Какие вещества содержатся в сигарете. Как воздействует сигаретный дым на организм человека

В состав сигареты входит около 4000 различных химических соединений и веществ. А в примерно около 5000 химических соединений, причем, 60 из них вызывают рак.

Никотин - основное вещество, входящее в состав табака. Свое название никотин получил в честь французского посла Жана Нико, который был одним из .

В чистом виде никотин выглядит как маслянистая, бесцветная жидкость. В сигарете, в среднем около 2 мг никотина. Никотин – это один из самых сильнодействующих ядов, он даже более ядовит, чем стрихнин и мышьяк. Он оказывает воздействие практически на все органы человека, и если ввести человеку напрямую в кровь количество никотина, содержащегося всего в одной сигарете, то возможен летальный исход.

Когда вы затягиваетесь, дым сначала попадает в дыхательные пути, а затем почти мгновенно проникает в кровь, а далее в мозг.

На поступление никотина в организм быстро реагирует сердце. Оно начинает работать с напряжением, увеличивается частота сердечных сокращений. Начинают интенсивнее сокращаться стенки сосудов. Они начинают сужаться, повышая кровяное давление. Кровь делается более вязкой и увеличивается риск образования тромбов.

Другие химические компоненты и вещества, содержащиеся в сигаретах и табачном дыме:

- Тар (деготь) повреждает легкие, вызывает рак. Используется для асфальта дорог.

- Мышьяк – очень мощный смертельный яд.

- Кадмий и никель – используется в батарейках. Оказывают токсическое воздействие на почки.

- Хлористый винил - используется для виниловой продукции. Кратковременное воздействие вызывает головокружение, головные боли и усталость. Длительное воздействие может привести к раку и печени.

- Формальдегид - это консервант, вещества, используемого в судебной лаборатории. Он вызывает рак у людей и у животных.

- Полоний 210 ​​- радиоактивное вещество, которое может вызвать рак печени и мочевого пузыря, язвы желудка, лейкемию и другие заболевания.

- Аммиак - бесцветный газ, используется во многих моющих средств, таких как окна или для чистки стекол.

- Ацетон - главный компонент для удаления лака ногтей.

- Акролеин - чрезвычайно токсичное вещество используется для производства акриловой кислоты. Он считается возможным канцерогеном для человека, и это раздражает и является причиной эмфиземы. Повышает риск развития онкозаболеваний.

- Цианистый водород - смертельно ядовитый яд используется для уничтожения крыс. В случае вдыхания в малых дозах он может вызывать головные боли, головокружение и слабость.

- Угарный газ - смертоносный газ при вдыхании в закрытых помещениях. Не имеет ни цвета ни запаха. Может привести к сильнейшему отравлению и летальному исходу.

- Толуол - используются для производства краски, растворителей краски, лаки для ногтей и клея. Может вызвать усталость, слабость, потерю аппетита и потерю памяти.

- Этилен – простой углеводород, в нефти и газах. Вызывает вялое, сонное состояние.

- Синильная кислота – напоминает горечь миндаля, очень токсична. Воздействует на дыхательную систему, парализуя ее.

- Бензоперин – очень ядовит. Меняет структуру клеток и ДНК, что может привести к генетическим изменениям. Особенно вреден для

- Мочевина – используется при изготовлении сигарет в качестве добавки для придания аромата, стимулирует привыкание и к курению.

В этой статье я не стал перечислять все остальные химические соединения, достаточно того, что перечислено выше, чтобы понять насколько серьезную угрозу для человека представляет табакокурение и какими могут быть

Это общее название для сложной смеси токсичных веществ, которые вдыхает курильщик в виде частичек. По определению, смола - это все то, что содержится в табачном дыме , за исключением газов, никотина и воды. Каждая частичка состоит из многих органических и неорганических веществ, среди которых присутствует множество летучих и полу-летучих соединений.

Дым попадает в рот в виде концентрированного аэрозоля. При охлаждении он конденсируется и образует смолу , которая оседает в дыхательных путях. Содержащиеся в смоле вещества вызывают рак и другие заболевания легких, такие как паралич очистительного процесса в легких и повреждения альвеолярных мешочков. Они также снижают эффективность иммунной системы.

Среди присутствующих в табачном дыме канцерогенов выделяют два класса возбудителей злокачественных опухолей: полициклические ароматические углеводороды (например, бензпирен) и специфические для табака (то есть не содержащиеся в иных природных веществах) нитрозамины. Нигде в мире нет правил, требующих, чтобы табачные компании уменьшали или контролировали концентрацию этих канцерогенов в табачном дыме . Понятие «смолы » мало подходит в качестве основы регулирования табачных изделий . Например, когда в Польше измерили содержание двух канцерогенов в сигаретах разных марок, оказалось, что их уровень в сигаретах известных международных марок был в 334 раза выше, чем в местных сигаретах , хотя содержание смолы в международных марках было меньше. Поскольку постоянно разрабатываются новые табачные изделия , то в будущем понятие «смола » может измениться до неузнаваемости.

В связи с вышесказанным многие исследователи считают само понятие «смолы » обманчивым и предлагают отказаться от ее измерения, а вместо этого измерять содержание конкретных особо опасных ее компонентов.

К анцерогены

Канцерогены табачного дыма имеют разную химическую природу. Кроме перечисленных выше полициклических ароматических углеводородов и нитрозаминов, табачный дым содержит другие органические и неорганические соединения, которые могут обладать канцерогенным действием.

Международное агентство исследований рака (IARC) относит к «Канцерогенам человека первой группы» 44 отдельных вещества, 12 групп или смесей химических веществ и 13 условий, способствующих воздействию. Девять из этих 44 веществ присутствуют в основном потоке табачного дыма . Это бензол, кадмий, мышьяк, никель, хром, 2-нафтил- амин, винил хлорид, 4-аминобифенил, бериллий.

Кроме собственно канцерогенов , табачный дым также содержит так называемые ко-канцерогены , то есть вещества, которые способствуют реализации действия канцерогенов . К ним относится, например, катехол.

П олициклические ароматические углеводороды

Это большой класс органических канцерогенов , в значительном количестве присутствующих в табачном дыме и представляющих собой именно то, что традиционно понималось под «смолой ». Основным механизмом их канцерогенного действия является образование соединений с молекулами ДНК. Существует представление о многоэтапности процесса канцерогенеза с участием полициклических ароматических углеводородов, в ходе которого сначала происходит инициализация процесса канцерогенеза , а затем инициализированные клетки превращаются в злокачественные. В этом процессе участвуют как канцерогены , так и ко-канцерогены . Одним из наиболее известных представителей данного класса является бензпирен, который был выделен из каменноугольной смолы в 1930-е годы, и с тех пор рассматривается в качестве классического примера канцерогенов .

Н итрозамины

Табачные N-нитрозамины - это группа канцерогенов , образующихся из алкалоидов табака . Они являются этиологическим фактором злокачественных опухолей легких, пищевода, поджелудочной железы, ротовой полости у людей, потребляющих табак . При взаимодействии с нитрозаминами молекулы ДНК изменяют свою структуру, что служит началом для злокачественного роста.

Современные сигареты , несмотря на кажущееся снижение содержания смол , обусловливают большее поступление в организм курильщика нитрозаминов. И со снижением поступления в организм курильщика полициклических ароматических углеводородов и увеличением поступления нитрозаминов связано изменение структуры заболеваемости раком легких, со снижением частоты плоскоклеточного рака и ростом числа случаев аденокарциномы.

У гарный газ

Угарный газ (монооксид углерода)- это газ без цвета и запаха, присутствующий в высокой концентрации в сигаретном дыме . Его способность соединяться с гемоглобином в 200 раз выше, чем у кислорода. В связи с этим повышенный уровень оксида углерода в легких и крови у курильщика уменьшает способность крови переносить кислород, что сказывается на функционировании всех тканей организма. Мозг и мышцы (включая сердечную) не могут действовать в полную силу без достаточного поступления кислорода. Сердце и легкие должны работать с большей нагрузкой для того, чтобы компенсировать снижение поступления кислорода в организм. Угарный газ также повреждает стенки артерий и увеличивает риск сужения коронарных сосудов, что может привести к сердечным приступам.

С инильная кислота

Цианистый водород или синильная кислота оказывает прямое пагубное воздействие на природный очистительный механизм легких через влияние на реснички бронхиального дерева. Повреждение этой очищающей системы может привести к накоплению токсичных веществ в легких, увеличивая вероятность развития болезни.

Воздействие синильной кислоты не ограничивается ресничками дыхательных путей. Синильная кислота относится к веществам так называемого общетоксического действия. Механизм ее воздействия на организм человека состоит в нарушении внутриклеточного и тканевого дыхания вследствие подавления активности железосодержащих ферментов в тканях, участвующих в передаче кислорода от гемоглобина крови к клеткам тканей. В результате ткани не получают достаточного количества кислорода, даже если не нарушено ни поступление кислорода в кровь, ни перенос его гемоглобином к тканям. В случае же воздействия табачного дыма на организм все эти процессы взаимно отягощают действие друг друга. Развивается гипоксия тканей, что, среди прочего, может привести к понижению умственной и физической работоспособности, а также к более серьезным проблемам, таким как инфаркт миокарда.

Кроме синильной кислоты в табачном дыме есть и другие компоненты, которые прямо воздействуют на реснички в легких. Это акролеин, аммиак, диоксид азота и формальдегид.

А кролеин

Акролеин (в переводе с греческого «острое масло»), как и угарный газ , является продуктом неполного сгорания. Акролеин обладает резким запахом, раздражает слизистые и является сильным лакриматором, то есть вызывает слезотечение. Кроме того, как и синильная кислота , акролеин относится к веществам общетоксического действия, а также повышает риск развития онкологических заболеваний. Выведение из организма метаболитов акролеина может приводить к воспалению мочевого пузыря - циститу. Акролеин , как и другие альдегиды, вызывает поражение нервной системы.

Акролеин и формальдегид относятся к группе веществ, провоцирующих развитие астмы.

О ксиды азота

Оксиды азота (оксид азота и более опасный диоксид азота ) содержатся в табачном дыме в довольно высоких концентрациях. Они могут вызывать повреждения в легких, ведущие к эмфиземе. Диоксид азота (NO 2 ) понижает сопротивляемость организма к респираторным заболеваниям, что может привести к развитию, например, бронхита. При отравлении оксидами азота в крови образуются нитраты и нитриты. Последние, действуя непосредственно на артерии, вызывают расширение сосудов и снижение кровяного давления. Попадая в кровь, нитриты образуют с гемоглобином стойкое соединение - метгемоглобин, препятствуют переносу гемоглобином кислорода и поступлению кислорода в органы тела, что приводит к кислородной недостаточности.

Таким образом, диоксид азота воздействует в основном на дыхательные пути и легкие, а также вызывает изменения состава крови, в частности, уменьшает содержание в крови гемоглобина.

Воздействие на организм человека диоксида азота снижает сопротивляемость к заболеваниям, вызывает кислородное голодание тканей, особенно у детей. Он также усиливает действие канцерогенных веществ, способствуя возникновению злокачественных новообразований. Диоксид азота влияет на иммунную систему, повышая чувствительность организма, особенно детского, к патогенным микроорганизмам и вирусам.

Оксид азота (NO ) играет более сложную роль в организме, поскольку образуется эндогенно и участвует в регуляции просвета сосудов и дыхательных путей. Под действием поступающего извне с табачным дымом оксида азота эндогенный его синтез в тканях уменьшается, что приводит к сужению сосудов и дыхательных путей. При этом экзогенные порции оксида азота могут приводить к кратковременному расширению бронхов и более глубокому поступлению табачного дыма в легкие.

Оксиды азота не случайно присутствуют в табачном дыме , так как их поступление в дыхательные пути усиливает абсорбцию никотина .

В последние годы также обнаружена роль оксида азота в формировании никотиновой зависимости . NO высвобождается в нервной ткани под влиянием поступившего никотина . Это приводит к уменьшению высвобождения симпатических нейромедиаторов головного мозга и облегчению стресса. С другой стороны, ингибируется обратный захват дофамина, и его повышенные концентрации создают вознаграждающий эффект никотина.

С вободные радикалы

При горении табака , как и любого другого материала, имеет место цепная химическая реакция с участием атомов кислорода или азота, которые в силу незаполненных электронных орбиталей отличаются высокой способностью взаимодействовать с различными веществами. Молекулы, в которых имеются такие атомы, принято называть свободными радикалами. Свободные радикалы табачного дыма вместе с другими высокоактивными веществами, например, перекисными соединениями, составляют группу оксидантов, которые участвуют в реализации так называемого оксидативного стресса и, согласно современным представлениям, имеют важную роль в патогенезе таких заболеваний, как атеросклероз, рак, хроническая обструктивная болезнь легких. Им отводится в настоящее время главная роль в развитии бронхита курильщика . Но оксиданты образуются не только в момент горения табака , но и при контакте субмикроскопических взвешенных частиц смолы и других твердых продуктов табачного дыма (никотина , бензпирена) с клеточной мембраной альвеолярных макрофагов. О том, что фагоцитоз твердых частиц табачного дыма действительно происходит в легких, свидетельствуют характерные морфологические изменения альвеолярных макрофагов курильщиков - песочная окраска цитоплазмы с интенсивно желтыми включениями. По этой причине подобные макрофаги можно рассматривать как биологические маркеры курильщика . Эндогенных оксидантов образуется неизмеримо больше, чем их содержится в табачном дыме . Период воздействия их более продолжителен, так как не ограничен непосредственно временем курения . К тому же свободнорадикальные продукты табачного дыма наиболее активно влияют на верхние отделы респираторного тракта, вызывая воспаление и атрофию слизистой задней стенки глотки и трахеи, в то время как эндогенные оксиданты оказывают свое пагубное воздействие главным образом в альвеолярной области легких, в стенках кровеносных сосудов, изменяя их структуру и функции.

М еталлы

В табачном дыме в следовых количествах обнаруживают 76 металлов , включая никель, кадмий, мышьяк, хром и свинец. Известно, что мышьяк, хром и их соединения достоверно вызывают развитие рака у людей. Есть данные, позволяющие предположить, что соединения никеля и кадмия также являются канцерогенами .

• Х ром

Шестивалентный хром давно известен в качестве канцерогена , а трехвалентный хром является эссенциальным нутриентом, то есть незаменимым компонентом пищи. При этом в организме существуют пути дезинтоксикации, которые позволяют восстановить шестивалентный хром до трехвалентного. С ингаляционным воздействием хрома связывают развитие астмы.

• Н икель

Никель относится к группе веществ, провоцирующих развитие астмы, а также способствует развитию рака. Вдыхание частиц никеля приводит к развитию бронхиолита, то есть воспаления самых мелких бронхов.

• К адмий

Кадмий является тяжелым металлом , в отношении которого полезное физиологическое действие не известно. Наиболее частым источником кадмия является курение , хотя возможно также поступление его с пищей. Последствия воздействия кадмия оказываются наиболее выраженными у тех людей, у которых имеется дефицит цинка и кальция в пище.

Кадмий накапливается в организме в силу его реабсорбции в почках и отсутствия биологических процессов, способствующих его выведению из организма. Он обладает токсическим действием на почки и способствует снижению минеральной плотности костной ткани. Кадмий также влияет на синтез прогестерона, либо усиливая его в малых дозах, либо ингибируя в больших. Эффект накапливающегося в организме двухвалентного кадмия также зависит от места приложения его действия. Синтез прогестерона в желтом теле яичников скорее усиливается, а в плаценте скорее ослабляется. В результате этого кадмий вмешивается в течение беременности, повышая риск недостаточной массы тела плода и преждевременных родов.

• Ж елезо

Железо также может быть одним из компонентов фазы частиц табачного дыма . Ингаляция железа может приводить к развитию рака дыхательных органов.

Р адиоактивные вещества

К радиоактивным компонентам, найденным в очень высокой концентрации в табачном дыме , относятся полоний-210, свинец-210 и калий-40. Помимо этого, присутствуют также радий-226, радий-228 и торий-228. Проведенные в Греции исследования показали, что табачный лист содержит изотопы цезий-134 и цезий-137 чернобыльского происхождения.

Четко установлено, что радиоактивные компоненты являются канцерогенами . В легких у курильщиков зафиксированы отложения полония-210 и свинца-210, благодаря чему курильщики подвергаются намного большим дозам радиации, чем те дозы, которые люди обычно получают из естественных источников. Это постоянное облучение, либо само по себе, либо синергически с иными канцерогенами может способствовать развитию рака. Исследование дыма польских сигарет показало, что вдыхание табачного дыма является главным источником поступления полния-210 и свинца-210 в организм курильщика . При этом обнаружилось, что дым разных марок сигарет может существенно отличаться по радиоактивности, а сигаретный фильтр адсорбирует лишь малую часть радиоактивных веществ.

{xtypo_quote}Сигареты могли бы быть менее радиоактивными
В конце 1960-ых и в 1970-ые годы Дэйд Моллер, эксперт по радиации и профессор Школы Здравоохранения Гарвардского Университета, убеждал изготовителей сигарет предпринять, казалось бы, странный шаг: убрать радиацию из табака . Он призвал к разработке процесса удаления радиоактивного материала из сигарет , что могло сделать курение менее опасным, сокращая риск рака легких. “Их ответ заключался в том, что люди не знают, что сигареты содержат радиоактивные материалы, и что любые подобные усилия лишь привлекут к этому внимание”, - вспоминает Моллер. Он и его коллеги из Гарварда говорят, что угроза достаточно серьезна, чтобы добавить еще одно предупреждение на пачках сигарет . Оно выглядело бы так: “Предупреждение Главного Врача: Сигареты являются важным источником радиоактивного излучения”. Учитывая страх общественности перед радиацией , такая информация может повысить эффективность антикурительных программ . В статье, опубликованной в 1964 году в журнале “Сайенс”, ученые Гарварда сообщили, что табак содержит относительно высокие концентрации естественного радиоактивного материала Полоний-210, который остается в табаке в процессе изготовления сигарет . Когда человек закуривает , Полоний-210 переходит в газ и вдыхается. Ученые обнаружили, что Полоний- 210 отлагается в небольшой зоне в месте бифуркации бронхов. Интересно, что это та самая область, где обычно начинается рак легкого. Таким образом, эти области получают большую дозу радиации . Ежегодная доза бронхиального эпителия у человека, который курит 1,5 пачки сигарет в день, эквивалентна дозе радиации от приблизительно 1 500 рентгенологических исследований грудной клетки. Ежегодная доза облучения курильщика более чем в 12 раз превышает норму безопасности, установленную Управлением по охране окружающей среды, Комиссией по ядерному урегулированию и Министерством энергетики США.

Татьяна Андреева и Константин Красовский

В табачном дыме содержатся такие химические соединения, как водород, аргон и метан. Помимо них, в его составе более четырех тысяч различных веществ, большинство из которых токсичны, мутагены и склонны к скоплению в организме. Что входит в состав сигареты, давайте рассмотрим в подробностях и уделим внимание самым опасным химическим соединениям.

Говорить о том, какие вещества содержатся в дыме сигарет довольно сложно. Эта сложность заключается в том, что количество химических соединений в нем достигает значение, превышающее четыре тысячи. Весь список веществ можно легко найти в интернете и перечислять их не имеет смысла. Для того чтобы понять насколько он вреден, можно привести список групп этих веществ и количество химикатов, относящихся к этим группам.

В настоящее время известно более 4700 веществ, входящих в состав табачного дыма

Химический состав табака и табачного дыма:

• N-гетероциклические соединения – 920 штук;
• Углеводороды – 755 видов;
• Кетоны – 510 соединений;
• Сложные эфиры – 475 видов;
• Амиды и лактоны – 390 соединений;
• Спирт – 380 видов;
• Эфиры – 310 видов;
• Фенолы – 285 соединений;
• Кислоты – 240 видов;
• Амины – 200 видов;
• Альдегиды – 110 веществ;
• Нитрилы – 115 видов;
• Углеводы – 45 видов;
• N-нитрозамины -22 соединения.

Если посчитать количество этих компонентов, то полученная цифра составит четыре тысячи пятьдесят семь. Именно столько веществ входит в химический состав сигареты. Все эти вещества образуются в табачном дыме в результате горения листьев табака. Под влиянием высоких температур образуются полулетучие и летучие химические вещества. Помимо этого, в дыме сигарет содержатся и нелетучие соединения, которые просто преобразуются в дым, без процедуры распада.

Используя сигареты, человек добровольно подвергает свой организм отравляющему влиянию более сотни химикатов, среди которых есть мышьяк. В прошлом году в Англии среди курильщиков был проведен опрос о том, что входит в состав табачного дыма. Около семидесяти процентов опрошенных, не смогли вспомнить ни один элемент, кроме смолы и никотина. Когда ученые представили фокус-группе список ядов и попросили выделить те, что содержатся в сигаретах, лишь два с половиной процента смогли выделить основные.

Особенно страшно то, что существует категория курильщиков, которые ставят под сомнение опасность употребления табачных изделий. Но если верить статистике, то каждые десять секунд на земле умирает человек, от вредного влияния этого продукта. По этим данным, за последние 60 лет от употребления сигарет погибли более шестидесяти миллионов человек. Такое количество смертей не регистрировалось даже во времена Второй мировой войны. В связи с этим давайте рассмотрим основные вредные вещества в сигарете, которые имеют влияние на человеческий организм.

Горящая сигарета содержит более 40 канцерогенных веществ и по меньшей мере 12 веществ, способствующих развитию рака

Смолы

Одно из самых опасных химических соединений, обладающее негативным влиянием на организм. На формирование вредной привычки оказывает влияние никотин, который раздражает определенные участки головного мозга. В отличие от него смола отравляюще действует на внутренние органы. Табачный дым можно сравнить с концентрированным спреем, в составе которого миллионы частиц на сто кубических миллилитров. Остывая, дым образует конденсат, который и является смолой, что оседает в органах дыхания. Действие смолы блокирует регенеративные функции легких и снижает качество работы иммунитета.

Именно этот элемент несет ответственность за появление раковых клеток и заболеваний дыхательных органов.

Оксид углерода

Сигаретный дым содержит и это бесцветное газообразное вещество, причем концентрация оксида углерода носит довольно опасный характер для человеческих органов. Это вещество обладает способностью соединения с кровью в двести раз сильнее, чем кислород. Именно поэтому в организм курильщика порции кислорода попадают в довольно сжатых размерах. Это оказывает определенное влияние на многие органы.

Помимо самих органов, страдают и ткани. Мозг, мышцы и сердце испытывают определенные проблемы и работают на износ. Увеличение нагрузки на сердечную мышцу становится причиной проблем с циркуляцией крови. Оксид углерода также влияет на состояние сосудистой системы и многих артерий, именно это вещество ответственно за увеличение рисков появления сердечного приступа.

Сигаретный дым состоит из газообразных составляющих и твердых частиц

Цианистый водород

Это химическое соединение имеет особое влияние на рецепторы, расположенные в бронхах, которые отвечают за очистку дыхательных органов. Проблемы, связанные с нарушением очистки легких, приводят к тому, что в них начинают скапливаться токсины. Эти токсины являются прямой причиной различных проблем в виде астмы, эмфиземы и других легочных болезней.
Также к токсинам, входящим в состав сигарет, можно причислить формальдегиды, диоксид азота и акролеин.

Радиоактивные элементы

Последние исследования ингредиентов сигаретного дыма показали, что в нем содержатся опасные радиоактивные элементы. Среди них самой высокой концентрацией обладают такие химические элементы, как:

• Полоний 210;
• Радий 226;
• Торий 228;
• Калий 40.

Важно понимать, что эти соединения канцерогены, то есть имеют свойство скапливаться в тканях.

Заключение

Зная, что содержится в сигарете, человек может осознать весь вред, который он добровольно наносит своему организму. Вред от курения проявляется постепенно. Вначале это может быть одышка и приступы кашля по утрам. В дальнейшем эти неприятные симптомы могут вылиться в серьезные заболевания.

Очень важно отказаться от употребления сигарет. Если вы не в состоянии это сделать самостоятельно, можно обратиться за помощью к специалистам. Существует десятки методик и столько же практик, благодаря которым можно забыть о данном пристрастии. Проконсультировавшись со специалистом, можно найти оптимальный способ решения проблемы, наиболее подходящий именно вам.

Химический состав обработанных листьев табака , применяемых для изготовления табачных изделий, следующий (в зависимости от сорта имеются колебания в составе): 1- 4% никотина, 2-20% углеводов, 1-13% белков, 5-17% органических кислот, 0,1-1,7% эфирных масел и некоторые другие вещества. Высшие сорта табака содержат меньше никотина и больше эфирных масел, чем низшие. Кроме того, у высших сортов табака углеводы преобладают над белками, а у низших - наоборот.

При курении происходит сухая перегонка табака с переходом в дым некоторых веществ и образованием значительного количества разнообразных продуктов: никотина, окиси углерода (угарного газа), синильной кислоты, сероводорода, аммиака, канцерогенных углеводородов, уксусной, масляной, муравьиной кислот, акролеина, пиридина, сажи и др.

Курение табака не является физиологической потребностью организма, наоборот - это патология, хроническое отравление, разрушающее организм человека. Табачный дым отрицательно воздействует на полость рта. Повышенное слюноотделение вынуждает курильщика часто выплевывать слюну. У пользующихся трубкой привычное зажимание ее углами рта создает механические условия для развития рака в полости рта, языка или нижней губы.

Естественно, в связи с общим воздействием курения на организм (через слизистые, органы дыхания, кровь), канцерогенное действие бензапирена и радиоактивного полония, содержащихся в табачном дыме, сказывается и на других органах и системах. Например, кроме уже отмеченного рака органов полости рта и пищевода, курение табака может оказывать некоторое влияние на развитие рака желудка, так как курильщик постоянно заглатывает слюну, содержащую растворенные в ней продукты сгорания табака, включая канцерогенные.

Весьма отчетливо прослеживается вредное влияние курения табака на сердечнососудистую систему. Учащение сердцебиения (пульса), повышение артериального давления в результате некоторого спазма сосудов, увеличение в крови карбоксигемоглобина (за счет вдыхания окиси углерода, содержащейся в табачном дыме) ухудшают снабжение кислородом сердечной мышцы и способствуют развитию ишемической болезни сердца. Как известно, ишемическая болезнь сердца - наиболее частая причина смерти от сердечнососудистых заболеваний (до 60 %). У курящих смерть от ишемической болезни сердца наступает чаше, чем у некурящих, а частота приступов ишемической болезни у злостных курильщиков в 4 раза больше, чем у некурящих.

Особый вид «болезней курильщиков» представляет перемежающаяся хромота - заболевание, связанное с поражением артерий стопы и голени - облитерирующий эндартериит. При этом заболевании больные сначала жалуются на неприятные ощущения в ступнях и голенях: ползание мурашек, похолодание, ломота. В более поздних стадиях болезни появляется боль, временами усиливающаяся до того, что больной теряет способность ходить. Заболевание может привести к гангрене пальцев.

Как наркотик табак самое сильное действие оказывает на нервную систему. Нервная система отвечает на воздействие табачных ядов быстрой реакцией. Она выражается в быстром кратковременном возбуждении (с последующим торможением). Часто могут быть головокружения. У длительно и много курящих развиваются быстрая утомляемость, раздражительность, ослабление памяти, головные боли. По данным ряда исследователей, курение табака отрицательно действует на половую способность мужчин и половое влечение у женщин, угнетая центры эрекции.

Ряд исследователей обращают внимание на отрицательное влияние табака на щитовидную железу, надпочечники. Длительное хроническое курение может стимулировать явления базедовизма (дрожание, учащенный пульс, повышение кровяного давления и т. п.). В некоторых случаях отмечается функциональное расстройство вегетативной нервной системы, сходное с неврастеническим состоянием.

Обычно дети курят тайком, торопливо. А при быстром сгорании табака в дым переходит в 2 раза больше никотина, чем при медленном. При этом дети и подростки, как правило, докуривают сигарету или папиросу до конца, нередко курят окурки, т.е. именно ту часть, которая содержит больше всего ядовитых веществ. Покупая сигареты, ребята часто тратят на это деньги, которые им дают на завтрак. Курение одной сигареты компанией ребятишек, докуривание поднятых с земли или пола окурков представляет и опасность в отношении передачи возбудителей инфекционных заболеваний.

Вредное влияние табакокурения сказывается постепенно, но тем быстрее и сильнее, чем раньше человек начинает курить. Начало курения в детском возрасте, как правило, отнимает у человека около 10 лет жизни. Табачный дым, помимо дискомфорта, может вызывать у окружающих курильщика нарушение психомоторных реакций (особенно в сочетании с действием алкоголя), быть причиной приступов у астматиков и других восприимчивых лиц, зачастую страдающих аллергией, нарушать сердечную деятельность у лиц с ишемической болезнью сердца.

Таким образом, влияя на все жизненно важные органы и системы организма, курение табака ведет к увеличению заболеваемости населения. В связи с поступлением в организм небольших доз ядовитых продуктов табачного дыма вредное действие их сказывается постепенно и, в основном, отчетливо проявляется в случаях заболевания человека от других причин, отягощая течение этих заболеваний и увеличивая смертность от них.

Табачный дым прежде всего поражает органы дыхания. Разрушение их начинается со слизистой оболочки рта, затем - глотка, гортань, бронхи и легкие. Жизненная емкость легких у курящих меньше более чем на 20% объема легких у некурящих, вентиляция их снижена. Кроме того, табачный дым снижает проходимость бронхов, способствует спазмам. По данным французских ученых, курильщики в 15-20 раз чаще страдают злокачественными опухолями органов дыхания.

Более четырех тысяч различных металлов, соединений химических веществ содержится в табачном дыме . При затяжке табачной взвесью в альвеолах ваших легких оказываются: окись углерода, аммоний, цианистый водород, изопренацетальдегид, акролеин, N-нитрозодиметиламин, N-нитрозодиметилэтиламин, гидразин, нитрометан, нитробензол, ацетон, бензин. Далее - никотин, фенол, О-крезол, 2,4-диметилфенол, М- и Р-крезол, N-этилфенол, нафтиламин, Н-нитрозонорникотин, карбазол, Н-метилкарбазол, индол, Н-метилиндол, бензатрацен, бензапирен, флюорен, хризен, ДДД и ДДТ-инсектициды, 4,4-дихлоростильбен; еще калий, натрий, цинк, свинец, алюминий, медь, кадмий, никель, марганец, сурьма, железо, мышьяк, теллур, висмут, ртуть, лантан, скандий, хром, серебро, селен, кобальт, цезий.

Одновременно во время затяжки вы запускаете в себя радиоактивные вещества, выделенные кремнием, кальцием, титаном, стронцием, таллием, полонием. Всеми одновременно! Вот, кстати, почему табашник, пропустив через себя дым от двадцати сигарет (одна пачка), получает дозу облучения в 3,5 раза выше принятой Международным соглашением по защите от радиации. Всего пять пачек сигарет, которые большинство из табашников высасывает в течение четырех-пяти дней, по степени риска приравниваются к году работы с токсичными веществами. Попробуй заставь кого-либо из взрослых поработать с теми же стронцием, полонием, ртутью и так далее - наверняка потребуют повышенной оплаты, льготного отпуска, соков по вредности. А тут добровольно, даже с некоей радостью вбивают в себя перечисленные «прелести», да еще и денежки платят при этом немалые!

• АНТРАЦЕН . При вдыхании пыли или паров антрацена происходит отек век, раздражение слизистых оболочек горла, носа. При длительном воздействии обнаруживается снижение прироста массы тела, возникают фибромные заболевания у женщин.
• ПИРЕН . Хорошо растворим в человеческой крови, связывается с глобулином. При остром воздействии вызывает судороги, спазмы дыхательных путей, парезы конечностей. Резко снижается гемоглобин крови, одновременно в моче увеличивается содержание белка и сахара. При воздействии в малых количествах - головная боль, слабость, нарушенная функция печени, склонность к лейкоцитозу.
• 2,4-ДИМЕТИЛФЕНОЛ . Угнетает высшие нервные центры, действует наркотически, вызывает дистрофические изменения в печени, миокарде легких, а также распад эритроцитов в крови.
• ЭТИЛФЕНОЛ . Вдыхание паров вызывает возбуждение, повышается двигательная активность, затем - резкое снижение артериального давления, острое угнетение, шаткость походки. Попадание на кожу вызывает тот же эффект.
• НИТРОБЕНЗОЛ . При вдыхании больших концентраций - почти мгновенная потеря сознания и смерть в течение нескольких минут (яд нервнопаралитического действия). При малых концентрациях - возбуждение, подобное алкогольному, затем слабость, сонливость, мышечные подергивания, отсутствие аппетита, тошнота. Длительное вдыхание вызывает необратимые изменения кровеносных сосудов (особенно мозга).
• НИТРОМЕТАН . При вдыхании - учащение пульса, увеличение объема дыхания, ослабление внимания, кашель, хрипы в легких. При высоких концентрациях развивается наркотическое состояние с психической травмой.
• НАФТИЛАМИН . Приводит к кислородному голоданию мозга, частым головным болям, угнетению нервно-психической деятельности.
• N-НИТГОЗОДИМЕТИЛАМИН, N-НИТРОЗОДИМЕ-ТИЛЭТИЛАМИН . Жидкие вещества с характерным запахом аммиака, обладают токсическим действием, подобным действию аммиака, но более сильно выраженным.
• БЕНЗИН . Под влиянием паров бензина понижается кровяное давление, пульс замедляется. При хроническом отравлении - утомляемость, похудание, учащение заболеваемости верхних дыхательных путей, расстройства печени, глазные заболевания.
• УГАРНЫЙ ГАЗ . Легко соединяется с гемоглобином крови и делает его неспособным переносить кислород.
• ЦИАНИСТЫЙ ВОДОРОД (СИНИЛЬНАЯ КИСЛОТА) . Сильный яд, действующий на центральную нервную систему.
• АММИАК . Вдыхание аммиака вызывает раздражение слизистой оболочки бронхов, слезотечение.
• КРЕЗОЛ . Продукт каменноугольной кислоты. Антиоксидант.
• КАРБАЗОЛ . Применяется в производстве инсектицидов. Сильный яд.
• ПИРИДОНОВЫЕ ОСНОВАНИЯ - никотин, НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА, ПИРИМИДЫ. Применяются в синтезе гербицидов, лекарств.
• НАОРТАМИН . Используется как сырье для инсектицидов.
• АЦЕТОН . При вдыхании паров ацетона происходит кислородное голодание мозга.
• АЦЕТАЛЬДЕГИД . Окисляется в крови кислородом до уксусной кислоты.
• БЕНЗОЛ - органический растворитель.
• ФЕНОЛКАРБОЛОВАЯ КИСЛОТА . При попадании на кожу вызывает ожоги и долго незаживающие раны.
• N-ЭТИЛФЕНОЛ, 2,4-ДИМЕТИЛФЕНОЛ . Антиокислиты, замедляют реакции окисления в организме.
• АКРОЛЕИН . Сильный лакриматор (группа отравляющих веществ, которая действует на слизистую глаз) вызывает обильное слезотечение.
• ГИДРАЗИН . Применяется как инсектицид: один из горючих компонентов ракетного топлива.
• ИНДОЛ-БЕНЗОПИРЕН . Лежит в основе сильнодействующих биологически активных веществ (трипторан, резерпин). Индол - сырье для получения ростового вещества - гетероауксина, способного вызвать ненормальный рост клеток человеческого организма.

Для того чтобы перечислить хотя бы все канцерогенные вещества (а их продуцируется в табачном дыме более восьмидесяти), среди которых двенадцать являются канцерогенами - непосредственными возбудителями раковых заболеваний, нам потребовалось бы много времени, не говоря об остальных почти четырех тысячах веществ, которые есть в табаке.

Есть точная научная статистика. Она бесстрастно свидетельствует о том, что табашник, употребивший в течение суток вонючий дым от двадцати сигарет, имеет «преимущество» перед нормальным человеком в том, что он в 20 раз больше рискует приобрести раковое заболевание легких. К такому выводу еще в конце семидесятых годов пришла медицинская комиссия США, занимающаяся проблемами риска заболеваний раком.

А уже в январе 1993 года в специальном докладе главного хирурга США доктора Дж. Элдерса сигаретный дым классифицирован как фактор, вызывающий рак, и более опасный, чем мышьяк или радон. В том же докладе отмечается, что пассивное табакокурение явилось причиной 1000 случаев смерти от рака легких в год среди некурящих взрослых и трехсот тысяч случаев бронхита и пневмонии в год у детей. А пот данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ): свыше 40% всех установленных случаев рака легкого приходится на табашников.

Курение - самоотравление табачным дымом . Затяжка табачным дымом - отравление. По статистике, напомним, если человек выкуривает в день полторы пачки этих отравляющих снарядов, то, значит, он в течение года добровольно 300 раз подвергается рентгеновскому просвечиванию. При выкуривании одной пачки сигарет можно получить дозу облучения в 7 раз больше дозы, установленной международным соглашением по защите от радиации. При этом, заметим, люди нередко опасаются один раз в полгода пройти флюорографическое обследование.

Кроме того, токсичность табачного дыма в 4,5 раза выше токсичности выхлопных автомобильных газов и в 248 раз - дыма газовой горелки. При выкуривании 20 сигарет человек фактически дышит воздухом, загрязнение которого в 580-1100 раз превышает гигиенические нормы.

Превышение ПДК (предельно допустимой концентрации) в табачном дыме отмечается: по никотину в 115 000 раз, по саже - в 30 000 раз, по бензапирену - в 17 400 раз, синильной кислоте - в 1880 раз и т. д. По всем токсическим веществам в совокупности - в 3.84 000 раз. Все это - неминуемая смерть курящего. Но его счастье в том, что травится табашник в рассрочку, а не сразу. И организм обороняется до какого-то времени. Но затем все равно наступает печальная развязка.

Состав табачного дыма, если его рассмотреть детальнее, вызывает неподдельный ужас.

Дым от сигарет содержит в себе более 4000 вредных веществ, более половины курильщиков знают о наличии в табачном дыме лишь смолы и никотина, однако о тысячах других ядовитых компонентах даже не догадываются.

Рассмотрим, что же собой представляет дым.

Состав табачного дыма или его составные части

В составе табачного дыма, как уже говорилось, присутствуют несколько тысяч вредных компонентов, которые делятся на:

• фармакологически активные;
• канцерогенные (копятся в организме);
• токсичные;
• мутагенные.

Они пагубно воздействуют на все системы и органы человека, постепенно разрушая и убивая.

Самыми опасными являются:

1. Никотин. Яд, непосредственно и вызывающий привыкание. Воздействует на центральную нервную систему, а также сердечно-сосудистую.
2. Смола. Возможно, самое опасное химическое вещество, поступающее в легкие во время курения. Умирают курильщики чаще всего именно из-за вреднейшего воздействия смол. Данный компонент дыма разрушает альвеолы, блокирует самоочищающие процессы в дыхательной системе, разрушая легкие и вызывая в них онкологические заболевания.
3. Углекислый газ. Замещает в крови кислород, в связи с чем вызывает в тканях кислородное голодание. Сердце, чтобы направить к клеткам необходимое количество кислорода, начинает работать активнее, а в результате постоянной повышенной нагрузки, сердечно-сосудистая система может давать сбои в своей работе.
4. Цианистый водород. Разрушает бронхи, поступая с табачным дымом. Именно от этого вещества практически все заядлые курильщики страдают хроническим бронхитом. Кроме основной поражающей функции, также позволяет токсинам и радиоактивным соединениям легче попадать в человеческий организм.

Помимо перечисленных, в составе табачного дыма находятся и другие особо опасные компоненты, такие как кадмий, бутан, гексамин, метан, мышьяк, метанол, радиоактивные компоненты: полоний-210 и калий-40.

Так как в процессе эволюции сигареты становятся все более «искусственными», а вместо табака в них находятся вещества, полученные в лаборатории, то и количество опасных элементов в их составе только растет. Процент смертей от табакокурения с каждым годом бьет свои прошлые рекорды.

Опасные канцерогенные вещества в химическом составе сигареты

Канцерогенные вещества особенно опасны тем, что очень тяжело выводятся из организма и наносят ему колоссальный вред. Именно рассматриваемые элементы табачного дыма наиболее часто становятся причиной развития раковых заболеваний и серьезного снижения иммунитета.

Из канцерогенных веществ считаются наиболее вредными:

1. Мышьяк. Этот яд последовательно отравляет организм, вызывая в нем ряд сбоев. Особенно страдают бронхи, в которых он накапливается в очень больших количествах. При определенных условиях, мышьяк начинает вызывать в дыхательной системе опухоли, нередко перерастающие в недоброкачественные.
2. Полоний-210. Даже одного миллиграмма полония достаточно, чтобы убить человека, а в сигаретах он содержится в очень опасном для организма количестве. Альфа-лучи такого компонента производят молниеносную атаку на все внутренние органы без исключения.
3. Радий. Еще один тяжелый металл, находящийся в составе дыма. Его воздействие на организм несколько сходно с действием полония. Радий поражает внутренние органы, производя в них мутации.
4. Бензопирен. Отравляет клетки за счет блокирования доступа витаминов и нескольких других необходимых питательных веществ. Таким образом, клеткам нечем себя обеспечивать, и они начинают постепенно отмирать.

Это лишь малая часть канцерогенов из табачного дыма, но стоит отметить, что в сигаретном дыме их больше, чем, например, в дыме из трубки или сигар. Все дело в том, что производители в погоне за дешевизной и вкусовыми качествами своей продукции включают в сигареты огромное количество вредных добавок.

Влияние никотина на организм

Никотин является алкалоидом листьев табака и для них выполняет полезную функцию, но в организме человека его воздействие фигурирует иначе. Попадая внутрь курильщика через легкие, никотин распространяется через кровоток по всем органам, тканям и системам человека.

Даже в малом количестве, он:

• учащает сердцебиение, повышая тем самым нагрузку на всю сердечно-сосудистую систему;
• увеличивает артериальное давление (снова повышенная нагрузка на сосуды);
• значительно повышает количество глюкозы в крови;
• вызывает психическую и физическую зависимость;

Его пагубное воздействие на курильщика провоцирует у последнего:

• инсульты;
• онкологические заболевания;
• бесплодие (как у женщин, так и у мужчин);
• ишемическую болезнь сердца;
• пептические язвенные образования;
• остеопороз;
• невриты;
• эмфиземы легких.

Причины заметного снижения иммунитета у курящих людей также кроются во влиянии никотина и его составляющих. Никотин как бы разлагает изнутри человека, высасывая из него все «соки». Нередко курильщики жалуются на то, что быстро устают.

Порядка 25% энергии, получаемой организмом в процессе жизнедеятельности, съедается никотином.

Вот почему после расставания с вредной привычкой многие начинают толстеть – та четверть жизненных сил, которая убивалась курением, начинает откладываться в жиры, если ее никак не использовать. Лечение от абстинентного синдрома у бросающих подразумевает, в том числе повышение физических нагрузок.

Причины ухудшения работы легких от никотина

Табакокурение называют главной причиной развития хронических заболеваний органов дыхательной системы. Среди таких болезней особо выделяют бронхит, астму, эмфиземы, воспаления легких и онкологические заболевания органов дыхательной системы.

Напрямую на работу легких никотин не оказывает серьезного влияния. Гораздо хуже дыхательная система человека воспринимает наличие смол и канцерогенных веществ. Однако под влиянием никотина другие вредные элементы в составе дыма могут беспрепятственно добираться до бронхов и альвеол, накапливаясь в последних, и постепенно разрушая их.



В небольшом количестве в дыхательной системе накапливается и сам никотин, оседая на стенки слизистой оболочки и затрудняя работу легких, значительно повышая на них нагрузку. Также, никотин буквально «съедает» поступаемый кислород, снижая его количество в крови, и, увеличивая дозы углекислого газа.

Так, в организме курильщика через определенный промежуток времени начинается кислородное голодание. Если начать использовать антиникотиновые препараты на ранней стадии развития привычки, то его воздействие на дыхательную систему и весь организм в целом будет менее заметным.

Никотин, смолы и канцерогенные вещества особо опасны в сигарете, так как при работе в связке оказывают куда более пагубный эффект, нежели по отдельности. Они дополняют и облегчают проникновение друг друга в легкие.

Смола в легких так и остается, а вот никотин через дыхательную систему попадает в кровеносные сосуды и распространяется по всему организму, нанося ему глобальный вред. Какой именно, рассмотрим подробнее.

Полезное видео по теме

Как табачный дым влияет на организм

Как уже говорилось, от присутствия компонентов табачного дыма страдает весь организм. Чтобы разобраться с его влиянием детальнее, необходимо описать каждую систему в отдельности.

Вред, приносимый табачным дымом организму:

1. Центральная нервная система. Курильщики не раз отмечают, что если закурить в первый раз или после несколько часового перерыва, то наблюдается характерное головокружение и состояние легкой эйфории. Это происходит в связи с тем, что под влиянием компонентов, содержащихся в сигаретах, расширяются сосуды головного мозга, к клеткам приносится больше крови, и как следствие, происходит их перенасыщение кислородом. Так как до этого клетки страдали от кислородного голодания, их перенасыщением и вызывается такая реакция нервной системы. Все бы ничего, если бы в этом процессе не происходило отмирание клеток головного мозга. Можно сказать, что с каждой выкуренной сигаретой, курильщик теряет часть своего головного мозга.
2. Сердечно-сосудистая система. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают кислородное голодание, поэтому, чтобы привести к клеткам достаточное количество жизненно необходимого газа, сердце вынуждено работать на пределе своих возможностей. Сосуды также страдают от вредной привычки. Шлаки, входящие в состав дыма, закупоривают их и снижают проходимость.
3. Желудочно-кишечный тракт. Токсины и канцерогенные элементы из сигарет отравляют желудок, способствуя появлению гастрита и язвы. У кишечника же под воздействием никотина ослабляются стенки, что не так плохо при возникновении запоров, но при постоянном потреблении может спровоцировать геморрой.
4. Жировые и кожные ткани. Никотин вместе с канцерогенными веществами из дыма при избытке постоянно откладываются в клетках жировых и кожных тканей. У заядлых курильщиков виден характерный желтый налет на пальцах рук. Так проявляется никотин.

Другие органы и системы тоже не обходит стороной пагубное воздействие табачного дыма. От рассматриваемой вредной привычки страдает весь организм без исключения.

Опасность пассивного курения

Если здоровый человек часто контактирует с курящими и вдыхает табачный дым, то он также подвержен влиянию токсичных веществ, входящих в состав сигарет. Отмечается, что при пассивном курении, риск возникновения рака легких практически в три раза выше, чем при активном.

Смолы из дыма оседают на бронхах и альвеолах пассивного курящего, вызывая на них раздражение. Именно поэтому у тех, кто вдохнул табачного дыма, начинается неистовый кашель.



Никотин, проникая в организм пассивного курильщика, достаточно быстро вызывает у него привыкание, что может спровоцировать начало курения и абстинентный синдром у человека, который даже не планировал брать в руки сигарету.

Если ведущий здоровый образ жизни постоянно контактирует с курящим, лучше уже на ранней стадии пройти курс лечения для вывода токсинов и дыма табака, и соблюдать ряд профилактических мер, что позволит избежать дальнейшего загрязнения организма:

• не находиться в одном помещении с курящими и ближе 10м на улице;
• не контактировать с курильщиками в течение 10мин после того, как они «подымили»;
• заниматься спортом и очищать свой организм.

Это поможет быть свободным от табачных канцерогенных компонентов.

Поглощающие препараты и средства и что в них содержится

Неплохо себя показывают в качестве защитников некурящих от табачного дыма так называемые поглотители табачного дыма. Они продаются в виде спреев и жидкостей, которые распыляют в накуренном помещении для устранения табачных запахов.

Действуя на молекулярном уровне, такие средства расщепляют молекулы дыма, превращая их в более простые химические соединения. В таком виде табачный дым безвреден и не издает никаких «ароматов».

Особенно сильные уничтожители дыма базируются на действии пробиотиков в своем составе, но могут нанести вред слизистой оболочке гортани и трахеи, поэтому распылять такие средства лучше в респираторе, и несколько часов не заходить в помещение, в котором был распылен рассматриваемый поглотитель табачного дыма.

Помогут в борьбе с вонью и ионизаторы воздуха. Их частицы притягивают к себе молекулы неприятного запаха, а вступив с ними в реакцию, меняют молекулярный состав, в результате чего неприятный запах навсегда покидает помещение.

Как избавиться от запаха в квартире

Запах застарелого дыма в помещении не может вызывать приятных ощущений. Чтобы избежать такого вида пассивного курения, нужно быстро расправиться с запахом.

Для этого существует несколько профессиональных химических и народных средств:

1. Organics USP-80. Очень мощный уничтожитель запаха дыма с пробиотиками в составе. Справляется там, где бессильны другие спреи и дезодоранты.
2. Сухой туман. Достаточно действенное и главное – безвредное для живых организмов средство избавления от табачной вони.
3. ODORx Tabac-Attack. Жидкость для распыления на ковры и мебель, действует на молекулярном уровне, расщепляя запах и устраняя его.
4. Раствор уксуса. Самый распространенный метод борьбы с запахом дыма. Небольшое количество уксуса наливают в миску и ставят в место, откуда распространяется запах. Такое средство поможет не только в борьбе с табачным дымом, но и другими зловониями.
5. Дезодорирующий уголь. Такой уголь прекрасно очищает воздух и воду, впитывая неприятные запахи. Чтобы полностью поглотить сигаретный запах, в комнате следует поставить несколько сосудов с углем. Если их грамотно декорировать, то это совершенно не станет проблемой для тех, кому важен домашний уют.
6. Палочки корицы. Просто прекрасное средство избавления от посторонних запахов для тех, кто любит коричный аромат. Необходимо закрыть все окна и двери в квартире/доме/помещении, в котором есть неприятный запах, и сварить в течение получаса в кастрюле с водой несколько палочек корицы. Квартиру наполнит приятный аромат, а другие зловония навсегда исчезнут.
7. Кофе. Также мощный нейтрализатор запахов. Миску с кофейными зернами на пару суток оставляют в помещении, где курили, и табачный запах заменится приятным кофейным.
8. Влагостойкие поверхности можно обработать смесью геля для мытья посуды и тетраборатом натрия. 100мл буры и столовую ложку геля разбавляют в пятилитровой канистре обычной водой и тщательно смывают необходимые поверхности.

Разумеется, после очистки помещения, следует искоренить дальнейшее курение в нем. Чтобы пассивное курение более не разрушало здоровые организмы, следует договориться с курильщиком, чтобы тот осуществлял «отравление» своего организма на улице, чаще проветривать все помещения в доме и раз в месяц осуществлять в нем очистку одним из вышеуказанных способов. Если этого не делать, запах табачного дыма вновь напомнит о своем существовании.