Шиповник полезные свойства и противопоказания для беременных. Противопоказания плодов шиповника для беременных. Интересное в сети

На вопрос, можно ли беременным пить шиповник, врачи единогласно подтверждают полезные свойства и безопасность этого плода. Шиповник является рекордсменом по количеству :

• Аскорбиновая кислота и каротин опережают по концентрации в десятки раз смородину, облепиху, морковь и лимон;
• Микроэлементы железо, цинк в ягодах шиповника удовлетворяют на 20 % суточную потребность человеческого организма в полезных минералах;
• Меди, марганца и молибдена в 100 г сухих плодов больше, чем необходимо беременной женщине в сутки;
• Наличие кальция, магния, хрома, калия и витаминов группы В, РР, Е, А позволяет дополнить рацион будущей мамочки полезными веществами, в числе которых и пищевые волокна с пектинами.

Медики на основании обследования состояния здоровья женщины рекомендуют отвар шиповника при беременности, который следует принимать в строго дозированном виде.

С какой целью прописывают шиповник при беременности?

Благодаря свойству повышать иммунитет, отвар шиповника при беременности употребляется в качестве профилактики простудных и вирусных заболеваний. Употребления чая из шиповника при беременности усилит защитные свойства организма и разгрузит работу почек: слабый мочегонный эффект выводит лишнюю жидкость, снимая отечность.

Шиповник при беременности прекрасно очищает организм от токсинов, снимая аллергические реакции и облегчая токсикоз . Пищевые волокна с пектинами в составе плодов этого растения прекрасно и безопасно чистят кишечник, борясь с болезнетворными бактериями и выводя шлаки.

При беременности плоды шиповника с кисловатым вкусом и неярким ароматом отлично снимают симптомы тошноты, если их употреблять в чае, заваривая растертые ягоды. Однозначно, оценивая пользу приема кисло-сладких терпких плодов и отвечая на вопрос, можно ли беременным пить шиповник, терапевты разрешают и рекомендуют прием сиропа, отвара или чая по многим причинам.

Шиповник при беременности обладает свойствами:

1. Защиты организма от вирусов, бактерий и инфекций;
2. Стимуляции деятельности эндокринной системы;
3. Вывода излишней жидкости;
4. Снижения влияния аллергенов;
5. Очищения печени;
6. Повышения эластичности сосудов;
7. Понижения уровня холестерина.

Главная задача при заваривании и употреблении настоя шиповника при беременности правильно приготовить напиток, сохранив максимум полезных веществ и определить безопасную дозировку.

Правильный отвар и дозировка целебного напитка

Чтобы сохранить витамины при заваривании плодов «дикой розы» необходимо применить щадящие температурные условия. Существует много способов приготовления чая из шиповника для употребления во время беременности, но лучших методов два:

1. Хорошо растолченную мякоть плодов (20 г – горсть сушеных плодов) залить 500 г кипящей воды и дать настояться в термосе около 6 часов. Процедить чай и долить кипяченой воды до 1 л. Пить в течение дня, добавляя по вкусу мед.
2. Растертые плоды (20 г) залить 1 л кипяченой горячей воды и проварить на огне 15 минут. Настоять 1 час, процедить от мякоти, пить чай между приемами пищи.

Можно пить шиповник при беременности в холодном и теплом виде, добавляя травяные настои из крапивы, побегов малины, или добавляя в чай морковный отвар.

Дозировка шиповника для беременных в виде чая не должна превышать 1 л в сутки при запаривании 5-6 ст.л. сухих плодов. Для настойки из ягод «дикой розы» берется такое же количество сушеных плодов – 20 г и 500 г воды. Настойку из шиповника при беременности можно пить до 3- х стаканов в день. Назначая шиповник при беременности при отеках, медики рекомендуют употреблять свежий отвар из сухих плодов, собранных на своих дачах осенью в экологически чистой местности.

Сироп и масло шиповника продаются в аптеках и показания к их применению описаны в инструкции. Сироп шиповника при беременности также широко используется. Он имеет высокую концентрацию сахара и аскорбиновой кислоты, поэтому при употреблении его нужно разбавлять водой в соотношении 1 ч. л. сиропа на 250 мл воды. Дозировка сиропа из шиповника для беременных в чистом виде рекомендована не более 1 ч.л. в день.

Масло является наружным средством и применяется для повышения эластичности кожи, предотвращения появления растяжек, заживления ссадин и царапин.

В каких случаях шиповник при беременности противопоказан?

При большом перечне полезных свойств ягод «дикой розы», шиповник при беременности имеет противопоказания:

• Гастриты, язвы при повышенной кислотности;
• Мочекаменная болезнь;
• Болезни сердца; повышенное или пониженное давление;
• Склонность к тромбофлебиту;
• Запоры;
• Заболевания желчного пузыря и печени.

Пить целебный чай лучше через соломинку, чтобы кислоты не повредили зубную эмаль.

Можно ли беременным шиповник, решает врач, зная особенности и состояние здоровья женщины, вынашивающей малыша. В любом случае, необходимо прислушиваться к организму, его реакциям и потребностям, утоляя жажду целебным напитком из шиповника.

Шиповник считается лидером по содержанию аскорбиновой кислоты . В период вынашивания ребенка он приносит ощутимую пользу организму. Дозированный прием шиповника обеспечивает защиту от простудных заболеваний и общее укрепление систем жизнеобеспечения.

О шиповнике

Плоды шиповника славятся рядом ценных свойств, оказывающих положительное воздействие на здоровье человека. Растение прозвали дикой розой не только за сходство с красивым цветком в период цветения, но и за принадлежность к семейству Розовых. Шиповник считается многолетним кустарником , высота которого не превышает двух метров.

Период цветения начинается поздней весной, а заканчивается в июне. Цветки растения отличаются белым или розовым оттенком и благоухающим ароматом. Растение склонно к быстрому разрастанию, благодаря наличию стержневого корня . Химический состав растения включает в себя: органические кислоты, клетчатку, дубильные вещества, пектины, сорбит, флавоноиды, полисахариды и эфирные масла. Минеральный запас включает в себя следующие вещества:


• фосфор ;
• кобальт;
• хром;
• магний;
• натрий;
• медь ;
• кальций;
• марганец;
• калий.

В медицине чаще применяют плоды растения . В народных рецептах так же задействованы листья, корни и цветки шиповника. В свежем виде ягоды практически не употребляют. Из них изготавливают компоты, отвары, соки и чайные напитки .

• понижение уровня холестерина;
• укрепление стула;
• противовоспалительный эффект;
• борьба с грибковыми заболеваниями;
• нормализация работы желчного пузыря ;
• антибактериальное действие;
• улучшение регенерации тканей;
• мочегонный эффект;
• понижение температуры тела.

Напитки, приготовленные на основе дикой розы, обладают тонизирующим действием . Они эффективно утоляют жажду и нормализуют самочувствие. Корни растения обладают противомикробным и мочегонным действием. Отвар из листьев шиповника рекомендуется к приему людям больным диабетом и с нервными расстройствами .

СОВЕТ! После употребления шиповника или продуктов на его основе рекомендуется споласкивать ротовую полость водой. Это предупредит разрушение зубной эмали.

Можно ли шиповник при беременности?

Если у беременной нет противопоказаний к использованию плодов растения, ей не стоит сомневаться в возможности его применения. Дикая роза крайне полезна для женского организма в период вынашивания ребенка. Она насыщает организм полезными элементами и усиливает его защитные свойства.

На ранних сроках

Женщина, недавно узнавшая о своем положении, сталкивается с изменениями в работе своего организма. Для первого триместра характерны симптомы токсикоза . Отвар из шиповника помогает снизить их проявления за счет кислого вкуса.

Умеренное поступление витамина С, который содержится в шиповнике, благоприятно воздействует на беременность. Но переизбыток витамина может вызвать выкидыш на ранних сроках.

На поздних сроках

Во второй половине беременности женщину сопровождает ухудшение самочувствия. Самые распространенные проблемы в этот период – отеки, одышка, скачки артериального давления , головные боли и нервное напряжение. Обогащение организма полезными веществами усиливает его сопротивляемость.

Регулярное употребление шиповника на поздних сроках беременности улучшает работу сосудов и сердца. Благодаря этому, нормализуется кровяное давление. Успокаивающее воздействие шиповника помогает снизить тревожность, связанную с предстоящими родами.

НА ЗАМЕТКУ! Отвар шиповника считается хорошей альтернативой газированным напиткам и кофе, запрещенным во время беременности.

Польза и вред при беременности

Вредное воздействие на беременную женщину дикая роза может оказать только при неправильном использовании. Чтобы этого избежать, необходимо учитывать противопоказания. Шиповник способен усугубить заболевания кишечно-желудочного тракта. При низком давлении он угнетающе воздействует на самочувствие. В этом случае возможны обмороки.

Дозированное использование растения и его производных благоприятно воздействует на протекание беременности и состояние женщины. Польза шиповника при беременности заключается в следующем:

• снижение тошноты ;
• устранение отеков;
• предотвращение вирусных и инфекционных заболеваний;
• лечение диареи;
• ускорение регенерации кожи;
• вывод токсинов из организма ;
• помощь в усвоении витаминов Е и А.

Способы употребления и дозировка

Полезные свойства растения сохраняются при любом способе использования . Но в свежих ягодах витаминов гораздо больше, чем в сушеных плодах. Беременным больше подходит отвар или чай из шиповника.

Отвар

Для приготовления отвара нужно одну столовую ложку ягод тщательно промыть и перемолоть в мясорубке. Полученная масса заливается водой в количестве 300 мл. Варить напиток следует не менее 15 минут. После остывания его процеживают. Отвар принимают до приема пищи по половине стакана, 2-3 раза в сутки.

СПРАВКА! Основной запас полезных веществ находится в семенах ягод. Избавляться от них не рекомендуется.

Сироп

Сироп из шиповника можно приобрести в готовом виде или приготовить самостоятельно. Свежие плоды в объеме 1,3 кг заливают 2 литрами воды. Полученная масса варится в течение 20 минут. После процеживания и остывания в отвар добавляют 1,3 кг сахара. Далее сироп готовится на среднем огне до получения необходимой густоты.

Разовая доза сиропа составляет 1 десертную ложу. Применять его можно не чаще 3 раз в день. Хранение осуществляется в холодильнике. Срок годности составляет 20 дней.

Когда женщина вынашивает плод, ей следует осторожно принимать любые препараты, продукты. Но в природе существует растения, которые рекомендуется употреблять будущей матери, так как они приносят пользу не только ей, а и ее малышу. Одним из них является шиповник. Но какую пользу приносит шиповник при беременности?

Чем полезен шиповник при беременности?

Ягоды шиповника созревают осенью. Это тот период, когда повышается риск появления простудных заболеваний, в том числе и у беременных. Когда женщина вынашивает плод, происходят изменения в ее организме, все силы ее направлены на развитие малыша, поэтому иммунная система способна ослабевать. А вот шиповник может улучшить защиту организма от вирусов и простудных болезней. А это очень важно для беременной и ее малыша.

Не стоит забывать, что в такой способ женщина не употребляет никаких химических препаратов, которые могут навредить будущему ребенку. Это не только полезные ягоды, они еще имеют приятный вкус. Поэтому рекомендуется пить чай с шиповником при беременности после прогулок на улице.

Полезные свойства плодов шиповника:

• улучшает усвояемость жиров;
• положительно сказывается на метаболизме;
• может остановить кровотечение, которое возникло после родов;
• улучшает синтез гормонов, работу эндокринной системы;
• очищает организм от негативного воздействия окружающей среды, это могут быть выхлопные газы, дым от сигарет;
• снижает действие аллергенов;
• имеет легкое мочегонное действие.

Если у женщины плохо работают почки, тогда следует пить настой из плодов шиповника в минимальном количестве. Этот напиток используют не только для профилактических целей, а и для лечения простуды.

Рекомендуется самостоятельно собрать ягоды на дачном участке или в лесной местности. Если нет такой возможности, тогда можно отправиться в аптеку.

Если человек решил самостоятельно подготовить ягоды, тогда изначально их нужно высушить. Положить их следует в место, на которое не будут попадать прямые солнечные лучи. От ультрафиолета ягоды шиповника теряют много своих полезных свойств. Чтобы ягоды долго сохранялись, их замораживают.

Польза химического состава

Самая ценная часть шиповника – это мякоть. Она является настоящей кладовой витаминов, микро и макроэлементов. В ее составе есть:

• железо;
• магний;
• медь;
• фосфор;
• калий;
• марганец;
• кремний;
• органические кислоты.

В шиповнике сконцентрировалось большая численность каротина, поэтому с ним не смогут конкурировать другие полезные продукты, такие как облепиха, морковь, апельсин.

Польза шиповника увеличивается за счет того, что в нем содержится много витамина С. Его в 10 раз больше в этой ягоде, чем в черной смородине, в 50 раз больше, чем в лимоне.

Нередко эту ягоду называют апельсином Севера. Это связано с тем, что шиповник, который растет на Севере, содержит больше витамина С. Количество аскорбиновой кислоты также зависит от того, в каких условиях развивается растение. Т.е, ягоды, которые растут на равнине содержать больше витамина С, чем те, которые развиваются в горах.

А в аскорбиновой кислоте нуждается каждая женщина в период вынашивания плода. Она оказывает такое влияние на организм:

• укрепляет иммунную систему;
• улучшает состояние сосудов;
• снижает уровень вредного холестерина;
• способствует тому, что жирорастворимые витамины лучше усваиваются;
• очищает организм от разнообразных ядов, которые могут попадать в него;
• положительно сказывается на печени, улучшает ее работу;
• способствует быстрому заживлению ушибов, ран.

Опытные специалисты заметили, что у тех сортов, которые содержат много витаминов, чашелистики направлены вверх. А те виды, у которых меньше витаминов, они опущены вниз. Плоды употребляются не только свежими или сушенными, их используют для приготовления компотов, варенья, отваров. Его рекомендуется употреблять не только во время беременности, а и до нее. В такой способ может быть , ведь он останавливает кровотечение.

Отвары из шиповника

Витамины, которые находятся в шиповнике, могут исчезать не только от ультрафиолета, а и во время долгого кипячения. По этой причине следует знать, как заваривать, чтобы все полезные свойства не исчезли.

Чтобы заняться приготовлением отвара, изначально ягоды нужно помыть, просушить. Далее их нужно истолочь. Для этого используется пестик из дерева и посудина из эмали или фарфора. Не стоит выбрасывать никакие части ягоды. Они полностью применяются для приготовления отвара.

На один литр воды потребуется около 10-13 столовых ложек ягод. Эти ингредиенты смешиваются и кипятятся незначительное время. После этого нужно оставить смесь на 6 часов, чтобы она настоялась. Затем налить в термос - так температура будет дольше сохраняться. Перед употреблением нужно процедить напиток. В такой способ сохранится максимальное количество витамина С. Но можно просто залить ягоды кипятком и оставить настаиваться.

Главное, не забывать процеживать напиток. В нем содержатся косточки и волоски, которые способны раздражать горло.

Как пить шиповник при беременности?

Его можно употреблять в чистом виде. А некоторые женщины добавляют к нему мед, это не запрещается. Следует выпивать половину кружки несколько раз в день. Именно такое количество напитка предоставит организму максимум витаминов. Но не стоит сильно увлекаться отваром. Его количество в день не должно превышать один литр. А тем, у кого есть проблемы с почками, это количество следует сократить.

Чтобы усилить пользу отвара, его комбинируют с иными ягодами. Идеально сочетается он со смородиной, малиной, облепихой, земляникой, рябиной. Получаются вкусные и полезные отвары, если его смешивать с морковкой или крапивой. Эти ягоды, корнеплоды и растения насыщены витаминами, поэтому в комплексе предоставляют огромную пользу, что особенно важно во время вынашивании плода. Полезно пить такой отвар, когда появляется .

Следует не забывать, что в отварах и чаях, в которых есть шиповник, содержится много витамина С. А он негативно влияет на состояние эмали зубов. По этой причине после выпитого отвара рекомендуется прополоскать ротовую полость водой. Чтобы снизить такое вредное воздействие, можно воспользоваться соломкой, через которую пьется настой.

Масла шиповника

Масло шиповника начали применять еще в давние времена. А сегодня женщина может воспользоваться секретами предков. Масло шиповника при беременности можно использовать вместо йода или зеленки. Им смазывают раны, травмы. С помощью этого средства можно ускорить заживление, устранить нагноение. Масло можно также применять тогда, когда появились трещины на сосках у матери, которая кормит малыша грудью.

На сегодняшний день это средство начали широко использовать. В его составе сконцентрировалось больше 15 разновидностей жирных кислот, которые положительно сказываются на коже, предоставляя ей упругость, защиту от внешнего воздействия.

Масло шиповника можно приобрести в аптеке. Также его можно приготовить самостоятельно. Для этого используются семена плодов. Они измельчаются, а далее заливаются маслом растительного происхождения в соотношении 1 к 10. Около четверти часа следует поварить смесь на слабом огне. После этого масло должно постоять 6 часов, а далее его можно использовать.

Как наносить?

Когда женщина вынашивает плод, она не может оградить себя от набора веса. От этого у нее появляются растяжки. Чтобы они не возникали, можно воспользоваться маслом шиповника. Оно также помогает избавиться от тех растяжек, которые появились после родов. Помогут этому витамины А, С и Е.

Для того чтобы воспользоваться чудотворным действием масла, следует его втирать в кожу массажными движениями несколько раз в день. В такой способ также намазывают средство при ранах или ссадинах.

Масло шиповника беременная женщина должна использовать только для наружных целей. Строго запрещено пить это средство. Им обрабатывают раны, порезы, ожоги, трещины.

Противопоказания шиповника для беременных

Польза шиповника очевидная. Но это не значит, что отвар из этой ягоды можно пить в неограниченном количестве. Если в организме будет слишком много витамина С, тогда будут нагружаться почки, их работа может быть нарушена. По этой причине пить следует умеренно, не стоит превышать один литр в день.

Но существуют некоторые противопоказания при применении шиповника при беременности. Те продукты, которые насыщенны витамином С, подходят не каждому человеку. Если у человека повышенная кислотность желудка, развивается гастрит, ему стоит отказаться от отвара из данной ягоды. Можно также предварительно посоветоваться с доктором.
Если появилась гипотония, следует быть осторожными с отваром из шиповника. Также предварительно нужно проконсультироваться у врача тем, у кого есть нарушения работы сердца.

Шиповник насыщен витаминами, в которых нуждается каждая будущая мать. Самым главным из них является витамин С, который принимает огромное участие в нормальном развитии плода, а также укрепляет иммунную систему будущей мамы. Шиповник употребляют в качестве профилактики простуды, что особенно важно во время беременности в холодную погоду.

Шиповник в народе называется дикой розой и самой ценной его частью являются плоды. В них содержится много витамина С, который очень важен для беременных, так как благодаря этому, есть возможность укрепить иммунитет. Кроме того, в плодах этого растения содержится: калий, магний, кальций, цинк и витамины. Благодаря этому, есть возможность вывести из организма токсины, нормализовать работу печени, нейтрализовать вредное воздействие аллергенов, ускорить восстановление тканей и органов. Кроме того, свежие или сушеные плоды этого целебного растения способствуют укреплению сосудов, помогают снизить холестерин.

Отвар шиповника при беременности

Отвар плодов шиповника во время вынашивания ребенка доктора рекомендуют потреблять как поливитаминное средство, так как плоды этого целебного растения в своем составе содержат различные витамины и провитамины. Отвар шиповника рекомендован беременным для повышения иммунитета, устранения быстрой утомляемости, а также чрезмерной нервозности.

Этот отвар очень полезен при :

• Респираторных заболеваниях;
• Отеках;
• Ухудшении иммунной системы.

Входящие в состав витамины требуются для улучшения обмена веществ, образования новых клеток организма, а также участвуют в синтезе белков. В отваре шиповника содержится витамин Е, который требуется для нормального формирования нервной системы плода. Плоды шиповника содержат флавониды, которые очень полезны для сердечно-сосудистой системы и способствуют нормальной деятельности миокарда.

Кальций требуется беременной для формирования скелета малыша, а магний улучшает функцию печени, что очень важно при нагрузке печени в период беременности.

Чтобы лечебный напиток во время беременности приносил только пользу, необходимо, правильно его заваривать. Для приготовления отвара нужно взять 35-40 грамм сушеных плодов, измельчить их, залить 0,5 литрами кипятка и проварить 15 минут. Настоять отвар в плотно закрытой емкости в течение нескольких часов, а затем профильтровать. Применять нужно по полстакана отвара дважды в день. Можно приготовить отвар и без кипячения. Для этого плоды нужно целыми засыпать в термос, залить кипятком и настоять на протяжении 5-6 часов.

Можно ли шиповник при беременности

Многие задаются вопросом, как правильно потреблять шиповник во время вынашивания ребенка, и в какой дозировке показан прием этого средства. Этот напиток имеет выраженные лечебные свойства и помогает при простуде, а также способствует улучшению самочувствия беременной женщины и положительно влияет на состояние плода. Это напиток имеет очень приятный кисловатый привкус и нравится практически всем женщинам, так как помогает уменьшить приступы тошноты в период токсикоза.

Из плодов шиповника можно приготовить :

• Компот;

Особенно актуально пить чай, приготовленный из шиповника во время эпидемии гриппа и ОРВИ. Систематическое потребление этого напитка помогает бороться с приступами сонливости, которые наблюдаются во время вынашивания ребенка. Шиповник помогает избежать возникновения весеннего авитаминоза, который очень часто встречается у женщин во время беременности, так как в организм должно поступать намного больше витамин.

Благодаря тому, что напиток из шиповника имеет выраженный мочегонный эффект, то с его помощью можно бороться с проблемой отечности, которая негативно сказывается на состоянии плода и приводит к гипоксии.

Использовать необходимо только плоды, выращенные в экологически истых регионах, так как в противном случае можно нанести вред здоровью. Именно поэтому, желательно приобретать аптечный препарат, чтобы гарантировано получить пользу.

Полезный шиповник при беременности на ранних сроках

Беременность – важный физиологический процесс. При вынашивании ребенка каждая женщина заботится о здоровье будущего малыша, именно поэтому, нужно знать, какие продукты разрешены, а какие запрещены к потреблению в этот период. Именно поэтому, многие женщины интересуются, можно ли пить отвары и настои из шиповника на ранних сроках. Напиток из шиповника обладает выраженным бактерицидным, противовоспалительным свойством.

Регулярное его потребление способствует :

• Нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта;
• Улучшению функционирования почек;
• Ускоряют заживление ран;
• Способствуют эластичности сосудов;
• Помогают результативно бороться с простудой.

Полезные свойства шиповника просто незаменимы в период беременности, так как это средство поможет восстановить запас витаминов и микроэлементов, что очень важно для женщины и ребенка. Кроме того, он помогает снизить артериальное давление, улучшить деятельность сердечнососудистой системы и стимулировать выработку красных кровяных телец.

Плоды шиповника при беременности: как употреблять

Шиповник – незаменимое иммуностимулирующее средство, которое имеет положительные отзывы пациенток и докторов. Это средство можно применять на ранних и поздних стадиях беременности, а также после родов во время месячных.

Плоды шиповника при беременности применяются в основном в виде чая, настоек, отваров, однако, можно также :

• Потреблять их в сыром виде;
• Готовить пюре и варенье;
• Пить сироп шиповника.

В аптеке можно приобрести сироп шиповника, а также можно приготовить это лекарственное средство самостоятельно. Доя приготовления сиропа из шиповника необходимо взять килограмм ягод, очистить их от волокон и волосков, хорошо их промыть и измельчить до пюреобразного состояния. Затем залить пюре 6 стаканами воды, довести до состояния кипения и проварить на протяжении 10 минут на медленном огне. Затем добавить в готовое пюре килограмм сахара и проварить еще на протяжении 30 минут. Когда средство будет готово, нужно процедить сироп и добавлять его в чай.

Относительно того, сколько сиропа можно принимать в день, нужно проконсультироваться с доктором, чтобы не было передозировки.

Очень хорошо помогает при беременности натуральное масло шиповника. Оно помогает заживлять трещинки и небольшие ранки, а также его можно применять при уходе за кожей, чтобы предотвратить возникновение растяжек. При приготовлении средств из шиповника нужно брать только полностью созревшие плоды, так как в них содержится максимум полезных компонентов.

Настой шиповника при беременности

В период вынашивания ребенка женщина должна быть очень осторожной при выборе химических и фитотерапевтических средств. Достаточно хорошим и безопасным средством считается настойка из плодов шиповника, которая имеет различные показания для применения его во время беременности.

В плодах содержатся :

• Витамины;
• Микроэлементы;
• Эфирные масла;
• Дубильные вещества;
• Пектины.

Для приготовления настойки нужно взять 2 ст. л. тщательно измельченных плодов и залить их половиной литра кипятка. Настаивать на протяжении 30 минут, затем процедить и потреблять по половине стакана в день. Кроме того, плоды можно засыпать в термос, залить их крутым кипятком, плотно закрутить крышку и настаивать средство на протяжении 6 часов. По вкусу можно добавить сахарный песок или мед и потреблять как обыкновенный чай.

Важно! Стоит помнить, что под воздействием высоких температур, некоторые полезные вещества разрушаются, именно поэтому, нужно знать, как правильно приготовить лекарственное средство.

При потреблении настоя нужно помнить, что дневная норма ягод не должна превышать 20 грамм, что равно примерно одной горсти. Для приготовления напитка можно плоды шиповника комбинировать с другими ягодами. Также можно применять шиповник в составе различных травяных сборов.

Побочные действия шиповника

Несмотря на то, что польза настоев и отваров, приготовленных из шиповника значительная, однако, имеются и определенные противопоказания приема этого средства. Перед началом приема необходимо проконсультироваться с доктором и уточнить, какие у этого средства имеются побочные действия, а также, в каких количествах его нужно потреблять, чтобы не навредить организму.

Сам по себе отвар из плодов шиповника не вреден, кроме того доктора рекомендуют добавлять измельченные плоды при заваривании чая.

Однако, очень осторожно необходимо относится к приему лекарственных средств, выполненных на основе шиповника, особенно тех, в составе которых содержится сахар. Особенно опасно это средство может быть для женщин с сахарным диабетом или тех, кто страдает от быстрого набора веса.

Отвары и настои, приготовленные из шиповника очень осторожно нужно принимать женщинам с :

• Пониженным давлением;
• Гастритом, язвенной болезнью;
• Склонностью к образованию тромбов;
• Проблемами с почками и сердцем.

Также нужно остерегаться приема этого средства женщинам, у которых имеется склонность к аллергиям, так как во время беременности их степень выраженности может только усиливаться.

Полезен ли шиповник при беременности (видео)

Шиповник – очень полезное лекарственное растение. В качестве лекарственного сырья применяются плоды этого растения, которые завариваются и настаиваются как в свежем, так и сушеном виде. В чай можно добавлять по несколько капель сиропа шиповника, тем самым, проводя профилактику инфекционных заболеваний.

При беременности желательно как можно меньше болеть, принимать лекарственных препаратов и как можно больше употреблять витаминов и радоваться жизни - это прописные истины. Но организм будущей мамы не всегда может устоять против вирусных инфекций. Часто на фоне гормонального всплеска при беременности просыпаются хронические болезни, возникают обострения пищеварения, понижается иммунитет, бывает общая слабость.

Показания и противопоказания, побочные эффекты шиповника

Можно ли беременным шиповник? Насущный вопрос для многих будущих мам. Его необходимо решать индивидуально с лечащим врачом.

В чем польза

Шиповник - «витаминная бомба» нашего региона. Какую пользу он может принести организму будущей мамы?

• Прежде всего эта ягода ценится высоким содержанием витамина С, или аскорбиновой кислоты.
• В нем много пектинов, биофлавоноидов (группа витамина Р), каротиноидов, дубильных веществ, эфирных масел.
• Много витамина К, витаминов группы В, органических кислот.
• Ценный комплекс минералов - железо, фосфор, калий, магний.
• В сочетании с биофлавоноидами дает высокую защиту капиллярам, уменьшает их ломкость.
• Без преувеличения можно сказать, что витамина С в этой ягоде больше в десятки раз, чем в цитрусовых.
• На лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины часто бывает аллергия, их употребление при беременности строго ограничено.
• Шиповник, наоборот, относится к гипоаллергенным ягодам.
• Витамины А и Е лучше усваиваются организмом при достаточном количестве витамина С.
• Витамин С благотворно воздействует на выработку гормонов.

Беременной женщине требуется ежесуточно 90 мг витамина С. Эту дозу легко можно восполнить отварами и настоями из плодов шиповника. Однако нужно разумно подходить к этому вопросу. Шиповник нельзя принимать всю беременность. Длительный и бесконтрольный прием может привести к побочным эффектам. В рацион необходимо включать другие продукты, содержащие витамин С - черную смородину, сладкий перец, облепиху, петрушку, брюссельскую и белокочанную капусту, рябину, шпинат, клубнику.

Когда применять

Каковы показания этого лекарственного растения при беременности?

• Общеукрепляющее . Известно, что при беременности снижается иммунитет, резко изменяется гормональный фон. Шиповник при беременности на ранних сроках помогает сохранить гормональный баланс и повышает защитные силы организма, который работает в режиме большой нагрузки. Это хорошее профилактическое средство от простуды, ОРВИ, гриппа. Но если инфекции избежать не удалось, отвар шиповника стимулирует образование антител в организме, способствует естественному снижению жара и быстрому выздоровлению.
• Тонизирующее . Высокая утомляемость, сонливость - все эти симптомы хорошо знакомы будущим мамам. Шиповник беременным назначают как тонизирующее средство, оно придает жизненную энергию, снимает усталость.
• Лечение и профилактика пародонтоза и гингивита . Во время беременности может повыситься кровоточивость десен, беспокоить воспаление слизистой ротовой полости. Витамин С способствует быстрой регенерации тканей.
• Нарушения пищеварения . Плоды шиповника будут полезны при заболеваниях ЖКТ - печени, желчного пузыря, желчных протоков, селезенки. Настои и отвары стимулируют деятельность кишечника, нормализуют систему пищеварения, которая часто нарушается у беременных. При заболеваниях ЖКТ шиповник чаще всего входит в сборы с другими травами, которые не всегда показаны беременным. Без консультации врача эти сборы не принимают.
• Мягкое диуретическое средство . Принимают при воспалении почек и мочевого пузыря, при камнях в почках строго по назначению врача.
• Косметологическое средство . При беременности кожа нередко становится сухой, а волосы - ломкими. Будущие мамы могут принимать это средство внутрь для красоты.

Есть ли риск

Риск употребления шиповника есть всегда, особенно при бесконтрольном, длительном приеме. У беременных женщин при большой нагрузке на мочевыделительную систему он увеличивается.

Список противопоказаний:

• индивидуальная непереносимость и аллергия (в редких случаях);
• заболевания кровеносных сосудов, тромбоз, тромбофлебит;
• гастриты с повышенной кислотностью;
• все острые формы заболеваний желудка, печени, желчного пузыря, почек;
• язва желудка;
• частые запоры;
• заболевания сердца, в частности, сердечная недостаточность, воспаление внутренней оболочки сердца;
• пониженное или повышенное АД;
• повреждение зубной эмали;
• заболевания свертываемости крови.

Подчеркнем, что даже предрасположенность к тромбофлебиту является строгим противопоказанием шиповника. Это объясняется содержанием витамина К в плодах и риском повышения свертываемости крови.

Эффективное средство при отеках

Шиповник при беременности от отеков - одно из наиболее частых показаний. О нем стоит упомянуть отдельно. Гинекологи чаще всего назначают настои шиповника именно по этой причине. Отечность у беременных, если нет никаких заболеваний со стороны мочевыделительной и сердечно-сосудистой системы, объясняется выработкой дополнительной крови и замедлением кровообращения. Различают различные стадии отеков, их определяет врач. С появлением этого симптома на любом сроке необходимо обязательно обратиться к гинекологу. Отеки при беременности на поздних сроках часто связаны с нарушением оттока мочи и передавливанием мочеточника, накоплением избыточной жидкости в организме. Витамин С способствует ее выведению, действует как легкий диуретик. Его часто назначают в комплексе с брусничным листом, боярышником, клюквенным морсом.

Побочные эффекты встречаются редко, при длительном употреблении. К ним относятся: аллергическая реакция, нарушения пищеварения в виде спазмов, запора или поноса, изжоги, рвоты. Возможны нарушения со стороны нервной системы - головная боль, вялость, бессонница. Избыток витамина С может повлиять на абсорбцию железа и эстрогена в организме женщины, снижает эффективность некоторых препаратов, а при наследственной гемолитической анемии может привести к осложнениям.

Применение при беременности

При беременности гинеколог может назначить различные лекарственные формы шиповника - отвар, настой, чай, сироп.

Особенности приготовления и приема

• Как заваривать? В различных травниках можно встретить совершенно противоположные рекомендации по приготовлению отваров и настоев. Подробнее о том, читайте в другой нашей статье. В большинстве источников говорится о том, что сырье нельзя кипятить. При термической обработке теряется ценный витамин С. Плоды заливают кипятком и настаивают от 2 до 10 часов либо в закрытой эмалированной посуде, либо в термосе. Обычно на 1 ст. л. плодов берут 1 стакан кипятка. Но, к примеру, в известном «Травнике» В. В. Решетняка отвар сначала настаивают 10 часов, затем кипятят 10 минут, процеживают и после этого принимают.
• Как принимать? Дозировку и курс лечения определяет врач по индивидуальным показаниям. Общие правила приема: выпивать не более 1 литра в день, принимать в теплом виде до еды. Средняя разовая доза отвара или настоя - ½ стакана 3–4 раза в день.

Сироп

Разрешается при беременности и лактации, однако противопоказан при сахарном диабете. Его часто назначают при беременности как добавку к чаю. Однако по отзывам беременных женщин он не помогает при отеках. Лучше в этом случае принимать отвары и настои. Подробнее о применении сиропа из шиповника, дозировке и возможных побочных действиях читайте в другой нашей статье. Вариантом сиропа может быть другой аптечный препарат под названием «Холосас», который представляет собой экстракт плодов шиповника с добавлением сахара. Препарат относится к группе желчегонных лекарств. Беременным его назначают как иммуностимулирующее, общеукрепляющее, витаминное средство, а также для усиления моторики кишечника. Это лекарство можно принимать по 1 ч. л. не более 3 раз в день.

Чай, отвар и настой

Чай из шиповника при беременности можно употреблять как профилактическое средство гиповитаминоза и авитаминоза, для укрепления иммунитета, в период эпидемий гриппа и ОРВИ. Можно приобрести лекарственное сырье в аптеке (не плоды, а молотый шиповник в фильтр-пакетиках).

Приготовление

1. Положите в чашку 2 пакетика шиповника (4 г).
2. Залейте кипятком и придавите пакетики ложкой.
3. Накройте и настаивайте 15 минут.
4. Отожмите пакетики.

Приготовление отвара

1. Возьмите 1 ст. л. плодов.
2. Залейте 2 стаканами кипятка.
3. Прокипятите 2 минуты.
4. Настаивайте 10 часов в закрытой посуде или 5 часов в термосе.

Приготовление настоя

1. Возьмите 1 ст. л. плодов.
2. Залейте в термосе 1 стаканом кипятка.
3. Настаивайте не менее 2 часов (можно оставлять на ночь).
4. Процедите перед приемом.

Отвары и настои нельзя долго хранить, поскольку они быстро теряют свои ценные свойства. Поэтому их нужно заваривать небольшими порциями и выпивать в течение суток.

Приготовление общеукрепляющего сбора

1. Возьмите по 10 г почек березы, листьев брусники, коры калины, стеблей овса, травы тимьяна и плодов шиповника.
2. Смешайте 1 ст. ложку сбора.
3. Залейте стаканом кипятка.
4. Настаивайте час.
5. Процедите.

Этот рецепт дает известный украинский травник В. В. Решетняк. Такой сбор врач может назначить в предродовой период для укрепления жизненных сил будущей мамы. Также шиповник включают в сборы при ранних и поздних токсикозах у беременных.

Хорошим средством при гипотонии считается спиртовая настойка из шиповника. Однако ее нельзя пить беременным для повышения артериального давления из-за содержания спирта.

Масло

Масло свободно можно приобрести в аптеке. Беременным его можно применять только наружно. Подробнее о лечебных свойствах масла шиповника . В инструкции указаны показания:

• трещины на сосках (эта проблема часто возникает у кормящих мам);
• медленно заживающие раны;
• дерматозы;
• трофические язвы.

Некоторые меры предосторожности

О чем нужно помнить при употреблении шиповника во время беременности? Какой вред здоровью он может причинить?

• Проверенное, качественное сырье . Важно, чтобы сырье было экологически чистым. При покупке шиповника на стихийных рынках «с рук» нет полной уверенности, что ягода была собрана вдали от автомобильных трасс, заводов и других вредных объектов. Плоды этого кустарника могут накапливать вредные вещества из почвы и воздуха. Лучше это лекарственное сырье покупать в аптеке. А еще лучше заготавливать его в сезон самостоятельно. О том, как это делать, читайте в другой нашей статье о .
• Защита зубной эмали . Будущие мамы нередко страдают от проблем с зубами и деснами и становятся частыми пациентками стоматологов. У беременных женщин нарушается кислотно-щелочной баланс, особенно в период токсикоза в первом триместре. Кариес, гингивит и пародонтоз на этом фоне развивается гораздо быстрее. Также снижается уровень кальция в слюне, что повышает риск деминерализации. Зубная эмаль под воздействием органических кислот, содержащихся в шиповнике, становится более чувствительной. Поэтому в обязательном порядке после приема отвара необходимо прополаскивать рот водой.

Шиповник во время беременности чаще всего назначают при отечности, особенно на поздних сроках. Также это эффективное общеукрепляющее и иммуностимулирующее средство. По содержанию аскорбиновой кислоты - ему нет равных! Однако существует ряд противопоказаний, самое строгое из них - тромбофлебит и предрасположенность к нему.