Почему постоянно морозит но температуры нет. Озноб без температуры, причины, лечение. Подходы к терапии

Вы считаете, себя совершенно здоровым человеком, но бывает, что вас морозит? В этой ситуации надо разобраться. Такая реакция организма появляется неспроста. Он подает сигнал о том, что что-то не в порядке.

Вы должны понимать, что озноб без температуры – это ненормально. Вместе с ознобом появляется чувство недомогания, слабости, желания лечь в постель. Появление озноба без присутствия температуры может быть вызвано следующими факторами:

• длительное переохлаждение организма;
• ОРВИ;
• инфекционные заболевания;
• сильное переутомление;
• стрессы;
• изменение артериального давления;
• эндокринные нарушения

Озноб после переохлаждения

Стоит досконально разобраться в причине, почему знобит, но температуры нет. Механизм действия озноба таков: под влиянием холода, кровеносные сосуды сужаются, кровоток сильно замедляется, резко нарушаются обменные процессы в организме, появляется чувство зябкости. После длительного нахождения в пониженной температуре, показано сухое тепло и горячее питье.

Озноб при ОРВИ

При простудном заболевании, температура может некоторое время не подниматься, но появляется озноб, естественная защитная реакция организма. В этом случае рекомендуется согреться любым способом, попарить ноги в горячей воде. После этого выпить горячего чаю с медом или настой трав из малины, земляники, смородины. И лучше всего после этого лечь в постель и постараться уснуть.

Озноб при инфекционных заражениях

При возникновении озноба в этом случае, выявляется причина заболевания и назначается соответствующее лечение. К ознобу здесь прибавляется тошнота, так как вирусы выделяют вредоносные вещества.

Озноб при длительном напряжении и стрессе

В данном случае очень часто появляется озноб без температуры, причина в том, что организм вырабатывает защитную реакцию на стрессовую ситуацию в виде озноба. После перенесенного стресса нужно постараться обеспечить покой, выпить несильные успокаивающие травяные сборы и обильное питье в виде кислых отваров из ягод, чай с лимоном, ягодные настои и муссы.

Морозит часто людей, у которых поставлен диагноз – вегетососудистая дистония. У них практически всегда холодные конечности, им трудно согреться. Обусловлено это тем, что при заболевании сосуды имеют очень плохой тонус. Для нормализации работы сосудов рекомендуется применять приемы закаливания, бани, душ. Все водные процедуры должны чередоваться горячей и прохладной водой. После парной таким людям очень полезно по старому русскому обычаю «нырнуть в сугроб».

Для быстрого выведения всех нежелательных веществ из организма, образующихся во время стрессовых процессов, хорошо наладить быстрое и обильное выделение из организма мочи с помощью отвара листа брусники.

И обязательно беречь себя, не перенапрягаться, не доводить организм до нервного истощения.

Озноб при нарушениях артериального давления

При резком снижении или повышении артериального давления, реакция организма в виде озноба очень часто проявляется. Если у человека гипертония, то, естественно, сосуды претерпели изменения и так же нарушено кровообращение. Сильный озноб может появиться во время гипертонического криза. После нормализации давления, озноб исчезает.

Озноб при эндокринных нарушениях

Если у человека есть заболевание щитовидной железы, то у него очень часто бывает озноб без температуры. Это происходит оттого, что щитовидка отвечает за терморегулирующие процессы в организме. Железа вырабатывает специальный гормон, который непосредственно принимает участие в этой работе.

Очень часто человека морозит, если у него сахарный диабет. В данном случае это происходит из-за нарушения кровообращения. В силу заболевания, кровеносные сосуды бывают часто поражены, в них присутствуют холестериновые бляшки, сосуды конечностей (особенно нижних) очень быстро и на ранних стадиях истончаются, кровоток нарушается, соответственно, температурные процессы в организме нарушаются. Здесь рекомендации направлены на лечение основного заболевания.

В климактерическом периоде у женщин так же может возникнуть озноб. Это довольно распространенное явление, когда с возрастом в организме ощущается недостаток гормонов. Для улучшения состояния назначается гормонозамещающая терапия.

Мы рассмотрели наиболее распространенные причины озноба без температуры, при этом обращаем внимание читателя на то, что такой озноб может быть вызван различными заболеваниями, которые могут быть очень опасны.

Поэтому заниматься самолечением не стоит, при часто повторяющемся ознобе, следует обязательно обратиться к врачу. И только после пройденного обследования станет понятно, насколько серьезны эти проявления.

• переохлаждения;
• эмоциональных стрессов;
• физического перенапряжения;
• вовремя проходить медицинские осмотры для выявления заболеваний.

Практически каждой женщине знакомо ощущение озноба, оно не вызывает удивления, если сопровождается лихорадкой, но заставляет понервничать, если температура тела при этом остается нормальной. Серьезный ли это симптом, - озноб без температуры у женщин, и что с этим делать, мы расскажем в этой статье.

Причины ночного озноба без температуры у женщин

Как вообще проявляется озноб? У женщины появляются спазмы сосудов на периферии, дрожь в теле, хочется свернуться калачиком. Озноб возникает в следствие беспорядочного сокращения мышечных волокон, так организм пытается выработать больше тепла.

Ночной озноб у женщин без температуры - явление нередкое, у диабетиков. Как правило, у дам с сахарным диабетом повышенное потоотделение, из-за чего их организм быстро охлаждается даже при нормальной температуре окружающей среды. Не обязательно, что женщину знобит по ночам только по причине сахарного диабета, ряд других заболеваний или причин также способны вызвать симптом:

• Депрессивное состояние или не проходящий стресс
• Переохлаждение перед сном
• Перенапряжение мышц днем
• Гипергидроз - повышенное потоотделение
• Остеохондроз и воспалительные заболевания суставов
• Мигрень

Эти факторы провоцируют не только озноб и дрожь тела, но и другие симптомы: повышенную раздражительность, болевые ощущения, миалгию.

Почему у женщин появляется озноб без повышения температуры

Чаще всего состояние озноба у женщин свидетельствует о наличии сердечно-сосудистых нарушений. Не редко симптом сопровождается повышением давления, при этом сосуды резко расширяются и сужаются, и нарушается терморегуляция организма.

Если проявляются озноб и тошнота без температуры у женщин, при этом сильно кружится голова, причиной могут быть черепно-мозговые травмы, в основном сотрясения головного мозга. Ощущения могут также сопровождаться рвотой, плохой ориентацией в пространстве, частыми обмороками.

Приступы озноба без температуры у женщин могут появляться из-за некоторых других заболеваний:

• Туберкулеза
• Сифилиса
• Патологий вегетативной системы - может сопровождаться болями в сердце, паническими атаками, ощущением холодных рук и ног, отеками, болевыми ощущениями в мышцах и суставах
• Хронических инфекций
• Спазмов сосудов
• Повышенного потоотделения
• Нарушений работы эндокринной системы
• Патологий щитовидки
• Невроза
• Невралгий
• Воспалительные процессы в мочевыводящих путях
• Повышенное артериальное давление - при этом дрожь без лихорадки может появиться после физических нагрузок или волнения
• Пищевые отравления - обычно сопровождаются тошнотой и рвотой
• ОРЗ, ОРВИ и другие «простудные заболевания» - они не обязательно сопровождаются повышением температуры тела, но вот озноб «посещает» пациента часто. Это естественная ответная реакция организма женщины на проникновение патологических микроорганизмов. Таким образом организм пытается сообщить человеку о заболевании. Озноб по ночам без температуры у женщин часто возникает именно в следствие простуды
• Аллергия - бывает, что женщину знобит после контакта с аллергеном, это может быть пищевой продукт или какое-либо вещество. Дополнительные симптомы: высыпания на коже, нарушение дыхания, слабость

Дрожь тела и ощущение тошноты - не обязательно являются симптомом сотрясения мозга. Такое сочетание симптомов возникает из-за экзотических заболеваний, вызванных укусами комаров, мошек, мух и других насекомых, обитающих преимущественно в странах с тропическим климатом. Если вернулись из экзотической страны с ощущением озноба, как можно скорее посетите инфекциониста, ведь есть риск «приобретения» опасного, несвойственного нам, заболевания.

Прием некоторых медицинских средств, способствующих расширению сосудов, может привести к ознобу без повышения температуры тела. Симптом может появиться из-за лекарств от тошноты - Мотилиума и т.д. Если чувствуете, что знобит, но нет температуры, вспомните, какие препараты принимаете и прочтите аннотацию к ним. Вполне возможно, беспричинный озноб - один из побочных эффектов.

После перенесения тяжелых заболеваний, на борьбу с которыми организм тратит много сил, некоторое время человека может сопровождать озноб.

Интоксикация или даже просто злоупотребление алкогольными напитками нередко провоцирует озноб без температуры, в том числе и у прекрасной половины человечества. Женщинам вообще алкоголь принимать не рекомендуется, это крайне опасно для репродуктивной системы.

Физиологические причины озноба тела без температуры у женщин

Не всегда стоит серьезно бояться ощущения озноба женщинам, иногда причинами могут быть вполне «безобидные» факторы. Озноб без лихорадки может являться первой ласточкой наступающего климакса, беременности, проявлением ПМС. В этих случаях изменяется уровень половых гормонов, что приводит к изменениям работы яичников. Нарушения нормального баланса гормонов влияет на процессы теплообмена в женском организме, из-за чего он быстро охлаждается.

Как отличить сильный озноб без температуры у женщин, вызванный «нормальными» гормональными причинами от серьезной патологии? Если ощущение сопровождается приливами, болью внизу живота, высыпаниями на коже, резкой сменой настроения и другими симптомами, характерными для «женских дней», вероятно, беспокоиться не стоит. Однако, для установления точной причины лучше обратиться ко врачу. Тем более, если дрожь тела никак не связана с ПМС, до климакса еще далеко, и Вы уверены, что в данный момент не ждете малыша.

Беременность способна вызывать озноб без температуры, поскольку в этот момент изменяется уровень эстрогена в организме, а данный гормон регулирует, в том числе, и теплорегуляцию. Нарушается работа гипоталамуса, изменяется тонус сосудов, от чего и возникает дрожь и повышенное потоотделение.

Причина постоянного озноба без температуры у женщин может крыться в резком ограничении питания. Когда дама кардинально изменяет свой рацион, лишая таким образом организм ряда полезных веществ, вдобавок к повышенной раздраженности, быстрой утомляемости и слабости может прибавиться и дрожь в теле.

Лечение озноба без температуры у женщин в домашних условиях

Если озноб вызван «безобидными» причинами, и Вы в этом уверены, можно обойтись своими силами, без визита ко врачу.

При несильном переохлаждении, и связанным с ним ознобом, рекомендуется выпить чашку горячего, но не обжигающего чая. После этого нужно лечь в постель и укрыться двумя одеялами, чтобы согреться.

При ознобе, вызванном простудой, нужно попарить ноги, пить теплый чай, морсы и травяные настои, а после этого лечь под одеяло.

Если проблема в усталости, стрессе, женщине полезно выпить ромашковый чай, послушать расслабляющую музыку, если нет противопоказаний, можно выпить Глицин.

Важно понимать, что озноб - это не заболевание само по себе, это симптом, сопровождающий множество заболеваний или нарушений работы организма. Избавляясь только от симптома, мы не устраняем заболевание. Поэтому при серьезных нарушениях в организме, вызвавших неприятное ощущение, необходимо записаться на прием к доктору.

Профессиональное лечение озноба без повышения температуры

Для начала необходимо обратиться к терапевту, который проведет начальный осмотр, оценит состояние эндокринной системы пациента, особенно щитовидной железы. Далее врач даст направление на общие анализы мочи и крови, и при необходимости отправит на дополнительное обследование или даст направление к узкопрофильному специалисту - пульмонологу, эндокринологу, гинекологу и т.д.

• Если ощущение озноба без температуры у женщины связано с инфекционным заболеванием, назначаются антибактериальные препараты: Азитромицин, Амоксициллин, жаропонижающие лекарства
• При интоксикации назначают диуретические препараты: Торасемид и т.д., и энтеросорбенты Энтеросгель, Полисорб
• Причина в эмоциональном перенапряжении? Назначают успокоительные препараты натурального происхождения и рекомендуют посетить психотерапевта
• Если озноб вызван нарушениями работы эндокринной системы, эндокринолог назначит специальные препараты для нормализации уровня определенных гормонов, чей недостаток или избыток и вызвали заболевание. В качестве дополнительной терапии назначают физиотерапевтические процедуры
• При аллергической реакции доктор пропишет антигистаминные средства
• Если часто появляется резкий озноб без температуры вечером или днем, при этом наблюдаются скачки давления, необходимо показаться кардиологу и провести необходимые обследования

Не столь важно: ночной, дневной или вечерний озноб без температуры регулярно появляется у женщины. В любом случае, крайне важно обратиться к квалифицированному доктору и пройти ряд обследований. Избавиться от самого неприятного ощущения мало - необходимо адекватное лечение. Самостоятельная «постановка» диагноза может сильно ухудшить состояние. Постоянный озноб - это не шуточное проявление для человеческого организма, особенно женского.

Что такое озноб

Озноб - это ощущение холода, связанное со спазмом кровеносных сосудов поверхности кожи, так называемой «гусиной кожей».

При ознобе наблюдается дрожание мышц. Человек говорит, что его «трясет», «зуб на зуб не попадает».

Чаще всего озноб бывает предвестником лихорадки, вызванной инфекционными заболеваниями.

Иногда озноб происходит и без температуры, например при переохлаждении, сильном испуге или волнении. По сути, это защитная реакция организма, для того чтобы согреться и усилить кровообращение.

Озноб при высокой температуре: причины

Мы рассмотрим озноб, связанный с повышением температуры, или лихорадкой. Лихорадка возникает из-за того, что в организм проникли болезнетворные агенты - микробы или вирусы, - с которыми ему надо бороться. Чтобы активизировать свои защитные силы, ему необходимо повысить температуру. А из-за спазма сосудов теплоотдача во внешнюю среду уменьшается, и внутреннее нагревание происходит эффективнее.

Однако сам больной чувствует себя при этом разбитым, ощущает холод, слабость и ломоту. Возникает потребность что-то предпринять, чтобы улучшить свое состояние.

Температура - друг или враг

Достигая значений до 38–38,5 градусов, температура оказывает целительную функцию. Она помогает клеткам иммунной системы атаковать противников - вирусы и микробы. Поэтому, сбивая ее жаропонижающими на низких отметках, мы продлеваем течение болезни и можем получить неожиданный сюрприз в виде сильного обострения на фоне, казалось бы, низкой температуры.

Врачи рекомендуют снижать температуру лекарствами после 38,5 градусов, за исключением тех случаев, когда и более низкое повышение плохо переносится организмом, возникают фебрильные судороги и т. д. Тогда нужно делать это раньше. А вот при приближении ртутного столбика к цифре 40 возникает ситуация, опасная для организма, такую температуру надо снижать, и как можно быстрее.

Озноб при высокой температуре: чего нельзя делать

1. Кутаться. Укрываясь теплыми одеялами, для того чтобы согреться при ознобе при высокой температуре, мы создаем эффект термоса. Больной человек вырабатывает повышенное количество тепла, а выходить теплу некуда, и оно остается внутри, нагревая внутренние органы до критических показателей, притом что кожа на ощупь может быть холодной
2. Пить чай с малиной или медом. Они имеют свойство повышать температуру тела, поэтому противопоказаны во время озноба при высокой температуре
3. Ставить горчичники, парить ноги и предпринимать другие аналогичные меры. Все по той же причине - дополнительное нагревание
4. Сбивать температуру ниже 38–38,5 жаропонижающими. Особенно осторожными нужно быть с аспирином и другими лекарствами на основе ацетилсалициловой кислоты из-за риска развития опасного для мозга и печени осложнения - синдрома Рея. По этой причине они запрещены для детей младше 12 лет и беременных женщин

Озноб при высокой температуре: как облегчить состояние больного

Состояние, когда морозит, но нет температуры знакомо каждому человеку. В таком случае появляется слабость, чувство холода и мурашек по коже. Причины, если знобит без температуры, разнообразны, относятся к физиологическим или патологическим, но в любом случае ухудшают качество жизни.

Основные симптомы

Если начинает морозить, при этом не появляется температура, то состояние нередко указывает на развитие простудной болезни. В дополнение к тому, что знобит, могут добавляться другие симптомы:

В таком состоянии, даже если сильно морозит, температура может оставаться в пределах нормы, а порой просто опускается ниже положенной границы. Если человек быстро устает и его морозит, то надо прилечь, чтобы все нормализовалось.

Также состояние может быть у детей. Определить, что ребенка морозит, но не повышается температура можно по некоторым другим признакам, характерным для болезней:

Описанные симптомы появляются по самым разнообразным причинам, но природа их почти одинакова - спазм сосудов. В результате сужения просвета начинает морозить, и появляются другие симптомы, без роста температуры. На такой симптом как озноб надо обратиться внимание и пройти осмотр у врача, возможно за этим признаком стоит серьезное заболевание, что требует врачебного вмешательства.

Людей морозит без температуры в результате многих факторов. Основные причины психологические и патологические. В некоторых случаях симптоматика появляется в конкретное время суток, например по ночам, а может быть разовым признаком или хроническим. За любым проявлением стоит конкретная причина. Если постоянно морозит или симптом начинается ночью, то причина патологическая, требует медицинского вмешательства. Если температура не повышается и морозит разово, то повода для паники нет, достаточно выпить чай, согреться и все пройдет.

Среди возможных причин следует выделить:

Рост температуры может быть при инфекционных болезнях. В таком случае человека не только морозит, но есть другие симптомы вируса или бактерий в организме. Все причины того что морозит без роста температуры можно поделить по природе появления. Исходя из этого, зависит метод лечения и удаления дискомфорта.

В самом начале развития гриппа и подобных болезней начинает морозить, но температура еще не появляется. При появлении холода в теле, слабости и першения в горле, вероятнее всего причина в начале простуды.

Ребенок может жаловаться на то, что часто морозит без роста температуры также при заболевании. Кстати, у детей симптоматика развития гриппа появляется выраженней, ребенка трусит, кожа бледней, а конечности становятся ледяными.

Суть лечения заключается в обычном отдыхе, употреблении теплых травяных настоев и отваров. Если причиной является простуда и это точно определено, то можно использовать ванны для ног и другие средства народной медицины, способные побороть вирус. Если температура начинает повышаться, закладывает нос, начинается кашель, то лучше использовать медикаменты для быстрого восстановления.

Иногда сильно морозит без температуры по причине длительного пребывания на холоде и как результат переохлаждения. В таком случае морозить начнет без температуры при посещении теплого места. Основная причина в сокращении мускулатуры, которые стараются нормализовать терморегуляцию.

Чтобы удалить неприятный симптом надо употребить теплый чай с добавлением дольки лимона и меда. Также поможет душ или ванная. Описанные средства не просто избавлять от того что морозит, но и защищают от простуды, не допускают появлению температуры.

Сбои кровеносной системы

При любых сбоях в кровеносной системе людей может морозить без температуры. Признак указывает на сужение просвета сосудов. Среди возможных причин выделяют:

Одной из причин, по которой морозит без температуры, можно выделить частые стрессы и эмоциональную нагрузку. В дополнение у человека будут холодные руки и ноги, а также появляется слабость, раздражительность и снижение концентрации.

В некоторых случаях приступы носят кратковременный характер, если причина вызвана травмой, аварией, переломом. В таком случае озноб без температуры может быть после помощи при повреждении, в результате сильного стресса.

Чтобы избавиться от такого ощущения при стрессах, надо просто выпить теплый чай, желательно с успокоительным эффектом. Для этого можно использовать травы, к примеру, валериану, мяту, ромашку. По возможности принять горизонтальное положение. При постоянных стрессах и ознобе лучше обратиться к доктору для проведения лечения.

Если морозит ребенка в результате стресса, то нужно оставить малыша, дать выпить теплый травяной чай и положить его спать.

Если тело морозит без роста температуры, то причина может быть в нарушении или патологиях щитовидки. В таком случае гормоны, что отвечают за терморегуляцию, выделяются в малом количестве, из-за недостатка начинается озноб. Аналогичная проблема характерна для диабета, некоторых видов опухолей.

Сбои гормонального фона часто происходят при менопаузе у женщин. Как правило, морозит без температуры после нагрузок физического и эмоционального характера, при резком изменении настроения и ночью.

В некоторых случаях тело морозит по причине нарушения работы пищеварительных органов и ЖКТ в целом. Как правило, без роста температуры озноб будет при попадании инфекции в кишечник или желудок, а также симптом возможет при определенных патологиях поджелудочной.

При расстройстве ЖКТ дискомфорт появляется после трапезы, и зачастую людей может тошнить, реже рвет, появляется боль брюшной полости.

При остром течении болезней и заражения температура начинает вырастать, но с хроническим течением болезней будет только озноб. Для лечения и удаления симптомов надо обратиться к гастроэнтерологу. Просто избавиться от озноба в таких случаях невозможно.

Инфекционное заражение

Почти при любой вирусной или бактериальной инфекции человека начинает морозить, но температура не повышается. Основная причина заключается в интоксикации, а вместе с этим появляются другие симптомы:

Если иммунная система слабая и не может противостоять бактериям или вирусу, то начинает постепенно повышаться температура тела, вместе с этим перестает морозить. Если причина в инфекции, то нужно как можно быстрее пройти диагностику у врача, сдать все анализы и пройти полное лечение.

Если постоянно морозит в ночное время, то причинами могут стать такие факторы:

Чтобы разобраться с тем, что делать при ночной проблеме, необходимо изначально проконтролировать сон пациента, после чего сдать анализы крови. Если морозит без температуры,

Если явных причин проблемы нет, значит, есть сбои терморегуляции, а также спазмы сосудов. Подобная причина относится к поверхностной и нужно определит настоящих провокаторов, при помощи сдачи анализов. В некоторых случаях проблема возникает в начале развития воспалений, но тогда морозит без температуры, но она спустя время будет увеличиваться.

Причины у женщин

Если женщину сильно морозит, в теле слабость, но температура не увеличивается, то в мышцах и сосудистой системе есть спазмы. В дополнение могут быть другие симптомы, которые характерны для конкретной причины.

Основные причины, если морозит без температуры у женщин или мужчин - проблема жевательной мускулатуры. Зачастую сбой появляется во время переохлаждений, ведь температура существенно снижается, организм старается справиться с этим, в результате появляется защитная реакция в виде озноба. Чтобы быстро нормализовать состояние необходимо отогреться, в противном случае возможен рост температуры.

У женщин проблема появляется в результате таких патологических процессов:

1. Сбои гормонального фона.
2. Нарушено кровообращение.
3. Травмы разного рода.
4. Неврозы.

Зная все причины, почему людей знобит, но нет роста температуры, можно заметить, что факторы бывают безобидными. Если морозит и появляются другие проблемы, то необходимо обратиться за медицинской помощью. Особенно важен визит к доктору в таких случаях:

Лечение напрямую зависит от причин того что морозит.

Лечение

Если человека морозит, то максимально быстро убрать симптом можно несколькими эффективными средствами:

Описанные меры позволяют избавиться только от того, что морозит без температуры, но лечение нужно проводить основной причины, тогда и проблема пройдет сама по себе.

Профилактика

Проблему можно предупредить, если знать и использовать основные профилактические меры. Для этого важно придерживаться простых правил:

Если руки и ноги постоянно холодные, человека морозит без видимых причин, но температура не повышается, важно обратиться к терапевту. Он сможет собрать нужные анализы, установит причины, по необходимости направит больного к другому врачу, узкой специализации для определения правильной схемы лечения.

Постоянный озноб может быть реакцией организма человека на усиленный термогенез. Кроме повышения температуры, дрожи и спазмов он характеризуется бледностью кожных покровов, образованием «гусиной кожи», ощущением холода, отсутствием потоотделения и т.д.
Следует отметить, что озноб является следствием длительного переохлаждения организма или возникает при острой лихорадочной реакции на какие-либо процессы (инфекционные, аутоиммунные, аллергические и другие). Наиболее частыми и известными причинами лихорадочного состояния человека являются малярия, сепсис, воспалительные процессы в органах с образованием гноя, острая фаза красной волчанки и т.д.

Основными причинами озноба могут быть механические травмы организма, вегето-сосудистая дистония, невротические заболевания, гипертония или повышенное артериальное давление, инфекции и вирусы, переохлаждение, лихорадка и другие. Также очень часто постоянное ощущение холода возникает при нарушении работы щитовидной железы и эндокринной системы. Это обусловлено тем, что именно способна выделять определенную группу гормонов, которые принимают участие в процессе терморегуляции человеческого организма. Соответственно, что при снижении этой функции у пациента данный симптом.

Наличие инфекционных заболеваний также становится причиной появления озноба . В этом случае при проникновении вредоносного вируса происходит выработка специальных веществ. Организм же начинает выделять пирогены, которые способны разрушить самостоятельно. Но при этом происходит повышение температуры крови и, как следствие, всего тела. В процессе уравнивания этих показателей человек ощущает дрожь и озноб.

Появление дрожи, которым характеризуется озноб без температуры, связано с резким сужением стенок кровеносных сосудов кожи, в результате чего существенно замедляется кровоток. Именно это приводит к появлению зябкости и прекращению потоотделения. Следует отметить, что кроме дрожи могут появиться шум в ушах, тошнота и озноб по всему телу.

Очень часто озноб без температуры или познабливание является симптомом нервного перевозбуждения или возникает при сильном испуге. В этом случае он выполняет функцию защиты организма от воздействий внешней среды. Поэтому при заболеваниях нервной системы такие явления могут происходить достаточно часто.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов, целесообразно вовремя начать лечение. Как правило, при повышенной температуре необходимо дать пострадавшему жаропонижающее средство, ни в коем случае нельзя подвергать его охлаждающим процедурам, что может усугубить ситуацию.

Конечно же, при ознобе целесообразно употреблять большое количество жидкости (преимущественно - кислой) и обеспечить себе покой. Наиболее оптимальным вариантом являются различные отвары трав, ягодные морсы, раствор лимонного сока или кислоты. Если нет высокой температуры, то можно принять горячую ванну и выпить травяной чай с добавлением меда или малинового варенья. После процедуры обеспечить тепло (шерстяные носки, одеяло).

Чтобы выводить вредные вещества из организма, заварите листья брусники, так как это средство обладает мочегонным действием. Ни в коем случае не употребляйте алкогольные напитки, которые способствуют расширению сосудов и повышению артериального давления. Как правило, после этого ухудшается общее самочувствие пациента, появляется слабость в мышцах и головокружение.