Спектральный анализ волос, ногтей, сыворотки крови. Спектральный анализ волос на микроэлементы Сдать волосы на микроэлементы

Спектральный анализ волос на микроэлементы – относительно новый диагностический метод, который можно сделать в большем количестве лабораторий. Что он собой представляет и почему ему можно доверять?

Все мы знаем, насколько важную роль играет в лечении различных заболеваний комплексная диагностика. Исследование крови является в этом отношении основным методом оценки состояния функционирования организма. Но, к сожалению, анализ этой биологической жидкости не дает ответа на вопрос, является ли концентрация определенных минералов в ней такой же, как и в тканях-мишенях. Потому что значения в этих «объектах» могут быть очень разными. На помощь приходит микроэлементный анализ волос, который пропагандируется как лучший метод диагностики минералов, накопленных в организме. На самом ли деле сканирование минералов, содержащихся в волосе, лучше отражает положение вещей или это только маркетинговый ход, истощающий наши кошельки? Давайте разбираться!

Волосы как минеральный «склад»

Человеческий волос построен из жесткого кератина, жиров и минеральных веществ. Он является хранилищем питательных веществ, таких как кальций, магний, натрий, калий, медь, цинк, фосфор, железо, марганец, хром, селен, бор, кобальт, молибден и сера, а также токсичных веществ: ртути, свинца, алюминия, мышьяка, бериллия, кадмия.

Анализ волос на микроэлементы позволяет определить содержание этих компонентов в его «внутренностях», что непосредственно отражается на их концентрации в других тканях и полезно для диагностики метаболического состояния организма и степени его «напитанности».

Анализ волос на микроэлементы: почему и как он работает, что отражает?

Спектральный анализ волос на определение содержания микроэлементов (HTMA – Hair Tissue Mineral Analysis) — это современный неинвазивный метод диагностики, позволяющий оценить состояние питания организма. Тесная взаимосвязь между уровнем элементов в волосах и их концентрацией во внутренних органах способствует тому, что благодаря определению количества каждого минерала в волосах и их взаимных пропорций можно оценить метаболическую активность организма в целом и «нормальность» происходящих в нем процессов.

Физиологически существует баланс между содержанием отдельных минеральных веществ в организме. Нарушение этих пропорций, вызванное создающим дефицит рационом, стрессом, лекарствами и токсинами, может привести к дисбалансу минеральных веществ в нашем теле. Избыток или недостаток одного элемента влияет на изменение значений других. А нарушение соотношения между ними зачастую приводит к нарушениям в функционировании систем организма – в частности, нервной, пищеварительной и эндокринной. На основании результатов химического анализа волос можно определить изменения в функционировании этих систем.

Материал для исследования представляет собой образец волос длиной 3-4 см с затылочной части головы, с кожей. Общая масса пробы должна составлять 0,3 г. Важно, чтобы волосы были:

• чистыми;
• неокрашенными (обладателям очень сухих волос рекомендуется ждать 4-8 недель их отрастания);
• не покрытыми парикмахерскими препаратами (например, лаком для волос, спреем).

К результатам исследований лаборатории, как правило, прилагается их интерпретация и рекомендации по питанию и пищевым добавкам.

Преимущества анализа волос на микроэлементы

Легкость взятия образца и безболезненность исследования

Образцы волос могут быть легко и без боли взяты и отправлены в лабораторию в любой момент. В отличие от забора крови, взятие материала для исследования не связано с необходимостью использовать иглу и нарушать целостность кожи, что, как правило, неприятно, особенно для маленьких детей.

Стабильность результата

Концентрация отдельных химических элементов в крови может подвергаться быстрым изменениям. А в волосах их уровень более стабильный, и легче определить долгосрочные изменения: концентрация металлов предоставляет информацию об их содержании в организме в течение длительного времени — 1-2 месяцев. На результат спектрального анализа волос на микроэлементы не влияют краткосрочные колебания количества катионов металлов, например, в процессе суточного циркадного цикла.

На итоги же проверки крови влияет множество аспектов: время последнего приема пищи и ее состав, стресс во время взятия образца и способ его хранения в лаборатории. А вот в случае микроэлементного анализа волос нет такого большого количества факторов, которые могут оказать существенное влияние на результат исследования.

Возможность фактической оценки содержания минеральных веществ в организме

Не все вещества, которые циркулируют в крови, попадают в клетки. Несмотря на то, что концентрация отдельных химических элементов в крови может быть высокой по разным причинам (например, из-за блокирования рецепторов, отвечающих за поступление этих соединений в клетки), на тканевом уровне их концентрация может быть слишком малой.

Достоверность полученной картины

Организм стремится к поддержанию «правильной» концентрации химических элементов в главной своей биожидкости. Хорошим примером в этом смысле является кальций, дефицит которого в организме часто не обнаруживается в обычных анализах, в то время как на клеточном уровне можно констатировать его значительный дефицит. В основном так происходит за счет механизмов, обеспечивающих должный уровень кальция в крови — часто за счет его забора из тканей (например, костной), являющихся его «складом». И только тогда, когда складские запасы заканчиваются, концентрация кальция в крови может упасть ниже нормы. Это указывает на серьезный дефицит данного элемента. Определение уровня кальция по крови может дать искажение результата, в то время как анализ его концентрации в волосе даст более реальный результат, отражающий его фактическое количество в организме.

Возможность ранней диагностики дефицита веществ

С помощью элементного анализа волос нехватку можно обнаружить на ранней стадии, при которой слишком низкая концентрация этого минерала в организме еще не видна в крови. Как и в случае кальция, дефицит железа тоже можно диагностировать гораздо быстрее, выполнив минеральный анализ волос, чем через анализ крови.

Возможность многократного повторения исследования

Не существует никаких препятствий для частого повторения подобного лабораторного исследования – разве что финансовые соображения. Это позволяет сравнивать результаты и сделать вывод, приносит текущий рацион и прием назначенных препаратов ожидаемое улучшение или нужно что-то менять.

Кто должен сдать минеральный анализ волос?

• • люди, живущие в напряжении и стрессе;
  • спортсмены – с целью улучшения производительности своих действий и состояния здоровья при интенсивных физических нагрузках;
  • беременные женщины, кормящие или планирующие беременность;
  • люди после перенесенных заболеваний — для более быстрого выздоровления;
  • люди с симптомами синдрома мальабсорбции (целиакией, воспалительными заболеваниями кишечника, гастрологическими нарушениями);
  • страдающие от гормональных, неврологических, дерматологических (псориаза, витилиго, выпадения волос), сердечно-сосудистых расстройств;
  • люди с избыточным весом и ожирением;
  • страдающие от заболеваний костей, ревматоидного артрита, других болезней суставов;
  • подвергающиеся контактам с токсинами и тяжелыми металлами, при отравлениях токсическими элементами;
  • люди с неспецифичными симптомами недиагностированных болезней;
  • все, кто хочет изменить к лучшему свои привычки питания, улучшить самочувствие.

Изучая минеральный состав тела человека, мы получаем информацию о функционировании его организма на биохимическом уровне. А исследуя роль отдельных элементов и их взаимосвязи, можем противодействовать неблагоприятным последствиям их дефицита или избытка. На основании результатов минерального анализа волоса и истории болезни пациента врачи могут подобрать строго индивидуальную терапию. Анализ волос на микроэлементы может быть вспомогательным элементом базовой диагностики и помочь в выборе подходящего диетического плана и пищевых добавок. Таким образом, это надежное и ценное диагностическое исследование, которое определенно стоит потраченных на него средств.

Расширенное комплексное исследование волос на наличие тяжелых металлов и микроэлементов включает изучение 40 показателей . С помощью данного анализа определяется уровень содержания в организме пациента жизненно необходимых элементов, выявляются источники и причины интоксикации вредоносными веществами.

По статистическим данным у более 80% населения нашей страны диагностируют ту или иную форму нарушения баланса эссенциальных (жизненно важных) микроэлементов. Содержание в крови и моче этих веществ не всегда отражает их истинную концентрацию в человеческом организме. В отличии от биологических субстратов человеческого организма (урины, лимфы, крови) волосы не принимают участие в обменных процессах, в их составе химические элементы и тяжелые металлы накапливаются в течение длительного времени.

Когда назначают анализ

Проведение необходимо при появлении у пациента:

• кожных заболеваний;
• жалоб на упадок сил и депрессивное состояние;
• аллергических реакций;
• проблем с репродуктивной системой - импотенции, бесплодия;
• нарушений функции органов пищеварительного тракта - расстройства стула, развития колита, гепатита.

Методика проведения анализа

Собирание образца биологического материала абсолютно безболезненно и не требует нарушения целостности кожных покровов пациента. Хранение пробы не предполагает соблюдения специальных условий консервации, образец волос устойчив к внешним воздействиям и способен сохранять поглощенные вещества.

Для проведения исследования используют методику ААС - атомно-абсорбционной спектрометрии .

Расшифровка анализа

Важно: Показатели нормы тяжелых металлов и микроэлементов могут отличаться в лабораториях из-за использования различных марок оборудования, на котором проводится анализ.

Таблица 1. Референсные значения тяжелых металлов и микроэлементов

№	Элемент	Норма (мкг/л)	Симптомы превышения уровня содержания
1.	Литий	0,05 - 0,5	Повышение мочевыделения, рвота, тремор
2.	Бор	0,1 - 3,4	Поражение пищеварительной и нервной систем
3.	Натрий	2750 - 950	Судороги, нарушение выделения мочи
4.	Магний	27 - 47	Расстройство стула, нарушение сердечного ритма
5.	Алюминий	8 - 19	Поражение нервной системы и почек
6.	Кремний	5 - 24	Мочекаменная болезнь
7.	Калий	245 - 995	Полиурия, аритмия, снижение мышечного тонуса
8.	Кальций	290 - 1190	Нарушение пищеварения и сердечного ритма
9.	Титан	до 0,1
10.	Хром	0,4 - 1,4	Изменение гормонального фона
11.	Марганец	0,2 - 1,2	Болезненные ощущения в мышцах
12.	Железо	14 - 33	Сахарный диабет , поражение печени, кардиопатия
13.	Кобальт	до 1,0	Дерматит, бронхиальная астма
14.	Никель	0,01 - 1,9	Аллергические реакции, анемия
15.	Медь	10,0 - 29,5	Поражение печени, нарушение нервной системы
16.	Цинк	121 - 249	Формирование опухолевидных образований
17.	Мышьяк	до 0,1	Поражение пищеварительного тракта, дерматит
18.	Селен	0,7 - 1,4	Поражение сердечной и сосудистой систем
19.	Молибден	0,02 - 0,14	Развитие мочекаменной болезни, снижение массы тела
20.	Кадмий	до 0,1	Расстройство пищеварения
21.	Сурьма	0,01 - 1,0	Поражение органов ЖКТ
22.	Ртуть	0,01 - 1,9	Неврологические расстройства
23.	Свинец	0,2 - 4,0	Поражение почек и печени, малокровие
24.	Барий	0,1 - 4,9	Артериальная гипертензия, аритмия
25.	Бериллий	0,01 - 3,9	Раздражение слизистых глаз и дыхательных путей
26.	Висмут	0,1 - 0,69	Поражение костной ткани, почек
27.	Вольфрам	0,05 - 0,75	Лейкемия
28.	Галлий	0,01 - 0,12	Подавление кальциевого обмена
29.	Германий	до 0,17	Анемия
30.	Йод	до 10,0	Тиреотоксикоз , депрессии
31.	Лантан	0,05 - 0,65	Нарушение оттока желчи
32.	Олово	0,1 - 2,6	Воспаление слизистых покровов ЖКТ
33.	Платина	0,05 - 0,35	Бронхиальная астма
34.	Рубидий	до 1,0	Нарушение сна, аритмия
35.	Стронций	0,1 - 2,8	Нарушение метаболизма в костях
36.	Фосфор	0,15 - 2,5	Почечная недостаточность
37.	Цирконий	0,05 - 1,65	Поражение легочной ткани
38.	Ванадий	0,01 - 0,8	Воспаление слизистых покровов органов дыхания
39.	Серебро	0,05 - 1,25	Повреждение слизистой оболочки органов ЖКТ
40.	Золото	0,01 - 1,1	Дерматит, поражение почек и печени

Достоверную расшифровку итоговых данных анализа волос на наличие тяжелых металлов и микроэлементов проводит только квалифицированный специалист.

Волосы правдивее и подробнее всего отражают минеральный состав тела. Можно сказать, что шевелюра ведет летопись нашего образа жизни.

Пока волос растет, он постоянно подпитывается кровью, лимфой и межклеточной жидкостью, так что, выходя из ростковой зоны, он фиксирует состав и соотношение веществ, полученных в фазе роста.

Если по анализу крови можно определить соотношение десяти микроэлементов в организме, причем только на момент тестирования, то анализ волос отражает содержание 25, 40 и даже 70 микроэлементов и показывает, как их баланс менялся на протяжении нескольких недель, пока волос рос.

КОМУ ОН НУЖЕН?

Исследовать минеральный состав волос прежде всего стоит людям, которым грозит переизбыток или недостаток различных микроэлементов.

ЧЕМ ГРОЗИТ ДИСБАЛАНС МИКРОЭЛЕМЕНТОВ

С дефицитом или избытком минералов может быть связан целый букет заболеваний. Вот самые распространенные:

Заболевания сердечно-сосудистой системы;
- болезни крови (в том числе анемия);
- проблемы с фертильностью у женщин и потенцией у мужчин;
- аллергия и бронхиальная астма;
- проблемы с кожей, волосами, ногтями;
- заболевания пищеварительной системы;
- нарушение роста и развития у детей;
- общее снижение иммунитета, слабость и утомляемость.

СДАЕМ ПО ПРАВИЛАМ

Чтобы анализ на микроэлементы показал достоверные результаты, важно сдать материал по всем правилам. Состригите 4-5 тоненьких прядок с разных мест на затылке ближе к шее. Всего должен получиться пучок толщиной в 2-3 мм и длиной 3-5 см. Если волосы совсем короткие, настригите столько, чтобы заполнить чайную ложку, и свяжите в пучок; если длинные - оставьте 5 см как можно ближе к корням, а кончики выбросите. Затем сложите пряди в чистый бумажный конверт (не в полиэтилен и ни в коем случае не в фольгу!), отметив, где корневой конец, и отвезите в лабораторию.

Очень важно, чтобы волосы были чистыми, без следов средств для укладки. За 1-2 недели до сдачи анализа придется прекратить применение лечебных шампуней (например, против перхоти, содержащих селен или цинк), заменив их на мягкий обычный. Если вы делали «химию» или обесцвечивали волосы, об этом обязательно нужно сказать сотрудникам лаборатории.

ЧТО ПОКАЖЕТ АНАЛИЗ

Прибор, на котором делают анализ волос, называется спектрометром. Сначала ваши пряди обезжиривают ацетоном, дважды промывают и просушивают. Затем растворяют в азотной кислоте и полученный образец помещают в спектрометр. В нем волосы сгорают под воздействием высокой температуры, и на детектор идет сигнал о химическом составе пепла. Этот сигнал обрабатывает компьютерная программа, сравнивает данные с нормой.

Если выявлен минеральный дисбаланс, следующий шаг - обратиться к терапевту, который поможет его скорректировать. Как правило, в клиниках, где делают спектральный анализ, такой врач есть. Если результаты позволяют заподозрить проблемы со здоровьем, терапевт посоветует проконсультироваться в профильными специалистами - например, с эндокринологом или кардиологом. Если же дисбаланс незначительный, самые частые рекомендации - диета и индивидуальный подбор минеральных препаратов или биодобавок.

ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Стойкая сердечная аритмия - вот как звучал мой диагноз. Я ощущала постоянную слабость, не могла быстро подняться по лестнице из-за одышки. Когда кардиолог посоветовал сделать спектральный анализ волос, это прозвучало странно: сердце и волосы - какая связь? Но в итоге выяснилось, что у меня серьезный дефицит магния. Мне порекомендовали препараты, содержащие этот микроэлемент, и через несколько недель их приема ритм сердца восстановился. Я даже начала бегать по утрам.

ЦЕНА ВОПРОСА

Стоимость анализа зависит от того, насколько подробная информация вас интересует. Самые распространенные - анализы на содержание 25 и 40 элементов. Первый стоит в Москве от 2600 рублей, второй - от 3400 рублей.

Давайте попробуем отделить зерна - от плевел, и достоверность - от коммерции. Ибо стоит такой анализ ой как недешево, а ошибки могут обойтись ой, как дорого!

Первое – грустное. Ничего «революционного» в методе нет: анализ волос начали делать еще в далеком 1929 г. Методы анализа с тех пор существенно улучшились и именно поэтому сейчас он и начал использоваться учеными. Они, по содержанию различных микроэлементов в волосах, прогнозируют вероятность заболевания различными болезнями: от рака и Альцгеймера, до артрита и болезней почек.

Анализы при этом делаются в специально оборудованных точными приборами сертифицированных лабораториях. А выводы о риске заболеть делаются не на основании общего количества тех или иных микроэлементов в волосах конкретного человека, а на том, насколько больше того или иного из этих микроэлементов у людей, которые имеют или – не имеют конкретного заболевания.

Вы, видимо, уже догадались, к чему я клоню. Остап Ибрагимович Бердер определил это гениально: «Черноморск? Я так и знал! Город, в котором даже до революции человек с 10 тысячами назывался миллионером». Вопрос, собственно, в том, с чем сравнивать то содержание микроэлементов, которое в ваших волосах обнаружат! А сравнивать, для оценки «много-мало», увы, не с чем!

Ведь наука, не смотря на «старинность» «волосяного» метода до сих пор не приняла окончательных стандартов того, сколько и каких микроэлементов должно быть в волосах здорового человека.

Но, как говорил тот же О.И. Бендер: «В Черноморске ценят предметы старины. И любят на них кататься». И потому черноморские и нечерноморские коммерческие лаборатории вовсю катаются… на нас с вами.

Лаборатория может определить, сколько тех или иных микроэлементов находится в ваших волосах. Но вот интерпретировать результат она не может, поскольку общепринятого наукой стандарта того, сколько и каких микроэлементов должно быть в вашей шевелюре, увы, пока нет.

Кроме того, риск заболеть чем-либо связан с громадным количеством разных факторов и с их комбинациями. Более того: в разных регионах риск заболеть одними и теми же заболеваниями связан с другими количествами микроэлементов в волосах. Именно поэтому выводы, которые учеными делаются – делаются ими только на результатах сравнения конкретных групп людей из конкретных регионов и имеют значение только для них!

Волос - длинен, стандарт - короток.

Но региональные различия в количестве микроэлементов – это еще полбеды. В мире (науки) до сих пор, не смотря на длительность использования анализа волос, нет единых стандартов, которые бы определяли, сколько и чего в наших волосах должно содержаться. Вот цитата из исследования, опубликованного в уважаемом журнале «Environmental Toxicology and Pharmacology» :

«Для того, чтобы проводить анализ минеральных веществ в волосах, необходимо разработать стандартные процедуры и предоставлять подробную методологию анализа. Только тогда можно было бы предоставить значимые эталонные диапазоны и использовать потенциал, который лежит в анализе минеральных веществ волос, как метод медицинской диагностики».

Так имеет ли вообще смысл рвать на себе волосы и нести в лабораторию?

В обширном исследовании сказано: «лаборатории, предлагающие анализ содержания микроэлементов в волосах, существенно отличаются в своей процедуре анализа и контроля качества. Потому результаты этих анализов не могут быть использованы для индивидуальной диагностики за двумя исключениями: мышьяк и метилртуть. Причина – в большом количестве и источников ошибок метода анализа и факторов индивидуальных и экологических воздействий. Этот метод может использоваться для кадмия, свинца и цинка, но только для того, чтобы сравнить их содержание в волосах конкретного человека со средними результатами популяции , в которой он живет».

А является ли анализ волос действительно точным для определения того, сколько токсичных металлов человек получает из окружающей стреды? Увы, но не для всех и не всегда!

Вот вам огорчительная цитата из исследования, которое определяло, насколько достоверны анализы волос для определения экологичности среды, в которой живет анализируемый:

«Алюминий в волосах не имеет значения в медицине окружающей среды. Для оценки воздействия кадмия и неорганического мышьяка анализ волос подходит только в качестве метода скрининга, основанного на больших популяциях. Мониторинг свинца в волосах является ценным методом скрининга также для небольших групп, особенно для детей. Содержание метилртути в организме может определяться по анализу волос. Для других соединений ртути анализ волос имеет меньшее значение».

«Скрининг» — это первичное обследование групп людей. То есть анализ волос используется для предварительного определения, стоит ли делать анализы на токсичные кадмий и мышьяк вообще. Но сам по себе для определения их количества этот метод мало подходит.

Так пускать ли нам кровь или драть вам волосы?

Конечно, отрезать прядь волос куда проще, чем быть уколотым в вену для кровавого анализа. Но, похоже, пока только анализ крови может использоваться, как действительно заслуживающий доверия.

В исследовании отмечается, что «желательно дальнейшее исследование взаимосвязи содержания элементов в волосах и других тканях организма». Вы понимаете, что означает эта мягкая формулировка: ученые пока не могут точно установить, как содержание микроэлементов в волосах соотносится с содержанием тех же микроэлементов в крови, тканях тела и костях.

Наука считает, что анализ содержания микроэлементов в волосах является «вспомогательным» по отношению к анализу крови.

В исследовании, которое определяло надежность анализа содержания микроэлементов в волосах по сравнению с анализом их содержания в крови делается вывод: «анализ содержание микроэлементов в волосах имеет свои ограничения, учитывая надежность этого типа анализа по сравнению с анализом крови. Таким образом, врачи должны проявлять осторожность при применении анализа минеральных веществ волос в качестве вспомогательного инструмента ».

Не прячьте ваши денежки по банкам и углам!

Что же больше интересует «волосяные» лаборатории: ваше здоровье или ваши денежки? Для нас, жителей постсоветского пространства, это вопрос не праздный. Вот вам цитата из исследования , авторы которого явно симпатизируют «волосяному» способу анализирования.

«Ключ к получению надежных и точных результатов анализа элементов волос заключается в обеспечении того, чтобы лаборатория имела соответствующую лицензию и использовала стандартизованные и документированные процедуры анализа».

Уверены ли вы, что лаборатория, в которую вы сдадите честным трудом нажитый клок волос, имеет действительно качественное оборудование и использует надежные методы анализа?

Не зря одно американское исследование, красноречиво названо «Коммерческий анализ волос. Наука или мошенничество?» Цитирую:

Образцы волос от двух здоровых подростков были отправлены в 13 коммерческих лабораторий, выполняющих многоминеральный анализ волос. Зарегистрированные уровни большинства минералов значительно различались между идентичными образцами, отправленными в одну лабораторию и из лаборатории в лабораторию.

Лаборатории также по разному оценивали те количества микроэлементов, которые считались «нормальным» или «обычным» их содержанием.

Большинство отчетов содержали компьютеризированные интерпретации, которые были объемными, причудливыми и потенциально пугающими для пациентов. Шесть лабораторий рекомендовали пищевые добавки, но их виды и количества варьировались в широких пределах от отчета к отчету и от лаборатории до лаборатории».

К похожим же результатам пришли ученые, которые исследовали результаты анализов, сделанных в шести коммерческих лабораториях США. Эти 6 крупнейших лабораторий анализируют 90% всех образцов волос в Америке . Были обследованы также несколько крупнейших лабораторий Германии.

И в обоих случаях результаты анализов волос, которые делали научные лаборатории, отличались на 30 - 100% от тех, которые выдали лаборатории коммерческие.

Ученые отметили, что: «в лабораторных методах подготовки образцов и калибровочных стандартах были обнаружены существенные различия. Лабораторные определения нормальных эталонных диапазонов сильно различались. Это приводило к противоречивым классификациям (высоким, нормальным или низким) для почти всех проанализированных микроэлементов. Лаборатории также предоставили противоречивые рекомендации по питанию и добавкам, основанных на их результатах».

1. Ученые не могут определить эталонные количества микроэлементов, которые должны содержаться в волосах здорового человека.

2. Сейчас метод анализа волос используется исключительно, как первичный или вспомогательный. Действительно точным является анализ содержания микроэлементов в крови и тканях.

3. Действительно значимым пока является только определение содержания в волосах метил-ртути и, с оговорками, мышьяка.

4. Результаты анализов образцов волос даже в американских и немецких лабораториях отличаются на 30-100% от результатов, которые делаются в сертифицированных научных лабораториях. Поэтому принимать результаты анализов коммерческих лабораторий следует с большой осторожностью.

5. Исходя из вышесказанного, делать анализ волос на содержание микроэлементов в коммерческих лабораториях бывшего СНГ и принимать их предложения по устранению недостатка различных микроэлементов в пище можно. Но — понимая, что вы сильно рискуете потратить деньги впустую.

Источники вдохновения:

1. Dean A: Trace Element Analysis in Hair: Factors Determining Accuracy, Precision, and Reliability
2. Seidel S: Assessment of commercial laboratories performing hair mineral analysis.
3. Mikulewicz M: Reference values of elements in human hair: a systematic review.
4. Wilhelm M: Hair analysis in environmental medicine.
5. Hamilton T: The reliability of conclusions based on hair mineral analysis in individual diagnostic.
6. Namkoong S: Reliability on intra-laboratory and inter-laboratory data of hair mineral analysis comparing with blood analysis.
7. Barrett S: Commercial hair analysis. Science or scam?
8. Wołowiec P: Hair analysis in health assessment.
9. Drasch G: Assessment of hair mineral analysis commercially offered in Germany.