже).

1. Встреча сперматозоида и яйцеклетки.

Волне естественно, что без самого факта оплодотворения никакой беременности не наступит.

1. Подготовленный к имплантации (внедрению) оплодотворенной яйцеклетки эндометрий матки.

Идеальные условия для наступления беременности создаются именно в середине цикла.

Но на какие дни приходится эта золотая середина?

• При 28-дневном цикле процесс овуляции происходит на 12-14-16 день.
• При 21-дневном цикле – на 9-10-11 день.
• При чрезвычайно коротком менструальном цикле (20 дней) возможна ранняя овуляция уже на 8 день.
• Если цикл напротив длинный, 35 дней, то овуляция возможна на 18-19 день.

Какова вероятность беременности сразу после окончания месячных

Теперь поговорим о менструации. Всегда ли она длится одинаковое число дней? Безусловно, нет. У некоторых женщин месячные всего 2-3 дня, у других – 6-7.

На это влияют многие факторы: сократительная способность матки, гормональный фон, наличие каких-либо гинекологических заболеваний, свертывающая способность крови и др.

После менструации начинается регенерация эпителия, и к моменту овуляции, как правило, эпителий успевает восстановиться. В середине цикла толщина эндометрия позволяет «принять» оплодотворенную яйцеклетку для того, чтобы беременность развивалась.

Для зачатия в дни после месячных необходимо наличие следующих факторов:

1. Короткий менструальный цикл, при котором овуляция наступает раньше.
2. Нормальный менструальный цикл с феноменом ранней овуляции на 8-9 день.
3. Длительная менструация, около 7 дней (при условии, что последние 3 дня выделения не обильные, а скудные, мажущие).
4. Повышенная жизнеспособность сперматозоидов мужчины.

Доказано, что спермии могут быть способны к оплодотворению около 48 часов. Однако, при благоприятной pH-среде влагалища и повышенной индивидуальной жизнеспособности сперматозоидов это время может быть больше. Были зарегистрированы случаи, когда сперматозоиды могли оплодотворить яйцеклетку и спустя 72 часа после полового акта.

При детальном изучении каждого из этих факторов становится очевидно, что они не столь редки, а поэтому вероятность наступления беременности в первые дни после менструации не равна нулю.

Таким образом, наиболее склонны к наступлению беременности в подобной ситуации девушки с коротким циклом, ранней овуляцией, длительной менструацией.

В редких случаях возможно сочетание всех этих факторов. Если такие физиологические особенности имеют место быть у одной девушки, то для нее беременность в первые дни после менструации наступит с большой долей вероятности.

Благодаря детальному изучению физиологии женского организма становится понятно, что миф о «невозможности наступления беременности» сразу поле месячных благополучно развеян.

В связи с этим остро встает вопрос о целесообразности использования календарного метода контрацепции, который давно себя дискредитировал. Ведь «потенциально опасных» дней на самом деле гораздо больше, если учитывать индивидуальные особенности организма.