Рецепты от перхоти в домашних условиях. Перхоть: причины и лечение народными средствами. Народные заменители шампуня

Кожа головы обновляется через каждые 2–4 недели. У здоровых людей частицы отмершего эпидермиса отслаиваются незаметно. Они отпадают во время расчесывания или мытья волос. Кусочки кожи сбивают в хлопья и комочки из-за неправильной работы сальных желез, которые выделяют недостаточно или, наоборот, слишком много жира. У человека появляется перхоть. Лечить косметологический дефект можно аптечными и народными масками, шампунями и скрабами.

Правильное питание

Работа сальных желез нарушается из-за плохого метаболизма и заболеваний пищеварительных органов. Людям с перхотью рекомендуют обследовать кишечник, печень и поджелудочную железу. Если на диагностику и посещение врача нет времени, нужно самостоятельно восстановить метаболизм. Запустить пищеварительные органы поможет диета.

Ухудшают работу сальных желез и кишечника продукты, содержащие сахар:

• шоколад;
• кетчуп;
• мороженое;
• торты;
• майонез;
• газированные сладкие напитки;
• каши быстрого приготовления с фруктовыми или ягодными добавками.

У людей, злоупотребляющих конфетами и соусами из магазина, замедляется метаболизм, возникают проблемы с гормонами, которые приводят к развитию себореи.

Перхоть могут спровоцировать продукты, в которых много жиров животного происхождения:

• колбасы;
• маргарин и масло;
• замороженные котлеты;
• пельмени;
• чипсы и картофель фри;
• попкорн и сухарики;
• твердые сыры.

Животные жиры заменяют растительными. Вместо свинины употребляют овощные салаты, заправленные оливковым или льняным маслом. Полезна морская рыба: тунец, семга, лосось, скумбрия. Работу сальных желез нормализуют вареные яйца, авокадо, любые орехи и льняные семена.

Перхоть лечат цинком. Минерал содержится в мясе краба, устрицах, тыквенных семечках и арахисе. Диету рекомендуют дополнить шампунями и масками, в которых есть цинк. Он суживает поры, убирает излишки кожного сала, подсушивает и уничтожает грибок.

При себорее употребляют много каш и овощей. Крупы богаты клетчаткой, которая очищает кишечник и запускает обменные процессы. Предпочтение отдают гречневой, пшеничной, перловой, ячневой и пшенной кашам.

Овощи тоже богаты клетчаткой. Полезны салаты из свеклы, капусты, моркови и томатов, рагу из кабачков, баклажанов, сладкого перца и брокколи. Фрукты употреблять можно, но в небольшом количестве. Они содержат глюкозу, которая приводит к резким скачкам сахара в организме, из-за чего нарушается работа сальных желез, и появляется перхоть.

Диета при себорее направлена на восстановление метаболизма, поэтому нужно ввести в рацион кисломолочные продукты: кефир, творог, ряженку, йогурт без подсластителей. Они заселяют кишечник полезными бактериями и ускоряют обменные процессы.

Шампунь от себореи

Перхоть часто появляется из-за некачественных косметических средств. Они вызывают аллергию и раздражение, эпидермис начинает шелушиться. Если себорея возникла после покупки нового шампуня или бальзама, от продукта отказываются на 1–2 недели или выбрасывают.

Чтобы избавиться от белых хлопьев, не обязательно тратить деньги на средства премиум-класса с противогрибковыми компонентами. Косметическую проблему устраняют хозяйственным мылом. Продукт рекомендован людям с жирной себореей. Он подсушивает, убирает зуд и раздражение.

В хозяйственном мыле содержатся щелочи. При регулярном использовании фолликулы становятся слабыми и ломкими, а волосы сильно выпадают. Средство применяют раз в 14 дней. Готовят из мыльной стружки слабый раствор, который втирают в корни. Самодельное лекарство нельзя наносить на волосы. После хозяйственного мыла на кожу головы обязательно обрабатывают увлажняющими масками. Метод не подходит людям с ломкими и слабыми волосами.

Пациентам с трещинами, ранками и воспаленными участками рекомендуют заменить хозяйственное мыло дегтярным. Подойдет жидкое и твердое. Средство наносят на влажные корни, вспенивают, а затем распределяют по волосам. Оставляют на 5 минут, споласкивают локоны теплой водой или ромашковым отваром, который успокоит зуд. Кожу головы увлажняют масками или бальзамами. Дегтярное мыло через каждые 3–4 дня.

Работа сальных желез зависит от шампуня, которым ежедневно или несколько раз в неделю моют голову. Косметическое средство покупают в обычном магазине или аптеке. Рекомендуют варианты с салициловой кислотой, цинком, дисульфидом селена, клотримазолом или ихтиолом. Подойдут разновидности с дегтем и кетоконазолом.

Приготовить шампунь, убирающий перхоть, можно в домашних условиях. Понадобится масло розы и шалфея, бутылочка этилового спирта, куриные яйца. Компоненты смешивают перед мытьем головы, заготовку нельзя хранить дольше 2 часов.

В стеклянной миске взбивают 2 желтка. Вливают в заготовку чайную ложку неразбавленного спирта, добавляют 1 каплю розового и 6 капель масла шалфея. Шампунь втирают во влажные волосы, смывают через 10 минут теплой водой. Домашнее средство подходит для ежедневного использования.

Скрабы от перхоти

Натуральные или магазинные скрабы удаляют чешуйки мертвого эпителия, восстанавливают кровообращение и насыщают поры кислородом. Улучшается работа сальных желез, перхоть постепенно исчезает. Пилинг рекомендован при жирной и сухой себорее. Его проводят дважды в неделю.

Соль
Омертвевшие частицы эпидермиса снимает скраб из морской или поваренной соли. Компонент втирают в кожу после мытья головы массирующими движениями. Вымывают остатки средства теплой водой или отваром, затем наносят увлажняющую маску.

Соль используют для приготовления многокомпонентных скрабов:

1. Себорею смешанного типа лечат голубой глиной. В чашку высыпают 50 г сухого ингредиента, разбавляют порошок теплой водой. В густую массу добавляют 10 г мелкой морской соли. Пастой обрабатывают корни и оставляют на 10–20 минут, затем тщательно вымывают остатки средства из волос.
2. Пациентам с сухой себореей и ломкими волосами поможет скраб из алоэ. Несколько крупных листьев мелко шинкую, соединяют со 100 г морской соли. Массажными движениями наносят на кожу головы. Волосы накрывают полиэтиленовым пакетом, оставляют на 15 минут. Средство избавляет от себореи и укрепляет локоны. Если кончики слишком сухие и ломкие, в заготовку добавляют оливковое или кокосовое масло. Получается питательная маска с эффектом скраба.
3. Жирную себорею лечат отварами крапивы или настоем березовых почек. В стакан измельченной соли добавляют примерно 100 мл жидкого компонента. Размешивают и втирают заготовку в корни не больше 10 минут, затем смывают.
4. Избавиться от себореи и ускорить рост волос помогает скраб из отвара крапивы и морской соли, в который добавляют взбитый желток. Заготовку соединяют с 30 г меда. Продукт подогревают до 40 градусов на водяной бане. Домашнее средство очищает, питает и убирает перхоть.

Соляные скрабы противопоказаны людям, у которых на голове образовались ранки и язвы из-за расчесывания. Средство разъедает поврежденную кожу и вызывает раздражение.

Сахар
Помогает при себорее обычный и тростниковый сахар. Продукт, в отличие от соли, не пересушивает кожу головы. Компонент смешивают с другими ингредиентами:

• медом;
• фруктовой или ягодной мякотью;
• йогуртом или кефиром;
• яичным желтком;
• отварами шалфея, ромашки или крапивы.

Мягкий скраб для чувствительной кожи готовят из сахара и масла: оливкового, льняного, кокосового, подсолнечного, кукурузного или репейного. Подойдет любое нерафинированное. В сахарный скраб добавляют эфирные масла. При себорее рекомендуют кипарисовое, кедровое или эвкалиптовое. Подойдет эфирное масло из чайного дерева, герани, мелиссы, хмеля или розмарина, а также иланг-иланга и мяты.

На 100 г сахара понадобится 30–40 мл оливкового и 4–5 капель эфирного масла. Скраб втирают в голову 10 минут легкими движениями. Главное не переусердствовать, чтобы не травмировать кожу. Масло вымывают теплой водой, затем споласкивают волосы отваром.

Сода
Перхоть лечат обычной содой. Продукт мягко снимает ороговевшие чешуйки и заставляет сальные железы вырабатывать меньше секрета. Пациенты с жирной себореей используют компонент дважды в неделю, а с сухой – трижды в месяц.

Порошок наносят на грязные волосы и аккуратно втирают. Оставляют на 10 минут, чтобы средство впитало отмершие чешуйки и кожное сало.

При сухой себорее 2 ложки соды смешивают с 60 мл репейного или розмаринового масла. Втирают в корни до принятия душа и мытья головы, оставляют на 15 минут. Поврежденные волосы восстанавливают скрабом из гидрокарбоната натрия и облепихового масла. На 2 ложки порошка рюмка жидкого компонента. Размешать и нанести на кожу головы. В кончики втирают чистое облепиховое масло без соды. Благодаря рецепту перхоть исчезнет, а локоны станут блестящими и здоровыми.

Если себорею спровоцировал грибок, в скрабы из соды добавляют масло чайного дерева. Эфирный компонент освежает и дезинфицирует, ускоряет выздоровление.

В аптеках продают не только шампуни, но и бальзамы от перхоти. Они содержат салициловую кислоту, серу, цинк, а также растительные экстракты, которые успокаивают и восстанавливают эпидермис. Аптечные препараты подбирает трихолог, ведь сначала нужно определить причину себореи. В домашних условиях рекомендуют лечить перхоть натуральными масками и бальзамами.

Яичные варианты
В желтках много ретинола и токоферола. Витамины способствуют обновлению кожи, увлажняют и убирают дискомфортные ощущения. При регулярном применении яичных масок себорея исчезает за 2–3 недели, а работа сальных желез постепенно восстанавливается.

Жирную перхоть лечат бальзамом из взбитого яичного желтка и «Нистатина». Растолочь три таблетки препарата, смешать с 150 г второго компонента. Втереть готовую маску в корни, замотать голову пищевой пленкой на час. Накрыть шерстяным платком или полотенцем. Промывать теплой водой, мыло или шампунь не использовать. Неприятный яичный запах можно убрать ромашковым отваром с 2 каплями эфирного масла мелиссы или чайного дерева.

Сухую перхоть лечат питательным бальзамом из яичных желтков. В состав маски от себореи входит:

• 30 мл подсолнечного масла;
• 15 г свежевыжатого сока алоэ;
• 1 желток;
• 20 г жирного майонеза;
• 30 г меда.

Нерафинированное масло взбить с соком алоэ. Добавить желток и майонез. Заправить массу густым медом. Пасту взбивать миксером до однородной консистенции. Готовой маской обрабатывают корни и равномерно распределяют смесь по волосам. Укутывают пакетом и платком, чтобы средство впиталось в кожу головы. Бальзам смывают водой комнатной температуры через 30 минут после нанесения.

Второй вариант от сухой перхоти готовят из зеленой глины, ромашкового или дубового отвара, яичного желтка и яблочного уксуса, который нельзя заменять столовым. В миску высыпать 60 г сухого компонента. Добавить 50 мл водного настоя и размешать. В густую кашицу вливают тонкой струйкой взбитый желток и 20 мл яблочного уксуса.

Маску из глины втирают не только в корни, но и в кончики волос. Голову заматывают полиэтиленовым пакетом на 30 минут. Если перхоти много, в бальзам добавляют немного стружки из дегтярного мыла. Средство вымывают из волос шампунем и теплой водой, затем используют репейное масло, чтобы увлажнить кожу головы.

Вылечить себорею и восстановить ломкие локоны помогает маска, состоящая из 2 желтков и 60 мл лимонного сока. В заготовку также вливают 30 мл смеси из касторового и репейного масла. Компоненты соединить в равных пропорциях и подогреть на паровой бане.

Маску втирают в кончики и постепенно поднимаются к корням. Кожу головы массируют 10 минут, затем заматывают волосы пищевой пленкой и платком. Смывать бальзам через 40–45 минут мыльной водой, а после – ромашковым отваром. Курс лечения от себореи длится 4 месяца. Маску используют регулярно, по 1 разу в неделю.

Горчица, чеснок и куркума

Восточные женщины лечат себорею специями. Один из самых популярных вариантов – маска с куркумой. Средство успокаивает раздражение и зуд, делает волосы пышными и блестящими. Понадобится 30 г специи и 40 мл теплого молока. Маску из куркумы размешивают и втирают массажными движениями в кожу голову. Средство противопоказано девушка со светлыми волосами. Специя придает локонам желтоватый оттенок.

Жирную себорею уберет чеснок. Есть два варианта: щадящий и агрессивный. Первый предназначен для людей с чувствительной кожей. Готовят маску из 2 очищенных зубчиков. Заготовку мелко нарезают, смешивают с мякотью алоэ. Продукты растирают вилкой, вливают в массу 2–3 ложки подогретого репейного масла и 10–15 мл свежевыжатого лимонного сока. Чесночную маску наносят на волосяные фолликулы, надевают полиэтиленовую шапочку. Сверху заматывают махровым полотенцем, снимают через полчаса. Промывают волосы шампунем и травяным отваром.

Второй вариант маски, более агрессивный, предназначен для лечения сильной перхоти, которая осыпается крупными хлопьями. Измельчают 7 зубчиков чеснока, разбавляют репейным маслом, чтобы получилась густая кашица. Обрабатывают кожу головы, держат маску 5 минут. Волосы промывают водой с шампунем, а затем ромашковым отваром. В него добавляют 3 капельки эфирного масла:

• мятного;
• лавандового;
• эвкалиптового;
• чайного дерева.

Эфирный компонент убирает чесночный запах и освежает кожу головы, ускоряя выздоровление.

Противогрибковым эффектом обладает горчичный порошок. В 100 мл теплой воды вливают полстакана свежевыжатого сока из цитруса. Подойдет лимон или грейпфрут. Затем из раствора и горчицы готовят густую кашицу. Наносят на влажную кожу головы. Держать не дольше 10 минут, чтобы не обжечь эпителий.

Фруктовые и кисломолочные варианты
Избавиться от сухой себореи помогает перцовая настойка. Чтобы приготовить лечебную маску, нужно взбить 2 желтка. В пышную массу вливают по 30 мл меда и сметаны. Заправляют 2 ст. л. перцовой настойки, которую иногда заменяют коньяком. Обработать кожу головы, втереть аккуратными движениями. Держать 1,5 часа.

Эффективная лечебная маска от сухой перхоти состоит из стакана кефира, подогретого до 37 градусов, и 30 мл лимонного сока. Иногда в средство добавляют оливковое масло, буквально 15 мл, и столько же сметаны.

Грейпфрутовая маска помогает даже в запущенных случаях. Крупный фрукт, очищенный от кожуры, измельчают. Добавляют в грейпфрутовую массу 60 г мякоти алоэ. Наносят только на кожу, кончики не трогают, оставляют на 25 минут. Процедуру повторять дважды в неделю. Перхоть исчезнет после 7–8 применения.

Себорея – результат плохой работы сальных желез. Чтобы избавиться от перхоти, нужно сочетать народные маски и скрабы с диетой, покупать только качественные косметические средства и заботиться о коже головы. Благодаря комплексному подходу себорея исчезнет, а волосы станут крепче и гуще.

Видео: как навсегда избавиться от перхоти

Что такое перхоть - знают, наверное, и взрослые и дети, причём большинство из них не понаслышке знакомы с этой проблемой. Если же у вас на голове появилась перхоть, то сегодня мы вам поможем справиться с ней и посвятим статью тому, как от неё избавиться.
В данной статье мы рассмотрим такие вопросы:

Что такое перхоть

Для начала необходимо дать определение и сказать что такое перхоть. Перхоть – это синдром, который характеризуется большим количеством отслаиваемых частиц кожи головы, на протяжении длительного времени. Как правило, перхоть встречается на голове, в местах с густым волосяным покровом. Помимо верхней части головы себорея может проявляться и на лице, например на лбу и в области носа.
У нас в голове размещены сальные железы, которые находятся возле волосяных луковиц. Сальные железы вырабатывают кожное сало, которое покрывает всю поверхность головы. Благодаря этому кожа головы находится в нормальном состоянии. В том случае, если сальные железы вырабатывают кожное сало в избыточном или недостаточном количестве, то в результате определённых процессов это приводит к появлению перхоти.
Нарушение процесса салообразования, то есть уменьшение или увеличение его выработки, а также изменение его химического состава, является заболеванием под названием себорея. Именно с возникновением себореи у нас появляется перхоть. Поэтому, чтобы понять, почему появляется перхоть, необходимо просто изучить причины возникновения себореи.

От чего появляется перхоть

Причины перхоти бывают самыми разнообразными, поэтому давайте рассмотрим, какие именно процессы способствуют появлению перхоти, а затем рассмотрим факторы, которые являются возбудителями этих процессов.

Причины возникновения перхоти

Многие, наверное, не знают, что перхоть делиться на два вида: жирную и сухую. При каких же условиях появляется тот или иной её вид?
Жирная перхоть
Когда сальные железы начинают в избыточном количестве выделять кожное сало, на голове происходит размножение грибковых инфекций и данные грибки, покрытые кожным салом и кожными чешуйками, образуют наросты. Именно данные наросты у нас вызывают зуд и начинают шелушиться, в результате чего появляются мелкие чешуйки, что собственно и является жирной перхотью.
Сухая перхоть
Второй причиной образования перхоти является недостаточная выработка кожного сала сальными железами, что приводит к сухости кожи головы, и она начинается шелушиться, от этого и появляется сухая перхоть.

Факторы, влияющие на работу сальных желёз

Как уже было сказано выше, появлению перхоти способствует себорея, но что же провоцирует возникновение самой себореи?
Гормональный дисбаланс
Чаще всего появлению себореи способствует гормональный сбой, а в частности повышение уровня гормона тестостерона. Тестостерон влияет на работу сальных желёз, и они начинают производить кожное сало в избыточном количестве, последствия чего мы уже рассмотрели.
Неправильное питание
Из-за неправильного рациона организм может недополучать необходимый ему комплекс витамин, в частности недостаток витаминов A и B. Неправильное питание и неправильный обмен веществ может привести к дисбалансу гормонов, что также является причиной появления перхоти.
Частое или неправильное мытьё головы
Многие считают, что голову необходимо мыть каждый день, но оказывается что это неправильно. Из-за частого мытья головы с шампунем, голова лишается кожного сала, которое увлажняет кожу. В результате этого кожа головы становится сухой, что и приводит к перхоти. Вот почему многие люди, которые сталкиваются с появлением перхоти, имеют такое интенсивное увеличение её объёмов, так как при появлении перхоти они начинают по нескольку раз в день мыть голову, стараясь смыть перхоть, не зная, что тем самым они наоборот провоцируют её появление.
Кроме того, недостаточное или неправильное мытьё головы может привести к появлению перхоти. Если слишком редко мыть голову, то её поверхность попросту не будет очищаться, а это в свою очередь способствует развитию грибков и прочих негативных факторов. Также нельзя мыть голову горячей водой, вода должна быть тёплой, потому что из-за слишком горячей воды кожа головы может начать шелушиться.
Послужить появлению перхоти может плохое смывание шампуня с головы. По этой причине происходит скопление отмерших частичек кожи, что засоряет поры, в результате чего происходит недостаточное обеспечение головы кожным салом, и это становится причиной возникновения перхоти.

Некачественный шампунь
Считается, что шампунь это спасение для волос, но никто не задумывался, что именно он может являться причиной возникновения перхоти. Довольно простой пример: если случайно шампунь попадает вам в глаза, к чему это приводит? - В глазах появляется ощущение жжения, они начинают слезиться и глазные яблоки моментально становятся красными, и такой субстанцией мы моем голову…
Присутствующий практически во всех шампунях лаурилсульфат натрия, попадая на голову при её мытье, образует плёнку, что собственно не только приводит к появлению перхоти, а также негативно сказывается на самих волосах, истончая их и раздражая волосяные луковицы. Таких химических элементов во флаконе шампуня достаточно много и все они наносят свой пагубный след не только на состояние кожи головы, но и на состояние волос.
Более того, не всегда купленный шампунь с этикеткой известной марки является качественным. Во-первых, очень часто шампуни известных марок производят по лицензии в нашей стране, но, к сожалению «наше» производство не такое как на западе, а стало быть, для изготовления могут использоваться иные дешёвые компоненты, с целью удешевления себестоимости шампуня. Во-вторых, ввиду большого количества контрафактной продукции вы могли купить поддельную упаковку шампуня, которая, как вы сами понимаете, может включать в свой состав всё что угодно.
Пересушивание кожи головы
Частое использование фена, суша голову горячим потоком воздуха, а также длительное пребыванием на солнце под прямыми лучами – это очень негативно сказывается на коже головы, что может вызвать сухую перхоть.
Стрессы
Сильный стресс является ещё одной косвенной причиной возникновения перхоти. Например, при сильном стрессе может произойти гормональный сбой или же начаться неправильный обмен веществ, что в свою очередь и являются причиной возникновения себореи.

Как вылечить перхоть

После того как мы рассмотрели причины, по которым может возникнуть перхоть, теперь давайте рассмотрим, как бороться с перхотью. На самом деле бороться с перхотью не так уж и просто, поэтому нужно быть к этому готовыми.
Лечение перхоти в домашних условиях
Как быстро избавиться от перхоти? В первую очередь лечение перхоти необходимо начать с анализа её возможных причин. Для этого пересмотрите ещё раз список частых причин по которым возникает перхоть, и может быть среди них вы сможете обнаружить ту, которая спровоцировала появление перхоти непосредственно у вас.
В первое время постарайтесь не использовать никаких лосьонов, масок, пенок, гелей и прочих косметических средств для мытья головы и ухода за волосами. Постарайтесь также не использовать свой шампунь для волос, и в это время мыть голову другим шампунем – от перхоти, желательно из натуральных компонентов.
Внесите коррективы в свой рацион. Откажитесь от жирной пищи, а также от сахара. Сосредоточьте свой рацион на продуктах, содержащих в себе витамин B6, а это: яйца, ветчина, креветки, куриное мясо, сыр, творог и молочные продукты.

Лечебный шампунь от перхоти
В любом случае, постарайтесь выбрать шампунь от перхоти, который содержит минимальное количество химических компонентов, покупать шампунь лучше всего в аптеке.
Шампуни от перхоти делятся на 4 группы:

• Шампуни оказывающие противобактериальное действие;


• Шампуни удаляющие жир с кожи головы;


• Шампуни против грибков;


• Шампуни способствующие отшелушиванию.

Мыть голову рекомендуется раз в 2-3 дня, для этого используйте тёплую кипячёную воду. Для сушки волос постарайтесь не использовать фен, либо же если вы не можете без него обойтись, то осуществляйте сушку не интенсивным прохладным потоком воздуха.
Обратитесь к дерматологу
Обычно, описанный выше комплекс мер помогает снизить количество перхоти на голове и впоследствии вовсе избавиться от неё. Но стоит учитывать, что причины возникновения перхоти могут быть самыми разными и поэтому иногда требуются более серьёзный комплекс мер и больше времени для лечения. Если же через неделю или две, количество перхоти не уменьшилось – обратитесь врачу-дерматологу. Дерматолог осмотрит голову и попытается проанализировать тип перхоти и причины её появления. После чего он назначит вам курс лечения.
Средства от перхоти
В сложных случаях себореи назначаются противогрибковые препараты в таблетках. Также назначаются антигистаминные препараты, которые обладают противовоспалительным действием, а также снимают раздражение, которое испытывает человек в виде постоянного зуда. В дополнение к данному перечню препаратов может быть назначена специальная мазь, которая втирается в голову. Конечно же, врач порекомендует шампунь от перхоти, который содержит в себе все необходимые компоненты под ваш конкретный случай с перхотью. Ну, и последнее, что помогает в борьбе с перхотью – это маска для волос от перхоти, в приготовлении которой используются народные рецепты.
Вспомогательное лечение
Перечисленные выше методы относятся к лечению самой перхоти, но вы уже знаете, что перхоть может быть следствием какого-либо недуга или внешнего фактора, а значит, чтобы перхоть вновь не появилась, и лечение было эффективным, необходимо установить вероятный источник её появления. Разумеется, что данный источник необходимо нейтрализовать.
Если причиной появления перхоти является неправильное мытьё головы, то врач расскажет что вам необходимо изменить. Когда причиной перхоти является шампунь, то дерматолог поможет его подобрать. При подозрении других причин дерматолог направит вас к профильному специалисту. Например, в случае если причиной появления перхоти стал стресс, то дерматолог направит вас к невропатологу, если же у вас будет наблюдаться неправильный обмен веществ – то к гастроэнтерологу и т.д.

Лечение перхоти народными средствами

Теперь несколько слов следует сказать и про народные средства от перхоти.
Самый известный с давних времён народный метод от перхоти: выдавливаем столовую ложку сока репчатого лука и смешиваем его с двумя столовыми ложками водки. Полученную консистенцию втирают в волосы перед мытьём головы.
Не менее известен и другой народный рецепт: 50 грамм шелухи лука заварить в литре кипятка. Затем необходимо дать субстанции настояться в течение 30 минут и после мытья обработать им поверхность головы.
Что касается народного рецепта «ополаскивателя», то для этого необходима смесь трав: зверобоя, мяты, шалфея, тысячелетника и цветков ромашки. Столовую ложку данного сбора высыпают в кастрюлю, заливают 4-мя стаканами воды и ставят на медленный огонь. Через час, когда отвар будет готов, его необходимо процедить, остудить и после мытья головы втирать в кожу.
Маска для волос от перхоти
От сухой перхоти очень эффективна маска из яйца и мёда. Способ приготовления такой маски следующий: смешиваем до однородной консистенции один яичный желток, столовую ложку мёда, чайную ложку алоэ, 2 чайных ложки подсолнечного масла, и столовую ложку майонеза. Полученную субстанцию втирающими движениями наносим в голову, надеваем целлофановый пакет и укутываем голову полотенцем. Через 30 минут нанесённую маску необходимо смыть.
От жирной перхоти поможет такая маска. Для её приготовления нам понадобится по одной чайной ложки: мёда, сметаны, лимонного сока, касторового масла, сока алоэ, 2 зубка тёртого чеснока – всё это тщательно смешиваем до однородной субстанции и втираем в голову за полчаса до того как будете её мыть.

Профилактика перхоти

Для того чтобы исключить возможное появление перхоти рекомендуется мыть голову не чаще чем один раз в три дня. Старайтесь чередовать использование шампуней, чтобы исключить привыкание к ним. Отдайте предпочтение шампуням, которые состоят из натуральных компонентов, как можно с наименьшим содержанием химических компонентов. Старайтесь сократить применение дополнительных средств для ухода за волосами: воска, пенок, лосьонов, гелей, ополаскивателей и прочей косметики, так как она в 90% случаях содержит в себе химические компоненты, которые отнюдь не «питают волосы и предотвращают образование перхоти», а наоборот оказывают негативное воздействие на них. Используйте исключительно натуральные средства для ухода за волосами. Поэтому правильный уход за волосами - это первое.
Конечно же, необходимо поддерживать свою иммунную систему, а также наполнять организм полным комплексом витамин, особенно витаминами: С, B и A. Наибольшее количество витамин, конечно же, находится во фруктах, поэтому ешьте их как можно чаще.

По статистике один человек из пяти имеет перхоть. Излечить её с помощью известных шампуней и аптечных средств можно не всегда.

Для некоторых использовать народные средства от перхоти будет намного эффективнее.

Представим несколько действенных домашних рецептов, которые помогут быстро избавиться от перхоти.

Убрать перхоть поможет лимон, который широко используется в народной косметологии с давних времен. Продукт используется для лечения себореи, пигментации и прыщей на лице. Обладает антибактериальным, противогрибковым, очищающим эффектом, нормализует pH-баланс эпидермиса.

Маска из лимона с оливковым маслом.

• Отжать сок из половины лимона.
• Разогреть 3 ложки масла до теплого состояния.
• Смешать компоненты, втереть в кожу головы за 30 минут до мытья.
• Смыть с помощью любого шампуня (можно 2 раза).

Растирание лимонным соком кожи головы может после первого раза вызвать небольшое жжение, но метод эффективный, результат заметен уже на первых неделях применения.

Уксус

На его основе готовят маску и ополаскиватель, использовать которые требуется несколько недель для полного излечения. Польза продукта заключается в том, что он поддерживает кислотно-щелочной баланс кожи, способствует устранению себорейного грибка.

Уксусная маска

• Столовый 5% уксус наливаем в чашку.
• Смачиваем мягкую губку в жидкости, аккуратно массируем кожу.
• Оставляем на 20 минут, смываем теплой водой.

Повторять процедуру притираний следует 1-2 раза в неделю не более месяца.

Ополаскиватель для волос

• Измельченные листья крапивы отварите в кипящей воде полчаса.
• Сцедите отвар, остудите в прохладном месте до комнатной температуры.
• Смешайте с ложкой уксуса, ополосните раствором волосы.
• Использовать можно каждый раз после мытья. Курс продолжается 1-1,5 месяца

Народные средства против перхоти часто делаются на основе куриных яиц. Одним из лучших считается яичный шампунь.

Домашние рецепты

• Возьмите яйцо, отделите желток (белок не потребуется)
• Смешайте с ложкой и коньяка для нейтрализации запаха.

Полученной массой смажьте голову. Если средства мало, увеличьте объем компонентов в 2-3 раза. Можно использовать вместо шампуня – благодаря полезному воздействию продуктов, восстанавливается микрофлора кожи, устраняется перхоть и излишняя жирность. Подробнее о мытье волос яйцом читайте .

Рецепт второй

• Возьмите 2 желтка, смешайте с лимонным соком и 2 ложками репейного масла.
• После мытья распределите смесь по волосам и коже.
• Оставьте на 30-40 минут, смойте теплой водой.

Если после процедуры волосы стали жирными из-за масла, можете промыть их 1 раз шампунем.

Как вывести перхоть народными средствами?

Отдельно хочется выделить травяные и растительные настои. Наши прабабки использовали корни лопуха для ухода за волосами. Растение обладает высокой эффективностью, может применяться самостоятельно и в сочетании с другими ингредиентами, больше о нем узнайте .

Способ применения: ложку измельченного корня лопуха залейте стаканом подогретого растительного масла (оливкового или подсолнечного). Настаивайте 2-3 недели в темном месте. По истечению времени процедите. Втирайте средство 2 раза в неделю перед мытьем головы, держите не менее 30 минут (желательно 1-2 часа).

Для избавления проблемы рекомендуется использовать морскую соль. Продукт легко приобрести, доступен во многих магазинах и аптеках.

1. Возьмите ложку морской соли, смешайте с 0,5 л воды. Смочите раствором корни волос, оставьте на 10 минут. Смойте теплой водой, используя кондиционер.
2. Вместо кондиционера советуем сделать такую смесь: 2 стакана воды размешайте с ложкой лимонного сока, этим средством ополаскивайте локоны после любой процедуры.
3. Для протираний можно смешивать соль с яйцом, кефиром или натуральным йогуртом. После нанесения, маска держится 20-30 минут под пленкой, после смывается водой.

Если перхоть после проведения курса лечения домашними способами не исчезает, следует обратиться за советом к специалисту – трихологу или дерматологу. Правильно подобранные препараты смогут вернуть красоту вашей прически, устранив неприятные белые чешуйки.

Себорея (или перхоть) не только создает непрезентабельный внешний вид, но провоцирует зуд, воспаления кожи головы, вызывает неприятные ощущения. Иногда за помощью в лечении заболевания нужно обращаться к врачу, но часто справиться с ним можно в домашних условиях при помощи подручных средств.

Почему появляется перхоть

Причины, устранимые в домашних условиях	Причины, устранять которые нужно с помощью специалистов
понижение иммунитета; плохая гигиена; депрессивное состояние, стресс; эмоциональное или физическое переутомление; плохое питание, недостаток витаминов, минералов; чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей; вредные привычки; использование неподходящих косметических средств; сухость головы; частое использование фена	проблемы с пищеварением; нарушение функций желез внутренней секреции; нарушение психики, сбои в работе нервной системы; болезни кожи; гормональный сбой; появление грибка Pityrosporum ovale

Эффективные народные средства от перхоти

Лечение перхоти в домашних условиях проводится с применением средств народной медицины. При чувствительной коже состав нужно подбирать с учетом гипоаллергенности компонентов. Некоторые компоненты обладают местным раздражающим действием:

• горчичный порошок;
• корица;
• имбирь;
• красный молотый перец.

Масляные

Эфирные и растительные масла питают, увлажняют и смягчают эпидермис, насыщают витаминами, улучшают работу сальных желез. Помимо этого, устраняют ломкость волос, ускоряют рост, придают блеск, а также помогают избавиться от перхоти. Масла добавляют в домашние шампуни, маски, делают с ними массаж головы, втирая массирующими движениями. Для лечения себореи используют такие масла:

• чайного дерева;
• эвкалипта;
• иланг-иланга;
• мелиссы;
• розмарина;
• лаванды;
• жожоба;
• льняное;
• репейное;
• подсолнечное;
• оливковое;
• касторовое;
• кокосовое;
• миндальное.

Продуктовые

1. Кефир (простокваша) – наносят на кожу головы и сухие волосы в чистом виде перед мытьем, а через полчаса смывают. Противопоказание к использованию – наличие аллергии на молочный белок.
2. Мед применяется как самостоятельное средство и добавляется в маски. Наносится на 15 минут массирующими движениями на эпидермис головы, а затем смывается. Не рекомендован при наличии аллергических реакций.
3. Сода – является эффективным противогрибковым средством, поэтому поможет быстро избавиться от перхоти. Порошок добавляют в обычный шампунь или готовят из него ополаскиватель (2 ст. л. соды растворяют в 2 л кипяченой воды). Такой раствор используют после каждого мытья волос.
4. Лимон используют для приготовления домашней маски: сок ½ цитруса смешивают с 4 ст. л. оливкового масла, втирающими движениями наносят на кожу и утепляют голову полиэтиленом. Спустя 1-1,5 часа смывают шампунем.
5. Яйцо. 2 яичных желтка смешайте с соком 1 лимона, добавьте немного масла оливы, нанесите на кожу головы втирающими движениями. Через полчаса смойте маску без шампуня.

Травяные

1. Крапива – отличное средство от перхоти. Сушеную траву заливают 1,5 л воды, готовят на водяной бане в течение 20 минут. Крапивный отвар применяют в домашних условиях, как ополаскиватель после мытья головы.
2. Алоэ – антисептик природного происхождения. Сок растения наносят на кожные покровы головы втирающими движениями и укутывают голову полиэтиленом, а затем – полотенцем. Через полчаса моют волосы обычным способом.
3. Пижма. Измельчите 2 ст. л. травы, залейте 500 мл воды, вскипятите и проварите 10 минут. Остудите. Наносите отвар на чистые, вымытые волосы, укутывайте полотенцем и оставляйте до высыхания.
4. Лопух обогащает волосы и эпидермис витаминами, микроэлементами, дубильными веществами, нормализует жировой баланс. Залейте 0,5 кг лопуха холодной водой (3 л), вскипятите и проварите 5-6 часов на медленном огне. Остудите и процедите отвар. Ежедневно смачивайте им кожу головы при помощи губки, а затем смывайте без использования шампуня.

Другие

1. Бесцветная хна – натуральный краситель, помогающий избавиться от себореи. Смешайте необходимое количество порошка с водой до консистенции кашицы, нанесите на кожные покровы головы, распределите по волосам. Выдержите полчаса, а затем смойте, используя шампунь. Важное условие – использовать только бесцветную хну, если вы красите волосы другими препаратами.
2. Аспирин. Измельчите 2 таблетки лекарства, смешайте с порцией шампуня, необходимого для мытья волос. Помойте голову обычным способом.
3. Хозяйственное или дегтярное мыло. Используйте их во время мытья головы вместо моющего средства, пока полностью не избавитесь от перхоти.

Судя по рекламе перхоть «одолела» большое число жителей планеты. Возможно это так и есть. Вредные выбросы в атмосферу, ухудшение качества пищи и воды – все это отражается на состоянии наших волос. Посмотрим, действительно ли излечима перхоть и лечение народными средствами будет лучшим выходом из сложившейся ситуации. Если перхоть не является следствием какого-то более серьезного заболевания, то так оно и есть.

Причины возникновения перхоти и симптомы проявления

Перхоть, по сути, является грибковым заболеванием. Именно с этим связано интенсивное отмирание роговых чешуек на поверхности головы. Отделяясь, они вызывают неприятные ощущения, а осыпаясь на одежду, приносят массу неудобств. Дерматологи считают, что причин провоцирующих возникновение перхоти несколько:

• стресс;

• пренебрежение правилами личной гигиены;

• нарушение обмена веществ;

• проблемы с пищеварением.

При заболевании естественный цикл отмирания клеток ускоряется. Если у здорового человека это происходит в течение месяца, то при грибковом заболевании процесс длится максимум неделю. Этого времени мало для того чтобы клетки успели высохнуть. Поэтому они слипаются между собой и образуют перхоть.

Частыми «спутниками» перхоти являются раздражение поверхности головы и зуд. Иногда этот процесс сопровождается чрезмерным выпадением волос. А небольшие очаги покраснения свидетельствуют о заболевании себорейным дерматитом. В этом случае желательно обратиться к дерматологу.

Ускорение процесса регенерации сопровождается сухостью и ломкостью волос. Частое мытье не приносит желаемого облегчения. Кончики волос расщепляются, обламываются. Но не спешите бежать в аптеку. Для борьбы с перхотью лечение народными средствами применяются уже давно и успешно.

Масляные маски с медом для лечения волос.

Условно лечение перхоти можно разделить на два способа: втирание лечебных составов и применение отваров для ополаскивания волос. Лучших результатов можно добиться, совмещая оба метода. Втирания сопровождаются массажными движениями. Они помогают улучшить кровоснабжение кожи головы. При этом облегчается проникновение лечебных составов в корни волос.

Маски от перхоти

Маски для сухих волос

Для сухих волос народные средства от зуда кожи и вызывающей его перхоти состоят их лечебных масел. Они не только избавляют кожу от ороговевших чешуек, но и устраняют сухость волос. Обычно такие маски наносятся перед мытьем головы. После чего сверху на волосы надевают утепляющий колпак. Чаще всего для этого используют полиэтилен и махровое полотенце.

1. Взять по одной столовой ложке касторового и оливкового масел, смешать с чайной ложкой сока лимона. Разогреть смесь на водяной бане до температуры тела. Кончиками пальцев втереть состав в кожу головы. Через полчаса помыть волосы как обычно.

2. Смешать желток со стаканом кислого молока и чайной ложкой сока лимона. Нанести на волосы за полчаса до мытья.

3. Натереть на мелкой терке или размолоть в блендере одну луковицу. Добавить ложку жидкого меда. Нанести на корни волос. Через час смыть и ополоснуть голову водой с добавлением лимонного сока.

4. Свежие корни репейника (100гр.) измельчить и залить стаканом оливкового или растительного масла (нерафинированного). Настаивать в течение суток. Поставить на огонь, довести до кипения и проварить минут 15. Втирать в корни за час-два до мытья головы. Процедуру повторяют один раз в неделю.

Маски для жирных волос

Применение народных средств от жирности волос, устраняет излишнюю сальность кожи головы и избавляет от перхоти. Основными ингредиентами таких составов являются соки, мед, отвары с добавлением водки. Увлечение маслами при жирности волос не желательно.

Перхоть боится сока алоэ.

1. Взять равное количество ингредиентов: сок алоэ и лимона, мед. Добавить несколько капель касторового масла, смешать. Разогреть на водяной бане. Втереть в корни. Помыть голову как обычно.

3. Яблочный уксус разогреть до температуры тела. Втереть в корни волос. Надеть утепляющий колпак и оставить на час. Вымыть голову с шампунем. Кстати яблочный уксус входит во многие народные средства от жирности волос.

4. Измельчить по пол стакана луковой шелухи и дубовой коры. Залить литром кипятка. Оставить на небольшом огне на полчаса. После охлаждения отвар процедить. Влить 50 гр. салицилового спирта. Втереть в корни волос на полчаса. Смыть состав с волос теплой водой.

Маски для любого типа волос

1. Используют свежее куриное яйцо, которое взбивают с одинаковым количеством кефира и водки (1,5 ст. ложки). После нанесения маски укутать голову утепляющим колпаком. Смыть через час теплой водой (не горячей). Состав втирают в корни волос через день.

2. Сделать смесь из одного куриного яйца, 1 ст. лож. водки и 2 ст. лож растительного масла нерафинированного. Нанести на кожу головы, утеплить. Через полчаса вымыть голову шампунем и ополоснуть водой с добавлением лимонного сока. Процедуру можно проводить каждую неделю.

3. Приготовить состав из 20 гр. касторового масла, 100 гр. водки и 10 гр. березового дегтя. Втереть в кожу надеть на голову утепляющий колпак. Через два-три вымыть голову как обычно.

4. Смешать столовую ложку сметаны и столько же меда. Добавить по чайной ложке сока алоэ и касторового масла. Растереть в кашицу два небольших зубчика чеснока и вмешать в смесь. Нанести на волосы за полчаса до мытья.

Народные заменители шампуня

Мыть волосы яичным желтком полезно

Раньше не было шампуней и различных средств по уходу за волосами. Все же наши предки находили необходимые средства для гигиены. И они были гораздо экологичнее и безвреднее чем современные.

Применяя доступные ингредиенты можно не только вымыть волосы, но и избавиться от перхоти. Причем применять их можно каждый день. Ведь народные средства от зуда кожи и перхоти состоят только из натуральных ингредиентов.

Таких рецептов народная медицина накопила великое множество. Посмотрим некоторые из них.

1. Тщательно взбить 2 яйца (количество яиц зависит от длинны волос). Нанести смесь на волосы, распределить по голове. Смыть теплой водой.
2. Взять нежирный кефир. Нанести на волосы, оставить на 15 минут. По истечении времени смыть. Ополоснуть водой с лимонным соком.
3. Развести мякиш ржаного хлеба сывороткой до консистенции сметаны. Нанести на всю длину волос. Смыть теплой водой.
4. Для мытья жирных волос используют сухую горчицу. Перед применением ее разводят водой до консистенции сметаны. Наносят на волосы. Через полчаса смывают и ополаскивают травяной настойкой.

Ополаскивания для волос от перхоти

Используя в качестве полоскания народные средства от зуда кожи и перхоти можно не только избавиться от нежелательных симптомов, но и улучшить состояние волос. Применяя эти средства можно вернуть блеск ослабленным тусклым волосам.

В кипящую воду бросить измельченные стебли и цветки пижмы (1ст. лож. на литр воды). Снять с огня. Укутать на 2 часа. Процедив, использовать для ополаскивания. Процедура выполняется через день в течение месяца.

1. В литре кипятка настоять 2 ст. лож. крапивы. После остывания раствор процедить. Отваром можно полоскать голову после мытья.
2. На литр кипятка взять 50 гр. луковой шелухи. Когда отвар остынет процедить. Полоскать волосы после мытья.
3. Мелко порезать корни репейника. Измельчить наземную часть чистотела. Взять по 2 ст. лож. каждого растения и залить кипятком. Варить с открытой крышкой в течение получаса. Полученным отваром полощут волосы после мытья. После этого волосы должны высохнуть естественным путем.

Солевые втирания

Втирания соли в корни волос – старый и испытанный способ улучшения их состояния. Этот метод помимо избавления от перхоти помогает от выпадения волос. Соль способна нормализовать работу сальных желез не пересушивая кожу. Для процедуры лучше использовать морскую соль, но можно и обычную пищевую.

1. Столовую ложку меда смешать с 2-мя ст. лож. соли и таким же количеством коньяка. Нанести состав массажными движениями на корни волос. После 2-х часов под колпаком вымыть голову.
2. Стакан кислого молока смешать с 4 ст. лож. соли. Нанести на кожу головы, утеплить колпаком. Через час смыть.
3. В пол стакана травяного отвара всыпать 5 ст. лож. соли, размешать. Нанести на корни волос, утеплить. Смыть через час.

Народные рецепты, конечно, помогут, однако самые элементарные правила ухода за волосами должны использоваться каждым. Одним из методов быстрого удаления перхоти может послужить использование гребешка. Он должен быть достаточно густым. Частое расчесывание способствует механическому удалению ороговевших частиц. Такие процедуры позволят не опасаться появления перхоти на одежде.

Помимо ежедневного ухода за волосами необходимо следить за своим питанием. Рациональное питание полезно не только для красоты, но и здоровья организма в целом. Полезно включать в рацион молочные продукты, орехи и фрукты, богатые витамином С. Не забывайте выпивать достаточное количество воды в день.

Описанные маски и ополаскивания полезны не только тем, кто страдает от перхоти. Входящие в их состав ингредиенты улучшают состояние кожи головы. Они могут приостановить чрезмерное выпадение волос. К тому же никто не застрахован от появления перхоти. А эти процедуры послужат хорошей профилактикой.

Берегите свои волосы! Это наша красота, здоровье и успех.

И, напоследок, предоставим слово специалистам.