Можно ли пить фенюльс при грудном вскармливании. Таблетки «Фенюльс»: инструкция, цена и реальные отзывы

После того как беременная женщина встанет на учет, ей необходимо будет регулярно сдавать ряд анализов. Это нужно для контроля состояния здоровья будущей мамы и малыша. К сожалению, довольно часто в результатах лабораторных исследований беременной женщины указан низкий уровень гемоглобина. Это свидетельствует о наличии железодефицитной анемии. Такое состояние очень опасно и для женщины, и для плода. В этом случае для нормализации количества гемоглобина врач назначит На сегодняшний день самым эффективным из них является«Фенюльс». При беременности это наиболее оптимальный вариант.

Анемиия у беременных

110 г/л — минимальный для женщин. Во время беременности данный показатель может снижаться до 90 г/л, а в некоторых случаях и до 70 г/л. По данным статистики, анемия во время беременности диагностируется у 40% женщин. Причины такого состояния могут быть самыми разнообразными: ранний токсикоз, нервный стресс, неправильное питание. Основная же причина носит абсолютно физиологический характер, когда в процессе развития плод забирает из организма матери важные вещества. Прием препарата «Фенюльс» при беременности уменьшает опасность развития анемии. Как следствие, риск возможных осложнений в период вынашивания ребенка и во время родов сокращается в несколько раз.

Препарат «Фенюльс»: показания к применению

При обнаружении даже одного из следующих симптомов необходимо как можно скорее обратиться к лечащему врачу, это:

  • слабость;
  • головокружение;
  • сонливость;
  • бессонница;
  • запор;
  • шум в ушах;
  • атрофические изменения слизистых оболочек;
  • сухость губ;
  • ломкость ногтей и волос;
  • снижение иммунитета.

Все эти признаки могут указывать на железодефицитную анемию. Нормализовать состояние женщины поможет препарат «Фенюльс». При беременности ценалекарственного средства — не главное. На первом месте должно стоять здоровье будущей мамы и ребенка. Тем более, что цена препарата «Фенюльс» (как принимать средство будет описано ниже) полностью соответствует его положительному лекарственному действию и находится в пределах 50-70 рублей за упаковку (10 капсул в упаковке).

Препарат «Фенюльс»: состав и свойства

В состав препарата входит двухвалентное железо. Этот компонент является частью гемоглобина. Это важнейшее вещество в человеческом организме. Именно благодаря ему происходят обменные процессы в клетках и возможно тканевое дыхание. Также в состав препарата входят витамины группы В, участвующие в углеводном и белковом обмене, и витамин С, который способствует укреплению иммунитета. Кроме того, составляющие средства способствуют лучшей усваиваемости железа организмом и уменьшают его негативное действие на слизистые оболочки желудка и кишечника.

Эффективность препарата «Фенюльс»

Если врач поставит диагноз «анемия» (а сделать это можно только на основании общего анализа крови, где будет учитываться уровень гемоглобина, лейкоцитов, лимфоцитов, палочкоядерных, скорость оседания эритроцитов), потребуется лечение препаратами железа. В период вынашивания малыша препарат «Фенюльс» считается наиболее эффективным. Клинические исследования показали, что принимая по одной капсуле препарата один раз в день, можно добиться не только нормализации самочувствия беременной, но и существенного улучшения картины крови. А к концу 3-й недели лечения данным средством лабораторные анализы показывают нормальный уровень гемоглобина. Также установлено, что в большинстве случаев при использовании средства «Фенюльс» при беременности происходит нормализация кровообращения в системе матка-плацента и снижается опасность развития некоторых воспалительных заболеваний. Помимо этого, препарат доказал свою эффективность в период подготовки и после операции кесарева сечения. У рожениц, употребляющих препарат «Фенюльс» после операции, в два раза сокращается риск появления послеродовой анемии, эндометрита и многих раневых инфекций. Поэтому в профилактических целях препарат назначают до и после родов, даже если они будут протекать естественным образом. Средство имеет гранулированную структуру и в очень редких случаях вызывает побочные явления.

Препарат «Фенюльс» при беременности: инструкция по применению

Как правило, препарат назначают, начиная с Принимают его по одной капсуле в день. Цикл приема составляет две недели, после чего делается недельный перерыв. По такой схеме принимают препарат до самих родов. По медицинским показаниям доза средства может быть увеличена до двух приемов в сутки.

Часто врачи советуют принимать поливитаминные комплексы вместе с препаратом «Фенюльс» при беременности. Инструкцияк данному средству, однако, указывает на нецелесообразность таких действий, так как другие витамины могут препятствовать всасыванию и усвоению железа. Помимо этого, медикамент «Фенюльс» не рекомендуется употреблять вместе со потому как они они ослабляют действие активных составляющих.

Хотя препарат входит в группу фармакологических полиминералов и поливитаминов, заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Это средство предназначено для устранения определенных проблем. Поэтому прежде всего необходима консультация специалиста и медицинское обследование (в частности — общий анализ крови), на основании которого врач сможет подтвердить или опровергнуть наличие какой-либо патологии.

Побочные действия

Как правило, препарат «Фенюльс» при беременности не вызывает побочных эффектов. Но в некоторых случаях могут появляться такие нежелательные явления, как рвота, тошнота, сыпь, зуд, запоры, головокружения. Это не требует какой-либо терапии, поскольку состояние нормализуется уже через короткое время после отмены средства.

Противопоказания к приему препарата «Фенюльс»

Показания к применению средства в некоторых случаях могут превратиться в противопоказания. Препарат не рекомендуется использовать при таких заболеваниях, как гемосидероз и гемохроматоз. Это состояния, характеризующиеся накоплением железа в некоторых органах, в то же время содержание железа в крови может быть недостаточным. Препарат «Фенюльс» не назначают при аллергических реакциях к его составляющим. Поскольку железо обладает раздражающим эффектом, средство с осторожностью применяют при заболеваниях пищеварительной системы, так как это может спровоцировать обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта. А именно — язвенной болезни двенадцатиперстной кишки или желудка.

Беременность — радостный и вместе с тем очень волнительный период в жизни каждой женщины. Ведь она несет ответственность не только за свою, но и за только что зародившуюся жизнь. Во время вынашивания малыша особенно важно следить за своим здоровьем и не пропускать малейшие признаки недомогания.

Действующие вещества

Пиридоксина гидрохлорид (pyridoxine)
- никотинамид (nicotinamide)
- рибофлавин (riboflavin)
- аскорбиновая кислота (ascorbic acid)
- железа сульфат (ferrous sulfate)
- тиамина мононитрат (thiamine)
- пантотеновая кислота (pantothenic acid)

Форма выпуска, состав и упаковка

10 шт. - упаковки ячейковые контурные (1) - пачки картонные.

Фармакологическое действие

Препарат железа с комплексом , для приема внутрь, находящийся в капсуле, которая содержит микродиализные гранулы и обеспечивает постепенное выделение составных частей.
Препарат применяется при хронической кровопотере, алиментарной недостаточности железа, повышенной потребности в железе.
Железо необходимо для нормального функционирования гемоглобина, миоглобина, цитохромов, пероксидаз и каталаз. Являясь структурным компонентом гема, принимает участие в гемопоэзе.
Наличие в микродиализных гранулах в комплексе с железом аскорбиновой кислоты и витаминов группы B улучшает всасывание железа, предупреждает прооксидантное действие железа.
участвует в качестве кофактора ферментов в углеводном обмене, функционировании нервной системы.
Никотинамид участвует в клеточном дыхании.
Рибофлавин — важнейший катализатор процессов клеточного дыхания и зрительного восприятия.
в качестве коэнзима участвует в метаболизме аминокислот, белков, синтезе нейромедиаторов.
Кальция пантотенат — составная часть коэнзима А, участвует в процессах ацетилирования и окисления жиров и углеводов.
Витамины восстанавливают нарушенный метаболизм углеводов, белков и жиров при развитии дистрофических нарушений в организме, вызванных скрытым дефицитом железа и авитаминозом.

Показания

— лечение и профилактика скрытого дефицита железа на фоне обильных и/или длительных менструаций, беременности, лактации;

— гиповитаминозы группы В.

Противопоказания

повышенная чувствительность к компонентам препарата;

— гемохроматоз;

— гемосидероз;

— детский возраст.

Дозировка

Побочные действия

Аллергические реакции, рвота, запоры или диарея, боль в области эпигастрия, головокружение.

Лекарственное взаимодействие

Не следует назначать одновременно с , содержащими соли алюминия, магния, кальция, т.к. уменьшается всасывание железа.

Железо уменьшает абсорбцию препаратов тетрациклинового ряда.

Пиридоксин уменьшает терапевтический эффект леводопы.

Особые указания

Возможно окрашивание мочи в ярко-желтый цвет, что не имеет клинического значения и объясняется наличием в составе препарата

Фенюльс — комплексный противоанемический препарат, механизм действия которого обусловлен фармакологическими эффектами его компонентов.
Железа сульфат — железо в составе гемоглобина обеспечивает транспорт кислорода в ткани. Адекватное количество железа необходимо для эффективного эритропоэза.
Витамин С (кислота аскорбиновая) принимает участие в биологических окислительно-восстановительных реакциях. Необходим для образования гемоглобина , созревания эритроцитов, метаболизма фолиевой кислоты, повышает абсорбцию железа в пищеварительном тракте, регулирует углеводный обмен, процесс свертывания крови, нормализует проницаемость капилляров.
Рибофлавин регулирует окислительно-восстановительные процессы, необходим для нормального функционирования органа зрения , принимает участие в синтезе гемоглобина .
Тиамина мононитрат — предшественник кокарбоксилазы, которая является коферментом во многих биохимических реакциях, участвует в углеводном, белковом и жировом обмене.
Никотинамид участвует в тканевом дыхании, жировом и углеводном обмене.
Пиридоксина гидрохлорид является коферментом большого количества ферментов, участвует в синтезе аминолевулиновой кислоты — первом этапе синтеза веществ, образующих гем.
Кальция пантотенат входит в состав кофермента А, участвует в углеводном и жировом обмене, активирует метаболические процессы, стимулирует энергетический обмен и процессы регенерации.
Железа сульфат после приема внутрь абсорбируется не полностью. Основное место всасывания железа — двенадцатиперстная кишка. В присутствии витамина С абсорбция железа повышается. После всасывания большая часть железа, связываясь с трансферрином, транспортируется в костный мозг, где используется для образования гемоглобина .
Витамин С хорошо всасывается после перорального приема и широко распространяется во всех тканях организма. Обратимо окисляется до дегидроаскорбиновой кислоты, некоторое количество превращается в аскорбат-2-сульфат и щавелевую кислоту, которая экскретируется с мочой. Аскорбиновая кислота проникает в грудное молоко.
Рибофлавин после перорального приема всасывается в пищеварительном тракте и превращается в коэнзим-флавиновый мононуклеотид и далее в коэнзим-флавиновый аденин-динуклеотид. Около 60% указанных метаболитов связывается с белками плазмы крови. Рибофлавин экскретируется с мочой в виде метаболитов.
Тиамина мононитрат в незначительном количестве всасывается в пищеварительном тракте после приема внутрь. Широко распространяется в тканях организма, проникает в грудное молоко. В клетках тиамин присутствует в виде дифосфата. Экскретируется с мочой в неизмененном виде и в виде метаболитов.
Никотинамид хорошо всасывается в пищеварительном тракте после приема внутрь и широко распространяется в тканях организма. Основной путь метаболизма никотинамида — его биотрансформация в N-метилникотинамид и 2- и 4-пиридон-производные. Только незначительное количество никотинамида экскретируется в неизмененном виде с мочой.
Пиридоксина гидрохлорид хорошо всасывается в пищеварительном тракте после приема внутрь и широко распространяется в тканях организма. Метаболизируется с образованием активных метаболитов — пиридоксальфосфата и пиридоксамина фосфата. В печени эти метаболиты окисляются до 4-пиридоксовой кислоты, которая выводится из организма с мочой.
Кальция пантотенат после перорального приема превращается в пантотеновую кислоту, которая хорошо всасывается в пищеварительном тракте. Широко распространяется во всех тканях организма, проникает в грудное молоко. Около 70% пантотеновой кислоты экскретируется с мочой, 30% — с калом.
Фенюльс Беби содержит железо в виде полимальтозного комплекса гидроoкиси трехвалентного железа. Этот макромолекулярный комплекс похож на природное соединение железа — ферритин, стабилен и не выделяет в ЖКТ железо в виде свободных ионов. Благодаря этой схожести железо (III) из кишечника попадает в кровь путем активного всасывания. Затем оно депонируется в связанном с ферритином виде преимущественно в печени. Позже в костном мозгу включается в состав гемоглобина . Железо, входящее в состав железо(III)-полимальтозного комплекса, лишено прооксидантных свойств, свойственных обычным солям железа (II).
Всасывается преимущественно в двенадцатиперстной кишке. Всасывание улучшается при приеме натощак, тогда как усваивание железа повышается при железодефицитных состояниях. Биодоступность комплекса железа с полимальтозой сопоставима с таковой сульфата железа и фумаратных солей в физиологических и терапевтических дозах.

Показания к применению препарата Фенюльс

Фенюльс применяют для профилактики и лечения железодефицитной анемии различной этиологии (в том числе в период беременности и кормления грудью, при хронических кровотечениях, гиперменорее, латентном дефиците железа), профилактика и лечение гиповитаминозов группы В, в период реконвалесценции после тяжелых болезней и операций.
Фенюльс Беби назначают при железодефицитной анемии (латентный и/или клинически выраженный дефицит железа), для профилактики дефицита при повышенной потребности в железе (беременность, кормление грудью, донорство, период интенсивного роста).

Применение препарата Фенюльс

Фенюльс. Для лечения железодефицитной анемии — 2-3 капсулы в сутки, для профилактики железодефицитной анемии в период беременности и кормления грудью, при кровопотере, длительных и обильных менструациях — по 1 капсуле в сутки. Препарат следует принимать натощак, не разжевывать.
Фенюльс Беби. Доза и длительность лечения зависят от степени дефицита железа, возраста и массы тела больного. Суточная доза может быть разделена на несколько приемов либо принята одномоментно.
Клинически выраженное железодефицитное состояние
Недоношенные дети — 1-2 капли на 1 кг массы тела ежедневно в течении 3-5 мес; дети в возрасте младше 1 года — 10-20 капель в сутки; от 1 до 12 лет — 20-40 капель в сутки; детям старше 12 лет и взрослым — 40-120 капель в сутки; беременным — 80-120 капель в сутки. Длительность лечения — не менее 2 мес. При клинически выраженном дефиците железа уровень гемоглобина нормализуется через 2-3 мес от начала лечения. Для восстановления запасов железа в организме прием препарата необходимо продолжить в течение еще нескольких месяцев.
Латентный дефицит железа
Детям в возрасте младше 1 года назначают по 6-10 капель в сутки; от 1 до 12 лет —10-20 капель в сутки; старше 12 лет и взрослым — 20-40 капель в сутки; беременным — 20-40 капель в сутки начиная с 14-й недели беременности с 2-недельными перерывами в приеме.
Профилактика железодефицитного состояния
Детям в возрасте младше 1 года назначают по 4-8 капель в сутки; от 1 до 12 лет — 8-15 капель в сутки; старше 12 лет и взрослым — 8-15 капель в сутки; беременным — 8-15 капель в сутки.

Противопоказания к применению препарата Фенюльс

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, пернициозная анемия.

Побочные эффекты препарата Фенюльс

При применении препарата Фенюльс редко отмечали головокружение , диспептические явления, аллергические реакции.
При применении Фенюльс Беби редко — диспептические симптомы.

Особые указания по применению препарата Фенюльс

Фенюльс не следует применять пациентам после многократных гемотрансфузий, а также больным с анемией, не обусловленной дефицитом железа. С осторожностью назначают больным с нарушением всасывания железа, гемоглобинопатией и хроническими заболеваниями пищеварительного тракта. Детям в возрасте младше 12 лет Фенюльс следует назначать только после консультации педиатра.
При применении Фенюльс Беби неблагоприятного влияния препарата на организм матери и плода не выявлено, в том числе и при его назначении в I триместр беременности. Капли можно смешивать с фруктовыми и овощными соками либо с искусственными пищевыми смесями, поскольку это не влияет на активность препарата.

Взаимодействия препарата Фенюльс

При одновременном применении с антацидами, содержащими соли алюминия, магния и кальция, а также с антибиотиками группы тетрациклина всасывание железа уменьшается.

Передозировка препарата Фенюльс, симптомы и лечение

О случаях передозировки не сообщалось.

Условия хранения препарата Фенюльс

Фенюльс — в сухом, защищенном от света месте при температуре до 25 °С.
Фенюльс Беби — при температуре 0-25 °С.

Список аптек, где можно купить Фенюльс:

  • Санкт-Петербург

Фенюльс (Fenules)

Действующее вещество

Поливитамины + Минералы (Multivitamins + Multimineral)

АТХ

B03AE03 Препараты железа в комбинации с поливитаминами

Фармакологическая группа

  • Препарат железа [Макро- и микроэлементы в комбинациях]

Фармакологическое действие

Фенюльс – препарат, содержащий поливитамины в комплексе с двухвалентным железом. Воздействие являет собой сумму эффектов его компонентов. Двухвалентное железо в организме человека входит в состав гемоглобина, таким образом, обеспечивая тканевое дыхание и поддерживая постоянный уровень рН крови, играет важную роль в эритропоэзе, считается компонентом окислительных ферментов стимулирующих обменные процессы в клетках и тканях. (витамин С) вместе с витаминами группы В делает лучше всасывание , уменьшает негативное воздействие двухвалентного железа на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, нейтрализует прооксидантное воздействие железа. Препарат содержит суточную норму тиамина мононитрата (витамин В1) который делает лучше трофику структурных единиц миокарда и их сократительную возможность, что важно при анемической миокардиодистрофии, также витамин В1 участвует в углеводном, жировом и белковом обменах. (витамин В2) делает лучше питание клеток роговицы и сетчатки, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, вместе с пиридоксина гидрохлоридом (витамин В6) участвует в синтезе гемоглобина. Капсулы с микродиализными гранулами в желудочно-кишечном тракте растворяются постепенно, таким образом, снижается вероятность раздражения слизистой оболочки, ее ожоги, образование эрозивных явлений. Осмотический механизм высвобождения железа поддерживает постоянную концентрацию ионов двухвалентного железа в плазме крови в течение 12 часов после приема лекарства.
Наибольшая концентрация лекарства в крови достигается в течение 1-2 часов.

Показания к применению

Способ применения

Используется перорально:
В менструальный период – по 1 капс. за 1-2 дня до начала менструации, во время и 1-2 дня после окончания;
При скрытом дефиците железа – по 1 капс. в течение месяца;
Перед медицинским абортом – по 1 капс. в течение 10 дней;
При железодефицитной анемии – по 1 капс. 2 раза в день в течение 3 месяцев;
При интенсивных нагрузках – по 1 капс. в течение 2 недель.

Побочные действия

Редко диспептические расстройства, головокружение, аллергические реакции.

Противопоказания

Повышенная индивидуальная чувствительность, .

Беременность

Препарат принимают с 14 недель беременности (использование лекарства на более ранних сроках вероятно только по назначению врача) по 1 капс. В течение 2 недель, потом делают недельный перерыв и таким образом повторяют курсами до родов.

В этой медицинской статье можно ознакомиться с лекарственным препаратом Фенюльс. Инструкция по применению пояснит, в каких случаях можно принимать капли или таблетки, от чего помогает лекарство, какие существуют показания к применению, противопоказания и побочные эффекты. В аннотации представлены формы выпуска препарата и его состав.

В статье врачи и потребители могут оставлять только реальные отзывы про Фенюльс, из которых можно узнать помогло ли лекарство в терапии недостатка железа и железодефицитной анемии у взрослых и детей, для чего его назначают еще. В инструкции перечислены аналоги Фенюльса, цены препарата в аптеках, а также его использование при беременности.

Антианемическим лекарством, в состав которого входит железо и поливитаминный комплекс, является Фенюльс. Инструкция по применению сообщает, что капсулы и таблетки 100, ретард, Цинк, капли или сироп Комплекс повышают гемоглобин.

Форма выпуска и состав

Фенюльс выпускается в виде:

  1. Капсул. Основным действующим компонентом Фенюльса является сульфат железа. Также в состав таблеток входят: рибофлавин, аскорбиновая кислота, мононитрат тиамина, пиридоксина гидрохлорид, никотинамид, пантотеновая кислота.
  2. Капсул пролонгированного действия ретард (Фенюльс Цинк). Железа сульфат + Пиридоксина гидрохлорид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин + Цинка сульфата моногидрат.
  3. Таблеток пролонгированного действия ретард, покрытые оболочкой (Фенюльс 100). Железо (в форме сульфата) + Аскорбиновая кислота.
  4. Капель и сиропа для приема внутрь (Фенюльс Комплекс).

Фармакологическое действие

Железо принимает непосредственное участие в синтезе гемоглобина, миоглобина, цитохромов, пероксидаз и каталаз. Аскорбиновая кислота и витамины группы B препятствуют развитию прооксидантного действия железа, а также способствуют улучшению его всасывания из кишечника.

Тиамин участвует в функционировании нервной системы, а также в углеводном обмене. Рибофлавин и Никотинамид способствуют нормальному протеканию процессов клеточного дыхания. Рибофлавин контролирует процесс зрительного восприятия. Пиридоксин принимает непосредственное участие в метаболизме белков и синтезе нейромедиаторов.

Кальция пантотенат участвует в процессе окисления углеводов и жиров. Фенюльс вызывает раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Это обусловлено тем, что все действующие вещества препарата растворяются достаточно медленно.

Показания к применению

От чего помогает Фенюльс? Таблетки назначают при любых видах дефицита железа и витаминов группы В:

Фенюльс назначают при скрытом дефиците железа — по 1 капсуле 1 раз в сутки. Курс лечения — 1 месяц. Для профилактики скрытого дефицита железа (при обильных и длительных менструациях) — по 1 капсуле за 1-2 дня до начала, во время и 1-2 дня после окончания менструации.

Капсулы пролонгированного действия

Внутрь. Дозировка препарата и продолжительность терапии зависит от выраженности дефицита железа. Суточная доза препарата может приниматься 1 раз в сутки. Принимать во время или сразу после еды; запивать водой.

Лечение сочетанного дефицита железа, цинка и фолиевой кислоты — 2 капсулы в сутки. Беременным женщинам следует принимать 1-2 капсулы сутки до нормализации гемоглобина. Затем терапию следует продолжить в дозировке 1 капсула в сутки, как минимум, до родов для восстановления запасов железа.

Для терапии и профилактики латентного дефицита железа, дефицита цинка и фолиевой кислоты, в составе комплексной терапии заболеваний кожи (юношеские угри, гнездная алопеция, атопический дерматит) пациентам следует принимать 1 капсулу в сутки.

Лечение клинически выраженного дефицита железа легкой и умеренной степени (железодефицитной анемии): 2 капсулы в сутки в течение 3-5 месяцев до нормализации уровня гемоглобина в крови. После нормализации уровня гемоглобина в крови поддерживающая доза назначается по рекомендации врача.

Таблетки

Таблетки Фенюльс 100 следует принимать внутрь, перед едой, запивая стаканом воды. Таблетку нельзя разламывать или разжевывать.

Взрослые и подростки старше 12 лет 1 таблетка 1-2 раза в сутки в зависимости от тяжести железодефицитной анемии. При необходимости дозу можно повысить до 3-4 таблеток в день за два приема (утром и вечером) в течение 3-4 месяцев (до восполнения депо железа в организме).

Железодефицитная анемия средней и тяжелой степени тяжести у беременных женщин 2 триместр беременности: 1 таблетка 1 раз в сутки. 3 триместр беременности: 1 таблетка 1-2 раза в сутки. Лечение длительное. Продолжительность лечения зависит от степени выраженности железодефицитной анемии, и оно должно проводиться до нормализации содержания ферритина сыворотки крови, обычно не менее 3 месяцев.

После нормализации уровня гемоглобина для восстановления внутренних резервов железа терапия должна быть продолжена в течение нескольких недель.

Профилактика дефицита железа при беременности и лактации: по 1 таблетке 1 раз в день.



Похожие статьи

  • Пирог «Шарлотка» с сушеными яблоками Пирожки с сушеными яблоками

    Пирог с сушёными яблоками был очень популярен в деревнях. Готовили его обычно в конце зимы и весной, когда убранные на хранение свежие яблоки уже кончались. Пирог с сушёными яблоками очень демократичен - в начинку к яблокам можно...

  • Этногенез и этническая история русских

    Русский этнос - крупнейший по численности народ в Российской Федерации. Русские живут также в ближнем зарубежье, США, Канаде, Австралии и ряде европейских стран. Относятся к большой европейской расе. Современная территория расселения...

  • Людмила Петрушевская - Странствия по поводу смерти (сборник)

    В этой книге собраны истории, так или иначе связанные с нарушениями закона: иногда человек может просто ошибиться, а иногда – посчитать закон несправедливым. Заглавная повесть сборника «Странствия по поводу смерти» – детектив с элементами...

  • Пирожные Milky Way Ингредиенты для десерта

    Милки Вэй – очень вкусный и нежный батончик с нугой, карамелью и шоколадом. Название конфеты весьма оригинальное, в переводе означает «Млечный путь». Попробовав его однажды, навсегда влюбляешься в воздушный батончик, который принес...

  • Как оплатить коммунальные услуги через интернет без комиссии

    Оплатить услуги жилищно-коммунального хозяйства без комиссий удастся несколькими способами. Дорогие читатели! Статья рассказывает о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай индивидуален. Если вы хотите узнать, как...

  • Когда я на почте служил ямщиком Когда я на почте служил ямщиком

    Когда я на почте служил ямщиком, Был молод, имел я силенку, И крепко же, братцы, в селенье одном Любил я в ту пору девчонку. Сначала не чуял я в девке беду, Потом задурил не на шутку: Куда ни поеду, куда ни пойду, Все к милой сверну на...